❶ 身上有干皮块是什么原因
皮肤会变干主要有5个方面的原因：油脂分泌过少；皮脂膜被破坏；天然保湿因子减少；体内缺水和外部环境干燥。
1. 皮脂腺分泌脂质过少
皮肤表面有一层皮脂膜，由皮脂腺分泌的润泽脂质和汗腺分泌的汗液乳化形成。这层膜可以阻挡皮肤内水分向外流失，也能防止外界有害物质进入皮肤。
基因遗传或发育不完善等因素都会引起皮脂腺分泌的脂质过少，使皮脂膜结构不完整，难以发挥应有的作用。
2. 皮脂膜被破坏
皮脂膜在维持肌肤水分上的强大作用。那么有哪些因素会破坏皮脂膜呢？
物理擦伤，过度清洁，频繁去角质等因素都会损害皮脂膜的完整性，导致经皮流失的水分增加，皮肤容易干燥，严重的甚至会引起某些皮肤疾病。
3. 天然保湿因子（NMF）减少
NMF 虽然在细胞间质内含量少，但与水结合的能力强悍。NMF 含量充足可以使细胞间质中水分充盈。
皮脂腺分泌过少、皮脂膜被破坏、环境干燥等都会使皮肤内 NMF 向外散失的速度加快，从而降低皮肤含水量。
4. 体内缺水
体内缺水导致皮肤干燥很好理解，但却并不受到重视。皮肤的水分主要停留在真皮层，其次是角质层。虽然皮肤可以通过护肤品和面膜这样的方式给角质层补水，但效果并不明显。因为角质层的水分主要受到 NMF 本身含量的影响，而皮肤作为屏障的功能就是使各种分子（即便是水分子）不那么容易『进出自由』，护肤品的补水基本没办法供给到真皮层。
所以皮肤最重要的补水方式还是从身体内获得水分。当我们因为各种原因喝水少时，机体内水分得不到补充，角质细胞喝不饱水就会像花儿一样焉了。
因此，护肤品主要侧重于保湿，降低皮肤表面水分的流失速度。想要补水，多喝水才是硬道理。
5. 环境干燥
当外界环境过于干燥时，皮肤就会更加倾向于失水，也就是以前生物和化学上会学到的「渗透压」的概念。同理的，当环境湿度变高，皮肤失水变少，更有利于保持皮肤中的水分含量。
干性皮肤怎么护理？
1、多喝水
喝水是很多人忽略的一点，皮肤中绝大部分水分还是要靠我们喝进去的水，吃的水果蔬菜来补充。
2、创造一个湿度适宜的环境
有条件的可以在室内安装加湿器，也可以随时拿喷雾喷一喷。
3、做好皮肤的保湿工作
（1）使用补水面膜或补水功能强的化妆水补充皮肤水分，虽然是短效补水，但确实会有一定的作用。但是，面膜不宜天天用，使用太过频繁可能会导致皮肤过度水合进而引起屏障功能受损，而且敷面膜太频繁也有触发接触性皮炎的可能性。一周1~3次是比较合适的频率。
（2）做好保湿工作，用完化妆水之后一定要及时涂上保湿霜/ 乳，不然之前的补水就白做了。
4、做好防晒和日常清洁
（1）使用温和的洗面奶，对自己的皮肤温柔一点。同时洗脸的水温要适宜，控制在体表温度附近就可以了，洗脸的时间也不宜过长。
（2）无论是干性还是油性，都要格外注意防晒，不注意防晒会引起更多的皮肤问题。
❷ 脸上一小块粗糙干皮癣
脸上一小块粗糙干皮癣
脸上一小块粗糙干皮癣，正常的皮肤是水油平衡的，但如果护理不当或者出现外部影响就会出现各种问题，诱发了皮癣等疾病，这种皮肤病有碍美容，特别是给年轻姑娘们带来难言的苦恼。脸上一小块粗糙干皮癣怎么办？
脸上一小块粗糙干皮癣1
脸上有一小块干燥起皮考虑有如下几种可能：第一种可能就是面癣，在干燥起皮的基础上可以出现片状的红斑，呈圆形或者类圆形，边缘略隆起，主要是由于真菌感染引起，可以外用萘替芬酮康唑软膏或者硝酸咪康唑软膏，1天2次涂抹治疗，如果皮疹面积比较大，经过外用治疗10余天之后没有明显的效果可以加服盐酸特比萘芬片，或者伊曲康唑胶囊进行抗真菌的治疗；第二种情况考虑脂溢性皮炎，主要是由于感染或者过敏等因素造成，在治疗上可以涂抹硼酸氧化锌软膏1:1混合0、03%的他克莫司软膏治疗，如果伴有一定的瘙痒还可以口服盐酸左西替利嗪颗粒，加强抗过敏、止痒的疗效。
皮炎与皮癣如何区分
皮炎：皮炎（包括湿疹)常常与过敏反应和慢性不良刺激有关。比如接触性皮炎就是接触了某些外源性物质后在皮肤黏膜发生的急性或慢性炎症，常见的有化妆品引起的面部接触性皮炎、金属眼睛架引起的接触性皮炎、镀铬皮带扣引起的肚脐眼周围接触性皮炎和膏药引起的局部接触性皮炎。除此之外，常见的'皮炎疾病还有虫咬皮炎、神经性皮炎、日光敏感性皮炎、尿布皮炎和药物性皮炎等。
皮炎、湿疹的临床表现，主要是急性期出现小丘疹、丘疱疹、小水疱及糜烂渗出，边界不清。慢性期出现皮损肥厚、浸润，皮肤呈苔藓样改变。
癣病：皮肤癣病是由于皮肤受到皮肤癣菌（真菌)感染所引起的炎症性疾病。真菌吃皮肤表面角蛋白，以它为营养。最初会出现水疱或丘疹，从中心逐渐向周围等距离扩散，呈环状、半环状，边界清晰，中间轻，有自愈倾向，俗称“钱癣”。
皮肤癣菌喜欢温暖、潮湿的环境，因而这类皮肤癣病在我国南方地区较为多见，春夏季是好发季节。医学上根据皮肤癣菌侵犯的部位不同，将其分为头癣、足癣、手癣、体癣和甲癣。
