A. 皮肤干燥中医看是什么问题
你好，秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥。<br><br>指导意见，可在医生指导下内服四物汤、当归饮等中药汤剂。
B. 秋季皮肤干燥的原因、用药推荐及预防措施
入秋以来，你是不是感觉自己的皮肤发生了变化？由于秋季气候干燥凉爽，再加上体内水分不足，敏感肌肤的人群感觉皮肤开始变得干燥、粗糙，甚至有脱皮、瘙痒等症状。针对烦人的皮肤问题，该如何应对呢？有没有比较好地调理用药方案？答案是：有的！
[秋季皮肤干燥等问题的起因]
1、从西医的角度
皮肤瘙痒症可由内因、外因引起。
内因除了药物不良反应外，多与疾病相关如糖尿病、肾病、肝病、内分泌紊乱等；
外因有干冷或潮湿天气、穿着化纤毛织品、使用碱性过强的肥皂等有关。
2、从中医的角度看
皮肤瘙痒症被称为风瘙痒，是以瘙痒为主的皮肤感觉异常、无原发皮损的皮肤病。
其诱因可分为多型，如外感风、湿、热等外邪蕴于肌肤，不得疏泄而引起瘙痒；或因体内血虚风燥、肌肤失养而致瘙痒。
[专业联合用药]
西医治疗用药
1、全身治疗用药
以止痒润肤为主，如含甘油和樟脑的搽剂；艾洛松、去炎松等皮质类固醇霜剂。
2、局部治疗用药
以内服抗组胺药物为主，如马来酸氯苯那敏、盐酸赛庚啶片、氯雷他定片等；当病情较重时，可选用两种抗组胺药物联合用药，还可配合使用钙剂、多种维生素、镇静安眠药及中药。
中医治疗用药
1、风热血热证
表现：皮肤瘙痒剧烈，遇热尤甚，抓破会有血痂，可伴心烦、口干、口渴、便秘等；舌质红，苔薄黄，脉浮数。
治则：疏风清热，凉血止痒。
方药：消风散合四物汤加减。
中成药举例：肤痒颗粒等。
2、湿热内蕴证
表现：皮肤瘙痒不断，抓破后滋水淋漓，可伴有口干、口苦、胸胁胀满、便秘等；舌质红，苔黄腻，脉滑数或弦数。
治则：清热，利湿，止痒。
方药：龙胆泻肝汤加减。
中成药举例：金蝉止痒胶囊等。
3、血虚肝旺证
表现：皮肤干燥、脱屑、抓破后有血痕及血痂，可伴有头昏眼花、失眠多梦等；舌质红，舌苔薄，脉细数或弦数。
治则：养血平肝，祛风止痒。
方药：当归饮子加减。
中成药举例：润燥止痒胶囊等敏铅。
联合用药方案
1、肤痒颗粒+甘霖洗剂+葡萄籽软胶囊
效用分析：肤痒颗粒祛风活血，除湿止痒；外用的甘霖洗剂清热除湿大银、祛风止痒；葡萄籽软胶囊含原花青素（一种天然抗桥仿好过敏物质），有助于预防皮肤过敏。内服加外用，治疗加调理，适用于风热血热所致的皮肤瘙痒。
2、氯雷他定片+金蝉止痒胶囊+维生素E乳
效用分析：氯雷他定片用于快速缓解瘙痒性皮肤疾病及其他过敏性皮肤病；金蝉止痒胶囊清热解毒，燥湿止痒；维生素E乳外用润肤、止痒。三者联合，内服加外用，标本同治，适用于湿热内蕴所致的皮肤瘙痒。
3、防风通圣丸+炉甘石洗剂+维生素C片
效用分析：防风通圣丸解表通里，清热解毒；炉甘石洗剂用于急性瘙痒性皮肤病；维生素C提升机体免疫力。内服加外用，适用于外寒内热所致的皮肤瘙痒。
[预防措施]
1、多喝水，直接补水
皮肤的细嫩滋润度与身体含水量有着紧密的联系，人体缺乏水分时，肌肤就会出现干燥、粗糙、暗沉现象，想要让肌肤时刻保持水嫩、细腻，每天要多喝水。
2、室内放一盆水或者加湿器
生活在一个干燥的季节里，光喝水显然不够。不管是在家里还是在办公室，都可以使用加湿器，或者放一盆水，营造一个相对湿润的环境。
3、适当减少洗澡次数，温水洗澡
