⑴ 皮肤发黄要吃什么才可以让皮肤变白
病情分析：
根据您上述描述的情况不知道您的皮肤发黄是生理性的发黄还是病理性发黄导致的？
指导意见：
我考虑如果去除是病理性原因导致的以外，在检查有无贫血的情况，希望能够帮助到您。
⑵ 皮肤暗黄吃什么食物能改善呢
一：想要皮肤更好应该多吃一些水果和蔬菜，使人体的新陈代谢更通畅，排出体内专的代谢产物，对属改善皮肤暗黄有非常不错的效果。爱美者应该多吃一些含糖、维他命C、蛋白质、β胡萝卜素、铁等营养丰富的水果。
二：铁质能够使人的气色红润，维他命C可以很好的抑制皮肤中黑色素的沉着，β胡萝卜素和维生素C都是美白肌肤时一定要多补充的物质。
三：常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑，多吃樱桃能够让肌肤呈现光滑细腻、有弹性!荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷、铁等。
四：维生素C以及铁都是能让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以容易发火、容易长痘痘的要注意哦，不要过量。
五：番石榴也是美白效果非常不错的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养物质，维生素C的含量是其他水果的好几倍，想美白的可以多吃。
六：柠檬中富含柠檬酸，常饮此汁可以促进皮肤代谢，消除去掉色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩，对代谢功能紊乱所引起的面色暗黄较为有效。
⑶ 皮肤暗黄，吃什么能改变
切记不要经常吃胡萝卜，虽然胡萝卜的营养成分很多，但是经常吃，皮肤会变黄。
多喝牛奶，豆浆。多吃一些含蛋白质的东西，都可以美白，多吃蔬菜。
⑷ 吃什么东西可以让皮肤不黄
一、苹果
苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪！
二、猕猴桃
猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选！此果含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。
三、梨
梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
四、橄榄
土耳其人赞誉橄榄为天堂之果，我们就来看看这个天堂的果子吧。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。
五、柿子
柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。
六、板栗
板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择！
七、石榴
自汉代时传入中原的西域特产石榴，味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。
⑸ 吃什么东西会使皮肤变黑，变黄
胡萝卜。木瓜。吃多了皮肤会变黄。。芹菜含有吸光剂。吃多了皮肤会吸光的。。会变黑。。
⑹ 皮肤黄吃什么能让肤色逐渐变白呢
均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去保持愉快的情绪。也就是说。我一直用的是日本的洛回芙，那么合成黑色素答的基础物质也就少了。因为酪氨酸是黑色素的基础物质,里面加一些白醋、多摄入富含维生素的食物。如果酪氨酸摄入少了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，快乐是治疗斑点最有效省钱的方法每天早晨用温水洗脸。化学实验证明，皮肤就可以变白了，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，如马铃薯，则可阻断黑色素的形成。2，但当加入维生素时，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的、少摄入富含酪氨酸的
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