Ⅰ 番茄红素有什么作用
番茄中含有的一种重要物质番茄红素，番茄红素（lycopene）是类胡萝卜素的一种，是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除自由基的能力，对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果，还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。 番茄红素的作用： 1、预防和抑制癌症 最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法合成番茄红素，必须 从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。因此，在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素是必不可少的。 2、保护心血管 动脉粥样硬化的发生和发展过程中，血管内膜中的脂蛋白氧化是一个关键因素。番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要作用。据报道，口服天然 番茄红素，能使血清胆固醇降至5.20毫摩尔/升以下，番茄红素用于防治高胆固醇和高血脂症，可以减缓心血管疾病的发展。 3、抗紫外线辐射功能 番茄红素能对抗紫外线损伤。研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月，结果服用番茄红素人群紫外线引发红斑的面积减少，程度减轻。 4、抑制诱变作用 肿瘤生成的重要机制之一是组织细胞在外界诱变剂的作用下发生基因突变，而番茄红素能阻断这个过程，发挥抗癌作用。如地中海地区居民在煎烤鱼 和肉的同时使用番茄酱，减少了烹调过程中杂胺等诱变剂的形成。所以虽然当地居民喜食易致癌的煎烤食物，但是宫颈癌、前列腺癌以及肝癌的发病率却很低。 5、延缓衰老、增强免疫力 番茄红素可以最有效地清除人体内的自由基，保持细胞正常代谢，预防衰老。番茄红素在体内通过消化道粘膜吸收进入血液和淋巴，分布到 睾丸、肾上腺、前列腺、胰腺、乳房、卵巢、肝、肺、结肠、皮肤以及各种粘膜组织，促进腺体分泌激素，从而使人体保持旺盛的精力；清除这些器官和组织中的自 由基，保护它们免受伤害，增强机体免疫力。印度学者指出，番茄红素可令不育男子精子数量增加、活力增强，从而医治不育问题。 6、改善皮肤过敏症 番茄红素可大大改善皮肤过敏症，消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。 7、改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适 番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织，长期服用可以改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适。如干咳、眼睛干涩，口腔溃疡，保护胃肠道黏膜组织等。 8、番茄红素还具有极强的解酒作用。 酒精在人体内的代谢过程主要是氧化还原反应，会产生大量的自由基。平时服用番茄红素，可以增加酒量；喝酒前服用，解酒效果显著，可以减轻酒精对肝脏的损伤；而醉酒后服用，可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。 9、番茄红素还具有预防骨质疏松、降血压、减轻运动引起的哮喘等多种生理功能。 10、番茄红素没有任何副作用，非常适合长期保健服用。 [选购番茄小常识] 选购番茄尽量选购樱桃番茄 樱桃番茄是番茄大家族中成员之一，番茄的别名有西红柿、番柿、洋柿子等。番茄的起源中心是美洲的安第斯山地带，在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地，至今还有大量的野生种分布。为茄科一年生草本植物。番茄属分普通番茄和秘鲁番茄两个复合体种群。普通番茄为栽培种；秘鲁番茄为野生种。故樱桃番茄是现在栽培番茄的祖先。 樱桃番茄不仅营养成分含量比大番茄丰富，还具有果型小巧、色泽鲜艳、生食口味好等特点。用樱桃番茄加工而成的元谋番茄果脯，非常美味，是云南人日常生活中的特色小零食。 番茄，又名西红柿。