Ⅰ 冬季女性皮肤干燥粗糙怎么办
保持一定量的饮水：冬季皮肤干燥不仅仅是天气的原因，人们主动摄入的水分量降低，从而人体自身的皮脂腺、汗腺活动性降低，也是皮肤干燥的原因。所以从自身开始就要补水：
合理饮食调整：饮食建议多食清淡无刺激食物。多吃蔬菜水果。水果营养丰富，维生素C含量高，它是一种强效的抗氧化剂，保持皮肤弹性。蔬菜中尤其是胡萝卜，可在体内转化成被称为“美容维生素的”维生素A。
冬季洗澡不要用太烫的水，选择合适的肥皂、沐浴液。过烫的水加上狠狠的擦拭皮肤，很容易破坏皮肤自身的保护层，水分流失会更快。沐浴清洁用品也需要选择中性、酸性或者纯天然不添加的用品，防止对皮肤的进一步损伤。所以有时候冬天我们洗澡越勤快越认真，皮肤反而越是干燥甚至起细细的干皮，就是这个原因了。
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冬天外出要做好防护工作。带好围巾、口罩、手套等护具，涂抹防护霜。尽量少的让皮肤外漏，可以避免干冷的寒风多过的带走肌肤的水分。在家做家务也可以选择适当的防护，比如带手套洗碗、选择温和的洗涤剂等。然后及时擦干，涂抹护肤品。
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选择适合自己的护肤品。在家则尽量多的选用凡士林、甘油等无刺激产品。纯净水敷面，自制面膜等也有很好的补水效果。
Ⅱ 女生皮肤干燥粗糙怎么办，
这分很抄多情况，不能一概而论，但有些地方是相通的。
1、 干燥就要补水，不是喝的水多了就补水了，要一些补水护肤品，一定要适合你自己不一定贵，少用化妆品；
2、粗糙就要养了，我比较钟情于芦荟胶，什么皮肤都能用，不过敏，晚上睡觉前清洁好皮肤，涂上芦荟胶很有用；
3、养成好的生活习惯很重要，少熬夜，多吃水果蔬菜，不要经常吃油腻烧烤类食物；
4、一个乐观的心态会让你保持青春哦