⑴ 冬季肌肤干燥的解决方法
空气干燥，气温降低的冬天里，毛孔粗大、肤色暗沉等等问题接踵而至，干燥难耐的肌肤，可不是光是用含有镇静成分的爽肤水就能讨好了，已经疲惫不堪的肌肤，还需要来一场精心准备保湿大餐，过一个水润温和的甜美冬季！
丰盛保湿大餐 肌肤4步喝饱水
启动大餐之前往往需要一盘清透的开胃菜，把保湿洁面作为冷头盘再适合不过了。
冬季天气干冷，肌肤脆弱，这时候可不能贪求效果盲目给肌肤补充“重口味营养，即使是开胃菜也一定要以温和为首选，在清洁肌肤的时候，往往容易破坏肌肤角质层同时带走肌肤水分。使用具有保湿功效的温和洁面产品“开胃，不仅后续的肌肤保养程序清理了障碍，也避免了伤害肌肤。
就餐手法：
1、油性以及混合性肌肤的泡泡型洁面品
挤一元硬币大小的洁面产品于掌心，加入温水充分起泡;
在脸上用指腹按摩大约1分钟，洗掉。
2、干性以及敏感性肌肤的非泡泡型洁面品
湿润面部后取适量产品涂抹于面部;
用手指以由内而外、由下而上的方式轻轻按摩清洁后洗掉。
就餐误区：
1、用毛巾洗脸会更干净
毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。
2、洁面后自然风干可以补水
自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。
一味的补水，不一定能达到最好的水润效果哦，还需要平衡油水的基底液，在开胃菜跟主菜间稍加过度，才能达到最好的保湿效果呢，这一温和汤水的扮演角色，无疑是能细腻的平衡肌肤油水的肌底液了。
所谓的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
就餐手法：
1、在涂抹时以打圈方式按摩于全脸，从下到上，从里到外;
2、用拇指外的四个手指指肚轻弹全脸;
3、两手掌心互相搓热，按压全脸。
就餐误区：
1、质地粘稠的肌底液才是好的
事实上，质地粘稠只是与产品所选用的成分有关，但这并不说明就具有比质地清透的产品拥有更丰富的营养，而且过于粘稠的质地，导致肌肤难以吸收，还具有一定的致痘性哦！
2、肌底液用了总比没有用好
并不是人人都需要肌底液，先在手背涂抹面霜，如果吸收迅速，说明肌肤状况良好，不需要使用基底液。
既然主题是保湿盛宴，自然还是要为肌肤奉上真正的补水大餐，密集补水或深度滋润的补水凝露。
有的凝露会添加精华素成分，这方便MM在使用凝露的时候进一步将享受保湿精华的滋润效果，层层递进的'贴心保湿，肌肤补水盛宴，当然少不了补水凝露的参与。
就餐手法：
1、晚上睡觉前，最好是十点之前使用，可达到最好吸收效果;
2、点在前额、双颊和下巴处，然后以螺旋动作涂匀脸上和颈部，直到被完全吸收。
Tips： 凝露一般具有光敏性，需要避光保存，以及避免白天使用。
就餐误区：
肌肤出油，使用面霜会增加肌肤负担
皮肤细胞随年龄增长不断老化，需要给予适度营养，如肌肤状况不佳，总是出油或起皮，恰恰说明需要用凝露来给肌肤早晚呵护。
密集的大餐过后，肌肤最爱的小甜品也是不能少的，为紧张了一天的肌肤准备好一张低敏高效补水的面膜，不仅缓解了干燥肌肤的求救令，也偷得半刻清闲，正像享受一份轻松精美的小甜点哦！
就餐手法：
1、热毛巾敷脸1-2分钟，软化角质层，帮助毛孔张开;
2、用润肤油均匀涂抹于脸部，一边涂一边轻轻打圈按摩;
3、用湿型补水面膜敷脸5-10分钟。
Tips： 对于特别干燥的肌肤，皮肤表面会因为干燥缺水而形成一层干膜，因此相比传统的一片型的面膜，膏状或水洗型面膜的润泽效果会更明显。
就餐误区：
勤用果酸焕肤面膜效果好
事实上，一些面膜里含有的如柠檬里的维生素C、甘草酸等美白成分会在紫外线的刺激下形成色斑等皮肤问题;果酸成分的频繁使用会刺激皮肤，使皮肤出现泛红、脱屑、发痒等问题。
保湿：冬季清扫肌肤的保湿死角
