㈠ 怎样快速消除脸部过敏
快速消除脸部过敏反应的方法：
1、盐水外擦方：平时做饭用的盐同样可以帮助缓专解脸部过敏症状属，使用方法是：准备适量盐放入锅内用大火炒，一直炒到盐变成黑色，加入一些开水将其搅拌溶解，放凉后即可用纱布蘸取盐水在患处皮肤进行擦拭，一般患者使用一次即可止痒。
2、摩登季 修复方：当皮肤得到修复之后，最好是选择具有舒敏功效的护肤品，不要让刚刚过敏的肌肤直接接触普通的护肤品，让肌肤得到一个缓冲的时间。当皮肤过敏真正解决之后，再恢复使用普通护肤品。可以用摩登季的修复产品，在敏感肌修复皮肤屏障是比较专业的，可以一下。
3、马齿苋外涂方：将新鲜的马齿苋洗净后捣碎，在脸上过敏部位均匀的外敷，等过20分钟左右用温水洗净即可，中医认为马齿苋具有清热利湿、消肿解毒、杀菌消炎的功效，可以治疗引起的瘙痒症状。
㈡ 皮肤过敏了该怎么办
皮肤过敏了该怎么办
皮肤过敏了该怎么办，过敏一般多见于接触到其他异常物质引起，另外也和个人体质有关系。那么过敏的原因有哪些呢？怎么才好呢？感兴趣的朋友可以随我一起来了解一下皮肤过敏了该怎么办！
皮肤过敏了该怎么办1
内服一些药物
瘙痒剧烈或外用药治疗效果欠佳者，可内服一些药物，如扑尔敏。要克制搔抓，搔抓不仅使皮肤破损，容易发生感染，而且长期反复搔抓会使局部皮肤变得肥厚、粗糙，局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，使瘙痒进一步加重。这样就会步入越痒越抓、越抓越痒的恶性循环当中。
适当运用护肤品
皮肤过敏是由于肌肤比较敏感，或者是角质层较薄对外界的刺激没有任何的抵抗力，可选用针对敏感性皮肤设计的化妆品，其常含有维生素B5、羧甲基β—葡聚糖等。最好是能够选择纯植物脱敏的护肤品，不仅能够安全脱敏，还能够为肌肤补水，效果更显著。
生活放轻松
压力会影响身体荷尔蒙分泌，让免疫力变差，激发各类过敏反应，所以必须学会放轻松生活。平时可以多吃一些增强肌肤抵抗力的食物，多喝水，可以适当的做些有氧运动，增强体质的同时也是为肌肤增强抵抗力，保持良好的心情，养成良好的作息时间，早睡早起，不要长时间的熬夜或者是待在电脑前，电脑等的辐射对肌肤伤害最大。
就医门诊
无论是使用化妆品还是吃食物，尤其是海鲜，都应当根据自己的机体状况和肤质特性加以选择，以免加重皮肤的过敏程度。有条件的可以到医院去做过敏原测试，以便采取相应的预防措施。
皮肤过敏了该怎么办2
什么是皮肤过敏
我们一般说的红肿、长痘、暴皮等“皮肤过敏”用医学术语来讲叫做“接触性皮炎”，而在第一次使用某种化妆品24小时内就突发各种不适状况的属于刺激性接触性皮炎，在使用一段时间后才感觉不适的则属于过敏性接触性皮炎。接触性皮炎较常见，有的患者并不是自身对某种物质过敏，而是由于皮肤屏障功能受到破坏、皮肤功能受到影响造成的。
面部皮肤过敏的症状
红肿：面部红肿在生活中是最常见到的一种过敏现象了，有些过敏的人不仅仅是脸颊红肿，更甚者会影响到眼睛的红肿，如果过敏的时候出现这样的情况，那就千万别想着用化妆品遮挡了，只会越来越糟糕的。
干紧：面部皮肤干、紧也是使用化妆品不当，造成面部皮肤过敏的一些反应，很多患者会感觉面部皮肤干紧的发疼。
刺痒：这种方式过敏，是过敏者最难以忍受的一种了，痒是无法控制的，特别是在脸上，想挠不敢挠，但如果因为实在受不了痒，轻轻挠了几下，万一抓破了皮肤，对于面部过敏是有很大的影响的。
起疙瘩、疹子：这也是很多人使用化妆品之后会出现的`一种过敏症状，疙瘩遍布面部肌肤，不断地有红疹子冒出来，极为影响面貌。要警惕这样的面部化妆品过敏症状。