皮炎湿疹与癣病的区别，最具特征性的是：前者一发一大片，且边界不清；后者面积都很小，呈环状，边界清晰。
在治疗方法，皮炎可用皮炎平缓解症状，但不可长期和大面积使用，对于过敏性皮炎一定要查出过敏源。治疗皮癣多用达克宁，但也不可长期使用。
脸上一小块粗糙干皮癣2
脸上如果长癣起皮会出现皮肤瘙痒，有些人还会出现丘疹，影响到脸部容颜，可涂抹药物来治疗癣病，另外也要注意给脸部补充水分，还要注意脸部的清洁工作，平时合理饮食，要注意不能吃辣椒类食物，辛辣食物可能导致病情加重，可选择吃一些新鲜水果和蔬菜。
一、涂抹药物
脸上如果长癣起皮可能会出现皮肤瘙痒，有些人也会出现口苦口干的现象，严重的人还会有口腔异味，这个时候可以可以涂抹一些药物，如皮炎平这些药物是可以治疗癣病，取适量药物涂抹在患处，有清热解毒的作用，当然也有很好的止痒效果。
二、补充水分
脸上如果长癣而且有起皮的现象，可能是皮肤太干燥引起的，这个时候要给肌肤补充水分，可以使用一些补水产品，给肌肤补充水分。当然这个时候也要注意，不能用手去抓挠脸上的皮肤，这会导致癣病加重，希望患者要引起重视，要正确的处理脸上长癣的问题。
三、注意脸部清洁
脸上如果有癣也要做好清洁工作，因为清洁不到位也会影响到皮肤健康，平时要注意清洁脸部，清除脸上多余的油污，最好选择用温水洗脸，也是可以预防疾病发生，要注意不能用过冷或者过热的水洗脸，不然会刺激皮肤，导致癣病加重。
四、合理饮食
脸上如果长癣有起皮要注意饮食，因为饮食不合理，也可能会导致病情加重，如平时要注意，不能吃刺激性的食物，特别是一些牛羊肉，如果吃了之后会导致眩病加重。这个时候可以选择吃一些清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
脸上一小块粗糙干皮癣3
脸长癣起皮怎么办才好呢
1、一般处理
生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。
2、外用药
（1）糖皮质激素 主要用于炎症较重的皮损，可外涂中效或强效糖皮质激素制剂，疗效好，但不宜久用，尤其是在面部。低效糖皮质激素（如氢化可的松）制剂作用较弱，适用于婴幼儿。
（2）抗菌药 外涂2%红霉素软膏或凝胶、5%甲硝唑霜或含1%氯霉素和0、1%地 塞米松的霜剂。
虽然治疗牛皮癣的方法很多，但患者们对中医方法治疗牛皮癣更为在意。但是要知道，中医药方也是有各种各样的，患者只有用对药方才能治好病，这就告诉患者要根据自己的病情去咨询医生选择药方治疗。
脸上和头上长了皮癣怎么治
对牛皮癣患者而言，选择的药物对患者的病情有很大的影响。牛皮癣药物治疗是非常有效的，中国传统医学治疗牛皮癣是循证医学的方法，需要长期的疗效。牛皮癣治疗通过中药充分发挥重要作用，合理的内部调整，从而抑制其合成和育种的病变细胞，去除病灶。
牛皮癣疾病不仅表现出皮损症状，而且会伴有发痒等现象，一定不要挠抓刺激，以免加重病情，最好是消除病因，根据实际病症和体质选择中医辨证治疗，利用温和的中药调理好机体后，外在的皮损就会慢慢的消退，直至恢复到健康的肌肤。
牛皮癣患者在生活中一定要避免接触过敏原，饮食方面禁忌辛辣刺激性食物，像海鲜蛋类的服务也是禁忌的，还要保持肌肤干燥清洁，尽量穿宽松舒适的衣服。
❸ 皮肤上一小块又干又皱
伴随着温度的渐渐地降低，气体里边的呃水份也是越来越低，皮肤的问题便会渐渐地出现，皮肤出现像藓一样的皱褶考虑到是皮炎，是普遍的过敏皮肤病,大部分是由外部要素刺激性造成的,也是有一部分人是因为与生俱来的过敏性体质造成的。.
建议：
1、防止抓破、磨擦及开水搓洗，，另外留意防止触碰过敏反应物质、
2、防止接化肥及一些建筑装饰材料，确保充足的睡眠，合理安排时间，维持心情愉快，适当健身运动，多锻炼。
3、确保每星期2次的保湿面膜可以很有效的抵抗皮肤起皮或是干躁，
4，放一块方糖或密糖在开水中，融化以后用于擦洗皮肤，过一会再用冷水清洗干净，肌肤护理指数值很高！
5、每日最好是多喝白开水，一天一般在8杯上下，并且一定是要每日坚持不懈喝，那样身体能补充到充足的水分，皮肤也不会那麼干躁脱皮了。
6，滋润霜还要留意应用，随身携带一只保湿喷雾，觉得皮肤干燥时就喷喷，也是种补水保湿的好方法、
饮食搭配层面：
1、脸上起皮，最好多吃小米汤；小米汤有很非常好的健脾养胃功效；自然在晚上熬粥时，另外另外安心薏仁米，黑豆等，有利于消除胃热，修复胃的功能。
2、多吃些含维他命C多的新鲜水果如：橘子、番茄、大樱桃等，维C多的食品如：朝天椒、芥蓝菜花、青花菜等。
❹ 脸上有一块皮肤很干燥起皮
1、定期做补水面膜
脸上干燥起皮，可以定期给自己的面部进行面膜的护理，尤其是进行补水面膜的护理，可以对面部的皮肤进行水分的补充，可以适当的在一周做个三四次，次数尽量不要太多，否则皮肤也会吸收不了。
