❶ 如何判断自己是不是外干内油的肤质
如何判断自己是不是外干内油的肤质？
外干内油的皮肤具有下面这些特征：皮肤分泌的油脂量较多，但另一方面又存在皮肤因干燥而产生的紧做纳银绷感，也就是皮肤看起来比较干燥，易有细纹，实际上肌肤的油脂分泌较为旺盛。
这一类肤质要纯宴注意避免清洁过度，而造成肌肤屏障受损。这类肌肤的人大部分都有过度清洁的坏习惯：喜欢使用清洁力强的皂基洁面，每日多次洗脸，频繁去角质，频繁使用清洁面膜等。
内油外干的皮肤怎么调理？
一，避免盲目去油。内茄答油外干的皮肤如果出现了肌肤冒油的情况一定要避免盲目去油，而是着重为肌肤补水保湿。盲目的使用去油产品，很容易导致肌肤被过度清洁而变得更加干燥。
二，用凉水洗脸。内油外干的皮肤角质层薄，最好是能够选择使用凉水清洁面部。一方面能够帮助加强角质层的功能，也能增强角质层的锁水保湿、防御刺激的效果。
三，加强补水保湿。外油内干的皮肤要更加注意进行补水保湿。不管是外在的皮肤干燥，还是内在原因引起的出油都需要及时为肌肤补水。
❷ 怎么确定自己是外油内干皮肤还是油性皮肤
根据您所描述的情况可以判断您的肤质属于油性皮肤；
判断自己肤质的方法：
第一种方式:洗脸测试法
洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉，
干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，
中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，
油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。
第二种方式:纸巾测试法
晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，
油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹
混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑。
中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多
干性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹
判断自己肌肤类型针对治理皮肤问题
(2)油性皮肤外油内干的区别扩展阅读：
1、油性皮肤：
油性皮肤的特征是：容易满脸油光，毛孔较大，肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不会感觉紧绷，而且过2-3小时就有油腻感，容易有黑头，粉刺和痘痘的困扰。通常青春期肌肤会偏油，熬夜以及压力也可能导致偏油。
油性肌肤请避免过于油腻的护肤品！生活中要饮食清淡，少吃辛辣和油腻上火的食物，多吃蔬菜、水果和含维生素b的食物，养成规律的生活习惯
2、干性皮肤：
干性皮肤与油性的特征恰好相反，干性皮肤毛孔细小，几乎看不见，肌肤表面不泛油光，呈现哑光状态。容易形成细碎的干纹，尤其以眼部几唇部四周最为明显。干性皮肤容易产生紧绷感，甚至有脱皮的现象，在洁面之后通常有较长的紧绷感。居住在炎热或寒冷之低的湿度气候中的人比较较多呈干性皮肤！
干性肌肤应及早注重滋养，肤质看起来会细腻而干净。在保养方面，干性皮肤，从洁面到保养每一步都要注意保湿，滋润，补水。同时，干性皮肤，肌肤娇嫩，要注意选择温和的护肤品。干性肌肤注意不要过多的去角质。一年四季加强防晒，避免产生小斑点和光老化。
3、混合性皮肤
混合性皮肤是最常见的肤质。因为青春期之后大多数人皮肤看起来都很健康且质地光滑，唯在T字区，也就是额头、鼻子、至下巴的区域会有些油腻，而两颊不太油腻甚至紧绷的肤质，混合性肤质又有2类，通常会随着季节而转换。例如，在夏季会混合偏油，但在冬季又会混合偏干。
春、夏混合性皮肤容易油腻，须保持皮肤清爽及收敛毛孔；秋、冬季节则多加强滋润、保湿补水。生活中要饮食清淡，少吃辛辣和油腻上火的食物，多吃蔬菜、水果和含维生素b的食物，养成规律的生活习惯。
4、中性皮肤
中性肌肤皮肤特征看起来毛孔细小，皮肤有通透感的光泽，肌肤很健康企且质地光滑，有均衡的油份和水份，很少有黑头及痘痘，皮肤通常不油也不紧绷。
中性肌肤的T字部位，在夏季略为油腻，冬季略为干。中性肌肤皮肤保养较为简单，给予皮肤基础的日常保养，注重补水保湿，再加强预防日晒就足够了！
5敏感性皮肤
敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤，就如同各种肤质都有可能有老化肤质，痘痘肤质等。皮肤特征—看上去皮肤较薄，容易看到红血丝（扩张的毛细血管）。
敏感性皮肤要注重保湿等基本保养：增加皮肤含水量很加强皮肤的屏障功能，可以大大增强皮肤的抵抗力，减少外界物质对皮肤的刺激，在选择护肤品这块要较为慎重，要选具有修复和补水的温和护肤品，不要进行去角质，尽量少化妆。如有泛红，发热等敏感现象，可用冷水敷，停止护肤品。
❸ 怎么区分油皮，混油和外油内干
油性皮肤：特点是复皮制肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力 差，化妆后易掉妆；较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。
混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊 部，呈现出干性或中性皮肤的特征。
