1. 皮肤暗黄喝什么花茶
一、肤色抄暗黄引起的原因：袭
1、长期遭受紫外线照射、电脑等辐射，使得人体内胶原蛋白角质化、进而堆积残留成黑色素沉积。
2、夏季因为出汗出油腻等问题，来不及清洗，造成人体内自由基堆积从而产生黑色素、痘痘的堆积变化。
3、血液循环不够、中气不足、造成人体摄入的营养都转化不了，于是角质堆沉，肤色当然就会暗黄。
二、肤色暗黄喝什么茶
普洱茶的功效与作用非常的明显，普洱茶具有补中益气、常适量饮用普洱茶，能有效清除人体内自由基，达到抗氧化、抗衰老的作用；长期饮用普洱茶，还可以起到防辐射、防紫外线的作用。最主要是普洱茶能通边全身，使得血液循环正常快速，能让人体内很多堆积毒素快速排出体外，还可以将茶叶冲水敷脸，能有效解决痘痘、黑色素的问题。用普洱茶解决肤色暗黄美白的问题，一定要谨记：一般性质的普洱茶，不仅起不到美白效果，反而会伤害人体。
2. 皮肤暗黄，吃什么喝什么能调解
皮抄肤暗黄适合的袭食疗方法：
1、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。
2、莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。
3、补血美颜羹：川穹3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净，用水浸泡；当归、川穹、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。
4、养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
5、银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之。
3. 皮肤暗黄吃什么食物能改善呢
一：想要皮肤更好应该多吃一些水果和蔬菜，使人体的新陈代谢更通畅，排出体内专的代谢产物，对属改善皮肤暗黄有非常不错的效果。爱美者应该多吃一些含糖、维他命C、蛋白质、β胡萝卜素、铁等营养丰富的水果。
二：铁质能够使人的气色红润，维他命C可以很好的抑制皮肤中黑色素的沉着，β胡萝卜素和维生素C都是美白肌肤时一定要多补充的物质。
三：常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑，多吃樱桃能够让肌肤呈现光滑细腻、有弹性!荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷、铁等。
四：维生素C以及铁都是能让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以容易发火、容易长痘痘的要注意哦，不要过量。
五：番石榴也是美白效果非常不错的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养物质，维生素C的含量是其他水果的好几倍，想美白的可以多吃。
六：柠檬中富含柠檬酸，常饮此汁可以促进皮肤代谢，消除去掉色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩，对代谢功能紊乱所引起的面色暗黄较为有效。
4. 皮肤暗黄吃什么水果好
皮肤复暗黄主要是由于色素沉制着所致，激素、内分泌失衡是导致色素增多的主要原因，所以改善肤色需要内调外养兼施，当然了，吃一些富含维生素C的水果、蔬菜又好处，西红柿、猕猴桃等。
皮肤暗黄有很多的原因，一般来说致使皮肤暗黄主要是睡眠不好，还与饮食习惯有很大的关系等，吃什么水果可以改变皮肤暗黄的现象呢?
