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哺乳期皮肤干燥起皮疼痛

发布时间: 2023-06-19 05:02:14

Ⅰ 哺乳期的妈妈脸上皮肤干燥起死皮怎么办

皮肤干燥大致原因一是天气干燥,二是洗澡水过热,三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂(比如硫磺皂、舒肤佳)、维生素补充太少,这些都有可能造成皮肤干燥。你要看看你是有什么原因造成的。然后给予对策~~ 至于饮食方面,主要是平时不吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,补充优质蛋白质。多喝水。 1、增加各...种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用,因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如:芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。 2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤丰润,皱纹减少,因此,平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。 3、增加微量元素的摄入。要想肌肤细腻,白里透红,需要供给充足的血液,铁是构成血液中血红素的主要成分之一,故而多食含铁质丰富的食物,如动物血、蛋黄、肉类等,但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁,不能直接被吸收,它只有在酸性环境中,才能被胃肠道吸收。因此,补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时,会使皮肤干燥粗糙,易长粉刺,含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外,珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质,可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力,从而使皮肤柔嫩、白晰,并减缓皮肤衰老和起皱。 4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后,会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高,使皮肤变得粗糙、油腻,为了中和体内多余的酸性物质,应多吃些生理碱性食物,如新鲜的瓜果蔬菜,以改善皮肤的供养,使肌肤光滑润泽。 5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时,会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少,从而使皮肝失去弹性,甚至出现皱纹。因此,为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。 另外平时还要注意皮肤护理: 1、 选择合适的护肤品。 选择护肤品的原则是根据皮肤属性,根据时间和气候。例如干性皮肤的人,要选用适合干性皮肤的护肤品,不能选用适合油性皮肤的护肤品。冬天时,不要选用夏天的护肤品。 2、 日常的皮肤护理。 运用合适的护肤品,坚持白天做两次面部清洁,还要使用护肤霜补充适当的油分和水分,让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底,先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分,然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜,并适当地热敷,让其营养渗透到皮肤深层。 3、 定期祛除死皮。 除了每日的护肤外,每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞,令肌肤柔软洁净.

Ⅱ 哺乳期春季皮肤干痒,起皮怎么回事怎么办

病情分析: 从描述的情况看应该是季节性皮肤干燥,和哺乳的关系不大 指导意见: 建议哺乳期母亲多饮水,多吃蔬菜水果,忌食辛辣刺激食物。可以适当外用补水化妆品。同时给与维生素C、复合维生素B、维生素e口服调理即可

Ⅲ 哺乳期妈妈脸上总是起皮是什么原因

脸上起皮是因为你皮肤干燥,天气变换后就会有这种情况,多补充水分,早晚洗脸后擦一些保湿的乳液 。如果怀疑有皮炎,那就上皮肤科看一下。 医生圈祝你健康

Ⅳ 坐月子皮肤干燥起皮怎么办

一般来说,月子里脸上起皮一般是由于皮肤失润干燥以及缺乏维生素引起的,这种情况的话是可以吃点复合维生素B和维生素C的。另外,也可以适当地涂一些产妇可用的面霜,而在涂抹期间要多饮水,多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜,次如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等,切记一定不要吃辛辣刺激性的食物。

月子期间脸上长痘痘是不能用药的,不然很容易影响宝宝吃奶的。最近不要熬夜,多注意休息,不要吃辛辣刺激性食物,先调理一下看一看。

其次就是要注意面部的清洁落,可以用冷水洗脸,防止毛孔的堵塞。然后还需要要抑制油脂的分泌,减少感染机会,可以选择通过食补来补锌,而含有锌食物有牛肉,虾、南瓜。

顺产坐月子饮食注意

产后1-2天,产妇的消化能力较弱,所以应摄入容易被消化的食物,而且不能吃油腻的食物。产后3-4天,不要急于喝过多的汤,避免乳房乳汁过度淤积。产后1周,产妇胃口正常,可进鱼、蛋、禽等,但最好做成汤类使用。顺产坐月子饮食上应讲究4个原则:

1、食物要松软、可口,易消化、吸收

很多产妇产后会有牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好,另外一方面也不利于消化吸收,因此产妇的饭要煮得软一些,少吃油炸或坚硬带壳的食物。

2、少量多餐,宜荤素搭配

多用些汤类食物,利于哺乳。乳汁的分泌是产妇产后水的需要量增加的原因之一;此外,产妇大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时,因此要多喝汤、粥等。

3、不宜食生、冷、硬的食物

产妇产后体质较弱,抵抗力差,容易引起胃肠炎等消化道疾病,产后第一周尽量不要食用寒性的水果,如西瓜、梨等。

4、不宜快速进补,以免得不偿失

产妇大多乳腺管还未完全通畅,产后前两三天不要太急着喝催奶的汤,不然涨奶期可能会痛得想哭,也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤,汤也不要过咸。

Ⅳ 哺乳期皮炎怎么办

哺乳期以及怀孕的时候,要是生病的话,不要自己乱用药,应当去找医生治疗。这个时间段使用药物,都容易伤害到宝宝。像皮炎也是哺乳期常出现的一种情况,哺乳期出现皮炎也不能乱用药。那哺乳期皮炎怎么办?

过敏性皮炎在临床中非常常见,如果发生在哺乳期妇女的话治疗就要受到很大的限制,很多药物会对胎儿有影响,所以说哺乳期应该谨慎使用,如果哺乳期妇女过敏性皮炎比较轻的话呈局限性,可以根据皮疹的特点进行生理盐水湿敷,也可以使用外用药物进行止痒治疗等。

如果单纯采用这些安全的药物治疗缓解症状不明显的话,可以联合口服药物治疗,尽量的避免口服抗组胺药物以防对胎儿产生影响。

哺乳期的患者首先应该控制饮食,一些刺激性比较强的食物,也就是发物,比如辛辣食品,海鲜食品等容易诱发脂溢性皮炎的发生。

发病后一定要积极治疗,选择正规医院,这样才能保证治疗效果。炎患者除了忌搔抓、忌热水烫洗、忌肥皂洗、忌激发性食物外,更要忌盲目用药,皮炎、湿疹病程较长,易反复,患者要配合医生耐心治疗。不要因治疗心切,未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药,反而加重病情。因此,切忌擅自用药

Ⅵ 哺乳期,皮肤干有点起皮,刺挠痒痒,一挠就起疙瘩,咋回事

病情分析: 你好,这种情况可能是乳头干裂的表现。 指导意见: 对此建议你可以外用食用的香油局部涂抹,帮助改善。

Ⅶ 宝宝吃奶时奶头痛而且起皮是怎么回事

你的情况可能是乳头皲裂的表现,乳头皲裂是哺乳期常见病之一,轻者仅乳头表面出现裂口,甚者局部渗液渗血,日久不愈反复发作易形成小溃疡,处理不当又极易引起乳痈。特别是哺乳时往往有撕心裂肺的疼痛感觉,令患者坐卧不安,极为痛苦。乳头皲裂后,当婴儿吮吸时,会觉得乳头发生锐痛、揩它会流血,流脓水,并结黄痂。 意见建议:发生乳头破裂,在哺乳时除应注意母婴的姿势外,哺乳前应先热敷房,按摩并挤出少量乳汁使乳晕变软。可采用下述方法以减轻乳头的疼痛和促使皲裂的愈合。(l)哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始,以减轻对另一侧乳房的吸吮力,并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内,以防乳头皮肤皲裂加剧。(2)交替改变哺乳时的抱婴位置,以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。(3)勤哺乳,以利于乳汁排空,乳晕变软,利于婴儿吸吮。