作为女人，你已经把大部分的金钱和时间，大方地献给了皮肤，为它准备了最好的滋养品、给它做按摩、甚至为了它走进整形医院……但要想获得细腻、光滑、看不到皱纹的肌肤，仍不是一件容易的事情，因为不同部位的皮肤有着自己的秘密，需要不同方式的保养。
地球有70%是海洋，人体有70%是水分—其中有15%存于肌肤的角质层。但水不会乖乖地待在皮肤之中，它会随着时日流失。怎样才能让肌肤保持水嫩？若以为只用一瓶面霜就可以解决问题那就大错特错了！保湿方程式，需要更多的加法。化妆水敷过之后，选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂；最好选用滋润度高的乳霜，还可适当加些冰块。
死角一：眉心
症状：脱皮
位于脸部T区的中心，皮肤最容易水油失衡，而且因为涂脸时要避开眼周，所以经常连带着也被避开了，容易缺水脱皮。
解决方法： 避开眼周涂抹脸霜时，别忘了涂眉心和眉毛，尤其是眉心可以重复涂抹几遍。
眼睛总是最动人又最脆弱，再多的呵护都嫌少。随着年龄的增长，黑眼圈、眼皱纹纷纷呈现，诸多麻烦给你的脸带来难堪。再不是可以怠慢的时候，必须采取阶段性护眼策略了——如果你想将眼睛的美丽留在最年轻的季节。
死角二：耳朵背后
症状：紧绷
皮肤非常敏感，初次试用化妆品时也是涂在这个地方来测试皮肤是否过敏，容易干燥而拉紧面部肌肤产生不适感。
解决方法： 涂抹完脸部之后，别忘了在耳朵部位点上一些保湿霜，双手进行轻轻按摩，还有助于放松神经。
死角三：鼻子
症状：脱皮、发红、瘙痒
全身皮脂腺最密集的部位，即使是干燥肌肤也会在这个部位分泌油脂，在冬天反而因为护理过度而干燥。
解决方法： 可以减少做鼻膜的次数，觉得太油的话就使用比脸颊更清爽的面霜。
当你对你的鼻子不满意时，这可能导致一个人的不自信。鼻子对于一个人的脸部外观来说，具有戏剧般的效果。
鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响都不大；而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的落脚点之一，脸部其它地方的肌肤再光洁，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪儿去。
洗脸时，除了使用洁面皂或洁面乳来达到洗净的效力之外，最好借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。
死角四：眼角
症状：起皱
要想看透一个人的生理年龄，就看她的眼睛，可见这个部位的皮肤有多么弱不经风，最容易受外界影响变得干燥生出皱纹。
解决方法： 选对眼霜很重要，按摩的时候用双手的无名指，无名指的力度最适合按摩眼部。每周做重点护理的时候别忘了做一次眼膜。
眼霜的使用要得当，别以为越多越好，其实肌肤吸收也有限度，顺着内眼角、眼下方、眼尾，上眼皮至眼尾两个方向轻轻抹匀，早晚坚持，不可中断。通常用在拍完化妆水之后。
从理论上来说，无论年纪大小，都不能忽视眼部肌肤的保养和护理。现代生活的紧张节奏和多姿多彩，使得眼部肌肤开始衰老的年龄有逐渐提前的趋势。
死角五：颈脖
症状：粗糙
和眼睛一样脖子也是透露年龄的一个重要部位，这里皮肤连接面部和身体，非常关键和特殊。
解决方法： 用专为脖子肌肤研制的颈霜，涂抹手法是由下而上，坚持按摩还能防止脖子产生横纹和皮肤松弛。
鉴于颈部皮肤皮脂分泌少，持水能力差，容易干燥等种种特点，保湿、滋润理所当然成为我们护理颈部皮肤的重中之重。
匀称健美的颈部，可以给美丽大大加分，更能展现你自信优雅的仪容。怎样才能拥有健康美颈？就让这套颈部健美操帮你忙！
死角六：各个关节
症状：皲裂
需要经常活动，容易与衣服产生摩擦而影响皮肤的正常呼吸而变得干燥。
解决方法： 选择好的身体保湿霜，重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，能加强血液循环。
死角七：手部
