1. 缺少维C会不会造成脸部皮肤干燥
肯定会。胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连专接障碍。人体属由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。
含维生素C的食物
（按大小排名）
排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg)
No.1 樱桃 50 12粒 500
No.2 番石榴 80 1个 216
No.3 红椒 80 1/3个 136
No.4 黄椒 80 1/3个 120
No.5 柿子 150 1个 105
No.6 青花菜 6 1/ 4株 96
No.7 草莓 100 6粒 80
No.8 橘子 130 1个 78
No.9 芥蓝菜花 60 1/3株 72
No.10 猕猴桃 100 1个 68
2. 皮肤干燥吃维生素C管用吗
病情分析：
你好，口服维生素C只是辅助提高免疫力，弥补体内维生素C不足的，对皮肤干燥没有什么效果的。而且口服用药经过吸收后，能到达皮肤的，可以忽略不计了，因此是无效的。
指导意见：
所以，你这种情况，服用维生素C是没有用的。建议外用一些保湿的护肤品或药品，如尿素乳膏、维生素E霜等。
3. 皮肤干燥吃维生素E和维生素C可以吗
VE是抗氧化,就是防止皮肤老化,延缓衰老.来益牌天然维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，来益维生素E能够将衰老放慢2.4倍。 VE还可以祛班美白 来益牌天然维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%. VC是美白. 药用效果就是预防坏血病,也用与各种传染病及紫癜的治疗. 吃可以吃,其实中国人的油一般食用大豆油,还有豆浆里面就有非常丰富的VE,水果里面有非常丰富的VC 两者可以搭配.最好减量食用.尽量选用保健品的VE和VC.对皮肤有一定的好处.
4. 缺乏维生素C会有哪些症状哪些食物中含有丰富的维生素C呢
经常会牙龈肿胀，有时候会牙龈出血，可能会导致坏血病，有时候会出现紫癜。比如说西红柿，苹果，南瓜，柠檬。
5. 皮肤干燥缺什么维生素怎么补
皮肤干燥跟遗传性质有关，跟缺维生素没有特别大的关系。也可以进食维生素A，但是不能多吃，容易中毒，建议外用润肤乳即可。
6. 我的皮肤有点干燥听说VC十VE摸脸可以防干裂而且还有美白功效是真的吗
您好，VC可以美白保湿，VE能够祛斑，抗氧化，混合一起用也没有什么特别作用，如果面部是开放性伤口，不建议随便抹药膏，或者其他产品，以免造成伤口感染
7. 长期使用含有VC的护肤品对皮肤有副作用吗
我多想就答两个字“没有”啊！
VC是一个抗衰老,促进皮肤愈合,美白淡斑效果可靠的一个成分 。
8. 皮肤干燥吃维生素C或E有用吗
口服维生素C只是辅助提高免疫力，弥补体内维生素C不足的，对皮肤干燥没有什么效果的。而且口服用药经过吸收后，能到达皮肤的，可以忽略不计了，因此是无效的。