㈠ 冬天皮肤干燥怎么保养皮肤
冬天皮肤干燥怎么保养皮肤
冬天皮肤干燥怎么保养皮肤，一到秋冬季，因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。如果皮肤过于干燥,那么就需要通过一定的保养手段来达到滋润皮肤的效果以下冬天皮肤干燥怎么保养皮肤。
冬天皮肤干燥怎么保养皮肤1
1、美容法
使用保湿精华液帮助皮肤瞬间补水，因为它含有的浓缩成分的精华液能够有效深入肌肤里层，给干燥的皮肤持续提供所需的水分，能够有效缓解皮肤干燥起皮的现象。如果是皮肤很干的还可以考虑随身携带保湿喷雾，但是要注意的使用完保湿喷雾要立即用张面纸将对于的水珠吸干，以免蒸发带走水分。
2、食疗法
红枣菊花粥
材料：红枣60克，白米80克，菊花20克，红糖适量。
做法：将新鲜的菊花花瓣，与白米、红枣一起放入锅中熬成粥，最后加红糖调味即可。
功效：能够使脸部气色红润，润泽肌肤，脸部皮肤不再干燥起皮。
3、刮痧法
刮痧能够帮助预防皮肤干燥起皮，是因为经常做美容刮痧能够辅助肌体保持身体的代谢和血液循环正常，能够强壮肺脏。中医说“肺主皮毛”，肺脏的强壮能够从根本上保证肌肤水嫩不干燥起皮。
手掌肺区(手掌掌侧，第四、五掌指指根关节处)，直接用刮痧板直边面刮法刮拭，直到该区域有微热感再换手即可。
足底肺区(足底斜方肌反射区后方，自甲状腺反射区到肩反射区处约一横指宽的带状区域)，洗净双足之后直接用刮痧板长边以面刮法刮拭直到该区域有微热感即可换脚即可。
4、药浴法
药浴选用的是中草药，大多数中草药都具有很好的清热解毒、润肤去燥的功效。对于出现的皮肤干燥起皮，原本干燥、粗糙的皮肤能够变得柔嫩。不妨试试用菊花5克和绿茶30克，一起加水浸泡20分钟之后，煎汤洗浴即可。菊花能够帮助清热解毒，缓解皮肤干燥引发的痒、起皮症状，而绿茶能够帮助润肤。在进行泡浴的过程中能够让全身肌肤喝饱水。要注意的是水温不宜过高，不宜泡太久，洗完之后要立即擦干身体。
皮肤干燥如何缓解?
1、高机能化妆水
肌肤严重缺水的的MM们，最好选择一款无气味的高机能化妆水，它与普通化妆水不同的地方是，质地是粘稠状的，而且含多种精华成分，有高效补水因子。只要用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，尽量选择有镇静舒缓效果的，比如洋甘菊、芦荟、燕麦等成分。
2、自制的天然面膜
自制天然面膜也是很不错的补水方法哦，每个星期进行两次肌肤水润到底。做法：取两小勺猕猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄榄油混合，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。
3、温和洁面护肤法
很多MM都反映说洁面后，皮肤干燥起皮的情况更严重，其实这是洁面产品的引起的。冬季不能再用原来使用的洗面奶了哦，一定要换成温和保湿的，皮肤擦干后，直接敷上一片面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进皮肤的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部，然后涂抹一些补水保湿产品。
4、随身携带保湿喷雾
冬季要记得随身携带保湿喷雾，这样就能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦。过敏性皮肤的MM可是选择活泉水喷雾，它有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿。就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，会保湿性更强一些。