日常的话，也可以做一些胶原蛋白的面膜，可以对面部的皮肤补充大量的蛋白质，给予皮肤充足的营养物质，这样一来皮肤不会干燥起皮，而且会更加的有弹性，还具有一定的美白功效。
2、注意用温和的洁面
脸上干燥起皮可以使用一些温和型的洁面乳，虽然清洁皮肤的能力比较弱，但是对于皮肤尤其是干性的皮肤，有着很好地保护作用，可以防止皮肤过于干燥而导致起皮现象，用完也不会感觉脸部比较的干和紧，所以在这种情况下，一定要使用温和型的洁面乳，对于皮肤有好处。
3、用较粘稠的水乳
脸上干燥起皮可以使用比较粘稠的水乳，对于面部皮肤进行补水，可以让皮肤吸收大量的水分和营养，可以改善脸上皮肤干燥以及起皮的现象，效果也是非常的不错，皮肤也不会显得那么干，作用也是非常的明显。
除了以上方法，脸上干燥起皮可以使用比较好的护肤霜，效果也是非常不错的，对于皮肤水分和营养的补充也是非常明显，效果也非常不错。脸上干燥起皮这种情况，我们在平时还要注意多多补充水分，最好选择补水系列的护肤品。
❺ 皮肤局部干燥起皮
皮肤起皮、干燥，这种情况大多见于患者进入秋冬季节后形成的季节性瘙痒症；或者由于遗传因素而导致的皮肤鱼鳞病。对于这种情况，一般注意局部保湿，或者皮肤的局部保护就可以。一般可以适当的外涂甘油或者外涂凡士林，也可以使用10%的尿素乳膏外涂，保持皮肤的滋润状态，从而保护皮肤避免发生继发性损害，比如出现皮肤皲裂等反应。如果皮肤同时伴有瘙痒，需要口服抗组胺药物止痒，也可以口服中成药，比如润燥止痒胶囊等。
❻ 皮肤有一块干燥粗糙
皮肤干燥，是皮肤比较容易出现干燥、脱屑，甚至出现瘙痒的一种状态。出现这种情况以后该怎么办？有以下几方面：第一、少洗澡，尤其是温度比较高的桑拿等情况，因为高温，会使皮肤里面的水分蒸发，会加重这种干燥的状态。同时，一定要注意少用香皂、沐浴露等碱性的洗涤剂，可以用中性、偏酸性，接近皮肤PH值的护肤品洗浴，洗完澡以后还要注意用补水、保湿类的护体乳。
❼ 皮肤上的一小块肌肤会干燥，发痒是什么原因
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：
●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；
●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；
●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；
●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；
●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；
●干性皮肤。
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。
击退干燥七法则
●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超过15分钟。
●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。
●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
冬季皮肤麻烦多
皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门
西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。
那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。
皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首
原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。
此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。
手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇
手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。
防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。
冻疮：气温一冷即会发作
冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽，局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃，溃烂后即有痛感。
防治冻疮原则有如下几条：
●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。
●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。
●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。
另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。
冬季五步护肤法
洁肤：以保持皮肤清爽为宜
清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右；油性皮肤者可以温度稍高，约38度；干性皮肤者可稍低，为34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。
保湿：适当增加护肤品使用量
冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市，对中国女性进行了大样本的流行病学调研，结果提示，上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。
防晒：选择指数不太高的防晒霜
在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线（UVB和UVA）减弱，但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒，选择防晒指数SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防晒霜。特别要提醒的是，冬季下雪时，紫外线的强度还可能高于夏季，选择的防晒品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。
防皱：要注重劳逸结合营养均衡
冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。
饮食：多食碱性食物少食酸性食物
冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等 。..
❽ 皮肤出现干燥是什么原因
当皮肤出现干燥时，会出现大量的小皮屑。主要原因在于身体缺乏维生素A，此外因天气变化或频繁洗澡等原因，也容易导致皮肤干燥。
在秋冬季节，人体的消耗量会快速降低，因此无论是皮脂腺和汗腺的分泌量也会明显减少，从而加速角质层表面水分的蒸发。
当出汗量少空气较干燥的情况下，若频繁洗澡，很容易会导致皮肤表面油脂被快速地冲洗掉，加速肌肤表层水分蒸发。此外若洗澡水温过高，会影响油脂以及汗腺的分泌。
对于混合型肌肤人群，若使用碱性香皂，有可能会对皮肤的酸碱度造成影响，引发皮肤干燥。因此在洗完澡以后建议使用润肤霜乳液对皮肤进行保湿。
❾ 脸上小块干燥起皮
脸上小块干燥起皮
脸上小块干燥起皮，脸上起皮的生活当中比较常见，特别是在秋冬季节天气比较干燥，可为生理性因素导致皮肤干燥，也可能是脂溢性皮炎，以下详细介绍脸上小块干燥起皮。
脸上小块干燥起皮1
脸上皮肤干燥起皮屑，常见原因有很多，可为生理性因素导致皮肤干燥，也可能是脂溢性皮炎、银屑病、过敏、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎等导致的，改善面部干燥起皮可通过加强皮肤护理、药物治疗等方式。
1、生理因素：天气过于干燥、患者面部皮肤干性皮肤或敏感肌，面部皮肤会较正常皮肤含水量低，面部皮肤容易干燥有碎屑，此时日常需要多饮水、多食用新鲜蔬菜水果，面部外用医学护肤品保湿润肤。
2、脂溢性皮炎：患者发生脂溢性皮炎时脸部皮肤容易干燥有碎屑，此时患者养成良好作息，外用保湿润肤乳。面部可外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等抗炎，瘙痒明显时口服抗过敏药物，例如氯雷他定、马来栓氯苯那敏片等。
3、银屑病：患者脸部会皮肤明显干燥有碎屑，红斑基础上出现大量鳞屑，此时要保持面部局部皮肤干燥清洁，外用他克莫司软膏、卡泊三醇软膏及糖皮质激素类药物，如【地】奈德乳膏、氢化可的松乳膏等。
4、过敏：在皮肤过敏后，脸部会出现干燥、有碎屑、泛红等症状。治疗时口服抗过敏药物治疗，如西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等，同时外用他克莫司、吡美莫司等钙调神经磷酸酶抑制剂等治疗。
