『壹』 石家庄二甲以上医院
1 河北医科大学第二附属医院 石家庄市新华区和平西路215号 050000 0311-7042553
2 石家庄车辆厂医院 石家庄桥东区胜利南街 050000 0311-7828579
3 石家庄第七棉纺织厂职工医院 桥东区胜利南街 050000 0311-6032986
4 石家庄市交通医院 市桥东区平安北大街24号 050000 0311-6033789
5 石家庄市桥东区医院 市桥东区 050000 0311-6035322
6 石家庄市桥西区口腔医院 市新华区民族路75号副15号 050000 0311-7023670
7 石市新华区医院 市新华区新开路63号 050000 0311-7022644
8 国营石家庄第二棉纺织厂职工医院 市长安区长安西路棉二宿舍 050011 0311-6047941
9 国营石家庄第一棉纺织厂职工医院 市长安区和平东路161号 050011 0311-6047976
10 河北省石家庄第三棉纺织厂职工医院 市长安区广安街1号 050011 0311-6044666
11 石家庄纺织经编厂职工医院 市长安区和平口路14号 050011 0311-6044021
12 石家庄市公交医院 市长安区 050011 0311-6032910
13 河北医学科学院附属医院 市长安区富强大街19号 050011 0311-5814325
14 河北省中医院 石家庄市长安区中山东路389号 050011 0311-6046308
15 河北省总工会温塘工人疗养院 石家庄市桥东区健康路5号 050011 0311-6033941
16 河北医科大学第四医院 石家庄市桥东区中山东路123号 050011 0311-6071922
17 华北制药厂职工医院 石家庄市长安区育才街副8号 050011 0311-5051133-2731
18 石家庄第四棉纺织厂职工医院 石家庄市长安区广安街5号 050011 0311-6048986
19 石家庄市长安区中医院 石家庄长安区谈南路副12号 050011 0311-6051425
20 石家庄市第三医院 石家庄长安区体育中大街8号 050011 0311-6401804
21 石家庄市第四医院 石家庄市长安区中山东路206号 050011 0311-6049332
22 石家庄市第一医院 石家庄长安区范西路34号 050011 0311-6044912
23 石家庄市妇产科医院 市长安区中山东路64号 050011 0311-6049560
24 石家庄市郊区医院 石家庄市郊区 050011 0311-3632339
25 石家庄市棉纺二厂医院 市长安区长安路棉二宿舍内 050011 0311-6047901
26 石家庄市新华医院 石家庄新华区 050011 0311-7022644
27 河北省口腔医院[ 石家庄市长安区长安西路5号 050017 0311-7055026
28 河北省石家庄市华光中医药研究院附属医院 石家庄市桥东区平安南大街副30号 050021 0311-6012650
29 石家庄按摩医院 石家庄市桥东区平安南大街36号 050021 0311-6012709
30 石家庄第五医院 石家庄市桥东区仓兴街 050021 0311-6011057
31 河北省儿童医院 石家庄市长安区建华南大街133号 050031 0311-5054165
32 河北省石家庄市再生障碍贫血病医院 市长安区长安东路46号副2号 050031 0311-5055325
33 河北省妇幼保健中心 长安区建华南大街20号副1号 050031 0311-5052741
34 河北医科大学第五医院 石家庄市长安区东岗路26号 050031 0311-5052267
35 石家庄焦化厂医院 石家庄市长安区谈固西街2号 050031 0311-5053894
36 石家庄康定医院 石家庄市郊区谈固村 050031 0311-5052687
37 石家庄煤矿机械厂医院 石家庄市长安区跃进路11号 050031 0311-5052996
38 石家庄市长安区医院 石家庄市长安区 050031 0311-5052119
39 铁道部第三工程局第二工程处医院 石家庄市长安区瞿营大街18号 050031 0311-5051183-391
40 中国石化石家庄炼油厂医院 石家庄市长安区 050032 0311-5162833
41 河北省石家庄化肥厂职工医院 石家庄市长安区丰收路43号 050041 0311-6829821
42 河北省石家庄市第五棉纺厂职工医院 石家庄市桥东区大街35号 050041 0311-6047966-461
43 河北省胸科医院 石家庄市桥东区石正公路92号 050041 0311-6839321
44 石家庄第六棉纺织厂职工医院 石家庄桥东区正定大街116号 050041 0311-6828941
45 电子工业部五十四所职工医院 石家庄市桥西区 050051 0311-3033330
46 河北省人民医院 石家庄市新华区和平西路348号 050051 0311-7044733
47 河北省医科大学第三附属医院 石家庄市桥西区维明路16号 050051 0311-7023626
48 石家庄第六医院 庄市桥西区友谊大街建国路九号 050051 0311-3021386
49 石家庄市第二医院 市新华西路11号 050031 0311-7053069
50 石家庄市桥西区桥西医院 石家庄市桥西区裕华西路304号 050051 0311-7882062
51 铁道部石家庄车辆工厂医院 石家庄新华区车辆厂前街24号 050051 0311-7038579
52 河北省石家庄飞机制造公司医院 石家庄桥西区北环西路25号 050062 0311-7775282