进入秋季，应适当减少洗澡次数。秋季频繁洗澡，反而会加重皮肤干燥的感觉。还需要注意的是洗澡不能用太热的水，洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽可能使用碱性小的沐浴产品。
4、沐浴并涂抹保湿身体乳
排除器质性病变继发的瘙痒后，如果皮肤出现了瘙痒，也不必马上涂抹大量的药膏，可以在洗澡后涂抹润肤膏。应当在浴后皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品，这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
5、合理饮食
每天的饮食也是有效补充身体机能和水分的途径,多吃豆制品、牛奶、水果等，可以更好地满足肌肤的需求。高纤维、绿色蔬菜也是不可缺少的。
以上内容仅供参考，切勿自行盲目用药！请在专业人士指导下合理用药！
C. 秋冬唇鼻干燥的“祸首”找到了，中医教你6招，从内到外滋润今秋
第一、 是由于外在侍睁弊的环境变得变凉，变冷，导致身体对于外在的环境无法及时的适应，变得干燥津液，水分的缺少都可以导致鼻干唇干甚至有的人嘴唇都会裂纹很疼。
中医理论认为：秋冬季节是燥气当盛之时，而且伴随着冷空气也增多，燥气与风邪相合最易耗伤人体津液，而使人感到皮肤干燥起皮甚至开裂疼痛。
第二、 就是身体遇到外界的冷和凉，阳气往内部收藏了，导致体表的阴液不足，致使全身的皮肤干燥，口干、嘴唇干、鼻子干我们都能忍受，但是一部分人由于太过干燥引起唇裂，严重的早上起来鼻子里面甚至有血痂，这都是令人很痛苦的。
尤其是老年人和小孩儿，老年人随着年龄的增长，雄激素特别是睾丸酮水平日益下降，皮脂腺逐渐萎缩，皮脂分泌量逐渐减少，所以老年人皮肤会越来越干燥，这种情况在秋冬季节尤为明显。宝宝由于无法及时调节身体机能而会出现一系列干燥症状。
1、几乎家家都应该有那就是“香油”。
在秋冬季节，尤其是唇干唇裂鼻子干燥，如果你有唇鼻干燥的情况，可以在晚上睡觉的时候，用棉签蘸一点香油，涂在嘴唇周围以及鼻腔里，这时会有早亏小伙伴说了，哎呀，那香油的味道多难闻啊！味道重要还是干燥，难受重要？所以说不要怕有味道，这是一个很好用的方法，第二天早上起来，你会发现嘴唇干裂的地方不干裂了，鼻腔也不是那么干燥了。
很多人说我有 润唇膏 ，我用润唇膏可不可以？当然可以呀，但是润唇膏只能解决一时的问题，你得时时的涂抹才能起到滋润的效果，香油不一样，你只需要晚上睡觉前记得涂抹，第二天一天嘴唇都不会难受。这就是香油的妙用之处，它既能消炎解毒，又能滋阴润燥。这么好用的香油，你还不试试？
2、建议你在每年秋冬季节来临之时，除了选择使用润肤性好，保湿性强的护肤品外，可适量补充些维生素类，还应多吃含水量丰富的水果与蔬菜，有利于及时补充人体所需的正常水分。
3、应注意饮食调理，多吃些新鲜蔬菜、水果以及豆制品，禁食煎烤、油炸、咸辣、燥热等食品；
4、还应选用些养血益胃、润肤止痒的天然中草药，如 黑芝麻 ，多吃各类食物不要偏食尤其是多吃水果青菜。
5、不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。
6、少吃刺激性和酸性的食物如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛，最好多摄老族取含有维生素A、C、E的食物。