内油外干皮肤：全脸没有毛孔，有细纹，洗完脸后会有紧绷感，干性皮肤如果不及时补水就会因为缺水而渐渐变成敏感肌肤。
❹ 油性皮肤和干性皮肤怎么区分
干性肌肤与油性皮肤的区别：
1、出油时间不同
油性肌肤1小时后开始出现面油；干性肌肤12小时内不出现面油。
2，皮肤质感不同
油性皮肤较粗糙，有油光；干性肌肤细腻，容易干燥缺水。
3，不同季节皮肤状态不同
油性肌肤夏季油光严重，天气转冷时易缺水；干性肌肤季节变换时紧绷，易干燥、脱皮。
4，产生皱纹区域不同
油性肌肤不易产生皱纹；干性肌肤容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显。
5，皮肤损伤方式不同
油性肌肤皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等；干性肌肤易脱皮，易生红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮。
6，过敏性不同
油性肌肤更容易出油，不易过敏；干性肌肤易被晒伤，易过敏。
(4)油性皮肤外油内干的区别扩展阅读：
1、干性肤质护理重点：
以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。
应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。
每天坚持做面部按摩，改善血液循环。 注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。
2、油性肤质护理重点：
以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。
应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。 不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。
❺ 外油内干是什么皮肤 混油和混干皮肤的区别
根据自己的肌肤状态来护理肌肤，每个人的肌肤问题都不一样，皮肤外油内干一般是敏感肌，外油内干就是皮肤看上去很油，但其实很缺水。
外油内干是什么皮肤
一般来说，干性或偏干性皮肤更容易变成敏感皮肤，但油性和混合性皮肤也常发生敏感肌问题。大家常说的“外油内干”实际上就是油性敏感肌、混合偏油性敏感肌。这类肤质的特点是，皮肤本身的皮脂腺分泌很多油脂，但又因为皮肤屏障受损而缺乏正常肌肤的橡亩保水力，也就是皮肤看起来比较油，但实际上常感到干燥。
混油和混干皮肤的区别
混干皮容易长斑，两颊缺水容易掉皮屑。混油皮容易长痘，一旦不注意清洁就会长。混油皮比混干皮更缺水，出油越快，一般缺水越严重。区别在于油脂分泌的多少，混油皮出油多，混干皮干燥脸紧绷。混干皮t区出油，t区毛孔粗大，脸颊干。混油皮，t区出油，t区毛孔粗大，脸颊不油也不干。根据季节选择合适的护核如伏肤品，混合肌肤最容易随着季节变化。日常化妆时最好分别处理油性区和干性区。T区的护肤品选择就参考油性肌肤的标准，U区和其他部分可以按中性或干性皮肤来护理，这样就可以啦。大部分人的肌肤基本是混合型的，混油+混干最常见。混合偏干：其特点是T字部位(额头、鼻子、下巴区域)有些油腻，毛改携孔粗大，而两颊却紧绷，两颊毛孔细小，通常眼睛周围有干纹。混合偏油：T字部位油腻，毛孔粗大，而两颊出油不多，也不紧绷，感觉比较舒适。因为T区跟两颊的问题不一样，甚至是对立的两种需求，皮肤容易产生粉刺、暗疮问题。所以，对于混合肌肤而言，这两个区域最好要分开来保养。混合性肤质大多是由油性皮肤演变而来，多因护理不当及滥用化妆品所致。要多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，注意防晒。
外油内干的皮肤特征
皮肤经常感觉干燥紧绷，冬季容易产生起皮、脱屑，使用清洁用品或护肤品时常有刺痛或不适感。经常可见小红疹、小闭口，皮肤不光洁但不存在角质层厚的情况。脂溢性皮炎、玫瑰痤疮或其他皮肤炎症也有可能造成“外油内干”。这类肤质的大部分人都有过度清洁的坏习惯：使用清洁力强的皂基洁面、每日多次洗脸、频繁去角质、频繁使用清洁面膜等。外油内干皮肤属于混合型皮肤，也称“干燥型油性皮肤”。外油内干的皮肤，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。外油内干指一种因紧张容易出油，角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度而表现的“外油内干”的肌肤。肌肤的健康跟角质层有很大的关系，当角质层发育不良，缺乏中间的保湿子就会变成干性肌肤。
如何给皮肤快速补水
在日常生活中就需要多喝水，千万不要意识到口渴了才去喝水，这样的话是没有用的。保证每天在11点之前你都能够进入睡眠的状态。因为身体的排毒时间就是从每天晚上的11点开始的，基本上认为过了这个时间以后，就是属于熬夜的状态了。只有将脸部清洁这一项工作做好了，才能够让你们的护肤品进入你们的肌肤深处，从而达到补水的目的。多吃水果不仅能够补充水分，还可以补充维生素，维生素，对我们的皮肤也是有很多好处的。梨子，圣女果，葡萄等都是含水量很高的水果。护肤品也是帮助我们肌肤补水的一个很好的选择。特别是那些拥有补水功效的精华，还有保湿面霜。这些护肤品能够有效而且快速的进入到我们皮肤的内部中去，帮助我们的皮肤快速的补充水分。