❶ 多喝水可以控油吗
多喝水单纯来说 不可以控油 需要整体改善，少吃刺激性食物 辅以适量运动 饮食注意清淡 多喝水可以减少油脂分泌
❷ 多喝水对皮肤又好处吗
多喝水对皮肤有好处。
多喝水，皮肤更健康。人体60%以上的成分都是水，每天多喝几杯水的效果十分有限。虽然2007年的一份研究表明，每天饮水500毫升可以增加皮肤的血流量，但是这些变化是否能让皮肤变得更健康尚属未知。
人是一个整体，喝进去的水可以通过血液循环带到全身，一是补充了人体整个体液，补充了细胞生长所需要的水分，包括皮肤细胞；二是水分多时也能直接运送到皮肤细胞。喝水影响的是身体内部深层问题，皮肤补水保湿影响的是外层浅表局部皮肤，内外是相辅相成的，同用同加分，同补同保湿。
(2)喝水对油性皮肤管用吗扩展阅读
对皮肤的食物
1、西兰花———它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜———胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽嫩。
3、牛奶———它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能有所改进皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
4、大豆———其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
❸ 脸部出油，每天多喝水真的能起到补水作用吗
每天多喝水能起到补水作用。
人是一个整体，喝进去的水可以通过血液循环带到全身，一是补充了人体整个体液，补充了细胞生长所需要的水分，包括皮肤细胞；二是水分多时也能直接运送到皮肤细胞。
喝水影响的是身体内部深层问题，皮肤补水保湿影响的是外层浅表局部皮肤，内外是相辅相成的，同用同加分，同补同保湿。
对于年轻肌肤来说，仅是每天喝够水也能维持肌肤水润度，但随着年纪渐长，仅擦保湿乳液却不爱喝水，对于肌肤补水是非常大的压力。从保养的角度来讲，身体要喝够水，皮肤也要补足水。
(3)喝水对油性皮肤管用吗扩展阅读
补水保湿的其他方法：
1、保湿洗面奶
能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的，逐步调理，干性部位会变得滋润，油腻部位变得爽适。
2、蒸脸
在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止。
一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。
3、化妆水保湿
如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。
4、睡眠面膜
睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。
因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。
5、多吃富含维生素的新鲜果蔬
多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。同时，远离干燥的空调环境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水。
另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。
❹ 多喝水对面部控油有好处吗
多喝水对面部控油有好处吗？这是很多人都想知道的问题。我的回答是肯定的！多喝水可以帮助面部控油，同时还有很多其他的好处。
我们来谈一下为什么喝水对面部控油有好处。皮肤油脂分泌旺盛会让我们的脸看起来油光满面，而且容易长痘痘。但是，如果你喝足够的水，就可以帮助调节皮肤的油脂分泌量。因为当你的身体缺水时，它会自动补充身体的水分，这可能会导致皮肤过度油脂分泌。所以，只要你保持足够的水分摄入量，你就可以避免这种情况发生。
多喝水还可以让你拥有更加健康和年轻的外表。我们都知道，皮肤需要足够的水分才能保持弹性和光泽。如果你缺乏水分，你的皮肤就会出现干燥、暗淡和老化等问题。所以，如果你想要拥有年轻健康的皮肤，就需要多喝水。
除此之外，多喝水还可以帮助你排毒。我们的身体需要水来清除毒素和废物，这些毒素会通过尿液、汗液和其他方式排出。如果你不喝足够的水，你的身体就无法有效地排泄这些毒素。如果你哪氏慎长时李敬间不喝水的话，你的身体可能会出现一些疾病和健康问题。