其味鲜美可口，营养丰富，是夏令大众的的水果型蔬菜。人类食品的六大营养素，它无一不有，其中维生素pp的含量居蔬菜水果之首。据计算，每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要。 西红柿不仅营养丰富酸甜可口，而且还可防治多种疾病。 1．番茄防治多种疾病——治疗牙龈出血：牙龈经常出血的人，可把西红柿洗净作水果吃，连吃半个月左右即可。 2．番茄防治多种疾病——退高烧：榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯，混合饮服，每小时一次。 3．番茄防治多种疾病——消暑热：选用上等西红柿2个，洗净切片，加盐少许，煎汤喝。 4．番茄防治多种疾病——降血压：高血压者可在每天早上取上等西红柿2个，洗净空腹吃，有一定疗效。 5．番茄防治多种疾病——美容：榨取西红柿汁适量，加白糖少许，搅匀后涂于脸、手等外露部位，能使皮肤变得洁白，细腻，同时还可增强皮肤的抵抗力。 6．番茄防治多种疾病——治夜盲：患有夜盲的人，可榨取番茄汁和马铃薯汁各半杯，混合饮服，每日早晚各一杯，连服五日为一疗程。
番茄除具有水果和蔬菜的功能外，还具有神奇的治疗保健和医疗作用。曾有报道，英国一家医院的医生曾经将番茄作为治疗冠心病、肝脏病人的辅助食品，收到了良好的效果。番茄内还含有细纤维素，对促进肠道中腐败食物的排泄，降低胆固醇有不可低估的作用。番茄中的苹果酸和柠檬酸能帮助胃液对蛋白质，脂肪的消化和吸收。番茄还可以抑制多种细菌和真菌，有利于口腔炎症的恢复，切具有清热解毒，生津利尿，凉血平肝和降低血压之功效。近年来，发现番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用，同时还可能推迟某些细胞的衰老。
Ⅱ 番茄红素和花青素，哪个的抗机体氧化能力更强对改善皮肤哪个好
花青素具有一定抗氧化能力。花青素是一种生物类黄酮，主要是以糖苷的形势存回在，很容易被人答体所吸收。而且其本身也有促进吸收的功能。在日常生活中，花青素广泛存在于所有深红色、紫色或蓝色的食物中。可以通过食用深红色、紫色或蓝色的食物来补充，也可以通过冻干花青素来补充摄入花青素。了解更多关于冻干花青素，可以网络了解下。冻干花青素是以蓝莓、黑莓、黑枸杞、黑加仑、红枸杞、蔓越莓、桑葚、蓝靛果、红树莓等九种浆果利用低温冻干技术和破壁粉碎发酵冻干而成的花青素粉末。其采用的超微破壁粉碎技术，可以将酵素粉末粉成10μm以下直径（一般人体的头发丝5倍直径为20μm）的细腻程度，利于人体肠道吸收。
Ⅲ 如何改善皮肤暗黄求套装美白护肤品！
可以吃胶原蛋白，内部调理的，而且番茄红素也可以改善皮肤暗黄，自己也是因为皮肤黄才吃的，效果很满意~~
自己吃的是伊乐瑞这个牌子，可以参考一下~~
Ⅳ 天生肤黄的到底可不可以改善肤色啊
美白食物，调出好气色
番茄
如何美白皮肤，可不要忽视番茄的作用。回这是很好的防晒答食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。
柠檬
含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。
坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。
鱼类
科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白
Ⅳ 胡萝卜素和番茄红素哪个对皮肤好
胡萝卜素主要指的是β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A。它可以维持眼睛和皮肤的健康，内改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。
番茄红素属于类胡萝卜素，类胡萝卜素是一类重要的天然色素的总称，属于化合物，普遍存在于动物、高等植物、真菌、藻类和细菌中，是一种黄色、橙红色或红色的色素，主要包含β-胡萝卜素和γ-胡萝卜素，因此而得名。类胡萝卜素不溶于水，溶于脂肪和脂肪溶剂，亦称脂色素。容
番茄红素的药理作用
1、预防和抑制癌症
2、保护心血管
3、抗紫外线辐射功能
4、抑制诱变作用
5、延缓衰老、增强免疫力
6、番茄红素可大大改善皮肤过敏症，消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感。
