Ⅰ 冬天,手臂很干燥,有什么办法保持湿润呢
一)洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。
并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒。
二)洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象。
如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液,以便及时滋润干燥的肌肤,重点是小腿和手臂,小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易发生瘙痒和皮屑,而手臂经常会暴露在空气中,也最容易产生干燥现象。
三)关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了,我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。
理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion):
其成分中除了常用的保湿剂如甘油外,主要含有植物“牛油果”的提取物;牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,由于它最接近人体的皮脂膜,所以不但能软化和滋润皮肤,保持皮肤柔润和弹性,更可加速皮损的愈合,有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层,就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。
Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液:含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份,能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色,可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。
L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油,含有皮肤必需的脂肪成分及维他命,能保持皮肤的天然保湿水平,质感轻盈柔润,容易吸收,用后令肌肤全日保持柔软亮泽,带来高效滋养、保湿及保护作用,适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。
特别是其中的乳木果油,蕴含丰富的非皂化成分,具有深层滋润的功效,不仅能防止干燥开裂,还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。
碧欧泉身体滋润乳液:含有纯天然的矿泉水成分,有丰富的矿物质,其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收,补水的同时对肌肤进行有效滋养,让肌肤感到不再干燥紧绷。
四)减少去角质产品的使用频率,以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新,如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感,甚至会发红发痒,那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜,在功能上应加强保湿,建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。
五)白天应当注意防晒,秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害,其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视,因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀,紫外线被吸 收的量也就较夏天少,所以紫外线仍然是相当强烈的,可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害,而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一,所以白天在涂抹保湿乳液之后,别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤,使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。
六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发,应当设法提高室内湿度,通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话,建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备;或者也可以采取经济点的办法,比如在室内放置几盆水,或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择,以保持室内空气湿润度,帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水,也可以起到一定的加湿作用。
七)贴身衣服应选择宽松的棉质品,最好是吸汗透气的,以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣,尼龙,化纤材质的衣服,以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣,不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的,就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电,这些静电在人体周围可产生大量阳离子,它会刺激皮肤,使人体皮肤的水分减少,皮屑增多,也会引起皮肤瘙痒,所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。
八)另外除了选择正确的护肤产品外,内在的调理也很重要,要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面,平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给。注意营养均衡,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等,而人体缺乏 亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。
Ⅱ 冬天的时候手臂皮肤干燥的老是退皮 就是觉得不好看 没其他感觉 请问这是什么原因造成的
这是由于冬季干燥,皮肤也干燥造成的。解决的办法有:洗澡后要涂润皮油(如果版特别干的要多涂几遍),权不要总是洗澡,最好一周洗一至二次,太多次的话就会更干了。还要多喝水,多吃水果,少接触电脑、电视等大屏幕的辐射。总之一定要自己多注意保养。
Ⅲ 冬天皮肤干燥大腿手臂干燥
病情分析: 皮肤瘙痒症是指为多种原因引起的以瘙痒为主的皮肤病。临床以皮肤干专燥为较常见的原因。服用抗组属胺药局部外用甘油止痒洗剂、尿素霜等。必要时配合作糠浴或淀粉浴等治疗。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。洗澡后要搽用护肤油脂
Ⅳ 冬天手臂皮肤干燥怎么办
根据你手部出现干燥脱皮的表现情况,考虑是湿疹或者是接触性真菌感染造成的军队表现,建议在医生的下局部应用硝酸益康唑,丁苯羟酸,或者是中药泡浴的方法治疗
Ⅳ 为什么冬天皮肤严重脱皮,很干.身上,手臂腿上也是
这种皮肤属干皮复肤,人群中制有6-8/100的人有这种状态,不过有轻重明显之分。由其冬天,使人体代泻功能减退,易岀现此状况。建议勤洗澡,多洗脸,多泡脚,常喝水,多运动会改善皮肤血液循环,促进皮肤细胞新陈代谢,使之保持皮肤清洁有弾性且成为正常皮肤!👌
Ⅵ 冬天腿和手臂皮肤干燥
超市、药店买点含VE的甘油,便宜又迅速。另外多喝水,少吃辣。
Ⅶ 冬天皮肤干燥,特别是腿部和手臂。应怎么做才能使皮肤变好
最简单的办法
秋冬季节洗完澡以后
擦干水分
在那些部位
擦橄榄油
用手慢慢揉擦
直至皮肤吸收
橄榄油的保养效果非常好号称液体黄金
用途也很多
价格也不贵
超市都有卖的
我用的是专门用于美容的那种
效果不错。
Ⅷ 皮肤特别干燥,冬天腿部和手臂都会起皮,是怎么回事
根据您的情况,主要是天气干燥以至于皮肤流失养分严重,缺乏维生素。回
意见建议答:建议:去买一瓶维生素AD丸,透明的油丸那种,或者叫鱼肝油丸,每天洗完澡后弄爆两粒均匀将油搽在手上,缓缓按摩至吸收,很有效,坚持几天就不掉皮了。平时要多茶一些手霜。