D. 皮肤干燥是什么原因引起的 为什么会皮肤干燥
1、生理性的皮肤干燥，比如老年人由于皮脂腺的功能降低、皮肤出油少，容易出现皮肤干燥，特别是在小腿的位置，像冬天的时候由于皮肤的出油、出汗少，闹慧启即便是年轻人冬天的时候双侧小腿也会有皮肤干燥的情况，这些都属于生理性现象。
2、病理性的现象，是指由于有特殊的疾病导致出现的皮肤干燥，常见的是肾功能的碧瞎异常，或者是甲状腺功能减低，以及尿毒症、肝病或者是比较严重的糖尿病，这些系统的疾病也可以导致出现皮肤干燥。
3、继发性液如的，皮肤本身的问题不大，但是由于不当的处理导致的出现皮肤干燥不当的处理，包括像剧烈的烫洗，或者是是洗澡次数频繁。每次洗澡都用碱性比较强的洗涤剂、沐浴露或者是肥皂，或者是使用含有酒精成分的外用制剂，由于多种的不当的处理或者使用了不合适的药物，同样导致出现皮肤干燥，常见的是以上这三大类引起皮肤干燥的原因。
E. 皮肤干燥是什么原因造成的
皮肤干燥是什么原因造成的
皮肤干燥是什么原因造成的，无论在什么时候，好看的外表都会让你比别人更加的具有优势，因此护肤时刻都需要注意，皮肤干燥会严重影响颜值，下面和大家分享皮肤干燥是什么原因造成的。
皮肤干燥是什么原因造成的1
1、身体内部缺少水分造成脱皮
正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。
2、强烈的紫外线造成脱皮
强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!
3、肤质问题造成脱皮
干燥的皮肤或敏感的皮肤，在干燥的冬天，原本干燥的皮肤变干，导致脱皮。如果是由于过敏，病变或接触什么没有以前接触的东西，导致这种症状，如果建议去医院咨询。
皮肤干燥脱皮怎么办?
1、美容法
使用保湿精华液帮助皮肤瞬间补水，因为它含有的浓缩成分的精华液能够有效深入肌肤里层，给干燥的皮肤持续提供所需的水分，能够有效缓解皮肤干燥起皮的现象。如果是皮肤很干的还可以考虑随身携带保湿喷雾，但是要注意的使用完保湿喷雾要立即用张面纸将对于的水珠吸干，以免蒸发带走水分。
2、食疗法
红枣菊花粥
材料：红枣60克，白米80克，菊花20克，红糖适量。
做法：将新鲜的菊花花瓣，与白米、红枣一起放入锅中熬成粥，最后加红糖调味即可。
功效：能够使脸部气色红润，润泽肌肤，脸部皮肤不再干燥起皮。
3、刮痧法
刮痧能够帮助预防皮肤干燥起皮，是因为经常做美容刮痧能够辅助肌体保持身体的代谢和血液循环正常，能够强壮肺脏。中医说“肺主皮毛”，肺脏的强壮能够从根本上保证肌肤水嫩不干燥起皮。
手掌肺区(手掌掌侧，第四、五掌指指根关节处)，直接用刮痧板直边面刮法刮拭，直到该区域有微热感再换手即可。
足底肺区(足底斜方肌反射区后方，自甲状腺反射区到肩反射区处约一横指宽的带状区域)，洗净双足之后直接用刮痧板长边以面刮法刮拭直到该区域有微热感即可换脚即可。
4、药浴法
药浴选用的是中草药，大多数中草药都具有很好的清热解毒、润肤去燥的功效。对于出现的皮肤干燥起皮，原本干燥、粗糙的皮肤能够变得柔嫩。不妨试试用菊花5克和绿茶30克，一起加水浸泡20分钟之后，煎汤洗浴即可。菊花能够帮助清热解毒，缓解皮肤干燥引发的痒、起皮症状，而绿茶能够帮助润肤。在进行泡浴的过程中能够让全身肌肤喝饱水。要注意的是水温不宜过高，不宜泡太久，洗完之后要立即擦干身体。
皮肤干燥如何缓解?
