❶ 皮肤暗黄什么原因，怎么办
皮肤变黄的几种原因：
肤色暗黄的皮肤问题在于无法表现出健康的自然光泽。引起皮肤暗黄的原因有很多，比如睡眠不足（多少睡眠质量不高）影响了皮肤的新陈代谢功能，造成老化，角质层增厚，导致皮肤失去透明感，出现晦暗，因为洁面不彻底使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，如果在继续接触紫外线，就会形成过氧化脂类，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。另外，像吸烟会导致维生素C的破坏和流失，紫外线和生活不规律导致体内细胞缺氧，失眠、压力、紧张等都会导致肤色暗哑无光。
1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜 素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。
2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。
3、血液循环不良引起的皮肤发黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。
5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。
6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
7、 长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
8、体内毒素积累引起的面色黄：在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。
9、化学物质过敏引起的面色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。
10、空气污染引起的面色黄：城市空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。
11、缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。
皮肤黄有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键。
导致皮肤暗黄的“四大恶人”
归根到底，皮肤暗沉和老化的紧密相关。而紫外线又是老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚。皮肤发暗，肌肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。因此，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点，没有其他问题就不管了，这可是初期老化的重要征兆，要及早进行护理才是硬道理。
“四大恶人”导致皮肤暗沉
1号恶人：纹理混乱
表面特征：皮肤变得干燥、松弛
解救方法：及早防老化、防紫外线。
2号恶人：黑色素积聚
表面特征：以颧骨高处为中心，特别暗沉
恶因分析：一年四季的紫外线，让黑色素更浓
3号恶人：血液循环不良
表面特征：整体肤色好像有层阴霾
恶因分析：室内外温差让血液循环更加不顺畅
解救方法：有效改善代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动，也有帮助。
4号恶人：皮脂
表面特征：T区较为油腻恶因分析：化妆与皮脂混合，导致皮肤发暗
❷ 造成皮肤暗黄的原因有哪些
爱美人士都希望自己的皮肤光洁白皙，但是生活中的种种，都会造成我们的皮肤出内现色斑、暗容黄，让我们皮肤变得难看，那么， ？这是所有爱美人士都想知道的，我们一起来了解一下。 专业人士指出，造成皮肤暗黄的原因主要有下列几点： 1、紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色。 2、堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长此以往，便会渗透至肌肤内层，使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。 3、品质低劣的护肤品中所含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。 4、城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。 5、长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。 6、先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉，而长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变黄。
❸ 皮肤暗黄是由于什么原因引起的
