A. 秋冬天，全身的皮肤严重干燥、起皮，甚至皲裂，到底是怎么回事呢
气候干燥的秋冬季节来,人体的水分自容易通过出汗,呼吸而大量丢失,引起面部和嘴唇干燥,经常一块一块脱皮,因此我们要做好防干燥.特提供以下建议:
饮水:在身体保暖的基础上还应多喝开水,淡茶,果汁饮料,豆浆,牛奶等流质,以养阴润燥,弥补损失的水分.
饮食:多食新鲜蔬菜和水果.多数蔬菜水果有生津润燥,消热通便功效.另外还可多吃蜂蜜,百合,莲子等清补品.
沐浴:很多人对洗澡存在误区害怕洗不干净,用香皂在热水里反复搓洗,使皮肤表面的油脂被反复冲刷,引起皮肤越来越干燥.其实冬天洗澡一周最多用两次香皂和沐浴露,平时用清水冲洗即可.沐浴后最好涂抹具保湿作用的润肤霜,可减少水分的蒸发
忌口:对于鱼,虾,酒,辣椒等食物尽量不要食用,平时尽量少接触含有化学成分的物品.
另外,注意休息,保证睡眠,有规律
的作息时间有助于调节人体内分泌,帮助皮肤正常代谢.
皮肤病咨询告诉你做好以上事项你的皮肤就可以不在干燥
B. 为什么一到冬天皮肤就干裂
皮肤干燥一抄般多是由于空气干袭燥及维生素缺乏等导致的。冬天因为天气寒冷，皮肤不出汗，皮肤缺油脂保护，冬天空气干燥导致的皮肤干燥症状。一般建议可以考虑增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息。再有配合外用甘油来涂抹。平时饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜。冬天要减少洗澡次数，每次洗澡后及时涂保湿润肤霜，可以缓解皮肤干燥，要多喝水。冬天要减少洗澡次数，每次洗澡后及时涂保湿润肤霜，可以缓解皮肤干燥，要多喝水。
C. 一到冬天皮肤就干裂,怎么解决
冬季皮肤很容易干燥，特别手上的皮肤容易开裂甚至出血。查到此文，与大家共享。
冬季气候寒冷而干燥，人们的手足由湿润转为粗糙，如果不加以保护，极易出现裂口，严重者还会引起疼痛、出血，医学上称之“皲裂症”。预防皮肤皲裂最好的办法，是注意保护皮肤，一般应该注意以下4点：
1.洗手、洗足、洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂，冷天还应适当减少洗手脚的次数。
2.洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润。
3.平时要多作些室外活动，经常磨擦手、脸，活动手足关节，促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力。
4.注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保护皮肤，防止皲裂的作用，可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等，我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少皮肤干燥及皲裂
D. 冬天皮肤好干燥,几乎全身到处开裂~~~
皮肤增厚、干燥、
脱皮
者，可以直接选用软膏（达克宁）。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡后局部涂油膏，然后用塑料薄膜封包，外缠绷带，24～48小时后除去，然后再用抗真菌药。
E. 冬天皮肤为何皲裂
冬天，有些人的手、脚等部位常发生裂口，并且轻则痛痒，重则流血，这就是皮肤皲裂。
冬季寒冷干燥，皮脂腺及汗腺的分泌物减少，而在室外干活时皮脂又容易挥发，这样皮肤因干枯而发生皲裂。据观察，气温降至4℃以下，相对湿度降到67％以下时，皲裂发生率明显上升。 ’
另外，若常接触冷水，则皮脂经常被洗掉，当洗后受冷风刺激时，则因皮肤干，脆，常裂开一条条细缝，严重时裂缝中还会冒出鲜血，刺痛难忍，群众称之为“皴裂”。皴裂同皲裂是一回事，所不同的是，皲裂为纯粹的寒冷干燥气候所致，而皴裂是下冷水后遇寒冷所致。皴裂多见于农村用冷水洗衣洗菜的妇女之手，和涕泪常流的小孩的面部皮肤。对于皴裂的预防，主要是尽可能地减少下水次数，或者下了水马上擦干；小孩脸上的涕泪要经常擦洗干净。
至于皲裂的预防，主要是在患处搽些防裂膏或蛤蜊油等，以保护皮肤的滋润。另外，冷天多吃萝卜、菠菜等也有护肤、润肤的作用。
如果皮肤已经皲裂，可用无刺激性的油膏涂搽，也可用苯噻卡因、鱼肝油各一份和凡士林、羊毛脂各40份，混合调匀后搽在裂El上。不仅能止疼，还可以使皮肤很快收El。此外，使用下述方法也可收到较好的疗效。
方法一：把一个香蕉，放炉上焙热，然后用水洗患处，待裂El处皮肤变软后，用香蕉少许搽患处，并进行摩擦，一般连用数次可愈。
方法二：把一个猪的胰脏，用适量酒浸泡后，洗搽患处。
再者，妇女在露乳喂奶时，乳头因被婴儿吮吸浸渍后，又遇寒冷刺激，也同样会出现皲裂，称为乳头皲裂。可用适量经霜打的小茄子焙干研碎，再调以少许香油涂于患处，一日数次。
F. 冬天人的皮肤为什么容易干裂
手干裂俗称手裂子，是由于（手）皮肤表面的油膜损坏，皮肤干燥，失去弹性所产生的皮肤组织断裂。属皲裂的一种。
形成原因：身体缺少水分，天气干燥等。特别是冬天，要特别注意手的养护，注意保暖，平常洗完手要记得涂擦杏仁肤脂。
（个人总结皮肤干裂主要原因是脱水，寒冷。血液循环差，就会导致皮肤干裂。也就是说平时喝水较少，不爱运动，或者运动不当，主要看自己冬天是不是手脚冰凉，一般手脚冰凉的大都是不爱运动的或运动不当，体质不是太好，体内没有能量还拼命的运动的，个人感觉可能会比较容易皮肤干裂。）
（也就是注意补充水分，正确锻炼，增强体质，就可以预防了，吃好、睡好，手脚温暖的人应该不会轻易皮肤干裂。）
网络手干裂原因（和皮肤干裂原因应该相近）
人为因素
经常洗衣做饭造成皮肤脱水，导致干裂。
天气因素
在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起手裂。
在阳光下长时间曝晒，也会引起手裂。天气原因天气寒冷干燥季节，皮肤容易缺水，尤其是冬季
生理性衰老
老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生手裂。
代谢紊乱
有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成手裂。
营养因素
缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水，果汁饮料、牛奶、豆浆等流质，以养阴润燥。弥补损失的水分。
如果已经出现手干裂，可以用以下方法治疗：
1、温水洗手后，涂抹点杏仁肤脂，轻柔按摩至吸收。可以缓解干燥肌肤，修护粗糙，软化角质，渗透滋养，修复干裂。
2、在睡觉前先用温水泡15分钟，擦干后在患处擦硅霜、凡士林霜，然后用手轻轻揉搓患处，协助药物吸收。最后用塑料薄膜封包8―12小时，晨起拆除。
（个人认为要想根治皮肤干裂，只有改掉自己用手的不良习惯，这才是根源，想要仅仅依靠药物让自己永久根治，几乎不太可能吧。）
防治手段
1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。
2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。
3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品（如甘油），以免发生冻疮而加剧皲裂。
4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手裂的生。
5、加强体育锻炼，加强新陈代谢的调理。
6、多注意些健康饮食
（纯属个人认为正确的见解，如有疑问，还请找专业人员解答，还有欢迎一起探讨。）
G. 冬天皮肤特别干燥！很冷的时候下半身有较多处龟裂！有什么方法可以解决啊
冬天气候干燥，特抄别是在空调或暖气的屋子里，更加容易上火。一般皮肤燥痒，严重的容易皲裂，像你说的是比较严重情况。一般来说，首选增加空气的湿度，如用加湿器加湿，或在屋内洒水、拿湿抹布等放到暖气片上。其次是在洗澡时，少用洗涤用品（多数偏碱性，中和皮肤油脂）或用偏中性洗涤用品，结束后记得涂抹保水护肤品。再次就是减少洗涤次数，抑或减少洗涤时间。最后就是注意保温，减少被风吹的机会，避免风干失水。其他方面如给身体补水，改善饮食等等也是方法。总体来讲就是增加皮肤水性，避免干燥。
H. 冬天皮肤干裂怎么办
季皮肤很容易干燥，特别手上的皮肤容易开裂甚至出血。查到此文，与大家专共享。属
冬季气候寒冷而干燥，人们的手足由湿润转为粗糙，如果不加以保护，极易出现裂口，严重者还会引起疼痛、出血，医学上称之“皲裂症”。预防皮肤皲裂最好的办法，是注意保护皮肤，一般应该注意以下4点：
1.洗手、洗足、洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂，冷天还应适当减少洗手脚的次数。
2.洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润。
3.平时要多作些室外活动，经常磨擦手、脸，活动手足关节，促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力。
4.注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保护皮肤，防止皲裂的作用，可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等，我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少皮肤干燥及皲裂。
供您参考
节日快乐
I. 谁知道冬天腿上的皮肤干燥开裂，摸起来很糙像蛇皮一样怎么办
沐浴时先用去角质产品将死皮去掉，然后涂上厚厚的润肤霜，保持腿部温暖。如果有条件的话可以用有保湿效果的精油进行按摩。
J. 冬天屁股发冷是怎么回事
冬天手脚冰冷的感觉真的好讨厌。好像手和脚不属于自己似的。到底要怎么做，才能把冰冷的感觉赶走呢？
穴道按摩：脚掌相对，用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴，可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难，就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底，是将脚趾弯曲，脚底出现的凹处。
食物的帮助：摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点酒，身体温热的感觉，更是直接而立即的。但是，千万不要多喝。
运动：这是最好的一种方法。因为运动可以使血液循环畅通，促进新陈代谢，有助于冰冷的手脚。如慢跑、骑脚踏车、游泳等。当然，最好达到流汗、喘气、心跳加速的运动效果为佳。
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。
在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。
如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。
一、加强体育锻炼
尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。
二、注意饮食
多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
三、菜谱三款
1.姜丝爆羊肉
羊肉切薄片。生姜切细丝。
锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。
2.大枣枸杞羊肉汤
羊肉切八分大块，在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。
锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味，可以与大枣同时加入桔子皮一两片，即可减轻膻味。
3.三香辣椒
红辣椒（根据自己吃辣的程度，选择辣椒品种），在炉火上烤干至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊，剥去外层。
以上三种原料，各自在臼中捣烂，然后再和成一起，加盐和味精，即可。
此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友，最是美食——三香辣椒卷入煎饼，大口吃来，最是过瘾，而吃“黄金塔”（窝头）时，把三香辣椒抹如窝头孔内，吃来也是痛快！
以上几款菜式，对于有冷寒症的朋友一定有用，不妨一试。