皮肤干燥脱皮，除了皮肤保养以外，内部也要调理，可以考虑增加一些富含VA与VE的食物，VA有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等等，VE是核桃或信仁类的食物。另外，水果和蔬菜可以补充B族维生素，也是需要多吃的。
冬天皮肤干燥怎么保养皮肤2
皮肤干燥该怎么办？
很多人都会说其实喝水是完全解决不了皮肤干燥的问题的，因为喝水之后很快就会被排出体内，但是这时候还是想要喝水，但是水分 一直是排出根本没法存留在体内。
这时候，先别急着喝水，不妨分一分情况，看看干燥到底是什么原因造成的（疾病状态可能造成身体干燥，但这并不在我们的讨论之列）。
第一种情况，只是因为得到的水分不足，那么就需要考虑一下，补水的方式是否可以调整。
其实光是喝水是没有多大的效果的，因为喝水之后很快就会随消化道排出体外，对于身体的滋润只是暂时的，并起不到什么有效的作用。
相比而言，含有少量碳水化合物（比如糖、淀粉、各种植物胶质）的水就要好得多。如果它们具有低于血液的渗透压，就能起到补充水分的作用。由于碳水化合物是一种亲水物质，它们会吸附很多水分子，延缓水分的吸收速度，阻止它们很快地被排泄掉。这样，就有更多的时间使消化道粘膜感觉滋润，也有更多的时间让水分留在身体当中。
在小分子糖当中，以果糖的吸湿效果是最好的。它对水分的亲合程度远远高于葡萄糖和蔗糖。它甚至能够吸收空气中的水分，把水分子抓到自己的身边而“吸潮”。在不容易结晶的天然蜂蜜中，比如荆条蜜、槐花蜜等，主要成分就是果糖。用这样的蜂蜜加温水，调到淡淡的一点甜味，让它的渗透压比较低，就是很好的补水饮料。即便喝白水感觉特别干渴，喝这种淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，就会觉得舒服许多，口腔和咽喉粘膜的干渴感明显缓解。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。
比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。
那么蔬菜呢？其中并不含有果糖，但它也是好的补水食物，这与其中水分的数量和存在形式有关。除了薯类，绝大多数蔬菜的水分含量高达90%以上，比如大白菜的水分含量是96%。吃蔬菜就会补充大量的水，而且这些水分通常存在于细胞内部，不是马上被全部吸收，而是随着消化的过程慢慢地释放出来，在几个小时之内给人体提供水分。相比而言，白水在胃里20分钟之内就会被吸 这第二种皮肤干燥的原因就是因为饮食的不恰当导致的，一些辛辣的，太咸的，干燥的食物只是好吃，但是u、却会带走你大量的水分，这是很不好的。
人们都知道，盐具有强烈的吸水作用，用盐腌制食品会出水，其实我们的身体也一样。如果菜肴口味太重，或者摄入含钠加工食物过多，盐进入血管之后，就会升高血液的渗透压，于是，组织中的水分子就会被它所吸引，进入血管。结果就是血容量增加，血压上升，组织中的水分却会减少，自然就会引起干燥。肾脏于是努力从尿液中排出盐分，以保持血容量和渗透压恢复正常。但盐离开身体的时候要带走大量的水分，让人体更为干燥，同时又会增加肾脏的`负担。
如果多吃水果和没有放盐的蔬菜，就能用其中丰富的钾元素来对抗钠元素的作用。吃一餐盐多的饮食之后，不妨试试多吃点糖分不高而含钾丰富的生鲜蔬果，比如番茄、草莓、猕猴桃、酸苹果等，解渴效果会非常明显。
第二种皮肤干燥的原因就是因为饮食的不恰当导致的
辣椒虽然不会增加人体血液的渗透压，却会使皮肤血液循环加快，身体发热，出汗增加。这样同样会损失人体水分。所以，在湿冷的天气条件下，比如四川、湖北的冬天，吃辣椒是非常合适的饮食方案。但在干燥的北方，这种吃法如果不加节制，就会有害身体了。