多喝水对核局于面部控油有很大的好处。它还可以让你拥有更加健康和年轻的外表，以及帮助你排毒。所以，如果你想要拥有健康美丽的皮肤，就需要每天保持足够的水分摄入量。最后值得一提的是：三甲医院大夫建议用森林哲学精华面膜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
❺ 多喝水有哪些好处，对油性皮肤有改善吗
在饮食方面也抄要注意，应以清袭淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，都可减轻皮肤油脂分泌旺盛
好处:
一、补充人体必需的水分。
二、有利于稀释血液。
三、有益于新陈代谢。
四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
五、可以通便。
六、易食物的消化。
七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。
八、可以防眼干，避免视力快速下降。
多喝水好处多多，特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！
以上只说了几点好处，实际上数不胜数。多喝水，保健康！
❻ 多喝水可以改善油性皮肤吗
主要是要水油的均衡
其实皮肤出油是皮肤在干燥时进行自我保护的一种状版态
只是因人而异权这种出油的现象会不大一样
皮肤出油了呢 首先要做的是内调 像最近这种春季 最容易造成皮肤上的问题
多吃蔬菜类的东西 少吃肉类
还有如果条件允许 多做些桑拿蒸汽类的 洗浴 这样会把身体里的一些垃圾通过汗液排除体外
另外在蒸完以后 建议用用补水类的面膜 我经常使用丁家宜的樱桃补水面膜 那个不错 超市都有卖的 貌似是三片装
皮肤出油还有一个很重要的原因就是晚上的睡眠情况 如果经常熬夜一定会是皮肤水油不均
建议早睡早起 如果失眠可以睡觉前喝些红酒 促进血液循环和新陈代谢
时间久了 脸色也会变得很好
还有就是平时选择护肤品时一定要选啫喱状的的或是微液态状的 这样不会使皮肤毛孔堵塞而造成
❼ 多喝水对油性皮肤有没有好处(多喝水能改善油性皮肤吗)
1、多喝水对油性皮肤有没有好颤姿处。
2、多喝水能改善油性皮肤吗。
3、油性皮肤喝什茄悔绝么水好。
4、皮肤多喝水有用吗。
1.油性皮肤主要是就是由于缺前唤水导致的，而肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。
2.因此每天都需要多喝水才行，如果可以坚持每天喝八杯水，同时多吃水果多喝汤，那么通过内调加外治，就一定能够改善油性皮肤的问题。
❽ 在生活中，油性皮肤有什么办法可以减少出油吗
引言：有一些人群在日常生活当中皮肤非常容易出油，那一旦皮肤出油之后，可能会让他们的皮肤看起来非常的脏，甚至还会引发很多的皮肤问题。那对于这些油性皮肤，有哪些办法可以减少皮肤出油呢？
三、用一些补水的产品
那除了这些方法以外，大家还可以尝试着用一些补水的护肤品。因为皮肤出油的情况下，可能会让皮肤的水分过度流失。这个时候给皮肤补水，还可以缓解皮肤出油的症状。而且用一些补水的护肤品，也可以缓解皮肤上的一些其他问题。像一些敏感肌的人群，也可以尝试着用一些补水的产品。对于油性皮肤来说不要用太油的护肤品，因为这些油性的护肤品会让皮肤变得更加油腻。
❾ 油性皮肤是缺水造成的，那多喝水有用吗
多喝水是有作用的，同时要多吃利水食物。
所谓利水食物是指能增加身体水份排泄回的食物，如答西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏尿液的形成；还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维，能在肠道结合大量水份，增加粪便的重量；辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张，让人大汗淋漓、体表水份流失。补也好、利也好，都是达到身体水份平衡的手段。
油性皮肤洗米水洁面法
方法步骤：
1、搅拌洗米水：取3把大米，倒到半盆温水中，搅拌2分钟。
2、洗米水洗脸法：等待水温冷却后再用来洗脸，将化妆棉在水中浸湿，从上往下擦，可反复多次，这样有助于收缩毛孔，适合每天使用。
油性肌肤的柠檬保湿平衡化妆水法
方法步骤：
1.柠檬去皮：拿一个柠檬，将柠檬去皮切成块。
2.调配柠檬水：全部放入榨汁机中，榨到变成汁液再倒入纯净水中，比例为1：1不要直接往脸上用。
❿ 多喝水对面部控油有好处吗
有好处。因为大多数油性皮肤根源是缺水。
不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。