人体气血旺盛,脸色就会自然很好，脸色无光泽主要是血虚，气虚。脾主肌肉，脾主运化，脾虚啦下焦能量不足，对心脏的托力不够，就会有心慌的感觉，总是感觉心气不足，说话都没力气，气不足环也就出现缓慢障碍啦。人体的皮肤每天都在代谢角质层,但是循环障碍后，皮肤角质层的代谢也就形成障碍。所以在皮肤就形成了代谢堆积物，时间久啦就会皮肤就没有通透性，看起来没有光泽也就是皮肤暗黄。
5. 肤色暗黄喝什么茶好
蜂蜜美白药粉面膜：
取适量美白中药粉，加入少量蜂蜜，用牛奶调配均匀，回如系干性过敏性皮肤，可加适答量鲜柠檬或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
蛋清牛奶美白药粉面膜：
鸡蛋清1/4，牛奶适量，药粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。
其实这些都是很简单的办法，只要能坚持做下来，就一定可以达到成效的，美丽是女人一辈子的事情~美白药粉可以在网上购买到的，我用的就是在中艸堂看到的配方，你搜一下。这个能很好的改善粗黑黄皮肤。
你也试试吧，祝你越来越漂亮~
6. 皮肤暗沉。。 吃什么菜比较好
肤色的深浅主要决定于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层和底层细胞间分布着一定数量的黑色素细胞，含有合成黑色素所必需的酪氨酸酶，可促进黑色素的合成。黑色素生成得越多，皮肤就越黝黑，反之皮肤就白皙。
皮肤暗沉发黄吃什么?对于这个问题专家指出，美肤护肤，大家在日常饮食中应多摄入一些皮肤营养所需的膳食，如：
多吃胡萝卜、南瓜、番茄、菠菜、生菜、香蕉、橙子等食物，这些食物中富含维生素A ，可防止皮肤干燥、脱屑及开裂，起到润滑、强健皮肤的作用。
多吃动物肝脏、大豆、麦芽、芥菜及植物油，这些食物中含维生素E ，可帮助皮肤代谢，保持皮肤弹性。
多吃富含维生素C 的食物，如番茄、猕猴桃、柑橘、柠檬、山楂、枣等。维生素C 能中断黑色素的生成过程，使皮肤减少黑色素沉着及黑斑和雀斑。
多吃肉皮，如猪皮等。肉皮中有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，胶原蛋白是一种大分子的特殊蛋白质，占肉皮蛋白质的85%，在其被机体吸收后，能促进皮肤细胞吸收水分和储存水分，能有效防止皮肤干燥和起皱。弹性蛋白能使肌肤增强弹性和韧性，使血液旺盛，肌肤营养供应充足，从而使皮肤娇嫩。因此应常吃猪皮，这样不但有利于健美，还能延缓衰老。
7. 皮肤暗沉喝什么能改善
1.豌豆有润泽皮肤的作用。能祛除黑斑，有光泽面部的作用，能消肿、舒展内皮肤。
2.土豆富含容B族维生素及纤维素、微量元素、蛋白质、脂肪、优质淀粉。它能防止细胞衰老，帮助女同胞们排毒养颜，通便润肠。
3.白萝卜具有加快胃肠蠕动、止咳化痰的作用，其中富含丰富的维生素C，它为抗氧化剂，可抑制黑色素。是美白圣品哦~。
4.胡萝卜可清除肌肤多余角质，使皮肤看起来更加细腻红润。
5.蘑菇营养丰富。能抗衰老，保持肠内水分平衡，对便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病的预防都十分有效。
6.黄瓜能淡化晒伤、雀斑，轻缓皮肤过敏，促进人体新陈代谢。可解渴。
7.冬瓜可阻止糖类转化成脂肪，有减肥效果。用冬瓜片擦抹面部经常洗脸可使皮肤更加细腻，减少褐斑。
总之多吃富含维生素C 的食物，如番茄、猕猴桃、柑橘、柠檬、山楂、枣等。维生素C 能中断黑色素的生成过程，使皮肤减少黑色素沉着及黑斑和雀斑。
8. 皮肤暗黄，喝什么茶对皮肤好
1、美肤茶
材料：绿茶适量，软骨素1克
做法：先用沸水冲泡浓绿茶版一杯权，然后将软骨素与茶水调和就做成美肤茶了。
功效：经常饮用可滋润皮肤，消除黄气，使得肌肤光滑而富有弹性，肌肤白白嫩嫩的，美白作用可不能忽视，还能均匀肤色。绝对是改善暗黄肌肤的好茶。
2、护眉茶
材料：蜂蜜、隔夜茶适量
做法：取隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉。
功效：想要气色好，脸上的肤色均匀，眼睛部位的肌肤是不能忽视的。而光泽浓密的眉毛会让人看上去更加的精神。这款护眉茶便能使眉毛浓密，富有光泽。
3、何首乌茶
材料：绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量
做法：将上述的材料加水共煎，把渣倒掉，就可以喝何首乌茶了。每日1剂，随意分次饮完。
功效：何首乌茶使用的材料都是上好的美容养颜茶。不仅能够补充血气，美白滋养肌肤，改善暗黄的肌肤，还能降脂减肥。