炒货之类食物，比如油炸花生米、炒葵花籽、各种烤制坚果，本来就是低水分食品，再经过高温加工去掉水分，形成非常干燥的状态。其中所含的蛋白质是亲水物质，它们非常渴求把加工中失去的水分抢回来。所以，这些食物一进口腔，口腔、咽喉粘膜中的水分就会被无情地夺走，使人们咽喉和口腔变得干燥。同时，这些炒货往往还有很高的盐分，对娇嫩的粘膜来说，简直就是雪上加霜。很多人在吃了大量瓜子之后，发现自己的嘴唇、舌头和嗓子都变成了腌肉状态，特别难受，就是这种原因。所以，尽管坚果、种子营养价值较高，但也不能无限制地吃，而且要尽量选择没有过分烤干，盐也比较少的产品。
第三种干燥原因，是因为维生素A不足。
这是因为，维生素A为上皮组织的合成和修复所必需，如果它严重不足，皮肤和粘膜的抵抗力就会下降，表面所分泌的粘液和皮脂减少，粘膜免疫功能也会下降。这种情况不仅带来干燥感，还会降低人体粘膜的抵抗力，容易患肺炎、麻疹、肠炎等各种粘膜感染性疾病，在儿童当中表现更为明显。
表现为表皮干燥而角质化，毛囊突起
维生素A缺乏还有一个表现，叫做棘皮病，表现为表皮干燥而角质化，毛囊突起，皮肤摸起来粗糙而扎手。如果自己的皮肤特别干燥，用指甲一划就明显出现白线，角质脱落，不妨反思一下有没有维生素A缺乏问题。如果您的眼睛经常有发干的感觉，夜里看东西也不如以前清楚，那就更能确认自己可能缺乏维生素A了。
说到眼睛发干，恐怕电脑控、手机控们再熟悉不过了。很多人经常滴各种滴眼液，但是效果甚微。人们不知道，使用电脑、手机这些光线强度变换强烈的电器，或者过多地看电视、看iPAD，会过度消耗人体的维生素A，更容易发生缺乏。维生素A的典型缺乏症就是夜盲症和干眼病，严重时可致失明。在东南亚和南亚国家，至今仍有数以万计的儿童由于干眼病而成为盲人。
总结：通过上面的介绍，大家知道为什么会皮肤干燥了吗？对于皮肤干燥知道该怎么做了吧！总之，在身体感觉皮肤发干、口感舌燥、嘴唇脱皮、眼睛干涩等“干燥”症状的时候，要分别不同情况，才能得到最好的效果，收获滋润的皮肤，明亮的眼睛、清爽的感觉和饱满的精神。
冬天皮肤干燥怎么保养皮肤3
皮肤干燥吃什么？
1、水
有的人皮肤干燥可能与补充水分不足有关，身体排泄、呼吸等都会消耗大量的水分，所以每天应补充足够的水分来保持皮肤的水润，多喝水一定比少喝水的人皮肤干燥问题少些。虽然我们提倡多喝水，但是也不要一次性喝太多水，保持一定频率一定量补充水分即可。
2、坚果
坚果中对人体皮肤最有益的莫过于维生素e了，此维生素以坚果中含量较为丰富。维生素e具有极强的抗氧化性，它可以防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，预防皮肤衰老、出版、缺水等各类皮肤问题；并且，维生素e还能促进皮肤细胞的分裂再生，让皮肤更加弹性年轻。
3、橙色食物
橙色或者黄色类蔬菜中富含胡萝卜素，此类元素进入人体后可以大量转化成对皮肤有益的维生素a，它能缓解皮肤干燥问题，并且还能保护皮肤免受外界有害物质的刺激。橙色和黄色果蔬比如南瓜、胡萝卜、橘子等，常吃这类食物也就相当于补充维生素a。
4、鲜枣
鲜枣中含有的丰富维生素c对皮肤健康非常有好处，它是一种抗氧化剂，在保持皮肤水润的同时，还可以阻止皮肤黑色素的形成，缓解了众多的皮肤问题。平时饮食中宜保持一定维生素c食物的收入，少盐、清淡饮食为佳，辛辣、油腻、甜腻食物都应少吃。
5、黑芝麻
黑芝麻中所含的维生素e也是相当的丰富，它对皮肤的滋润作用可谓是相当的清淡，能滋润皮肤中胶原纤维和弹力纤维，由内改善皮肤的干燥、没有弹性的问题。另外，芝麻中还含有不错的钙质元素，也可以作为补钙的食物来源之一。
皮肤干燥吃什么？总的来说富含维生素e、维生素a、维生素c营养的食物对皮肤有益处，另外就是多喝水了。
㈡ 皮肤太干燥怎么护理
皮肤太干燥怎么护理