症状：皲裂
每天工作用得最多的就是双手，洗的次数最多的也是双手，这里的皮肤最容易干燥甚至皲裂。
解决方法： 一般的手霜只有滋润的作用，如果要治疗手部裂开的皮肤，还是要用特别的手霜。或者晚上涂完手霜后带上手套睡觉，能加快肌肤愈合。
护手？不就是搽上点油脂嘛，容易得很，是人都知道！你真是这样想的吗？不好意思，你对护手的了解也就刚刚入门而已，初段都算不上！
滋润型洗手液＋润手霜＝一双滋润滑爽的手。用滋润型洗手液洗手后再使用润手霜，是一种双重呵护，粗糙干燥的双手一次就能滋润起来。
死角八：小腿
症状：起屑
小腿胫骨处的皮肤是全身皮脂分泌最少的部位，往往皮肤没有大问题的人在冬天也会觉得这处的肌肤干燥、瘙痒、产生皮屑还容易过敏。
解决方法： 洗完澡后趁着浴室的雾气提供给皮肤水分，及时涂上身体保湿霜，能锁住水分。平时皮肤干燥瘙痒时也要及时涂抹。
冬季保湿佳品 干燥肌肤大救星
从日常打底乳到深度补水面膜，面对种类纷繁的各路保湿产品，到底该选哪一类？
我们拨开迷雾告诉你：季节+ 肤质是选择产品的根本原则。 冬季首选加强具滋润度的油性抗氧化成分、磷脂质、天然油脂的保养品。
打底： 冬季皮质分泌减少，封水膜有了破洞，选择有黏稠度的胶质具有较好的抓水能力，可以真正让肌肤喝饱水。
具有黏稠度的保湿化妆水或保湿冻胶（凝胶类）产品，是寒冷季节的最好打底产品。相同道理，玻尿酸、胶原蛋白、多糖类等大分子保湿成分，干燥季节用来保湿打底，也最合适不过。
活肤： 将活肤补湿液涂抹在手心里，然后合掌覆盖整个面部，在体温的作用下，活肤补湿液像个小型蒸汽熨斗，对调整肌肤纹理产生不可思议的效果。
伴随向上拍打的V 手势，不单吸收度超强，还可帮助面部肌肤提拉紧致。
面膜滋养： 乳霜面膜，是肌肤冬季里的大救星。对保湿力较差、肤质偏干的人，可以用乳霜面膜来帮助肌肤“打蜡。
即便是油性肌肤者，在零度的气温下，也可放心大胆地使用。冬天保湿敷脸，宜在稍高的室温下进行，保持肌肤温度，可以让面膜的营养成分得以全面释放。
“水亮透是乳霜面膜的强项。镇静抗敏、抗菌抗痘，使用过后马上可以见到功效。这种面膜，只要擦去多余的乳霜即可，不需再度洗脸。这么做保留了乳霜中的营养成分、保湿成分甚至光泽成分在脸上，功效发挥充分。
补充精华素： 冬季干燥肌肤，如果只有基本的补水、面膜，那是远远不够，尤其是对那些本来皮肤就外油内干的MM，更要适当补充保湿精华，只有肌肤营养充足，才有可能实现水嫩肌肤。
⑵ 皮肤干燥紧绷怎么办
导语：实每个人都有必要将自己的肌肤保养好，才不会轻易的受到伤害，干裂现象或是紧绷现象都是因为肌肤缺水导致的，可见不管是喝水，还是使用补水护肤品都很重要。以下是我为大家分享的皮肤干燥紧绷怎么办，欢迎借鉴！
洗面产品刺激大
洗脸之后如果是出现了皮肤紧绷感，很可能是洁面产品中含有的刺激成分太多，特别是本身角质层薄、皮肤含水量少的干性皮肤，一旦使用这类产品，很容易导致大量的油脂水分流失，皮肤出现紧绷感。
怎么缓解：使用温和洁面产品，洗脸之后及时吸干水分，涂抹化妆水，补水保湿肌肤。
皮肤缺水厉害
脸上皮肤如果是本身缺水较为严重的话，也容易出现紧绷的情况。皮肤缺水会影响到肌肤本身的新陈代谢，就像干涸的土地一样，会形成细缝，而肌肤收缩形成紧绷感。
怎么缓解：2天使用一次深度补水面膜，平时使用高补水效果的乳液、面霜补水锁水。
维生素缺乏
如果是维生素缺乏的话也容易导致皮肤皮肤干燥。特别是身体维生素A、维生素E等缺乏的时候，皮肤容易出现干燥紧绷、起屑、粗糙的问题。
怎么缓解：多吃富含维生素A的胡萝卜、菠菜、鱼肝油等食物，另外可以外涂抹维生素e 胶囊润肤。
气候过于干燥
气候过于干燥，空气中水分含量少会加快皮肤表面水分蒸发，皮肤缺水容易干燥，最终表现为皮肤紧绷，严重会出现脱皮、起屑等问题。
怎么缓解：可以使用滋润效果好的润肤霜减少皮肤水分流失。
使用劣质化妆品