53 石家庄市司法医院 市新华区北焦街22号 050071 0311-7754007
54 河北省石家庄友谊医院 市桥西区友谊北大街58号 050081 0311-3632339
55 石家庄第六医院 市桥西区建国路9号 050081 0311-3021386
56 中国人民解放军白求恩国际和平医院 石家庄市中山西路6号 050082 0311-3033019
57 河北石家庄开发区医药研究所附属医院 石家庄新石北路 050091 0311-3021143
58 河北井陉矿务局医院 石家庄井陉矿区康盛街 050100 0311-2072402
59 河北省鹿泉市第二医院 石家庄市井陉矿区 050200 0311-2103760
60 鹿泉市中医院 鹿泉市新开路12号 050200 0311-2012230
61 石家庄市工人疗养院 鹿泉市 050200 0311-2016224
62 河北省井陉县医院 井陉县建设南路 050300 0311-2022074
63 河北省井陉县中医院 井陉县微水村 050300 0311-2022608
64 河北省平山县妇幼保健院 石家庄市平山县河东路99号 050400 0311-2941255
65 河北平山县人民医院 石家庄市平山县北大街8号 050400 0311-2911269
66 河北平山县中医院 平山县南街 050400 0311-2911607
67 河北省总工会温塘工人疗养院 平山县温塘 050402 0311-2811093
68 河北平山县第二人民医院 平山县古月 050403 0311-2821146
69 河北灵寿县人民医院 石家庄市灵寿县 050500 0311-2521561
70 栾城县精神病医院 灵寿县 050500 0311-5471212
71 河北省行唐县人民医院 石家庄市行唐县永昌路77号 050600 0311-2980451
72 河北省行唐县中医院 石家庄行唐县行阳大街 050600 0311-2981370
73 新乐市第二医院 石家庄新乐市新兴路 050700 0311-8581815
74 新乐市医院 新乐市长寿西路18号 050700 0311-8581963
75 新乐市中医院 新乐市新开西路 050700 0311-8581014
76 河北省正定县中医院 石家庄市正定县常山东路16号 050800 0311-8022716
77 河北中医肝病医院 石家庄市京石高速公路正定出口处 050800 0311-8788272
78 正定县人民医院 正定县常山西路 050800 0311-8022626
79 中国人民解放军第256医院 石家庄市正定县中山路158号 050804 0311-8022935
80 元氏县县医院 元氏县府前街34号 051130 0311-4623518
81 元氏县中医院 石家庄元氏县元南大街29号 051130 0311-4623524
82 赞皇县医院 石家庄市赞皇县北马路 051230 0311-4221430
83 赞皇县中医院 石家庄市赞皇县南马路 051230 0311-4221681
84 高邑县县医院 石家庄高邑县康复大街21号 051330 0311-4031096
85 栾城县中医院 石家庄市高邑县旧城大街99号 051330 0311-4033477
86 栾城县医院 石家庄市栾城县东街 051430 0311-8031075
87 河北省赵县妇幼保健院 河北省赵县 051530 0311-493
88 河北赵县第二人民医院 石家庄市赵县建设西路 051530 0311-493
89 赵县人民医院 赵县永通路东段1号 051530 0311-4941519
90 河北省南宫市妇幼保健院 南宫市南大街 051830 0319-5222947
91 河北省南宫市医院 南宫市胜利大街 051830 0319-5222304
92 葶城市人民医院 葶城市市府路 052160 0311-8041354
93 葶城市中西医结合医院 葶城市谦州路 052160 0311-8041526
94 晋州市妇幼保健院 石家庄市晋州市东胜路 052260 4322624
95 晋州市医院 晋州市朝阳街 052260 0311-4322131
96 晋州市中医院 晋州市朝阳街12号 052260 0311-4322168
97 辛集市第二医院 辛集市顺城街一号 052360 0311-3221081
98 辛集市第三医院 辛集市市府街一号 052360 0311-3181112
99 辛集市第一医院 辛集市束鹿大街 052360 0311-322
100 辛集市妇幼保健院 辛集市复康街4号 052360 0311-3222781
『贰』 请问石家庄的华光中医肿瘤医院是一家治疗肿瘤的综合性医院，还是纯中医治疗肿瘤的医院啊
病情分析：你好 石家庄的华光中医肿瘤医院是中西医结合的医院
意见建议：建议你到正规的肿瘤医院治疗比较好，因为这个是个体的医院
『叁』 淄博哪里开眼角开的好啊
我知道新开了 韩国整形医院，在张店华光路上。看上去挺正规，规模也挺大。广告上老是说“一美整形，整成公主都行”那个。不妨去看看，淄博也就这么一个正规点的整形医院了。
『肆』 淄博隆鼻哪家医院做的好
淄博友谊整形美容医院咨询下吧，专业整形医院价格实惠
『伍』 石家庄华光中医肿瘤医院能治好癌症不比如肺癌和肝癌
他那是用伽玛刀治疗，可能还回给你用些中药，那是个私人的医院，也不能说百分百没效果，但是他名声不太好，建议你还是去大医院看，省级医院还是正规，有保障，费用两者都差不多
『陆』 我要成近视了,大家帮帮我啊!!!
恢复视力的辅助训练方法
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
参考资料：http://www.chcch.com/jkzs/jkzs13.htm?newsid=108