皮肤太干燥怎么护理，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，面膜在我们平时的护肤中非常重要，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，以下是皮肤太干燥怎么护理赶紧学起来吧！
皮肤太干燥怎么护理1
1、要多多进行脸部按摩
按摩的方式是用你的双手互搓皮肤，加快血液的运行，进而营养皮肤。这种方式不仅仅适用于脸部，全身各处均可使用，也可以在用冷水洗脸洗澡之前，先搓搓，然后再用冷水洗脸。
2、多用冷水洗脸
在冬季，大部分人洗脸使用的都是热水，只有不多一部分人会采用冷水来洗脸，而经常用冷水洗脸的人，皮肤就是比热水洗的人光滑。原因何在？因为用冷水洗脸，可以刺激我们的机体血液快速循环运行，进而有更多的营养物质通过血管壁渗透到皮肤组织中而营养皮肤，而且还可以提高机体对寒冷刺激的适应能力。所以，用冷水洗脸的好处是很大的，这也是为什么流行冬泳的原因。但也不是每一个人都适合冷水洗脸，特别是女性生理期间，是绝对不可用冷水洗的。老年人或血管病变患者也是不适合的。
3、做好保暖工作
除了提高皮肤的抵抗力外，我们也要为皮肤穿上一层上衣，来减少寒邪对皮肤的侵害。只有从内而外的保护好我们的皮肤，我们的皮肤才可以保持光滑的状态。
4、抹好雪花膏
除了以上物理方法外，我们也可以使用往脸上增加一层保护膜的方法，来提高皮肤的抵抗力。每天洗过脸后，在抹上一层保护膜，不仅有益我们皮肤的`健康，也有益于我们皮肤的美观，与上述物理方法不同的是，需要额外的话费金钱。
5、洁肤
清洁皮肤要一保持清爽为宜，这样可以促进皮肤新陈代谢，增加吸收功能，可预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老。清洁皮肤可以单纯用水洗，也可以用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2-3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。
6、多运动，出出汗
通过多运动，出出汗的方法，也可以促进血管内的营养物质渗透到皮肤组织，进而营养我们皮肤。多运动，不仅可以让我们的皮肤更有光泽，而且还可以提高我们机体的提抗力和脏腑组织功能。
所谓“诸病于内，必形于外”，这是《黄帝内经》里的智慧，就是说只要我们机体内脏出现问题，就会体现在我们的外部身体上，皮肤上。皮肤的滋养需要我们内脏的提供营养，只有我们的内脏健康了，才可以更好的滋养身体，滋养皮肤。
7、保湿
适当增加护肤品使用量。冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。这个时候要注意适当增加护肤品使用量，让皮肤得到充足滋养。注意选择保湿作用好的护肤品。
不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。
皮肤太干燥怎么护理2
皮肤太干燥怎么办？
要追求充盈水嫩的无暇美肌，首先应先了解皮肤的构造。事实上，皮肤由外而内可分为表皮层、真皮层、皮下组织三个部分。而三者间的结构是否健康完整，也是维持青春光采的重要关键。因此，除了涂抹保养品维持表皮层细致光滑外，扮演支撑肌肤、保持弹性的真皮层，对保养来说更是重要！
小分子胶原蛋白来补强
然而，想要保养真皮层，究竟该怎么做呢？庄咏婷医师进一步解释，与肌肤弹性有密切相关的真皮层，80%是由胶原蛋白所组成，胶原蛋白具有维持肌肤弹性和伸展力的作用。但人体25岁后，胶原蛋白会逐渐流失，一旦人体制造、补充胶原蛋白速率小于流失速度，干燥、松弛、细纹横生等肌肤老化问题也就随之而来。因此，想要避免上述老化现象发生，关键便在补充真皮层的胶原蛋白。