5、玫瑰痤疮：多发生于面颊、鼻部，面部出现红斑、干燥、有碎屑等症状。治疗时外用抗生素类药物治疗，如甲硝唑凝胶、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，同时外用他克莫司、吡美莫司等钙调神经磷酸酶抑制剂等治疗，口服依巴斯汀、西替利嗪、复方甘草酸苷片等抗组胺治疗。
6、激素依赖性皮炎：因面部长期使用激素类药物或护肤品导致，脸部起皮干燥泛红，此时建议停用含有激素的药物或护肤品。治疗时口服抗过敏药物，依巴斯汀、苯海拉明等，维生素E乳膏修复皮肤屏障。
脸上小块干燥起皮2
脸上起皮和白色碎屑怎么办
一、选好洁肤品
适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故，有轻微增白之短暂功效)。
二、要用爽肤水或柔肤水
它们可将水分锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减帆握少面部水分蒸发。
三、擦润肤露或润肤霜
润肤品需要留在皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优质的产品，达至最佳效果。
四、记得用防晒用品
选择时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以运轿戚由2高至60，但作为日常防晒用途，SPF8-15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SPF指数太高，容易使皮肤过敏。
特别提示
一周护理中比较重要的一项是使用面膜，面膜使用步骤：
1、清洁皮肤后使用。
2、除非有特殊说明，面膜膏不可涂在眼部和嘴唇上。
3、每次使用面膜，颈部也要涂上。
4、出镜或赴宴前做一次面膜，更易上粉。
5、皮肤经常遭受风吹日晒，每日的基础保养和一些力所能及的特殊保养(如做面膜)是非常重要的。
6、皮肤感觉不适，干燥、晒黑、化妆后汗液被皮肤吸收，最好及时使用面膜膏。
7、撕拉式面膜使用不要过于频繁，易使皮肤松弛。一个月1至2次就可以了。
8、做凝结性面膜时，面部不要有太多表情，尽量避免说话，否则易产生皱纹。
脸上小块干燥起旁陵皮3
皮肤缺水怎么补水最好
妙招一：用凉开水洗脸
日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。
妙招二：热水浸脸
日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。
妙招三：补水面膜
面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，
妙招四：蜂蜜水
蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的`，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。
妙招五：爽肤水补水
这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。
妙招六：清酒洗面法
据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。
妙招七：婴儿保养品
婴儿护肤品通常情况下都具有保湿的作用，同时婴儿保养品护肤也不用担心其是否会有副作用。建议早晚清洁皮肤后适当涂抹点婴儿保养品或者保湿精华都可。
妙招八：拍打化妆水
在面膜上喷点化妆品然后浸上清水，将面膜同保鲜膜一起敷在脸上，就如洗过蒸的桑拿一样，保补水果非常好。
妙招九：多喝水
如果只是简单的用各种护肤品或者补水妙招补水的话，那么很难真正的让每一尺皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性。
妙招十：多吃维生素C的食物
多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，这些都具有很不错的补水的功效。
❿ 皮肤上一块块很干燥,起皮,但又不痒是怎么回事
干燥性皮肤非常容易受到过敏的困扰。过敏的症状皮肤泛红发痒、干内燥脱屑等。皮肤容过敏主要因为皮肤角质层较薄，容易受到外界刺激的影响。阳光中的紫外线晒伤、温度变化、花粉和灰尘，还有辛辣刺激性的食物都会引起皮肤过敏。皮肤过敏不要使用带有激素的药膏，更不能用冷水洁面，不吃辛辣的食物，用植物成分的脱敏护肤品，因为植物成分不会对皮肤产生刺激，在脱敏的同时还能为皮肤补水，修护因过敏而损伤的皮肤，让皮肤远离过敏。