转眼球可提高视力
我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉)
老年视力保健一法
老友年已古稀，而视力犹佳。问之，曰：吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜)，先浸毛巾，热敷双目及太阳穴，约一两分钟，已坚持数十年矣。时值余老伴谢世，终日以泪洗面，自思如两目失明，其痛苦将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也。(卢静一)
菊花养眼
2003-6-16
对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。
菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。
老年人不眼花一法
我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。(张苏)
菊花泡水治红眼病(张晓军)
大众网-齐鲁晚报 2003-06-02 08:21:24 qlwb20030602
去年夏天游泳时传染上了红眼病，两眼火辣辣的疼，连看书看报都不成。回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上，先用水薰我的两眼，水汽没有了 又倒出一半菊花水来让我喝下去，另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次，菊花泡淡了就换新的，如此治了两天后，我的红眼病就治好了。
枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。
冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果
保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
《中国教育报》2001年8月11日第3版
枸杞--补肾明目
枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。
冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果
有好办法预防小学生近视吗
www.sina.com.cn 2004年12月02日 13:09 新浪育儿
网友波斯糖：电视可以照看，电脑可以照打，只要控制在合理的时间之内。我感觉看书比看电视看电脑更费眼，所以嘛，最重要的是用眼卫生，注意姿势啦，注意灯光啦，等等老生常谈的注意事项。如果感觉有近视的趋向，不妨让孩子打一个月乒乓球，最近看资料说对近视有预防作用。
网友peter妈妈：坚持每天让孩子练习转眼球20下，可以改善近视.他孩子视力原来是0.8，现在做了几个月后回到1.2了。还说这种练习可以防御近 视，比眼保健操管用。大家不妨让孩子试试。昨天在首都儿科研究所专家门诊看眼科(peter眼睛长了霰粒肿)，有很多孩子都是去检查视力和准备配镜。唉， 看到父母们焦灼的目光，真是担心这是儿子的未来。所以，在现在这种学习压力情况下，一是要让孩子多参加体育和户外活动.增加远眺和眼球转动的机会.减少屏 幕和近距离用眼。明显感觉现在孩子带眼镜的要比我们那个时代多多了，这也是时代的进步吗？
网友丹清0604：我最近给儿子买了预防警报器，是挂在他耳朵上的，当头离书桌近时，就会发出声音，我觉得挺科学的，以前也买过用来纠正坐姿的架子，但是影响写字的效果，儿子用着也不舒服。
送给经常看电脑的人 ——干眼症的防治
我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角 膜，保持眼睛舒服的。所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。以往干眼症与白内障、青光眼等疾患主要是 老年人的常见眼病，但现在发现一些城市里经常接触电脑、电视、游戏机的青年人和白领阶层患干眼病的也越来越多了。据有关部门的一项调查表明，每天在电脑前 工作3小时以上的人群中，有90%的人眼睛有问题，这种所谓“电脑视力综合征”就是干眼病的一种表现。
1．干眼症的临床症状
干眼病的一般症状是眼睛有干涩，灼痛感，眼屎较多；眼酸、眼痒、怕光和视力减退。其他症状还有头痛、烦燥、疲劳、注意力难以集中，严重时会发生角膜软化穿孔，在检查时可以看到有眼结膜充血。
2．干眼症的形成原因
在人的眼睑上下之间有泪液层，它含有保护眼睛不受感染的物质，人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表现，清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮。一般人们的 泪液分泌随着年龄的增长不断减少，所以老年人中干眼病的发病率较高。可引发干眼症的因素相当多，包括：中老年以后眼泪分泌减少、眼睛本身的病症，如角膜退 化、睑缘炎、沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病，如类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征（多发生在中老年或老年妇女）等；因某些药物引起， 如避孕丸、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等；也可因维生素A缺乏所致。
近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌；或长期使用某种眼药水，如血管收缩性眼药水，也很容易形成干眼病。
3．怎样预防干眼症