不过，胶原蛋白的补充、获取方式有百百种，爱美女性又该如何挑选，才能让胶原蛋白发挥较大的作用与效益？胶原蛋白的优劣在与人体是否能有效吸收利用。譬如，经水解技术萃取自深海鱼类，分子孝好吸收、有助人体吸收使用的“胜肽”级胶原蛋白，是不错的选择。
表情纹“弄假成真”？肌肤缺水是关键
除了日常饮食中适度补充胶原蛋白来维持Q弹美肌，保湿更不可缺少，特别是经常处于冷气房中的上班族，以及有敏乾性肌肤者，更需加强留意。
当肌肤的含水量不足，皮肤的弹性就会大幅下降，皮肤表皮变的粗糙蜡黄，甚至暗沉没有光泽。乾渴、缺水的肌肤不仅会造成肤质变差的状况发生，也容易造成表情纹不易消散，形成所谓的“假性皱纹”。若未加以保湿置之不理，长期下来假性皱纹将“弄假成真”难以复原。因此，肌肤的保湿非常重要。
肌肤保湿还需适度补油脂
光喝水、补水要达到肌肤保湿可不够！庄咏婷医师指出，适度的油脂补充也非常重要，不过补充油脂可不能随便，若是稍不谨慎食用过多动物性脂肪，或是补充过度，不仅有胆固醇爆表的疑虑，更可能提升患心血管疾并肥胖的风险。
抗氧化营养成份不可少
除了做好保湿、补充胶原蛋白外，外出做好防晒，避免紫外线造成肌肤过度氧化的光老化，以及减少熬夜等不良习惯、减缓压力来源以避免自由基，也很重要。不妨可在日常饮食中适度摄取儿茶素、维生素E、虾红素、花青素等具有抗氧化作用的营养成份，来减缓氧化反应的产生。至于有助抗氧化、促进胶原蛋白生成的维生素C，更是不错的选择。
㈢ 皮肤干燥应该怎么保养
虽然现在已经是夏季，天气也较为潮湿，但一些干性皮肤的人也会出现皮肤干燥的情况，特别是一些经常熬夜的更为严重。夏季偏方干燥怎么保养呢?下面推荐一些有效的缓解皮肤干燥的方法。
干燥作为对皮肤的不利因素，把“干燥”排在“阳光”之下并不是没有道理的。皮肤的柔软度与皮肤的含水量成正比。水分是由起保护作用的酸性外皮层保留在皮肤内的。干燥的空气很快就会夺去你皮肤中的水分。我们常以“润泽，来形容健美的皮肤，因为健康的皮肤会有90%以上的水份充满在皮肤细胞间，使皮肤柔软而富有弹性，而且平滑不易起皱纹。
1、适当使用保湿剂
在洗脸后保持皮肤潮湿，然后涂上增水剂，或在皮肤潮湿时涂上护肤霜也可以，使潮湿的皮肤封闭在水膜或油膜之内，即可达到保持面部湿润的目的。实际上我们常见的甘油就是一种效果很好的保湿剂。有些在皮肤保养方面卓有成效的人(如我国著名电影演员秦怡)，大部分时间并不在面部涂价格昂贵的营养霜，通常只涂些甘油来保持皮肤的湿润。
在干燥的环境中若有可能，你可以随时在脸上喷水，然后重新涂上增水剂。记住：从外部给皮肤补充水。应当明白，看起来年轻的皮肤等同于看起来湿润的皮肤——这在你任何年龄都可能拥有的。如果你生活在北方，那么冬季房间里需要取暖，热量会使空气中的水分蒸发。这时应该设法将水份补充到空气中去，这会对你的皮肤及你整个家庭成员的健康都有益处。
如果你暂时还不想买可以自己做一个。办法再简单不过了：在暖气片上面或在其他热源上面放一盘水，它的作用几乎与商业增湿器一模一样。近来，市面上已见小型手持蒸汽美容器有售，每天用它蒸面补水1次，效果也很理想。
2、不要等到口渴了才喝水
内部保湿--每日喝6杯水，并请喝硬水仅有外部保湿是不够的.，平常最好多喝水。你喝下的水将从内部注满你的体内细胞，而使你脸色鲜明看上去润泽。如果未喝足够的水，你的皮肤将起皱松弛。水不仅是肌肤最基本的、辅助剂，又是一种奇妙的清洁剂。几乎所有的美容医生都建议我们每天要喝6～8杯水，以便充分地给皮肤细胞补充失去的水分。那些美容师本人及在美肤方面很有造诣的世界明星们都十分注意遵循这一忠告。
世界著名影星索菲姬·罗兰自述说她每天至少喝6杯水。而英国著名模特儿桑玛科丝则在公开她的美容秘诀时说，每日至少饮8杯水。国外许多模特儿公司在与新手签订合同时，往往同时告诉她们的第一个秘密是：亲近水。
3、喝硬水还是软水?