脱皮、掉屑：可能许多人脸上都会有脱皮、掉屑的症状，但是谁也不会当回事，只是认为天气干燥，补水不足所造成，其实并非如此，这也是化妆品过敏常见的症状之一，也是早期的症状表现。当有出现症状时，在化妆品使用上就要越发的谨慎。
发红、灼热：当你在食用一种新型的化妆品的时候，一定要先拿在手上实验一下，贸然的涂到脸上，过敏了就会出现发红、灼热的感觉，总感觉想要洗冷水脸，这也是一种过敏症状，在生活中千万要注意哦。
皮肤过敏原因有哪些？
一、换季性皮肤敏感
有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。
易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。
二、化妆品过敏
化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。
三、神经性皮炎
神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
四、桃花癣
桃花癣是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。
这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。
好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。
脸部皮肤过敏治疗
1、做好皮肤日常护理
恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。皮肤过敏症患者可做正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。
2、饮食调理脱敏法
皮肤过敏患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。
3、医学脱敏治疗法
对某些皮肤过敏的症状严重者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止皮肤过敏的症状。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法
自救法一
用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
自救法二
原理容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！
自救法三
用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
自救法四
多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
㈢ 全身过敏怎么快速止痒
全身过敏怎么快速止痒
全身过敏怎么快速止痒。过敏是很难受的一件事，而全身过敏更为严重，会让人全身发红发痒，难以忍受，不正确的处理方法会加速病症，那全身过敏怎么快速止痒，下面请看我整理的资料，希望可以帮到你。
全身过敏怎么快速止痒1
出现过敏问题以后，首先要注意不要用太凉或者太热的水接触患处，容易使皮肤受到刺激，从而加重患处的病症。建议使用和体温差不多的水温进行清洗，不要用清洁类的产品清洗患处，不要过度揉搓皮肤，洗好后在患处湿敷3%绷酸或者生理盐水，之后涂抹炉甘石洗剂进行止痒。也可以涂抹药膏进行治疗，但是药膏通常都有一些激素在里面，容易产生依赖性，长时间涂抹激素药膏还会造成皮肤激素过重，从而导致皮肤角质层变薄，皮肤受损等问题。如果是脸部皮肤过敏，就不要涂抹激素药膏了。