喜欢化妆的小伙伴，皮肤变得紧绷绷的，可能是因为你经常使用劣质的化妆品，其中含有大量的添加成分，会过度消耗皮肤中的`水分，使皮肤缺水变得紧绷干燥。另外化妆后卸妆不净也会导致化妆品残留沉积，影响肌肤吸收其他护肤品，最终紧绷绷的，且有效补水也不能及时缓解。
患有皮肤疾病
如果是常年皮肤紧绷干燥，甚至有刺痛、红肿等问题的话，多是皮肤炎症引起的，这种情况要及时就医进行处理。
多加注意皮肤的皮肤的保湿、滋润。冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果;
皮肤干燥起皮，同时冬日中也要多加注意防晒的工作。防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，所以说要做好防晒的工作哦;
保持充足的睡眠。良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦;
摄入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实;保持营养均衡。每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。
用小黄瓜水收敛毛孔，美白补水效果非常好，皮肤对小黄瓜水的吸收远大于直接用黄瓜片，据说用小黄瓜水做一次面膜，就相当于用黄瓜切片敷脸10次。而且，小黄瓜水很温和，适合任何肤质，敏感肌肤也可以放心使用。不出一个月，皮肤就会水润娇嫩，美白细致。
⑶ 冬季皮肤干燥，应该如何改善
冬季皮肤干燥，应该多喝一点水，冬季就是皮肤干燥的季节。想要维持皮肤的正常，要有足够的水分补充，保证身体的正常循环，水分补给不足，皮肤变的干燥，更容易出现掉皮屑的现象
加强皮肤保湿至关重要:冬季皮肤瘙痒是由于皮肤太过干燥所引起的，所以在每次洗完澡后，需在身上涂一层润肤乳或润肤霜，锁住皮肤水分，保护皮肤屏障°。不要小看营养滋润的霜哦，也许几块钱的尿素霜就可以解决你的瘙痒症状。
其他方面:室内温度不宜过高，可以用加湿器或种花草等方法来保持室内湿度的正常，以减少皮肤水分的蒸发;饮食上要多吃含有维生素°的食物，如动物肝脏、胡萝卜、禽蛋等，少吃辛辣刺激的食物;生活要规律，保持平和的心。
⑷ 春夏秋脸部不会紧绷，只有冬天才感觉干燥紧绷，是什么肤质
冬天面部皮肤出现紧绷、干燥是因为皮肤缺水引起。因为冬天气温比较低，皮肤油脂分泌减少，建议要补充充足的水分，多喝温开水。
同时要保持室内环境温度的适宜，如果长期在空调房内需要进行空气加湿。多吃新鲜的蔬菜水果，促进皮肤的新陈代谢，可以缓解皮肤紧绷干燥的症状。
可以选择补水的润肤乳进行涂抹，不要用碱性香皂洗脸，洗脸时水温不宜过高，需要肆码调整生活作山敬息的规律，不能熬夜。减少烟酒的刺激，少喝碳酸饮料、茶、咖啡，不要用不裂唯哪透气的护肤品。
⑸ 为什么冬天皮肤干燥
由于冬天本身就是气候比较干燥的，所以说对于皮肤来说也是比较干燥的，要经常进行洗澡洗澡，洗澡之后要及时的使用一些润肤乳，能够减轻皮肤过于干燥的这个现象的。
原因如下：
1.和天气有关
天气气温越来越寒冷而且干燥，为了能减少对能量的消耗，减慢了新陈代谢的速度，全身毛孔紧闭而且减少了汗腺皮脂腺的排泄，皮肤表面的油脂也随之减少，加快了皮肤水分的蒸发，让皮肤变得异常粗糙，减弱了抵抗力。若没有注意皮肤保养的话会引起皮肤的干燥紧绷。
2.频繁的洗澡
冬季身体出汗少再加上空气过于干燥，皮肤表面脱落的皮屑也会减少。如果洗澡次数过多的话会洗掉皮肤表面的油脂以及保护性菌群，对皮肤角质层带来不同程度的损伤，减弱了局部抵抗力，加快了水分蒸发速度，从而引起皮肤干燥瘙痒。另外在冬季一部分人群喜欢洗热水澡，确实能让身体暖和，但是水温过高的话会破坏皮肤表面的油脂，引起全身毛细血管扩张，加剧了皮肤干燥。
3.使用护肤品不当