水也有讲究。水分为硬水和软水，软水虽然容易洗净你的衣服和碟子，但它对身体却不如硬水那样有利。硬水的含意是富矿水，多钙和镁。只有多喝硬水的人才看起来年轻，这是因为硬水中矿物质有助于防止动脉硬化、高血压、心脏病等心血管系统病。
一些老人问题研究专家指出，喜马拉雅山周围地区的百岁老人之所以那样多，同他们对高度矿物质化的水的依赖是紧紧相联的。在有些地区的生水很容易洗净油污，有些地区的生水则没有这个优点。从这里你就可以大致得出这样一个判断——能轻易清洗碟子上油迹的生水一般是软水。一般说来，井水与河水多为硬水，自来水、雪水、雨水大都为软水。硬水煮开后便是软水。如果你生活的地区不是硬水地区，那你应该尽可能地多饮用瓶装矿泉水。条件允许是话，每日最好饮8杯。
4、皮肤也需要睡眠
充裕的睡眠使皮肤饱满润泽当你睡眠充足的时候，你的皮肤会呈现光泽，但不是说，凡睡够8小时就一定如此。对于你的肌肤来说，晚上11点至第二天凌晨4点钟，这一段时间必须睡得很甜才好。这一段时间的睡熟，对于肌肤的保养是十分宝贵的。正因为如此美容行家才说：美肤在夜晚诞生。不过，因为睡眠越充分越容易胖，这个要求又难为肥胖的人了。
睡眠充足对皮肤比任何化妆品都要好，这对中年女性尤其重要。因为人到中年往往是劳动最多的时候，况且女性中年是皮肤变化最大的时期。对于过度疲劳与睡眠不足是绝对必须避免的，否则长期疲劳会使你的皮肤失去光泽而老化，平添许多皱纹。相反，若是充分的睡眠消除了疲倦，皮肤也会缓过劲来，在你感到神清气爽的同时皮肤舒展润泽，暂时形成的皱纹也会消失。疲倦是皮肤衰老的加速剂。
5、蒸汽美肤可以缓解皮肤干燥
(1)这一种美容法只须在家中用脸盆做就可以了。做法是这样的：在脸盆里盛上刚烧开的水，为保持不断有大量水蒸气，你最好在脸盆下面加热。
(2)请你洗干净面部，俯身将面孔埋在水蒸气中。为防止水蒸气散失，你还应在头上盖一条大毛巾或塑料布，将面孔四周遮挡起来。面部出汗后保持10分钟左右，不待降温即搽上营养霜，并稍稍按摩之后，再用冷毛巾覆盖面部，使肌肤降温收缩。
这一种方法能把毛孔深处的污垢消除，使你的肌肤白净细润。若用增湿器比做蒸汽美肤方便多了。
6、面部按摩缓解皮肤干燥
保养并恢复皮肤原貌最好的自然方法——按摩。有些人对按摩一知半解或根据道听途说之方就做起来了。殊不知，如方法不当，事倍功半还算好的，更糟的是带来与愿望相违的结果。但愿你不是一个冒失粗枝大叶的人。你完全可以按照自己的时间和精力情况选择一套做做，但要求是必须持之以恒。
面部按摩促进血液循环。赋予人以生命力的血液同样赋予皮肤以生命力。血液以不断循环的方式输送着维持生命的氧气及增长肌肉组织的养份同时带走陈旧老死或损坏的细胞及杂质。按摩正是加强了血液的这种功能。血液循环正常，供养充分，才能保证新陈代谢旺盛。坚持面部按摩所以有益于皮肤，说到底是由于血液循环得到改善的结果。
以上的6种方法希望可以帮助大家解决皮肤干燥怎么保养的问题，除了上面的方法外，日常的饮食也是很有讲究的，一些油炸类的食物也是不利于皮肤保养的，养成良好的生活作息习惯才是护肤的王道。
㈣ 面对干燥的天气该如何保持水嫩肌肤
天干物燥，小心火烛~~难道只需要小心火烛吗？你还要小心你的皮肤出现干皮、毛孔粗大、肌肤暗沉等问题。天气干燥是皮肤最大的杀手，因此在干燥的冬季一定要注意皮肤的保养，好的方法就是内补，从内而外的滋润，让皮肤水水嫩嫩、还你富有弹性、靓丽的肌肤。
最近气温骤降，北方的小伙伴早早就享受起了暖气南方的伙伴也默默的按下了空调开关一秒钟也不想在室外冻成狗。
but，这种整天端坐在温室里的状态，非但没把自己养成盛开的花朵，反倒让自己干成树皮，很多女性的皮肤立马吃不消，肌肤被干纹、蜕皮、开裂，简直是一条龙服务。
