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男性油性皮肤怎么护理

发布时间: 2023-06-16 12:14:46

1. 油性皮肤的男生怎样保养皮肤

油性皮肤有先天因素,有后天因素,先天因素主要是遗传使得部分人本身皮脂腺分泌旺盛容易出油,这就是所谓的油性皮肤。后天因素包括一些生活、饮食习惯影响,例如如果日常生活中经常昼夜颠倒、熬夜、劳累,进食一些高糖分、高热量、高脂肪食物,油脂就会分泌更加旺盛。再就是青春期及青春期后,雄激素相对水平增高,雄激素使得皮脂腺增大,分泌皮脂旺盛。先天因素没法改变,通过一些正确的科学护理,包括借助一些医疗手段,可以改善后天多油影响,例如日常注意面部彻底清洁,用控油清爽的洁面产品,饮食尽量清淡,避免高糖分、高热量、高脂肪食物的摄入,也少吃辛辣、刺激饮食,会一定程度减少皮脂分泌。如果出油特别显著,可以考虑口服异维A酸软胶囊,异维A酸软软胶囊可以抑制皮脂腺分泌,改善皮肤多油状态。但口服药选择有严格适应症和禁忌症,因为药物有一定副作用,一定要在专业皮肤科医生指导下,正确、合理、安全选用。

2. 皮肤保养小知识,男性油性皮肤怎么保养

1、及时补充水分。大多数的油性肌肤都是因为皮肤内部的水分不足,导致油脂分泌过盛的情况出现,所以想要改善这种皮肤问题,就要先从内部补充水分,保持皮肤的水油平衡,这样就能达到控油的效果,还可以让皮肤保持水润。

2、适当的去角质。其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障,但是角质一旦出现了过厚的情况,就会引起毛孔堵塞,引起代谢不顺畅的情况,这样也是引起肌肤出油的一个原因。所以要适当的去角质,可以保持肌肤的呼吸,还可以祛除老化的皮脂,帮助肌肤能够更加的光滑。

3、彻底卸妆。很多女性在卸妆的时候都会比较怠慢,没有很仔细的清洁。而且稍不注意,就会残留在脸部,导致毛孔的堵塞,这样容易让皮肤分泌更多油脂,所以彻底的卸妆可以让皮肤保持干净。

4、注意防止日晒。可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌,其实事实并不是这样。阳光的照射会让皮肤的油脂分泌增加,而且还会导致肌肤容易衰老,对皮肤的伤害是很大的。因此,在外出的时候要注意做好防晒。

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油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净,建议应选择洁净力强的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。每周可做一次薰面、倒膜,以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

3. 男性油性皮肤怎么保养

1、使用男性专用护肤品

对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养,至少需要有洗面奶护肤水,膏霜类护肤品、剃须膏等。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面乳。

2、剃须

剃须日选用质地温和的剃须膏,以减轻刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳,调理镇静紧张的皮肤,使其恢复生机、充满活力。

3、改善饮食习惯

有粗大毛孔,油性皮肤和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花相菜、西红柿、木瓜、橙子,猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

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男性护肤重点:

1、打理胡须

刀片与皮肤的亲密接触,多少对皮肤是个刺激。经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新、央皮肤的新陈代谢,导致皮肤松弛。

2、过多的户外运动

男性多喜欢户外运动,如户外高尔夫,足球、篮球、游泳等,使皮肤长时间暴露在阳光下,阳光会对皮肤造成损害,比如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化。

3、生活方式不良

抽烟、熬夜、各种应酬、饮食无规律,都可能导致身体内分泌紊乱,皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;饮食无规律会造成长痘痘。