Ⅰ 我的皮肤到了冬季就很干，大腿和手臂上有一层白皮、裂纹看上去有点脏似的，怎么办啊
解决方法：
1、冬季洗澡一般不要超过15分钟，用温水洗，不要用热水回。如果一定要答洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。
2、浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
3、在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
4、洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
Ⅱ 请问手臂大腿小腿的皮肤很粗糙，特别是冬天··又粗糙又干燥，怎么办
病情分析：
你好，出现皮肤干燥可能是跟平时喝水少，营养不平和，维生素的缺乏版等有关的权。
指导意见：
应该注意多吃些水果蔬菜，多喝水。吃些滋阴的中成药六味地黄丸也有帮助。也可以口服维生素类的药物来治疗的，祝健康！
Ⅲ 手臂上皮肤起皮干燥怎么办
皮肤来出现干燥的情况，多与源机体免疫系统失调以及外部环境有一定的联系，这种情况是跟气候干燥有一定的关系的，要想改善的话，建议调节日常饮食结构，平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，搭配适量的油脂蛋白类食物食用，由此满足人体对维生素B族、维生素A等的需要，避免由此缺乏导致的此类情况出现。建议平时多喝水，买一些富含维生素C的水果来吃，可以使用一些大宝之类保水润肤的产品或者买一些体乳来涂抹干燥处，平时尽量多吃一些青菜，少吃一些辛辣刺激性的食物。 适度按摩手臂皮肤干燥起皮的话是能通过按摩缓解的，大家可以在手臂上涂抹适量保湿霜，由内而外轻轻按摩，至微微发热即可，这样做可以促进皮肤血液循环，加速皮脂分泌油脂，按摩几次之后即可有效缓解皮肤干燥起皮的现象。2、擦厚厚的乳液如果手臂非常干燥，皮肤表层水分流失比较快，可以在晚上的洗澡后，擦干身体，给手臂干燥的部位涂一层厚厚的保湿润肤乳液，乳液里的润泽因子能把水分留在角质层，防止它流失过多，起到锁水的作用，皮肤就不会那么容易干燥起皮，第二天起床皮肤也不会干燥起皮。希望可以帮到你，望采纳，谢谢
Ⅳ 冬季我的身体上胳膊和腿上的皮肤很干，有皮屑裂纹，不知道涂什么护肤品比较好
楼主您好。
我以前冬天也是这种情况，大多数是因为冬天天气干燥导致的。
解决办法是1，每次洗澡出在身上涂一些保湿润滑的身体乳。
2.多吃新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，尽量不要吃刺激性食物。
望采纳，谢谢
Ⅳ 手臂皮肤干燥起皮是什么原因
1.正视皮肤缺水的现象
秋季皮肤缺水干燥是一件很正常的事情，你会发现你的身边人，几乎都有身体起皮的现象，只是有些肌肤比较脆弱的人，脸上也会起皮。秋季皮肤干燥主要是因为随着气温的降低，皮肤的汗液和油脂的分泌都不如温度较高的季节那般多，所以皮肤的湿度也会下降，又因为皮肤不可避免的要受到冷风的侵袭，所以这种干燥会更严重一点，这都是比较正常的皮肤现象。
2.睡眠不足会加重皮肤干燥
到了秋季，身体的排毒器官也会有所懈怠，新陈代谢的功能也就降低了，所以无法更好地为皮肤及时输送水分。而睡眠不足则会阻碍代谢的运行，特别是熬夜会带给皮肤更大的损害。夜晚是肌肤渗透能力最强的时间段，如果在这个时间保持充足的睡眠，会更有利于肌肤保持水分。
3.过度清洁
给皮肤做清洁可以去掉皮肤多余的油脂和堵塞物，让皮肤更加光滑，也更有利于护肤品的吸收，但是过度清洁则会使肌肤问题更加严重。尤其是到了秋季，皮肤的油脂分泌本就降低了，肌肤的角质层也更加敏感，多度清洁只会让皮肤干燥加剧，严重的还会起皮、泛红。所以应该减少清洁的次数，洗脸的水温也最好以温水为主，再配合更加温和的洁面产品，会给皮肤比较好的保护。
4.血液不畅
引起肌肤干燥的一重大原因就是血液不畅。血液不畅主要是因为天气温度的下降，人体温度也会降低，当身体变冷后，就容易造成血液不畅，从而破坏正常的新陈代谢，导致皮肤干燥缺水。所以，当天气温度降低的时候，可不要为了风度，而不要温度。
Ⅵ 从初高中开始，手臂上和腿上的皮肤一直很干燥，死皮很多，每到天气干燥的时候就很多皮屑，经常喝水也没有
问题分析：
这种情况一般是由于上火、皮肤失润干燥缺乏维生素引起的。
意见建议：
可以吃点复合维生素B和维生素C，外用俞裂霜涂抹， 此期间多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、鸭梨、苹果、西红柿、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。