7、番茄红素保护黏膜
8、番茄红素还具有极强的解酒作用
9、番茄红素还具有预防骨质疏松、降血压、减轻运动引起的哮喘等多种生理功能。
10、番茄红素没有任何副作用，非常适合长期保健服用。同时对辅助治疗男性前列腺疾病，女性的乳腺疾病有很好的作用。
Ⅵ 女人皮肤暗黄怎么调理
皮肤好，才能给人有精神气的感觉，当女人不注意护理身体的时候，就容易出现皮肤不好的情况。比如说有的女人，皮肤暗黄，没有光泽，看起来一副很疲累的样子，一点青春活力都没有。这样子可不好了，建议要想法子调理。
造成皮肤暗黄的原因
1、熬夜
晚上的睡眠时间是皮肤细胞生长最为活跃的时候，如果女人经常熬夜，让自己很晚才睡的话，身体内的代谢能力会变差，进而导致皮肤角质层加厚，致使皮肤出现暗黄情况，失去透明的感觉，用再多化妆品都遮不住疲惫感。
2、皮肤太干了
皮肤若是长期没有得到保养的haul，皮肤容易变得干燥，尤其现在是春季，多风、干燥的天气多，皮肤水分流失很快，因此，皮肤会变得很干。皮肤过于干燥的话，肤色也会变得暗黄的。因此，不爱喝水的，不爱做补水保湿措施的女人，皮肤更容易变得暗黄。
Ⅶ 番茄红素在化妆品中对皮肤的作用
是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在版自然界的权植物中被发现的最强抗氧化剂之一。番茄红素可大大改善皮肤过敏症，消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。
Ⅷ 番茄富含胡萝卜素,吃多皮肤会变黄吗
番茄的三大功效
1、番茄是天然的防晒霜
防晒霜可减少紫外线对皮肤的辐射，有助于保持年轻，番茄的特殊成分番茄红素的作用也是如此，可以丝毫不夸张的称它为天然防晒霜。番茄的颜色鲜艳就是因为其中含有番茄红素，其存在于各种自然成熟以及人工催熟的番茄中。在与皮肤衰老的斗争中，小小的番茄是强大而有效的武器。你无须像涂防晒霜那样将番茄红素涂于皮肤上，它在人体中起作用，无论你走到哪儿，它都可以保护你，而不仅仅是在阳光下。
2、番茄阻止紫外线
我们都知道胶原是保持皮肤紧绷及柔韧度的强韧纤维，紫外线的辐射可降解胶原，DNA的破坏会还导致发生癌症。 而番茄红素除了能阻止紫外线吸收，还能阻止DNA及胶原的破坏，番茄红素还是抗氧化剂，它可清除紫外线产生的干扰细胞功能的自由基，比如：损害DNA，破坏细胞壁等。虽然人体自身有DNA修复分子，但当皮肤过度接受强烈的紫外线照射时，皮肤损伤随即就会发生，激发一系列的反应步骤。该区域的血液供应增加，皮肤变红，出现红斑。这是暴晒后皮肤的第一个改变，冰敷后会消失，而番茄红素对此有很好的保护作用，并且作用是显著的。
3、番茄减缓衰老，延长寿命
番茄中含有很多的维生素C可以有效的帮助我们美白肌肤，减缓皮肤衰老，抑制各种斑点的形成。另外还有一项研究表明番茄红素不仅仅是减缓衰老，还有利于延长寿命。这是一项大规模的研究计划。实验对象为94为修女，年龄为77～99随，都在同一家修道院，分开两组，一组经常食用含番茄红素的番茄，另一组正常饮食，只是偶尔才吃。研究者4年里一直测量修女血液中的番茄红素的水平，实验发现番茄红素含量高的修女70%研究结束时仍健在，而番茄红素含量低的仅有13%健在。
Ⅸ 番茄红素胶囊的调整作用
番茄红素是类胡萝卜素的一种，是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除内自由基的能力:容
1. 预防和抑制癌症；
2. 保护心血管；
3. 抗紫外线功能；
4. 抑制诱变作用；
5. 延缓衰老、增强免疫力；
6. 番茄红素可大大改善皮肤过敏症，消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感；
7. 番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织，长期服用可以改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适；
8. 番茄红素具有极强的解酒作用；
9. 番茄红素还具有预防骨质疏松、降血压、减轻运动引起的哮喘等多种生理功能。
Ⅹ 如何改善皮肤发黄无光泽
有些人的脸色比较黄是遗传。如果脸色发黄，眼白也发黄，就要当心是否是肝炎了,要去看医生了。如果只有脸色发黄，有可能是中医说的气血虚。