口服药物方面，可以服用西替利嗪片，氯雷他定片进行治疗，这两种药物都是专门治疗过敏问题的，同时有过敏性鼻炎的问题也可以通过这两种药物进行治疗，两种药物选择一种服用就可以了，用药方法也比较简单，建议在晚上吃完饭后服用，因为抗过敏类的药物服用之后都会出现嗜睡的情况，所以晚上睡觉前服用最好。药物每天服用一片就可以了，通常全身过敏不严重的患者用药三天就会好转，严重的患者一周后会有明显效果。
全身过敏的患者在通过以上的治疗以后一般都会出现很好的抗过敏和止痒效果，另外如果皮肤对炉甘石洗剂不适应的话，也可以通过口服消风止痒颗粒进行治疗，治疗期间需要注意饮食问题，辣的和海鲜类的食物不能吃，治愈后要注意生活中避开过敏源，以免再次过敏。
全身过敏怎么快速止痒2
一、全身过敏怎么快速止痒
全身过敏是比较严重的过敏形式，一般是由于2个以上的脏器都出现了过敏。这种情况相对来说危险性还是比较高的，因此不要自己随意进行处理。如果皮肤奇痒无比，可以用冷毛巾敷在皮肤上暂时减轻不适，但最重要的还是及时就诊，查清过敏源后才能进行针对性的处理。
二、过敏快速止痒小偏方
此处所说的.止痒偏方只适用于病情较轻的皮肤过敏者，可以减轻过敏所引起的皮肤损害，但并不适用于严重的全身过敏者，以免耽误病情。
1、草药外洗
如果家里面有鱼腥草、薄荷叶、桑叶和紫苏叶等中草药，那么可以随便取一种，加适量的清水煮开，然后用汤水来擦洗皮肤。这些中草药都有祛风、清热的作用，因此可以缓解皮肤过敏所引起的瘙痒不适。
2、大枣甘草汤
取大红枣5颗，甘草10克，加适量的清水简称汤，取汁服用，每天1次。大枣和甘草都是常见的抗过敏食材，大枣甘草汤具有益气解毒的作用，对过敏性皮炎和过敏性鼻炎都有一定的缓解作用，比如说大枣中所含的环磷酸腺苷可以抑制过敏介质的释放。
3、海带木耳汤
取泡发的海带50克，泡发的黑木耳30克，清洗干净后，加适量清水煮熟，少许食盐和香油调味即可。海带具有利水消肿、清热的作用，黑木耳具有活血化瘀、解毒、润燥的作用，喝海带木耳汤可以有效缓解皮肤过敏所引起的红肿、发痒等不适。
4、百合梨汤
取百合10克，梨子1个，梨子洗净后切成块，先将百合加清水煮开，20分钟后放入梨子块，继续煮5分钟，待汤的温度降下来之后，再放入少许土蜂蜜调味。百合梨汤具有滋阴清热、润燥的作用，可以有效改善皮肤过敏所引起的发痒、脱皮等症状。
5、薄荷薏米粥
取薄荷10克，薏米60克，先将薄荷加一碗清水煮开，10分钟后关火，弃渣取汁，然后加入洗净的薏米中，再加适量清水，继续熬成粥即可。薄荷薏米粥具有疏风清热、利湿的作用，可以缓解皮肤过敏所引起的瘙痒不适。
这种情况如还是要及时去医院就诊，查清过敏源，然后尽量脱离过敏源，并且避免再次接触。如果已经出现了全身过敏的不适症状，那么就必须接受规范的抗过敏治疗。
㈣ 身上过敏了怎么办最快方法
身上过敏了怎么办最快方法
身上过敏了怎么办最快方法，有的时候我们的身体会出现过敏症状，过敏会让人感到很难受，严重过敏甚至可能危及生命，那么我们遇到过敏症状要怎么办呢？下面带大家看看身上过敏了怎么办最快方法。
身上过敏了怎么办最快方法1
一、淡盐水冲洗
当患者出现皮肤过敏瘙痒难耐时，如果皮肤表皮没有破损的情况下，可以取一小勺食盐加入适量的温水中配置成淡盐水，然后用淡盐水来清洗过敏的皮肤，可以很好的'起到杀菌消毒的作用，缓解瘙痒的症状，让皮肤更舒服。
二、金银花洗澡