皮肤暗淡，无光泽，发黄的原因可能是： 工作压力大，心情不好，睡眠时间不充足，皮肤没有及时去除角质。 出现斑点及皱纹的原因除前面说的以外，还有一点是皮肤缺水所造成的。 要有效改善皮肤的状况，最基本的保养程序是： 白天：洗面奶清洁皮肤，保湿化妆水平衡皮肤，眼霜修护皮肤，保湿乳液滋润皮肤（可以在使用隔离霜后化淡妆。） 晚上： 在彻底清洁后，要用修护晚霜。使用的产品一定要是含保湿成分（HA）的及抗氧化成分的。每天几分钟的按摩使保养工作事半功倍。 每周： 要使用适合自己皮肤的面膜以补充皮肤中缺少的营养及水分，根据皮肤的情况以及选用的产品来决定去除角质的时间。选择产品要根据自己的经济条件，但是主张要用就用好的产品，不好的产品对皮肤是没有好处的，不如不用。 保持青春肤色有八大招数 没有什么会比起皱纹、变干燥的皮肤更容易让人看起来比实际年龄衰老。北京国医堂专家谷小红教授介绍，随着年龄的增长，皮肤经历了平日的磨损与拉扯，会发生细纹及皱纹，这些主要是胶原质衰退引起的。重力开始使得皮肤往下坠，造成皮肤松弛并且变得薄弱。身体分泌的皮脂较少了，皮脂不足会造成干燥、起痒的皮屑。细胞再生作用减缓了，使皮肤变得暗淡无光、没有生气。谷教授说，健康而容光焕发的皮肤反映出健康的习惯，要想成为“资深少女”，投资很多钱花在令人眼花缭乱的各类保养品前，不妨先试一试以下八种简单的方法。 以内养外，美从吃喝而来 皮肤是由细胞构成，而细胞需要适当的营养以供其滋长，细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体维持良好的运作功能，皮肤因而能处于高峰状态。研究表明，低脂饮食能降低皮肤病的发病率。此外，蛋白质摄取选择水产品比较好。 每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。如果本人火气大，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。 睡个美容觉 睡眠期间，我们的身体会分泌出人体生长激素及其他的皮肤成长因素，可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生，长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。 戒烟 据权威医学杂志报道，抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与脸部皱纹加深有关，可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避香烟产生的烟雾。 多喝水 假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。解决的方法很简单：每天喝8-10大杯水。 运动 适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。一张饱受压力、前额带着忧虑纹路的20岁面孔，看起来比一张宽心而健康的40岁面孔更老。 保持正常的体重 一会儿减肥，一会儿增胖，体重这样持续变换不断，会剥夺皮肤的弹性，结果造成松弛下垂的皮肤。 温柔对待皮肤 不要用力揪脸部，用棉球或柔软的毛巾轻柔地将脸部洗净，然后轻轻拍干。颗粒状的洁肤剂对很多人来说往往过于粗糙，现在我们应该尽量少用这种洁肤剂。皮肤干燥的人根本不要使用磨砂膏状的洁肤剂。 预防日晒 皮肤所遭受的侵害，最糟糕的就是暴晒在阳光的紫外线里，阳光紫外线会伤害皮肤细胞并且造成提前衰老和皮肤癌。所以避免在上午10点-下午2点之间的日光最强的时候暴晒，户外活动限制在早晨和傍晚。涂抹防晒霜是一种办法，尽管很多品牌的防晒霜宣称不易造成过敏或毛孔堵塞，但是我们在选用一种防晒霜时一定先要在一小部位皮肤上涂抹一些看看反应如何，观察24小时。另外，防晒系数越高的产品不一定越好
❹ 皮肤暗黄是什么原因如何改善肤质
是什么让肌肤变黄？（呵呵，希望采纳呀！） 1 堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长此以往便会渗至肌肤 内层使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。 2 、城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使 表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。 3 、品质...低劣的护肤品中所含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。 4 、紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢 会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色。 5 、长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然 会变得暗黄，缺乏生气。 6 、先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传，从娘胎里生下时便是如此，由血液中的细胞色素 决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变黄。 保养去黄之高科技美白加法 加法 A ：美白 + 排毒 适合人群：经常面对电脑的办公室 “ 黄脸婆 ” 1 、温和去角质排毒： 黯淡无光的偏黄色肌肤， 常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致的。 去角 质是快速改变肤色暗沉、 无光泽的方法之一。 去角质后的肌肤， 还会让保养品中的营养成分 更顺利地吸收，也让肤色更加明亮 2 、帮助毛孔排毒： 被油腻污垢阻塞的毛孔自然无法畅快地排除毒素， 除了每天做好彻底清洁以外， 每周进行一 次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢， 排毒养颜。 在桑拿浴前喝一杯水帮助加速排毒， 浴 后喝一杯水补充水分，同时排除剩下的毒素。 另外，在桑拿前后做一些简单的有氧运动，也 可加速血液循环和身体代谢，排毒成果加倍。 3 、面部淋巴排毒按摩法： 步骤一以锁骨、 脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓而深地按摩，一直到耳际， 最后 再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。 步骤二以相同的手势由鼻翼上达太阳穴， 再由下巴往面颊处画圈， 最后以手掌包覆整个下巴， 来回滑动至耳根处轻压结束。 