冬季选择合适的护肤品能防止皮肤干燥，但是使用护肤品有很大的讲究。每次洗完脸之后趁着皮肤潮湿、水分还没有干应及时涂抹上润肤乳来滋润皮肤。不能盲目的选择昂贵的护肤品，适合自己的是最好的。一部分人群洗澡或者洗手时喜欢使用香皂或者沐浴露，这样会紊乱皮肤的酸碱平衡，破坏了保护皮肤的保护膜，加重了皮肤负担，引起皮肤的干燥和瘙痒。
4.缺乏维生素a
当身体缺乏维生素a时会减少皮脂腺以及粘液的分泌，加剧了皮肤干燥。平时可以多吃动物内脏胡萝卜以及南瓜等富含维生素a的食物。另外如果长时间吃辛辣的食物会加快血液循环，刺激汗液流出，加快了水分流失。若吃干性的食物会吸收体内的水分，也会引起皮肤干燥。
拓展资料：
平时要保证有充足的睡眠，当睡眠不足时会减慢身体血液循环，减弱了皮肤的活力，容易引起皮肤的干燥和粗糙。不能以节食的方式减肥，会引起营养元素不均衡，而不能让皮肤吸收里面的营养，让皮肤失去水分和弹性，加剧了皮肤干燥。多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果，均衡的摄入营养。
⑹ 秋冬皮肤干燥怎么办呢
秋冬皮肤干燥怎么办呢
秋冬皮肤干燥怎么办呢，秋冬季节天气是比较干燥的，所以我们的皮肤也会都到一定的影响，对于皮肤上的干燥也是有很多的技巧去缓解的，以下分享秋冬皮肤干燥怎么办呢。
秋冬皮肤干燥怎么办呢1
1、缓解皮肤干燥：深层补水
皮肤缺水的时候我们的皮肤受损程度是比我们想象中要严重的，一般脸上紧绷起皮的时候就说明我们的皮肤很缺水了，这时候在日常护肤的同时，要注重深层补水，这样才能够有效的缓解皮肤干燥问题。可以使用补水力度大一点的护肤来护肤，然后每隔一天敷一片补水面膜来为深层肌肤补水，这样过不了多久，皮肤的状态就会明显的变好哦。
2、缓解皮肤干燥：紧急补水
冬天的时候我们可能在办公室或者教室会吹空调，一整天下来皮肤的水分都流失很多了，在包里我们可以备着一瓶小的喷雾，当我们的皮肤感觉紧绷的时候就喷一下，为我们的肌肤来补水，这样我们即为皮肤补水了，又能够缓解干燥和皮肤的不适。
3、缓解皮肤干燥：长效保湿
在冬天的额时候我们皮肤的水分是很容易流失的，所以要注重保湿这一个步骤，在冬天的时候需要使用长效保湿的护肤品来护肤，这样才能一整天皮肤都水润。我们可以选择一些含有角鲨烷成分的精油来护肤，皮肤吸收快，能够修护我们的皮肤而且保湿效果很好，也可以使用一些滋润度很好的面霜来保湿哦。
总结：以上就是的我今天为大家整理的秋冬皮肤干燥怎么办的全部内容了，皮肤干燥的时候上妆都非常不好看，会出现浮粉、卡粉的`情况，这三点是能够帮助我们缓解秋冬皮肤干燥的，效果非常好，各位小姐姐们可以试一下，喜欢的可以关注一下哦。
秋冬皮肤干燥怎么办呢2
秋风飒起，人们在感觉到皮肤越来越干燥的同时，还会经常觉得瘙痒。原来，目前已经到了皮肤瘙痒症的高发期，而预防皮肤瘙痒症的一个方法就是不能勤洗澡，现今的季节每周只能洗一至两次，且水温不宜过高。
现象：皮肤瘙痒中老年人居多
家住南城的张大爷入秋以来，总感觉皮肤发痒，尤其不太敢洗澡，因为每次洗澡后，他就感觉浑身痒得不行，皮肤都抓破了还是不解痒。到了北京天坛医院皮肤科就诊，才明白这是皮肤瘙痒症。
医院皮肤科副主任李清表示，目前随着气候的变化，人的皮肤也随之变得干燥，患皮肤瘙痒症的病人随之增多，其中大多是中老年人。
分析：秋季皮脂膜减少引起瘙痒
李清医师首先对皮肤瘙痒症的形成原因做了详细的解释。皮肤覆盖于人体表面，是人体的天然外衣，皮肤最外层的是角质层，角质层上面有一层皮脂膜，角质层对于皮肤屏障功能的完整起较重要的作用。皮脂膜是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜，皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。
而秋冬季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少。尤其是中老年人皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄干燥，表现得较为突出。
