『壹』 皮肤暗黄怎么办先内调还是先外养
如果是皮肤暗黄的话应该是内调和外养一起会比较好，这样的效果应该是会更明显的，皮肤暗黄是个非常大的问题，应该是长时间熬夜或者工作导致的，所以要解决好这个问题呢，就一定要通过内调外用的方法才能有所改善。
内调的话一般就是建议多补充维生素，平时在吃的方面上多补充一点富含有维生素的东西，然后一定要在平日常的时候多喝一些水，有助于体内的一些毒素排出，而且维生素呢，还能起到一个抗氧化和美白皮肤的作用，对于一些女孩子来说是非常好的知音了，而且还能够缓解衰老的时间哦。
尤其是很多年轻人，有时候因为各种情况熬夜是难免的，对于皮肤一定要及时补救。首先做好面部清洁，然后使用面膜，同时做好补水和保湿护理工作。这是降低熬夜对皮肤的伤害，有助于避免皮肤干燥、暗黄粗糙、色斑以及痘。
『贰』 皮肤暗黄，用什么护肤品比较好
皮肤暗黄，需要从生活习惯调理，要减少护肤品的使用：
1、健康生活：因为长期熬夜或者失眠，导致肝胆得不到充分的休息，则会出现皮肤粗糙、黑斑、脸色发黄等问题，要想改变脸色暗黄的状况，首先就要让肝胆充分休息。另外，好的生活习惯能够帮助肌肤保持年轻状态，养出好气色。比如保持经常参与外出活动，让心情保持愉悦状态，心态平和，身体的新陈代谢、气血运行都处于正常的轨道上，暗黄脸色自然也会消失。
2、养护皮肤：注意皮肤的清洁和补水，多敷有保湿效果的面目。出门的时候要用防晒保护皮肤。另外尽量少化妆，就算化妆也要彻底卸妆，以免化妆品中的重金属元素腐蚀皮肤。
3、注意饮食：在饮食上要多吃补气血的食物，如猪肉、猪肚、鸡肉等。也要多吃富含优质蛋白质和叶酸的蔬菜，尽量做到营养均衡，同时少吃生冷寒凉之物和辛辣刺激食物。
4、促进排毒：体内的毒素也是造成脸色暗黄的凶手，毒素堆积在体内，排不出去，容易停留在皮肤内造成暗沉，这时候早上可以喝一杯柠檬茶，排毒养颜，吃点排毒食物，白天泡茶喝排出体内的毒素。
5、可从身体内部着手对面部斑点进行预防，可多食用含维生素c的蔬果，因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原作用，大量的维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。
『叁』 皮肤黑的人准备去参加面试，用什么美白产品可以变白
城野医生377vc精华 318元。这个可以称为平价版SK2小灯泡，但是还不如卡尼尔便内宜哈哈，个人还是挺容推荐卡尼尔的，不过这款也推荐，看你喜好。也是很多美妆教主强推的，口碑也是很赞！它能有效针对各类斑点，痘印，并预防斑点形成，淡化黑眼圈，调整肤色不均匀，用完一只皮肤白一个个度不是问题哦。
『肆』 怎样才能让脸部皮肤好起来
正确清洁脸部
有些妹纸觉得早晨刚起床时脸上不会特别脏，经常就是随便洗一把脸就完事儿。事实上皮肤经过了一夜的睡眠，脸上堆积了很多废旧角质和油脂，如果不做好清洁的话，脸色容易显得暗黄，甚至还会堵塞毛孔。
不过早上洗脸也不能过度清洁，除了大油田之外，其他的肤质用温和的氨基酸洗面奶就可以了。特别干的皮肤用清水洗脸就行。洗脸的水温保持在三十多度就可以了，水温过高皮肤更容易老
喝水
早晨起床后先喝一杯温开水是一个很好的习惯不仅能及时补充水分，而且可以促进血液循环加速排毒，并为肌肤补充水分。
护肤重点放在保湿和抗氧化
天下来，皮肤需要面对紫外线、电脑辐射和外界污染物，这些会加速皮肤的氧化，导致皮肤老化加速，呆在空调房内导致水分流失加速，皮肤变得干燥缺水，所以早上起床后的护肤尤为重要，需要为皮肤补水保湿，抵抗氧化，让皮肤不受外界的影响。
早上护肤不能盲目，修复和美白这两种功效的产品尽量不要在早上使用，建议选择补水型和抗氧化型的护肤品，例如含有透明质酸钠(玻尿酸)、维生素A、E、虾青素、辅酶Q10、黄酮类、多酚类和SOD等。
营养早餐不可少
营养早餐就是吃含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质的食物，拒绝油腻和辛辣，像鸡蛋、牛奶、麦片、杂粮粥、豆浆等食物可以补充营养，美容养颜，长期坚持皮肤会变得更好哦！
『伍』 最近在小红书，在评论里有个人说她亲戚的认识皮肤导师，说通过内调外养可以治好痘坑，这个可信吗
我觉得不可信，对于皮肤问题，我觉得还是小心为妙，自己考察清楚了再去决定，害人之心不可有，防人之心不可无！
『陆』 肌肤敏感、皮肤暗沉怎么改善我也好想拥有细嫩白皙的皮肤啊
皮肤暗来，发黄，主要原因是自:①皮肤组织中的胶原蛋白被氧化变黄了。②皮肤血液循环和新陈代谢缓慢，色素沉积了。怎么办呢？主要从以下几个方面解决:
第一:强化皮肤细胞组织，促进正常的血液循环和新陈代谢。
第二:抗氧化，抗自由基，抗辐射，抑制黑色素形成，并转换己形成的黑黄色素。
具体护肤方法是:
第一:补水保湿滋养肌肤，使肌肤的含水量达到20~35的正常水平，促进正常的新陈代谢，让肌肤有最大能力分解黑黄色素，阻止色素沉积。
第二:涂抹含"熊果素"、"辅酶"等等美白成分的水、乳、霜、精华等护肤品，抗氧化抗自由基，抑制黑黄色素形成，转换己形成的黑黄色素。
第三:坚持隔离防晒，抗氧化抗自由基抗辐射，阻止黑黄色素形成。
当然，还要注重身体内部调养，并养成良好的生活起居习惯，特别强调，晚上10点上床睡觉。
以上建议，希望对大家有所帮助。
『柒』 皮肤有些暗黄，想要买护肤品改善下，能推荐些有用的吗
皮肤比较暗黄的妹妹，需要外擦护肤品，加上食用一些养生的饮品才能够产生更好的作用。
还有一些美白产品其美白效果也非常好，比如说科颜氏的维C精华，雪肌精的雪水，但其酒精会含量过高，敏感皮肤慎用。
想要真正的去黄不仅要从护肤品上着手，还需要注意调整生活习惯，早睡早起，多吃些滋补的食品，才能达到更好的效果。
『捌』 怎样淡化法令纹
一定要补来充胶原蛋白源。因为胶原蛋白在肌肤真皮层中占80%之多，形成细密的网状结构支撑肌肤弹性、保持肌肤水分，加快细胞新生，可以使肌肤白皙，由内而外的透现光滑紧致和水润亮泽。但是由于胶原蛋白在20岁左右就会开始流失，如果没有及时补充的话就会慢慢出现各种肌肤老化问题，比如皱纹、毛孔粗大、皮肤干燥、肤色暗沉等，所以内调才是保养和改善皮肤问题的根本。