毒素 —— 堪称皮肤的新型杀手， 它们四处开花无孔不入， 任压力繁多的现代女性何等八面玲 珑，竟也无法拒 “ 毒素 ” 于门外，却能毁肌肤于无形。 4 、眼部排毒按摩法： STEP1 ：由上眉骨处开始，用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动，最后在太 阳穴上轻轻按压。 STEP2 ：以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头，重复动作 3 次，并在第 3 圈时滑至太阳穴，按压 15 秒后移至眉头下方处完成动作，便可促进眼周的血 液循环，加速眼部的排毒。 加法 B ：美白 + 抗老 适合人群：肌肤开始老化的 “ 黄脸婆 ” 1 、加强深层抗老修复： 包括紫外线、 空气污染等都会让肌肤老化更加明显， 而加速老化的结果就是肌肤颜色更加暗 沉发黄。为了避免这种恶性循环，提前使用抗老化修复产品不失为一个良策。切记，即使你 还没到 30 岁，也许你皮肤的实际年龄已经到了开始老化的阶段。 推荐产品： H2O 水芝澳 水中美白晚霜 50ml/ ￥ 498 元 雅诗兰黛超凡晶澈美白晚霜 30ml/ ￥ 680.00 2 、必备的美白晚霜：不要以为夜晚是 “ 美白安全期 ” ，在晚上虽然没有阳光，但白天受到照 射而被激发的胚细胞仍会继续不断地产生黑色素， 使黑色素体不断变大、 变多， 令肌肤在夜 晚悄然变黑。 加法 C ：美白 + 保湿 适合人群：肌肤干燥的 “ 黄脸婆 ” 1 、不妨依赖保湿面膜： 这是一种非常容易上瘾的产品。 美白保湿面膜属于美白的加强护理产品， 可以在短时间内为 肌肤提供大剂量的美白物质和营养、 水分，通过超强渗透能力，令肌肤含水量得到改善，表 皮角质细胞的水分充足后，皮肤色素自然会减淡许多，肤色也随之变白。 是什么让肌肤“变黄”？ 1、 堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长此以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。 2、城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。 3、品质低劣的护肤品中所含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。 4、紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色。 5、长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。 6、先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传，从娘胎里生下时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变黄。 保养去黄之高科技美白加法 加法A：美白+排毒 适合人群：经常面对电脑的办公室“黄脸婆” 1、温和去角质排毒： 黯淡无光的偏黄色肌肤，常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致的。去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之一。去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收，也让肤色更加明亮 肤色是可以通过努力加以改善的，暗黄得找着原因才能对症下药，你不妨一一排除，找到根本原因 1，睡眠不足，熬夜，或是作息时间不规律，扰乱了人体的生物钟，夜间是人体自我修复的黄金时期，白天产生的“自由基”（引起衰老的物质）得以清除，就是仰仗于睡眠，23点之前睡吧，面色自然要比晚睡好很多！ 2，饮食方面：爱吃酸性食物，红色的肉－－比如：猪、羊、牛肉，碳酸饮料，避免吃诸如煎炸食品、方便面、烧烤等垃圾食品（万一朋友同事约好去玩，要吃烧烤，你可以准备一个猕猴桃，奇异果之类的含 VC量高的水果，他们能把烧烤食物对你身体的危害降至最低）。蜂蜜、蜂王浆调理身体特别是肠胃都很不错！只要便秘，脸色肯定是糟糕的，严重的还会长痘痘粉刺脓包什么的，人身体的下水道堵住了，用再高级的护肤品涂涂抹抹都无济于事！ 身体通畅了，睡眠好了，不化妆也能笑得动人！ 3，防晒工作做得不够。皮肤受紫外线照射以后，氧化发黄，色素沉积故而暗淡，甚至摸上去感觉不柔嫩——坚持一年四季，风雨无阻地防晒，阴雨天UVA/UVB仍然能穿过云层晒到你，日照强时，更要带上质量好的太阳镜出门，没人希望“心灵的窗台”塌塌的；另外在抹防晒品之前，用具有抗氧化效果的日霜或乳液（干性皮肤霜，油性皮肤-乳，或依时令皮肤状况来选择：夏季—乳，冬季—霜）。 4，你定期去角质了吗？ 角质层有保护肌肤的作用，但是不得到适当的清理，他们会阻碍 居家美白肌肤 9 法 1 枸己美白 材料 : 新鲜的 120 克 . 干的 60 克 . 水适量 做法 : 枸己加水煎煮代茶 , 不拘量饮用 2 冬瓜籽仁美白 . 材料 : 冬瓜籽仁 5 克 , 桔皮 6 克 , 桃花 12 克 , 面粉适量 做法 : 将材料混合后碾为细末 , 饭后用米汤调服 ,1 日 3 次 , 连服数月 , 面部可变得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料 : 番茄一个 方法 : 将番茄捣烂 , 滤汁涂于脸部 ,20 分钟后洗净 , 每日数次 , 可使皮肤变白 , 还兼治雀斑 . 4 西瓜籽仁美白 材料 : 西瓜籽仁 50 克 , 桂花 200 克 , 桔皮 100 克 做法 : 将材料混合后碾成细末 , 饭后用米汤服用 , 每日 3 次 , 每次一勺 , 服用一个月后面开始变 白 . 5 马铃薯美白 材料 : 马铃薯 1\3 , 面粉或者奶粉适量 方法 : 马铃薯去皮