要想在冬天保持水嫩的肌肤，24小时都要做好补水保湿工作，锁住肌肤、长久补水常见的方式，看看哪款最适合你？
方法一:勤喝水
人体有70%都是水分，故而有”生命之泉”之称。每天摄入适量的白开水(1200cc)
可以帮助细胞，促进新陈代谢保持水嫩肌肤，不过，很多人喝水的方法并不对，使得喝水的效果大打折扣。
方法二:保湿喷雾，24小时不停转
保湿喷雾，算是女性的福音，一到冬天，某宝保湿喷雾销量绝对的翻翻，什么水果喷雾、玫瑰花喷雾、牛奶喷雾、绿茶喷雾...应有尽有，你能想得到的食材(shiwu)都能做成保湿肌肤的喷雾，我要喷雾，24小时不停转~
方法三:面膜天天敷
为了保养皮肤，保持水分肌肤，明星大佬们可谓是使出浑身解数，机场敷、车上敷、吃饭敷、睡觉敷?可谓是行走的面膜，不分场合、不分国界、同一个梦想、同一款面膜。据说，林志玲一年用1000张面膜，范冰冰一年用掉700多张面膜
方法四：直接喝阿胶，例如：旗黄百草女人型-阿胶枸杞酵素
这也是最懒最直接的办法。
众所周知，阿胶是“美容驻颜、除风润燥”的滋补养颜佳品。历史上众多后宫嫔妃为有肤若凝脂、水嫩光滑的肌肤，总将阿胶熬制成膏，每日服用。
甚者，白居易《长恨歌》都有记载：春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。讲得就是素颜的杨贵妃，依旧漂亮妩媚，肌肤细腻润滑的连水都落不住的形态、这还得益于姐姐，督促杨大美，吃阿胶，内调养颜了。
这些，都是古人们的事了。
如今，湖北九宫山脚下的一家企业，将阿胶、枸杞、桑葚、桃仁??这些药食同源的中药材，运用老祖宗留下来古法，九法修合，历经“选、洗、制、润、煎、密、藏、接、酵”九道古法炮制工艺，“三洗三润三密”9个核心环节，180天以上发酵而成的旗黄百草古法酵素【女人型】，益气补血、调经养巢。
都说女人以气血主事，气顺了血畅了，由内而外被滋养的女人，自然肌肤水嫩、容颜永驻！
㈤ 天气干燥怎样保养皮肤
因为秋天风沙大，灰尘多，空气干燥，容易令多油的皮肤表面沾满灰尘，而皮肤中回的水答分却得不到补充，再加上阳光的照射，使皮肤更易晒黑。所以，秋天护理皮肤可按如下方法进行：
1、
选择合适的护肤品。
选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。
2、
日常的皮肤护理。
运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。
3、
定期祛除死皮。
除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净。
希望对您有帮助!
㈥ 天气干燥皮肤怎么保养
秋季出现皮肤干燥，可能是因为在室内吹空调太多了，加上秋天天气晴朗，紫外线较强，伤害皮肤；皮肤干燥不严重时，可以自行使用一些安全无刺激的润肤露进行护理，对皮肤干燥会有所改善。
意见建议：建议可以在洗完澡之后，涂一些润肤露；平常多喝水，让身体补充足够的水分；室内开空调时，可以放置空气加湿器。1、皮肤干燥、发红、瘙痒时，应该及时到医院进行相关治疗；2、尽量不要使用刺激性的香皂或者沐浴露。
秋季出现皮肤的干燥，主要是由于秋季以后，皮肤的皮脂腺和汗腺的分泌功能减少，导致皮脂液或者是汗液的分泌量减少，从而皮肤的滋润能力下降。过度的洗浴或者是不当的护肤，导致皮肤干燥，对于这种情况，可以适当的使用护肤产品，或者是护肤药品。一般使用滋润类的外用药，可以使用10%的尿素乳膏，也可以使用维生素E乳膏外涂，对于局部干燥而且伴有瘙痒症状的，可以使用多磺酸粘多糖乳膏外涂。也可以适当的口服中成药，比如润燥止痒胶囊等。