1. 为什么我的脚一到冬天就很干甚至开裂尤其脚后跟比较严重，请各位大神帮忙解答一下，谢谢！
▽冬季一到，有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂（欲称裂子），裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便。前些年，我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展，后想起"创可贴"止血膏布有止血护创之功能，就抱着试试看的心理，先用温水将脚洗净擦干，然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上，数天后果然见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。待皲裂再次发生时，继续以此法治之。数年来，白觉用此法治足部皲裂效果不错。不妨一试。
▽每逢冬季，因寒冷干燥，我的手脚便发生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指两侧的甲缘部位。我的治法是于晚裂口拉紧粘贴，次日便见愈合，效果灵验。
1.洗手、洗足、洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂，因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的，油脂洗涤得太彻底，皮肤就容易干燥及开裂。冷天还应适当减少洗手脚的次数。
2.洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多，医院的维生素E或软膏、凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用。
3.平时要多作些室外活动，经常磨擦手、脸，活动手足关节，促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力。
4.注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保扩皮肤，防止皲裂的作用，可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等，我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少皮肤干燥及皲裂。
一旦手足皲裂，可以用鱼肝油丸涂擦手足患处，效果很好。其方法是：先用热水洗手足患处，待角质层充分发胀后揩干，用刀片削去过厚的角质，取2－3粒鱼肝油丸，挤出药液均匀涂擦患处。以后每晚睡前涂一次。鱼肝油对患处无刺激性，可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜，杜绝外来刺激，使裂口加速愈合
2. 脚后跟起皮，裂口，是缺什么应该怎么做
这是天气干燥寒冷、皮肤缺乏水分和维生素造成的，这种情况建议使用橄榄油护理。
脚裂指回脚部皮肤干燥答开裂。多发作于寒冷、干燥季节，常见于足跟、足外缘等处，可见长短不一，深浅不等的裂隙，轻者仅为干燥、角质增厚、龟裂；重者裂口深达真皮，易出血，疼痛。
防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，每天晚上回家后，洗完脚用橄榄油擦脚，会使脚上肌肤越来越柔嫩。亦可呵护婴儿皮肤，在婴儿腋下臀部等处涂上该品，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹；婴儿身体 各部腌红（痱子），在患处抹上橄榄油能很快康复。
预防脚裂：
1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。
2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。
3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。
4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生。
3. 一到秋天，脚后跟就干燥、起皮、干裂，和哪些原因有关
秋天天气干燥皮肤就容易干裂，还有年纪较大的人新陈代谢变慢，皮肤老化。
4. 天气干燥脚后跟干裂，脚后跟一直很痛，要怎么办才好
可以用白醋泡脚，我们都知道白醋的许多神奇作用，例如美白，增强皮肤光泽，防止皮肤破裂等等，准备洗脚的盆中(以木盆为最好)，加入40度左右的热水，加入白醋，比例大致为10：1。然后把脚放在盆里浸泡，约20~30分钟就可以了。每天持续浸泡一次，可以改善脚后跟干裂的现象。改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜，服用维他命剂，防止和改善皮肤的干裂状况。
应注意脚部的防寒和保暖。建议通常使用暖水泡脚。脚跟不应在水中浸泡太久，最好不超过半小时。注意补充营养，适量吃猪肝、猪皮、羊肉、胶、鱼肝油丸等食品，可防止皮肤干裂现象。最好不要撕裂裂开的部分，以免形成伤口。建议不要穿太高或太紧的鞋子，少走路，减少脚后跟的摩擦，防止角质层变厚。
5. 皮肤干，脚后跟裂，属于缺乏哪种维生素
皮肤干燥是由于缺乏维生素A引起的，经常把它和维生素E一起服用，这样既增加内吸收效容果又可去除维生素A给身体带来的伤害。
外治：洗澡可以用蛇油膏或者鱼肝油软膏等药物直接涂抹在干燥处，当天即可见效，坚持两周可以痊愈。可治疗死皮等症极为有效。另外注意不要吃辛辣食物，多吃含维生素A的食物。
脚后跟裂一般是由于皮肤失润干燥缺乏维生素B引起的，可以服用复合维生素B和维生素C缓解症状。
外治：不要用肥皂和香皂洗脚，外用俞裂霜、含有橄榄油的护肤霜和尿素软膏等涂抹。期间多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜。如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。
6. 有些人经常脚后跟干裂以为是皮肤干燥，脚后跟干裂到底是什么引起的
一般来说，脚跟非常干燥和开裂，甚至出血的症状大多发生在老年朋友身上，尤其是老年妇女。 开始时，只有脚后跟可能会开裂，但裂缝更深，可能只出现一些裂缝。如果情况严重，可能会出血。 最常见的部分是鞋跟、侧边和鞋底
2.奶油或保湿剂可以涂在开裂的脚后跟上。如果脚后跟开裂，你可以用白醋洗脚，也可以每天使用愈合真菌软膏或保湿剂，这将有助于治疗脱皮和脚底开裂。 涂抹药膏时，你可以给脚底按摩，这样可以促进润肤霜或软膏的吸收。 此外，脚后跟开裂也意味着身体严重缺乏维生素。此时，我们必须改变日常饮食习惯，在餐桌上多吃新鲜蔬菜和水果，同时补充一些维生素片。只有这样，我们才能确保身体摄入足够的维生素。
7. 脚后跟干燥有细小开裂现象，是什么原因造成的
脚后跟开裂主要有两个原因，一个是冬天皮肤干燥，角质层脱水，皮肤缺专水而干得裂开，还有属一种是因真菌感染引起的。真菌感染会引起很多足部疾病，比如脚气、水泡，脚部皮肤干裂也是其中之一。有人用醋来泡脚，觉得效果很好，说明他就是因真菌感染引起的。米醋泡脚是个老办法了，醋对真菌有抑制作用。现在医院里有种药叫冰醋酸，水剂的，也是用来泡脚的，效果不错。不过，泡好之后，还是要记得马上涂上润肤膏，保持皮肤的水分。
对于单纯因皮肤干燥引起的脚后跟开裂，泡脚加润肤膏就行了。泡脚能软化角质层，有利于吸收润肤膏。建议上医院配支尿素霜，它有软化角质、滋润护肤的作用。
8. 进入冬季脸上皮肤就干，脚跟开裂，身体是缺什么元素吗
由于秋冬季天气非常的干燥，而对于有些人的皮肤来说很容易干裂，起皮，尤其是人的脚后跟出现干裂起皮的情况，而其如果严重的话就让人在走路的时候非常的疼痛。
如果经常出现脚后跟干裂脱皮的现象一定要在生活中注意好个人的卫生，每天要坚持用热水来泡脚，泡完脚以后也要涂抹上滋润的药物而且在饮食一下过程中多吃一些新鲜的水果，蔬菜来补充身体中的多种营养，大家只有从各个方面做起才能够避免这种情况的产生。
9. 脚上的皮肤比较干，而且脚后跟和周边会有裂纹，不痛不痒！但是怎么才能把裂纹去掉呢
每晚用温水泡脚15分钟到半小时，清除脚后跟上的死皮。用大宝或是郁美净儿童霜或者蛇油膏都行，只要有滋润作用的就行。取少量但多次擦后跟部，按摩充分至脚后跟润透后穿上一双薄袜入睡。治疗前期尽量穿包后跟的鞋（天气热可换包脚后跟款的凉鞋），坚持一个月左右应该就漂亮了。注意点在于泡脚、去死皮、滋润膏按摩、穿护脚后跟的鞋。