A. 身上皮肤干燥粗糙,要补哪种维生素
如果你长期使用电脑！
3，要多管齐下才行，洗澡后涂抹
4、补充瓜果，回那么记着使用中答吃维生素E：，辐射会导致皮肤干燥病态。
2.妮维雅或其他牌子的保湿霜.不好的心情也会导致皮肤干燥病态，而且下电脑要洗个脸、
1其实你不能只补维生素E.补水是王道
B. 导致皮肤干燥,粗糙的原因是
年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等
C. 手部皮肤干燥，粗糙是不是身体内部那里出来问题
皮肤粗糙怎么办抄
1、白糖洗脸
白糖不仅具有很好的清洁效果，还可以用来美白肤色哦。洗脸时先用清水清洗面部，再加入一些白糖到洗面中，在手掌上进行搓揉，与洗面混合均匀后就用来清洁面部肌肤，可以使肌肤呈现更加净白的光泽。
2、在脸盆里适当的加一点蜂蜜
若你的脸是干性皮肤，可以在洗脸的时候适量加入些蜂蜜，并配合轻轻的拍打脸部。长期使用此方法，可以让你的肌肤年轻l0岁哦，以前的干燥皮肤也会慢慢的消失。
3、牛奶洗脸
牛奶具有很好的美白和滋润功效，可以温和地滋养肌肤。在用牛奶洗脸之前，要先用清水洁面，然后再将牛奶涂抹在脸上，15分钟后用清水清洗干净即可。
4、定期去角质
去角质不仅能有效的清除肌肤沉淀的垃圾，还能迅速还肌肤一个健康的状态。春天建议大家使用微粒磨砂膏来温和去角质，一般每周一到两次即可。频率太高会让肌肤角质层太薄，容易产生过敏现象。
5、适当拍打肌肤
每天固定的早晚肌肤护理外，给肌肤做下运动也是美白的关键。建议大家在晚上清洁完肌肤后，用蘸取爽肤水的化妆棉轻轻拍打肌肤50下，这样能有效的刺激肌肤新生和血液循环，然后再上护肤品。这时你会发现，护肤品会比平时更易于吸收。
D. 全身皮肤干燥，发黑，变硬粗糙问题。求办法
皮屑、干燥来、粗糙等都是皮肤自过敏的症状。
过敏导致皮肤角质层受损、变薄，从而削弱皮肤的保湿功能。起皮和粗糙是干性皮肤发展的必然结果。
引发过敏的原因及过程非常复杂，因此治疗过敏也应从增强血管弹性、收缩血管平滑肌、收敛、抗炎、抗氧化及消除自由基等引发因素出发，针对性地实现救护、修复、预防护理，分步解决棘手的皮肤过敏问题，重造健康皮肤内环境。
能综合解决这些问题的好方法是采用植物复方，如仙人掌、甘草根、白芨等提取液的复配物先消除炎症，再用黄芨、纳豆胶、芦荟等提取物修复受损角质层，再用诸如透明质酸、银耳提取物补充大量水分到健康角质层中，这样分步调理，可在数天至数周时间内解决过敏困扰。
目前已有这类阶段式植物抗敏产品上市，可在1－4周内调理好过敏肌，欢迎进一步交流、沟通。
E. 身上皮肤粗糙暗沉，很干燥，怎么办
身上皮肤粗糙暗沉，很干燥，怎么办？
皮肤的肤色改变跟我们的睡眠，情绪等有很专大关系，所以你属平时要注意保持轻松愉悦的心情。皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯，如：熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们大家的肌肤越来越干燥，长期的得不到改善，会出现干裂粗糙的现象。
1、在日常护肤中，加入一些高保湿、高滋润成分，如玻尿酸、胶原蛋白等人体皮肤本身所含的成分，可有效调理肌肤状态，恢复肌肤饱满弹性。
身上皮肤粗糙暗沉，很干燥，怎么办？
2、补充维生素A和B，导致肌肤粗糙的原因在于维生素A和B的缺乏，适量补充有助恢复身体状态。
3、养成良好的生活习惯，熬夜、过度疲劳、饮水不够等原因都容易导致皮肤粗糙暗沉，改善肌肤状态需养成良好的生活习惯，饮水充足，正常作息，及时补充水果蔬菜等营养成分。
4、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
身上皮肤粗糙暗沉，很干燥，怎么办？
F. 身上皮肤粗糙暗沉，很干燥，怎么办
改善皮肤暗沉粗糙的小窍门嘛，还是补水最重要，保证环境不缺水，内多吃水果来补水等容都是有帮助的。如 乳木果身体乳+VC粉混合，即混即用。按身体皮肤情况注意频率和浓度，避开羞羞处。 奥嘉妮·伊森的薰衣草滋润霜滋润度不错，没有刺激成分，没有添加香料，很自然的味道
G. 全身皮肤干燥粗糙 冬天皮肤干燥粗糙怎么办
皮肤粗糙怎么办
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜专与水果，早晚空腹属吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
7、保持心情舒畅，生活要有规律。
H. 为什么我全身皮肤很干燥粗糙
建议擦点爽身粉吧