表现：皮肤瘙痒可引起皮肤感染
皮肤瘙痒症主要表现为在外观看似正常的皮肤上出现瘙痒，可以是全身皮肤发生广泛性的瘙痒，也有局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、背部、腰腹部常见。也有由于情绪激动，温度改变，饮酒或食入辛辣食物后引起加重。
瘙痒为持续性或阵发性，程度轻重不一，一般晚上较轻者痒感可以忍耐，不抓即可以过去；重者剧痒难忍，一旦发生难以遏止，常不停地猛烈瘙抓，而难以入睡。
瘙痒的时间长短不一，有的长达数小时，短的持续几分钟即可过去。因为瘙痒，长期反复瘙抓，可致使皮肤上出现抓痕、血痂、皲裂、色素沉着甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破后引起继发皮肤感染。
⑺ 天气冷了皮肤干燥怎么办
天气冷了皮肤干燥怎么办
天气冷了皮肤干燥怎么办，由于冬天天气干燥，寒冷。导致皮肤油脂分泌不足，所以人们很容易就会觉得皮肤非常的干燥，干燥的皮肤是很难受的，那么，天气冷了皮肤干燥怎么办。
天气冷了皮肤干燥怎么办1
1、注意补水保湿
冬天保护皮肤的重点就是补水保湿，因为冬天天气十分干燥，虽然出汗量减少了，但是皮肤水分流失的速度提高了，所以皮肤很容易干燥缺水，所以每天的日常护肤要尽量使用滋润型的产品，不止是脸部肌肤，手上也要勤涂护手霜，身体皮肤上也要涂滋润型的身体乳，有空的话还可以用蒸汽补充一下皮肤水分，如果长时间待在干燥的室内就可以放一个加湿器，防止皮肤因缺水而变得干裂粗糙。
2、特别干的地方要注意
人体总有几个部位是特别干燥的，尤其是干性皮肤，身体四肢，颈部、手肘、膝盖、脚踝等部位需要两重滋润，这些部位除了要抹身体乳，还要定期去角质去死皮，让那个水润成分更好的吸收。
3、多敷面膜
冬天除了要注意日常的护肤保养之外，还建议可以隔几天就敷一次补水面膜，让肌肤可以定期补充足够的水分。如果觉得冬天敷面膜太冷的话，可以先将未拆封的面膜袋放到热水中浸泡一下，然后再敷面膜，也可以增加皮肤对面膜精华的吸收率，不过敷完面膜之后还是要涂护肤品，做好保湿工作，防止水分流失。
4、防晒必不可少
不要以为到了冬季就不需要做防晒工作了，其实空气中的紫外线并没有减少，因此坚持做好防晒工作，也是保湿补水前的首要步骤。
5、多多喝水
每天多喝些热水，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平，另外能让新陈代谢加快，更好地排毒养颜。简单的用各种护肤品或者补水妙招补水很难真正的让每一寸皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性，每天多喝水，是最简单的可以补充冬季皮肤流失的水分的`做法。
6、室外戴口罩防止水分蒸发
天气温度比较低，有时候外出很可能遇到大风，带上口罩就能防止水分蒸发，另外再雾霾
到来，PM2.5值爆表的时候，一款质量好、颜值高的口罩还能尽量避免皮肤被灰尘所污染。
天气冷了皮肤干燥怎么办2
1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙;若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物:如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3、增加微量元素的摄入。需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。
4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。
冬季皮肤干燥吃什么水果好呢?