1、高机能化妆水
肌肤严重缺水的的MM们，最好选择一款无气味的高机能化妆水，它与普通化妆水不同的地方是，质地是粘稠状的，而且含多种精华成分，有高效补水因子。只要用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，尽量选择有镇静舒缓效果的，比如洋甘菊、芦荟、燕麦等成分。
2、自制的天然面膜
自制天然面膜也是很不错的补水方法哦，每个星期进行两次肌肤水润到底。做法：取两小勺猕猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄榄油混合，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。
3、温和洁面护肤法
很多MM都反映说洁面后，皮肤干燥起皮的'情况更严重，其实这是洁面产品的引起的。冬季不能再用原来使用的洗面奶了哦，一定要换成温和保湿的，皮肤擦干后，直接敷上一片面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进皮肤的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部，然后涂抹一些补水保湿产品。
4、随身携带保湿喷雾
冬季要记得随身携带保湿喷雾，这样就能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦。过敏性皮肤的MM可是选择活泉水喷雾，它有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿。就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，会保湿性更强一些。
皮肤干燥脱皮，除了皮肤保养以外，内部也要调理，可以考虑增加一些富含VA与VE的食物，VA有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等等，VE是核桃或信仁类的食物。另外，水果和蔬菜可以补充B族维生素，也是需要多吃的。
皮肤干燥是什么原因造成的2
皮肤干燥该怎么办。
很多人都会说其实喝水是完全解决不了皮肤干燥的问题的，因为喝水之后很快就会被排出体内，但是这时候还是想要喝水，但是水分 一直是排出根本没法存留在体内。
这时候，先别急着喝水，不妨分一分情况，看看干燥到底是什么原因造成的（疾病状态可能造成身体干燥，但这并不在我们的讨论之列）。
第一种情况，只是因为得到的水分不足，那么就需要考虑一下，补水的方式是否可以调整。
其实光是喝水是没有多大的效果的，因为喝水之后很快就会随消化道排出体外，对于身体的滋润只是暂时的，并起不到什么有效的作用。
相比而言，含有少量碳水化合物（比如糖、淀粉、各种植物胶质）的水就要好得多。如果它们具有低于血液的渗透压，就能起到补充水分的作用。由于碳水化合物是一种亲水物质，它们会吸附很多水分子，延缓水分的吸收速度，阻止它们很快地被排泄掉。这样，就有更多的时间使消化道粘膜感觉滋润，也有更多的时间让水分留在身体当中。
在小分子糖当中，以果糖的吸湿效果是最好的。它对水分的亲合程度远远高于葡萄糖和蔗糖。它甚至能够吸收空气中的水分，把水分子抓到自己的身边而“吸潮”。在不容易结晶的天然蜂蜜中，比如荆条蜜、槐花蜜等，主要成分就是果糖。用这样的蜂蜜加温水，调到淡淡的一点甜味，让它的渗透压比较低，就是很好的补水饮料。即便喝白水感觉特别干渴，喝这种淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，就会觉得舒服许多，口腔和咽喉粘膜的干渴感明显缓解。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。