金银花是一种清热解毒的良药，平时用金银花泡水喝或用金银花泡澡对身体都有极大的好处。因为金银花具有清热解毒、疏风散热的作用，用金银花洗澡不仅能够增强身体的免疫力，同时还可以缓解皮肤出现的不适症状，具有杀菌、消炎、止痒的效果，可以快速让患者告别瘙痒困扰，恢复健康皮肤。
三、冷敷
冷敷法是缓解皮肤过敏常用的方法，当患者出现皮肤过敏的情况时，可以用冷水浸过的毛巾或西瓜皮等物品来擦拭过敏的皮肤，以此来降低局部神经的敏感度，起到快速止痒的效果。
身上过敏了怎么办最快方法2
过敏红肿怎么快速缓解
1、冰茶袋敷脸
脸部有浮肿的症状，可以将茶包放在冰箱内，等放置半小时，然后直接敷在红肿的部位，或者是用化妆棉蘸取茶水，然后敷在水肿的部位，能够改善局部水肿症状。
2、皮肤过敏所引起的水肿
需要服用药物来改善水肿症状，建议女性朋友们可以服用西替利嗪，还有氯雷他定等药物，这些药物的抗过敏效果还是非常不错的，不仅能够改善局部浮肿现象，另外还能够减轻皮肤瘙痒，干燥等症状。
3、生理盐水冷敷法
用棉签浸泡生理盐水，然后放在冰箱内冷冻15分钟，直接敷在脸上，大约等待20分钟，不要再洗脸，再将多余的生理盐水拍在脸上，这样是能够改善局部过敏，水肿等症状的。
4、食疗法
女性朋友们每天可以喝一杯蜂蜜，能够有效的减轻过敏症状，另外还能够预防过敏性的疾病，就比如过敏性皮炎，所以大家一定要特别注意，最好是选择一些纯正的蜂蜜，不要选择加工的蜂蜜产品。
㈤ 脸上发红发烫过敏怎么快速消除
如果脸来部过敏，发红，发痒症状源较轻，建议患者远离致敏物，并用凉的淡盐水等进行脸部湿敷，可在一定程度上减轻症状，如果脸部过敏，发红，发痒症状较严重，建议及时去医院专科就诊。
明确病因，然后进行针对性治疗，首先应杜绝引起过敏的原因，如化妆品、染发剂、太阳暴晒等，其次可遵医嘱给予抗过敏药如氯雷他定等，以及外用医学护肤品如硼酸溶液、依沙吖啶溶液等。此外，也可遵医嘱给予修复角质的药物，如表皮生长因子凝胶等，以促进损伤表皮的恢复。
(5)身上脸上皮肤过敏怎么扩展阅读：
面部皮肤过敏注意事项：
在过敏期间，要注意不要使用刺激性大的护肤用品，以免刺激皮肤，还有就是尽量不要化妆，让皮肤多休息，再来就是洗脸的话，尽量使用温水冲洗，特别是油性皮肤，温水洗更容易清洗掉皮肤上的脏东西。
如果大家外出，一定要注意做好防晒的工作，像撑伞或是戴帽子都可以，只要不要让脸部直接在太阳下曝晒，就可以了。
㈥ 皮肤过敏发红怎么办瘙痒、红肿,求解答。
对于敏感肌肤而言，到了换季的季节，皮肤很容易出现过敏发红、瘙痒红肿的情况，其中滋味真的是太难受了，不仅影响颜值，同时对身心都造成了很大的影响。所以为了解决这些肌肤问题，我们需要掌握一些快速方法。
如果你的皮肤真的是出现了严重的过敏发红、瘙痒、红肿等情况，可以选择6、7两种方法急救一下，但是日常还是要根据以上方法进行皮肤护理，可以起到预防的作用，这样也能免去痛苦体验。
㈦ 脸部过敏发红发痒怎么快速消除
脸部过敏发红发痒怎么快速消除
脸部过敏发红发痒怎么快速消除，有的朋友脸部的皮肤非常敏感，稍微不注意就过敏，然后发红发痒，这样的情况让很多人感到非常烦恼，为大家介绍脸部过敏发红发痒怎么快速消除。
脸部过敏发红发痒怎么快速消除1
脸上过敏发红发痒需要立即在医生指导下内服氯雷他定或者是维生素等药物进行抗过敏治疗，如果瘙痒感比较严重，可以同时使用炉甘石洗剂进行止痒治疗。在治疗时期要避免接触过敏原，以免导致病症反复的发作，日常饮食上不可吃，容易引起身体出现过敏反应的食物如菇类、海鲜类、辛辣类等食物。脸部过敏在治疗时期不可以使用护肤品或者皮肤造成刺激。
脸部老过敏怎么办
1、过敏症状后，应立即停用所有化妆品和保养护肤品，每天只用清水洗脸，擦干脸上的水分，如果觉得皮肤太干燥紧绷难受可以擦一些针对敏感肌无色无香的温和乳液。
