㈠ 吃燕窝真的能美白我皮肤有些暗黄！能改善吗急急急急
如果亲条件很好的话，吃燕窝当然很好了，一定要买上等的好燕窝。如果亲想要经济又实惠的，试试红枣银耳汤吧，真心有用！！！
㈡ 吃燕窝可以美白吗
说到燕窝的功效，大家第一个想到的肯定是美容养颜。是的，燕窝富含水溶性蛋白质和肌肤生长因子等多种营养成分，尤其是水溶性蛋白质的含量更是高达50%。而平常大家说的美容养颜多数是指调理身体内部机能达到的养颜护肤的效果。
其实，燕窝对皮脂分泌导致的痘痘也有非常好的治疗效果，燕窝能够有效改善油性皮肤，燕窝有助于补充水分，同时控制过剩的油脂。
燕窝中就含有一种非常重要的多肽类激素——表皮生长因子，被誉为“美容基因”。它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合，有助于痤疮伤口的修复和痘印的淡化，让肌肤富有弹性和光泽。同时燕窝能增强人体的肠胃功能，能有效预防多肠胃湿热引起的痤疮。
燕窝主要含的是水溶性蛋白质，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一种生物活性物质，能促进细胞组织的生长和再生，因此燕窝较适合烧伤病人或放、化疗后的病人在康复期食用，能帮助损伤细胞的修复、重建。燕窝还含有胶原蛋白、矿物质，因此也被用在各种美容化妆品中。
女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用燕窝保持容颜亮丽的一个秘诀。
燕窝价格甚贵，如何正确食用值得一提。正确方法是食用前先用清水刷洗一遍，再放入80℃热水中浸泡3小时，使其膨胀松软，然后用镊子将毛绒除净，再加入开水炖1-3小时，加入冰糖食用。
吃燕窝时最好是空腹，这样更有利于吸收，早餐前是吃燕窝的最佳时机。晚上11点至次日凌晨1点，是人体吸收力最强的时候，高压力人士最适合在这个期间吃点燕窝再入睡，第二天起床后就会容光焕发。燕窝每次的摄入量以4克为宜，超过4克人体也很难吸收。
㈢ 吃燕窝真的能够淡化色斑吗
可以来。燕窝含有多种氪基酸、自糖分、纤维素、微量元素和多种维生素。独具超强的营养、保湿功能。因其所合营养成分符合人体细胞营养最优比例，能直接给肌肤细胞提供水分和营养，激活细胞外透明质酸的分泌和合成。激发肌肤自身的保障功能，明显改善皮肤晦暗、哑黄、干燥粗糙的老化状态。显著提高皮肤柔滑度、滋润度、光泽度。对痤疮、粉刺有显著的治疗作用，修复因此产生的色素和疤痕良好的抗病毒、消炎杀菌、提高免疫力的功效。快速显著的治疗粉刺、痤疮，修复因此而产生的色素、疤痕，让青春的肌肤恢复光滑、细腻
㈣ 经常吃燕窝能去脸上的黄褐斑吗
可以的，燕窝中含有的表皮生长因子，可以促进细胞的代谢和生长，淡化斑点有很好的效果。
㈤ 吃燕窝，皮肤真的会变好吗
吃燕窝对抄皮肤是有好处袭的，燕窝中含有水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素等，不仅如此燕窝还含有丰富的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂、促使组织重建，使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老。燕窝的美容功效主要体现在改善肤泽、淡化色斑等方面，长期服用，还有助于调理身体机能、延缓衰老。主要原因是因为燕窝中含有皮下生长因子EGF，根据现代医学科研，燕窝中含有3种最独特的物质：
I . 唾液酸唾液酸（SA），学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵，预防感冒，咳嗽等呼吸系统疾病。
II. 表皮生长因子（EGF），可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞、内皮细胞。对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和分化，滋嫩皮肤，预防色斑，增强皮肤的修复促进伤口愈合，延缓衰老。
III. 集落刺激因子（CSF），对免疫系统有调节作用，重组人体细胞。
怀孕期间母体的健康非常重要，所以孕妇可以适量食用能增强体质的营养补充品。
食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样，营养品就是在身体消耗完后得补充，所以要看到效果必须长期耐心食用。
㈥ 女性吃燕窝真的可以淡化色斑吗
你好。燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。对于美容是很有好处的，建议可以取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。希望对你有所帮助。
㈦ 我脸上很黄，有色斑，吃燕窝能淡化吗
可以的燕窝燕窝能够养颜美容。含有独特的表皮生长因子和活性胶原蛋白可以延缓衰老，滋润肌肤，，使皮肤光滑、有弹性、细腻白净，具有很好的保养效果。
㈧ 面色越来越黄了，没有气色不红润，吃燕窝能改善吗吃多久才有效果
改善面色有很多东西可以，不建议用燕窝哦。从人道主义的角度来说，那是小燕子的家回，尤其是吃血燕答更不道德，那是燕子妈妈被逼急了吐的血。从卫生的角度来说，现在市面上很多燕窝处理都不过关，不知道会吃些什么细菌进去。建议你多吃一些红枣、桂圆、红糖、姜等等补血养颜的食物，泡水喝，或者炖汤，都是很不错的，效果绝对不会比燕窝差，人们以为燕窝价格高就效果好，其实不然。而且这些食材都是实惠又温和的，可以天天吃，坚持下来一定会改善。
㈨ 吃燕窝真的能美白我皮肤有些暗黄！能改善吗急急急急
真的燕窝并不太白的，反倒上边附着了大量的鸟屎。
商店里卖的燕窝那么白是因为用硫磺处理过的，如果用硫磺将你熏蒸几天，估计你的皮肤会白得多！