比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。
那么蔬菜呢？其中并不含有果糖，但它也是好的补水食物，这与其中水分的数量和存在形式有关。除了薯类，绝大多数蔬菜的水分含量高达90%以上，比如大白菜的水分含量是96%。吃蔬菜就会补充大量的水，而且这些水分通常存在于细胞内部，不是马上被全部吸收，而是随着消化的过程慢慢地释放出来，在几个小时之内给人体提供水分。相比而言，白水在胃里20分钟之内就会被吸收，然后又比较快地排出去。所以，蔬菜的解渴效果比较持久。
这第二种皮肤干燥的原因就是因为饮食的不恰当导致的，一些辛辣的，太咸的，干燥的食物只是好吃，但是u、却会带走你大量的水分，这是很不好的。
人们都知道，盐具有强烈的吸水作用，用盐腌制食品会出水，其实我们的身体也一样。如果菜肴口味太重，或者摄入含钠加工食物过多，盐进入血管之后，就会升高血液的渗透压，于是，组织中的水分子就会被它所吸引，进入血管。结果就是血容量增加，血压上升，组织中的水分却会减少，自然就会引起干燥。肾脏于是努力从尿液中排出盐分，以保持血容量和渗透压恢复正常。但盐离开身体的时候要带走大量的水分，让人体更为干燥，同时又会增加肾脏的负担。
如果多吃水果和没有放盐的蔬菜，就能用其中丰富的钾元素来对抗钠元素的作用。吃一餐盐多的饮食之后，不妨试试多吃点糖分不高而含钾丰富的生鲜蔬果，比如番茄、草莓、猕猴桃、酸苹果等，解渴效果会非常明显。
第二种皮肤干燥的原因就是因为饮食的不恰当导致的
辣椒虽然不会增加人体血液的渗透压，却会使皮肤血液循环加快，身体发热，出汗增加。这样同样会损失人体水分。所以，在湿冷的天气条件下，比如四川、湖北的冬天，吃辣椒是非常合适的饮食方案。但在干燥的北方，这种吃法如果不加节制，就会有害身体了。
炒货之类食物，比如油炸花生米、炒葵花籽、各种烤制坚果，本来就是低水分食品，再经过高温加工去掉水分，形成非常干燥的状态。其中所含的蛋白质是亲水物质，它们非常渴求把加工中失去的水分抢回来。所以，这些食物一进口腔，口腔、咽喉粘膜中的水分就会被无情地夺走，使人们咽喉和口腔变得干燥。同时，这些炒货往往还有很高的盐分，对娇嫩的粘膜来说，简直就是雪上加霜。很多人在吃了大量瓜子之后，发现自己的嘴唇、舌头和嗓子都变成了腌肉状态，特别难受，就是这种原因。所以，尽管坚果、种子营养价值较高，但也不能无限制地吃，而且要尽量选择没有过分烤干，盐也比较少的产品。
第三种干燥原因，是因为维生素A不足。
这是因为，维生素A为上皮组织的合成和修复所必需，如果它严重不足，皮肤和粘膜的抵抗力就会下降，表面所分泌的粘液和皮脂减少，粘膜免疫功能也会下降。这种情况不仅带来干燥感，还会降低人体粘膜的抵抗力，容易患肺炎、麻疹、肠炎等各种粘膜感染性疾病，在儿童当中表现更为明显。
表现为表皮干燥而角质化，毛囊突起
维生素A缺乏还有一个表现，叫做棘皮病，表现为表皮干燥而角质化，毛囊突起，皮肤摸起来粗糙而扎手。如果自己的皮肤特别干燥，用指甲一划就明显出现白线，角质脱落，不妨反思一下有没有维生素A缺乏问题。如果您的眼睛经常有发干的感觉，夜里看东西也不如以前清楚，那就更能确认自己可能缺乏维生素A了。