2、过敏后第一天和第二天各吃一颗过敏药，判定是不是食物引起的过敏，如果吃过敏药没有用，那就是皮肤本身和体内毒素太多受损严重造成的过敏，这时候不要急于快点好往脸上抹激素药膏。不然皮肤角质层会越来越伤。
3、停用所有化妆品和保养护肤品期间，每天早上煮一碗生姜红糖水喝，早吃姜，胜参汤。原因是姜可以促进血液循环，加速代谢，排出体内毒素。
4、为了补充维C上午下午各吃一个西红柿。（PS：也可以换成其他水果）
5、晚饭后用新鲜梨切成块放少许冰糖煮成梨汤喝。煮熟梨可是排体内毒素好东西。
6、每天适量运动半小时到1小时，一段时间后就会发现皮肤真的慢慢在恢复，持之以恒，有了好身体，皮肤自然就会很好了。
如何保养脸部
1、每天早晚一次洗脸应该用温水进行清洗，冷的热点都不好。因为热胀冷缩对皮肤一样有效。大家可以坚持使用一个月试试，相信对脸部的皮肤会有明显的改善。
2、当我们脸上长有青春豆时切记不要用手去抓、去挤。因为手上的细菌太多，不但会加重青春痘的恶化，严重的还会留下疤痕。
3、经常熬夜的朋友脸部皮肤一定是暗淡无光的，而且黑点比较多。所以要想自己的脸部皮肤比别人好，切记晚上不要熬夜。
4、可以多喝一些养容茶。这类的茶比较多，选择正规实用的养容茶定期喝喝，对脸部皮肤也是一个不错的促进。
5、一定要买对症的正规洗面奶，而且按照说明书长时间的使用下去，否则效果不明显。
6、在回到家里一定要卸妆。因为化妆品肯定都有一定的化学成分在里面。时间久了肯定对脸部皮肤有刺激作用。
7、如果条件容许的`情况下，最好定期做一些美容护理。可以对皮肤进行按摩，促进皮肤的身陈代谢。这些效果也是非常好的。
脸部过敏发红发痒怎么快速消除2
脸部过敏怎么办好得快
脸上过敏，更要多吃一些含有维生素A，维生素C类的水果，有助于缓解过敏病情。其中奇异果、苹果、柚子都是含有维生素特别高的几款水果，平时在家没事要经常吃这些水果，保证疾病远离你。
当你不过敏了你要经常喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有花粉，多喝可以增加自己对花粉的抵抗能力。
脸上过敏，也有可能是由化妆品里面的成分引起的。所以当我们的脸部出现过敏现象时，就要马上停止使用化妆品，不然只会越来越严重，一发不可收拾。我们需要做的就是还原皮肤原有的抵抗力，因为使用的化妆品太多了，所以脸部的皮肤都失去了自有的抵抗力，当细菌来临时，皮肤就变得豪无抵抗之力。
脸部过敏的原因
1、紫外线伤害
春天的太阳开始发挥威力，而人体还在冬天的状态徘徊，特别是皮肤的反应迟缓，致使皮肤面对紫外线时，出现不适应的过敏反应。
紫外线不仅会造成皮肤的过敏反应，还会引发一系列的皮肤问题，比如黑色素积累造成色斑产生，照射过度会使皮肤干痛、起泡蜕皮等各种肌肤问题。
2、化妆品的影响
化妆品中往往含有大量的香料，果酸还有酒精，这都能导致皮肤的过敏反应。还有某些美白化妆品中含有大量的铅汞等重金属化学添加剂，轻则会使肌肤痛痒难忍，重则会有中毒反应，导致肌肤的病变。
3、先天性因素
有些遗传因素会造成过敏体质，还有某些孩子在母体孕育时期，因为母体受到辐射或化学元素的伤害，导致某种营养缺乏，从而形成过敏体质，这种体质总是很容易的就会产生过敏反应。
脸部过敏发红发痒怎么快速消除3
脸部过敏期间怎么补水
1、简化保养品
当皮肤出现过敏现象时，最紧要的事便是简化手里的保养品，只坚持基本的清洁、爽肤和滋润三个步骤即可。所以保养品都以保湿为主，什么美白、祛斑、祛痘的产品全部都要停止使用。
2、面霜不可缺