（1）要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳 的最好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较 低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30o，这样的一个角度可以使劲部肌 肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
（2）长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。
（3）为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂 和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。
（4）为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的 作用。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环 畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的。
因此需要提醒大家，当您全神专注于电脑屏幕时，您眨眼的次数会跟着减少。建议您多眨眼，确保“泪片”能将水分分散到眼角膜，防止眼睛干涩。如怀疑自己有干眼症，应尽快到医疗诊治。
中国网2003年6月
需改善视力、用眼过度者如何选择保健食品?
眼睛是视觉器官，它接受光的刺激，使机体能够感知到客观物体的形象、颜色和运动。眼睛的主要部分是眼球，眼之所以能看见物体是由于眼球的角膜、房水、晶状体和玻璃体四部分的透明间质把外来光线曲折成像在视网膜上之故。视网膜能感受光线的刺激，是因为其含有两种感光细胞，即视锥细胞和视杆细胞，在光的作用下，感光细胞内部发生一系列的化学变化，通过这些化学变化能将光能转变为电能，引起神经冲动，传导到视觉中枢而产生视觉。
医学上将眼对物体形态的精细辨别的能力，即分辨两点之间最小距离的能力称为视力。造成视力减退的原因有多种，他们是：①各种类型的屈光不正，包括远视、近视、散光；②晶状体混浊，即白内障；③角膜混浊；④玻璃体混浊及出血；⑤视神经疾患，如：视神经萎缩。视神经炎、球后神经炎、慢性青光眼及中毒性弱视；⑥循环性盲，偶见于重症尿毒症、视网膜动脉硬化，多为暂时性；⑦脉络或视网膜的肿瘤及视网膜脱离；⑧急性青光眼；⑨急性虹膜炎；⑩眼球内出血等。其中，近视最常见，引起近视的原因是多方面的，学习环境不好、读写姿势不正确、阅读时间过长以及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等都与近视有关。改善视力功能的保健食品是通过上述环节对引起近视的生理机制起到一定的调节和改善作用。
1．具有改善视力作用的食物
保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：
(1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。
(2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 (3)钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。
(4)铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。
(5)锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。
(6)珍珠，珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。
(7)海带，海带除含碘外还含有1／3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。
2．有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在日常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有：
(1)富含维生素A的食物，如枸杞类制品。
(2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
(3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。
参考资料：中国寻医导药网
多多按摩提高视力 按摩按摩,多多按摩一下:睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位。
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上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身“伯特利医院”创建于1920年。1952年更名为上海第九人民医院，1964年正式成为上海第二医科大学附属第九人民医院(以下简称“九院”)，2005年上海第二医科大学与上海交通大学正式合并，九院改名为上海交通大学医学院附属第九人民医院(以下简称“九院”)。九院是经上海市卫生局核准登记的政府主办的非营利性三级甲等综合性医院。医院地处上海市中心城区黄浦区。医院承担本市部分基本医疗，主要从事急危重症和疑难疾病的救治，也是上海市120的定点医院，上海市口腔干部保健定点医院。
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