说到眼睛发干，恐怕电脑控、手机控们再熟悉不过了。很多人经常滴各种滴眼液，但是效果甚微。人们不知道，使用电脑、手机这些光线强度变换强烈的电器，或者过多地看电视、看iPAD，会过度消耗人体的维生素A，更容易发生缺乏。维生素A的典型缺乏症就是夜盲症和干眼病，严重时可致失明。在东南亚和南亚国家，至今仍有数以万计的儿童由于干眼病而成为盲人。
总结：通过上面的介绍，大家知道为什么会皮肤干燥了吗？对于皮肤干燥知道该怎么做了吧！总之，在身体感觉皮肤发干、口感舌燥、嘴唇脱皮、眼睛干涩等“干燥”症状的时候，要分别不同情况，才能得到最好的效果，收获滋润的皮肤，明亮的眼睛、清爽的感觉和饱满的精神。
皮肤干燥是什么原因造成的3
皮肤干燥 吃这些水果润肤
柿子
柿子不仅味道好吃，营养价值也是很丰富的。吃柿子可以很好的润肺化痰、清热生津，对人体健康的帮助可谓说是很大的。除此之外，适量的吃柿子，还可以很好的帮助调理肠道，滋润皮肤。
西瓜
西瓜是夏季的水果“皇后”，因为西瓜不仅可以很好的给身体补水，还可以很好的消暑降暑。而立秋之后，夏季的暑热还未完全褪去，这个时候，依然需要吃西瓜来给身体消暑。除此之外，立秋之后吃西瓜，还可以很好的预防秋季肌肤干燥的问题，除此之外，对于秋凉所产生的腹泻，西瓜也有很好的调理功效。除此之外，秋季的时候吃西瓜，还可以生津止渴，让肌肤更加的水嫩。
苹果
和其他的水果相比的话，苹果可谓说是一种百搭的水果，因为苹果不仅营养价值很丰富，而且各种营养成分的含量也很高，最主要的是，苹果适合在一年当中的任何一个季节里食用。而除了营养价值高之外，苹果还具有很好的美容功效，特别是在立秋之后吃苹果，不仅可以润肠，还可以让肌肤更加的水润光泽。所以说，立秋之后选择水果的话，苹果依然是首选。
草莓
草莓不仅色泽艳丽，而且味道鲜美，酸酸甜甜的，是很多人都很喜欢吃的。除了好吃之外，在草莓当中，还含有丰富的维生素C，这些维生素C不仅可以的补充身体的营养，还可以让皮肤变的更加的有弹性。除此之外，吃草莓还可以很好的预防癌症的发生。所以说，在立秋之后，不妨多吃一些酸酸甜甜的草莓吧。
香蕉
很多人都知道，香蕉具有润肠通便的功效。其实，除了润肠通便之外，香蕉还有清热润肺，生津解渴的功效。而在立秋之后吃香蕉，还可以很好的预防秋燥的发生，除此之外，在秋季的时候吃香蕉，还可以很好的预防疲劳，延年益寿。除此之外，对于胃溃疡、便秘以及失眠等症状，香蕉也都有很好的调理功效。所以说，秋季的时候吃香蕉，可谓说是好处多多。
梨
我们都知道，梨里面的水分含量是很高的，所以说，在秋季的时候吃梨，不仅可以润肺生津、化痰止咳，还可以很好的补充身体的水分，滋润肌肤，让肌肤看起来更加的饱满光泽。所以说，秋季如果觉得太干燥的话，可以适当的吃梨来去燥解渴。
F. 请问，从中医角度看皮肤干痒 属于体质阴虚还是阳虚啊
你所述的症状是属于阴虚血燥的表现。阴虚血虚则精液缺乏故可以出现眼睛干涩，版皮肤发干。权血燥生风可见皮肤干痒甚则皮肤干裂如牛皮癣类。正如【内经】《素问．阴阳应象大论》中所述：“。。。燥胜则干。。。”指燥气偏胜出现干燥的病理。燥气太过，就会耗伤津液，出现口唇鼻咽干燥，皮肤燥裂，干咳，大便干结等伤津症状。由此可见。燥气会伤阴，而阴虚也会导致血燥。
调理的方法就是滋阴润燥。可以内服杞菊地黄丸。也可以用麦冬6克，枸杞子6克开水浸泡半小时后代茶饮。会有帮助的。
仅供参考，希望对你有所帮助。
G. 皮肤干燥起从中医讲是怎么回事
“阳加于阴则为汗”，皮肤湿润与汗液密切相关，也就是与人体阴阳密切相关。
肺合皮毛，故皮肤干燥与肺气的关系十分密切。
还有就是自身的工作环境，先天体制问题了。
H. 皮肤干裂如锦蛇 中医体质调理
