1. 青春期长痘痘以后 肤色变得比较暗沉 怎么调理
痤疮（青春痘）多发于青春期，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。一般在25岁以后自然趋向痊愈，所以不必放在心上；有的人数量多，表现为丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿，甚至瘢痕。其临床症状因个体的反应不同，痤疮造成的损害程度也有不同，其临床的表现也不一样。有些人只出现轻微的粉刺，有些人却是出现严重的囊肿，留下色素沉着和疤痕。
【注意事项】：
第一、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。
第三、保持精神愉快。长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。
第四、千万不要随意用手挤压青春痘， 用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。
第六、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
第七、饮食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。
2. 护肤霜的成分是什么各成分作用是什么
1、单硬脂酸甘油：别名，单甘油酯。白色蜡状薄片或珠粒固体，在化妆品及医药膏剂中用作乳化剂，使膏体细腻，滑润。
2、橄榄油：使膏体油性而滋润，作为柔润剂
3、羊毛脂：自羊毛中取得之动物性脂类，呈黄色，其成份包含胆固醇、酯及脂肪酸，对皮肤有滋润效果，附着性佳。
4、甘油：柔软、保湿、卸妆溶剂及润滑剂，用于肌肤时，绝不可直接使用未经稀释的甘油，会造成反效果。
5、苯甲酸钠：苯甲酸钠也是酸性防腐剂，在碱性介质中无杀菌、抑菌作用。
6、柠檬汁：柠檬皮可萃取精油，用于香水，或用于芳香疗法中，具有收敛作用，能舒缓不适、提神、消除疲劳。
7、维生素c和维生素e：具有强抗氧化，美白肤色、淡化色斑，增强美白作用的靶向和精准度等作用。
8、天然植物的抗氧化活性成分：减少炎症，天然淡化色斑，美白肤色。
9、水杨酸类：去角质帮助均匀肤色，保湿并淡化皮肤表面的晦暗色泽。
10、曲酸：避免了过多的黑素合成，淡化皮肤颜色。
(2)青春期皮肤暗沉出油怎么办扩展阅读：
防晒霜
抛弃了防晒霜一贯给人的油腻担心，其宣传语为“没有丝毫黏腻而清爽的使用感”。能有效防止紫外线UV-AB全波段，给予皮肤最坚强保护的防晒霜。专业收缩毛孔防晒霜SPF35PA++纯天然无油配方，安全防晒的同时收缩毛孔。
清爽的夏季,防晒而不再被油油的防晒霜困扰针对粗大的毛孔有神奇的效果，天然植物成分，绝对不含酒精。含有清爽性凉的植物萃取物，如甘草、绿茶、柠檬等，性质非常温和，无刺激性，无油，适合易出油皮肤和问题皮肤。
高原护肤霜
选用疏水性强、润滑涂展性好、能抗高寒气流的聚甲基硅氧烷为主要基质，壬基酚聚氧乙烯醚（OP）为主要乳化剂，附加其他多种防晒护肤成分制得O/W型高原护肤霜。抗紫外线实验采用氯丙嗪在光照下发生光毒反应模型，从光毒反应的减轻程度反映霜剂抗紫外线作用的强弱。
3. 皮肤黄的人适合穿什么颜色的衣服
肤白如雪的肌肤让人好生羡慕，一百遮三丑，可见对于肤色白的人简直就是自带主角光环，那难道肤色不白就不美吗？答案非也非也，没有天生的白色基因可以通过后天的弥补嘛，比如多用美白的有白皙肤色的护肤品，再或者多穿适合提亮肤色的搭配风等~~今天，就想给大家分享肤色偏黄的女人，最显白的颜色穿搭，穿对了合适的颜色，白这件事，也就那么一回事！
第六种：墨绿色，对于墨绿色有一种高雅的贵族气质在内，对于黄皮肤的女人要提升肤色来说，也可以是最好颜色，融合了暗淡的饱和度色系，提亮了整体的白皙指数，属于耐看型的白色，可以多尝试这样的搭配色系，显得白皙又时尚的贵族气度。
4. 脸上长青春痘、皮肤粗糙、有黑头、有螨虫、尝试过的方法也多！都不知道怎么办了！持续了三年了！大二学生
小妹妹 这个是青来春期源 反映 没什么的 我 建议你 还是 吃中药 实话你的的确有点严重
到你那的最好的中医院的皮肤科去挂号 专家会诊虽然 挂号费贵点但是 专家会诊一般你的药费要节约很多 我 了解的大多吃300元左右的药就除根啦..可能要1个半月
我 了解的 事列 75% 以上都是 吃中药好的 中药 不但能清除你脸上的痘痘 和 疤痕 还 对女孩子的生理 成长 有好处
要是乱吃药 摩擦 对你的皮肤 伤害会很大
注意：虽然 有很多 中 去除痘痘的 方法 速度 越快 对 青春痘来说 越不好 因为 你属于青春期反映 要是加速停止你的青春期 这样 对你 以后的 皮肤老化 会 很不利 最好 你还是 去 中医院看看 虽然中药速度慢 但是 除根 对你以后 没什么 副作用
我建议你要是你有芦荟胶囊用这个很不错......芦荟胶囊 对 女人的 皮肤 不但美白 而且 还 可以让你的 皮肤更加光滑 减少皱纹
防止 皮肤老化
5. 青春豆是什么
青春痘又称痤疮，主要是皮脂腺导管堵.塞、感染从而内分泌失调。青春痘频发于青少年阶回段，
它有以下几答大起因：
1. 生活不好。（日常的休息不好，不经常洗澡，无节奏的饮食，和吃一些不卫生的食物，如街边烧烤、未清洗的瓜果、零食等，都会内分泌失调）
2. 紧张压力所致。（对于现在的青年男女，包括一部分的中年男女，长期处于考试、就业、工作等等一系列的压力之下等）
3. 自身皮肤原因。（很多人的皮肤天生较硬，皮肤质量不好，这样阻塞生出痘痘的）
主要还是及时知了
第一：养成良好的生活，早睡早起，避免辐射，勤洗澡，保持面部清洁，早晚各用温水清洗脸部，搭配使用玉肌膏，祛除痘痘，痘印的，用一段时间就可以了。
第二：不要过多使用化妆护肤品，
第三：饮食清淡一点，多吃水果蔬菜
提示：有痘痘的朋友不要担心，很多人都会长的，保持愉快的心情很重要