① 为什么皮肤突然变暗黄了，以前皮肤白白的，我最近在减肥，都没吃米饭，是这个原因吗
有点原因
② 不爱喝水皮肤会变黄吗
当然，多喝水多排毒，你喝得少，体内垃圾怎么排出去？体内毒素淤积，脸色怎么会好？
变黄当然还有很多因素，不爱喝水只是其中诱因之一。
③ 断食 皮肤发黄 还可以养回来吗 听一个妹纸说她断食七天 排毒了 皮肤也变好了 而且也瘦了
1、充分补充复水分适当运动促进新制陈代谢，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，这是护理皮肤不二法门；
2、每个人体质不一样，不能完全复制别人的方法，最好根据自身状况，在实践中作调整，不然很容易适得其反——长期节食养生人士的一点建议，希望能帮到你
④ 不吃米饭会导致肤色变黄吗
不会啊，应该是营养不良导致的吧，每餐只吃少许蔬菜，四个月下来营养肯定严重失衡，慢慢恢复正常饮食吧，多吃点水果，应该会有所改善的。