「一换季就全身搔痒，皮肤也变得干燥了，怎么办呢？」
换季时皮肤干燥，抹上厚厚的乳液可以暂时缓解皮肤搔痒的症状，但是过了一阵子又开始不舒服了，该怎么从体内做改善，才能避免这个问题呢？从中医的角度来看，皮肤干燥有几个问题，例如越熬夜皮肤越干燥的夜猫子美眉，头晕眼花，手脚冰冷的冰山美人，以及不动如山，皮肤龟裂的锦蛇姑娘，分别从阴虚体质、血虚体质以及瘀血体质来做调理。
许多人一到冬天就会出现皮肤干痒的情况，以中医理论来说，综合其他不同的表现症状，治疗方式也有所不同。（摄影／黄志文）
气血不足的人，容易面色苍白、手脚冰冷、不口渴、头晕、皮肤干燥、指甲没有光泽、容易掉头发、容易疲倦等等，可以用当归、地黄、何首乌等药养血补血。
常常熬夜、工作压力大，以及喜欢吃麻辣火锅的美眉，要小心阴虚火旺的体质来报到，例如心情容易烦躁、失眠、口干舌燥、大便一颗颗的像羊妹妹、皮肤暗沉容易搔痒、甚至会感觉皮肤烘热不舒服、情绪紧张或激动时明显，这时候就需要麦门冬、石斛、玉竹等药滋阴润燥。
要是有些人因为工作，长时间坐着或是站着，平日又不喜欢运动，容易造成血液循环不良的血瘀证，出现肌肤「甲错」的症状。「甲错」的意思就是像爬虫动物的鳞片般，触摸时有阻碍感，干裂时甚至会疼痛，常常发生在小腿的部位，又称为「纯数蛇皮」，可以在补血方中加入桃仁、红花等活血化瘀的药。
具有滋润效果的中药有地黄、玄参、沙参、麦冬、百合、银杏、黄精、何首乌、当归、枸杞子等等，可以应用在药膳中，或是平日泡茶饮用旁裤缓，从体内增加保湿功效。
平日可以来杯玉竹养颜茶，玉竹3钱，平补而润，悦颜色，使皮肤光华细致。加入粉光参2钱补气养阴，麦门冬2钱润肺养阴，改善肌肤老化。用300c.c.的热水冲泡，加盖闷泡10分钟后饮用。
天然的食材也对美容保湿有所帮助，例如鸡蛋、白木耳、黑木耳、水梨、桑椹、莲藕、蜂蜜、芝麻、桂圆等等。
有些人一到换季就出现头皮搔痒、雪花片片的情形，可以用中药来做个头皮保养，准备当归2钱、生地黄2钱、赤芍2钱运模、荆芥1钱半、防风1钱半，2碗水煎成一碗，去渣放凉备用。使用的时候，先用正常程序洗净头发后，用化妆棉沾取药汁轻拍擦拭在头皮上，再用温毛巾包覆约10分钟后，用温水冲洗干净，一周约1至2次。
I. 导致皮肤干燥的原因有哪些
皮肤干燥从某种意义上来说也是一种皮肤病，皮肤干燥也给很多人的生活造成了困扰。那么有哪些原因会导致皮肤干燥呢？新浪中医为您解答。
导致皮肤干燥的原因既有身体上的，也有外界的。比如年龄，随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份减少导致皮肤干燥。其次，皮脂分泌不足也会导致皮肤干燥等皮肤病。皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。睡眠不足、疲劳也是导致皮肤干燥等皮肤病的原因。睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。在我们的周边，有很多的朋友喜欢减肥或者偏食，结果极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。
当然除了这些以外还有气候的原因也会导致皮肤干燥等皮肤病。比如，气温下降。在冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。除了气温下降以外，室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少，也会导致类似皮肤干燥等皮肤病的产生。