⑴ 手的皮肤很干燥，开裂，粗糙，用什么可以解决
手部干燥开裂粗糙如何护理：
1、外涂曲咪新乳膏；当然达克宁之类的也行，只要含回有抗真菌成分，都可以用于手答部皮肤，一天两次，但连续使用时间不得超过半个月；但切忌不可涂纯激素药如皮炎平之类；
2、对于皮肤粗糙，发硬，或者有裂口的，可以去药店买些尿素软膏外涂，只是见效慢，至少要涂一个月的；可以多买几支，这个药很便宜，一般药店有卖的；
3、手部湿疹的反复发作，与脾胃有湿有关系，因此必须吃一些健脾药；笔者一般建议服用归脾丸，任何一个药店有卖；对于病情严重的，可以去看皮肤科开中药调理一下；
4、日常护理；这个很重要，平时少接触洗衣粉、肥皂、洗洁精、洗发水等化工产品；也就是说，凡是能够祛油清洁的东西，都不能用；因为手部湿疹的发生，与局部的水油平衡紊乱有关，或者说与局部的油脂清洁过度有关；所以建议在使用上述产品时，一定要戴手套，橡胶手套即可；
5、护手霜；在采取上述方案时，配合护手霜之类的，会让手湿疹好得快些；
6、饮食禁忌：酒和辣椒是必须要注意忌口的，其它的食物，想吃什么吃什么，对人体是有好处的。
⑵ 手部皮肤很干燥又粗糙怎么办
你好：首先，一是要经常注意保护皮肤，冬季外出或在室外工作，应穿戴厚暖的鞋袜回和手套。二是注意不要用答碱性大的肥皂、汽油、洗衣膏、餐洗净等洗手脚，冷天还应适当减少洗手脚的次数；洗手后擦一点油脂、脂护肤霜、甘油等润滑皮肤。三是因工作需要必须接触潮湿或有刺激性的物品时，应事先涂擦上藓 春 霜，以保护皮肤。
其次，饮食要丰富，应适量摄入富含蛋白质的食物，多吃水果和蔬菜，多饮水。尤其多吃些富含维生素A的食品，如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、动物肝脏等。
同时，每年秋冬季皮肤干燥明显的人，应该注意对皮肤的保湿保暖，并坚持用温热水洗澡、泡脚，之后一定要擦上蛤蜊油、甘油、白凡士林等油脂性的护肤品。此外，在劳动或运动后，应尽快擦干汗液，避免皮肤直接暴露在空气中，使皮肤失去水分，变得粗糙，甚至皲裂。
⑶ 手一到冬天就干燥粗糙 变红，还会裂开 怎么办
手干燥粗糙开来裂变红的自原因是多方面的，可能是由于天气干燥导致的，也可能是由于手部在换季之时出现的过敏现象引起的手开裂现象。具体的缓解办法如下：
初春，秋冬天气干燥时多食用滋阴润肺的食物，常见有梨，百合，鸭汤等，可以缓解由气候干燥引起的手脱水皴裂。
手开裂还应多注意香皂沐浴露，洗洁精等碱性洗涤剂，尽量在修护期间减少使用或戴手套进行隔离。
⑷ 皮肤粗糙干裂缺什么维生素
皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2
皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌回
皮肤出现答色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸
皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒
如果你的皮肤粗糙，则主要是要补充维生素B6 它的主要来源：米糠、各种谷类胚芽还有肝脏。
维生素A：动物肝脏、奶油、鸡（鸭）蛋。胡萝卜素：胡萝卜、红薯、菠菜、蕹菜、辣椒、苋菜
锌元素：则主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。
希望可以帮到你O(∩_∩)O~
⑸ 皮肤脱皮破列干燥粗糙老化是怎么回事该用什么药
皮肤干燥大致原因一是天气干燥，二是洗澡水过热，三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂（比如硫磺皂、舒肤佳）、维生素补充太少，这些都有可能造成皮肤干燥。你要看看你是有什么原因造成的。然后给予对策~~
至于饮食方面,主要是平时不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白质。多喝水。
1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3、增加微量元素的摄入。要想肌肤细腻，白里透红，需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故而多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等，但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力，从而使皮肤柔嫩、白晰，并减缓皮肤衰老和起皱。
4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。
⑹ 为什么皮肤干燥粗糙，冬天手脚开裂
病情分析：
考虑是皮肤干燥导致的。另外缺少维生素A、维生素E都可导致。
指导意见：
可以看下皮肤科来确定的。最好请大夫开一些含抗生素的、油脂含量高的药膏。抗生素可以避免伤口感染，油脂可以保护角质层，减少疼痛。建议补充维生素B类,外擦尿素霜.多食富含维生素类食品,如新鲜水果,蔬菜等.