由于皮肤敏感，肌肤的锁水能力跌落最低谷，而肌肤没有足够的水分子，抗敏能力也会跟着跌倒谷底，肌肤变得更加脆弱难愈。为了防止这种恶性循环，需要一款锁水的面霜，面霜要油腻些，质地厚重些，因为只有面霜中的。油分才可以帮助肌肤锁住水分，同时还能抗击过敏症状。
3、温和洁面
洗面奶应使用泡沫较少的温和型的洗面奶，或是不含皂碱性的洁肤露。洗脸也不需要配合按摩，只需要轻柔的抹开洗面奶，约30秒将泡沫洗净。如果觉得洁面品会引起皮肤疼痛，或是让皮肤更加干燥，可以只使用37到38度的温水洗脸即可，如果T字区出油较多，可以用洁面乳单独清洗油污。
4、敷冷敷贴
脸部过敏可以尝试使用妙医医用冷敷贴，妙医冷敷贴属于医用面膜，非常适合敏感肌使用。
㈧ 身上的皮肤过敏怎么办
在我们的在换季或者身体抵抗力差时会出现皮肤过敏的症状，那么在皮肤过敏时应该怎么办呢？下面是我分享给大家的身上的皮肤过敏怎么办，欢迎阅读。
皮肤过敏怎么办
1、易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
2、当皮肤出现过敏，要第一时间用凉毛巾对皮肤进行冷敷，可以收缩扩张的毛细血管，可以减少炎症的反应。
3、平时应注意皮肤的清洁卫生，在保养按摩时不可过度刺激皮肤，停用面膜。
4、尽量不要将皮肤曝晒在污染的空气及强烈阳光的地方，皮肤过敏后必须防止细菌侵入及感染。
皮肤过敏该怎么样护理
了解护肤品的用法
很多人的皮肤过敏都是因为使用不恰当的护肤品所致的，所以，想要远离皮肤过敏，先来了解护肤品以及用法，皮肤容易过敏的人洁面最好使用乳剂，可有效调节肌肤的酸碱度，而磨砂膏之类的去角质产品则不应使用，洁面最好采用简单程序即可。
使用防晒品需注意
防晒品是四季都需要使用的，但防晒品也会造成皮肤过敏，所以，防晒品最好不要直接涂抹在肌肤上，最好先擦上基础保养品作为隔离，再涂上防晒品，这样才能避免皮肤过敏。
冰镇缓解
皮肤过敏引起的痒痛令人非常的.难受，这时不妨使用冰镇缓解法，取一张面膜纸用清水弄湿后，再放入冰箱里冷藏十几分钟，然后取出敷在脸上，就可快速缓解过敏现象。
喝蜂蜜
蜂蜜可提高人体的免疫力，也可增加肌肤的耐受力，每天喝些蜂蜜，可有效缓解肌肤过敏症状。
精油蒸汽熏吸法
在洗脸盆里倒入半盆开水，然后滴入桉树油4滴、茶树油1-2滴拌匀，然后用毛巾盖住脸，再将脸对着脸盆深呼吸10分钟，可有效舒缓肌肤过敏现象，并能提高肌肤的耐受力。
皮肤过敏红肿怎么办
1.禁止使用化妆品。出现面部发红，不要企图通过化妆品或护肤品来掩盖，这样做反而会令发红现象加剧。因为化妆品中很多成分可对过敏的皮肤产生刺激，加重过敏症状。
2.防止角质层损伤。角质层是皮肤外层，有锁水和保护皮肤的功能。面部皮肤过敏发红后，要注意对皮肤角质层的保护，不要使劲揉搓皮肤，也不要过度使用去角质的产品。
3.避免外界刺激。面部发红者要尽可能避免紫外线、冷热空气、烟雾以及汽车尾气等物理性刺激，出门应做好防晒和皮肤保护工作。
过敏者一定要及早预防，重视对皮肤的护理，以免症状更加严重。对于合并有多种过敏症状者，建议要从病因入手，远离过敏原，更重要的是从根本上改善过敏体质，防止面部皮肤过敏反复发作。
皮肤过敏红痒怎么办
生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。
避开过敏区，尽量不要让娇弱的皮肤长期暴露在极冷或极热的环境中。
多补充胶原蛋白。胶原蛋白可以帮助肌肤迅速修复受伤的组织，促进细胞新陈代谢，增加皮肤抵抗力。除了吃富含胶原蛋白的食物，可以口服胶原蛋白。
多喝水，多吃蔬菜和水果，注意饮食均衡。