坚果
核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用;果仁中含有的多种氨基酸，维生素A,D,K及铁、磷、锌、锰等，对促进毛发、指甲生长，防止脱发、过早白发和防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大的作用。
鲜枣
含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。
天气冷了皮肤干燥怎么办3
脸部“燥”动，秋季面部皮肤干燥怎么办？
如果是夏天，你可以图省事只做洁面、润肤、保湿的基础皮肤护理，怕晒的做一下隔离防护。但是到了秋天，空气中就像飘着干燥剂，这样简陋的护肤已经不能解决问题了，脸上紧绷绷的蜕皮，眼角眼睑悄悄爬上细纹，各种秋季的皮肤问题纷纷上演。
万物凋零的季节，你需要彻底全面的滋养保湿六步，即：从面部清洁，到润肤补水、精华滋养、眼部护理、锁水保湿、隔离防护的日常皮肤护理。除此以外，每周做3次的补水面膜也非常有效，现在的面膜贴和睡眠面膜用起来都比较方便省事。还有，记得随身配备大自然植物成分的保湿润唇膏哦，以避免唇部干裂。
身体“叛乱”，秋季身体皮肤干燥怎么办？
相对于面部肌肤来说，我们对自己的身体，可谓是“照顾不周” 了。然而，一到秋天，这些“原本懂事”的身体皮肤开始反叛了，干燥、瘙痒、蜕皮，各种各样的秋季皮肤干燥问题怎么办？身体皮肤保养应该从沐浴开始。
具有滋养保湿作用的温和沐浴露，是秋冬沐浴的比较佳选择，清洁的同时给予身体皮肤滋养呵护。沐浴后，需全身涂抹保湿身体乳，尤以四肢及足跟、手肘、膝盖等关节部位为重点，以改善瘙痒、干裂、粗糙。另外，一支滋养手霜也是必备。
头发“捣蛋”，秋季头发干燥怎么办？
除了皮肤外，头发到了秋天也开始“捣蛋”起来，变得尤其不省心。这个季节，和夏天不同的是，洗发水可以省一点，但是护发素是别想省了。你可以适当减少洗发的次数以缓解干燥症状，注意头皮部位的按摩，而且每次洗发后记得用护发素“安抚”你的发丝。
洗发后，如果需要吹干，吹风筒切忌温度过高，也不能冲着一处“死吹”，头发比较好吹到“七分干”后再自然晾干。如果造成起来头发乱蓬蓬的，还可以用一点亲和性较好的清爽型橄榄油，倒在手掌搓匀后轻抚在发丝上（避免头皮处)，可以让头发看起来更加整齐有光泽，避免静电“作怪”。
另外，你可能不知道的是，秋季常见的皮肤问题和衣着也有很大的关系。例如，很多纤维类的衣物尤其容易与人体肌肤毛发摩擦产生静电，静电不仅会令衣物贴在身上、让发丝张牙舞爪、还会令皮肤搔痒敏感，让你一不小心就触电。因此，秋季皮肤干燥怎么办？除了做好皮肤护理外，还应该尽量穿着舒适柔软的棉质衣物或其他不易产生静电的衣物。
⑻ 冬季皮肤干燥，怎么办
皮肤干燥可以使用保湿型洗面奶、保湿水乳、补水精华、保湿面霜、补水喷雾、补水保湿面膜等护肤品。如雅诗敦莹润纯白洁面迅毕泡沫，兰蔻粉水，资生堂红色蜜露、兰蔻小黑瓶补水精华、海蓝之谜面霜、雅漾喷雾、AHC补水面膜等。这几款产品都饱受好评，补水和保湿效果都不错。
皮肤干燥的情况一般出现在冬季，很多人从秋天就已经开始了。在这样的情况下，就需要我们通过使用护肤品来改善干燥的状况。首先要从清洁皮肤开始，雅诗敦莹润纯白洁面泡沫在补水方面就很不错，虽然是洁面产品，但是在洗面的过程中，可以有效的帮助面部补充水分，并且锁住水分。
另外还有面霜，冬天干燥起皮一定要使用，来锁住水分，深层保湿。明星产品有海蓝之谜、兰弊洞蔻等。
出门可以随身携带补水喷雾，特别是在空调房里，要时刻补水，也要多喝水，内外调养。
面膜也要勤敷，每周2-3次补水面膜。如AHC补水面膜、SK-II前男友面膜、蒂佳婷药丸面膜等。
对于任何女孩来说，皮肤干燥都会让人觉得不舒服，严重的情况下还会伴随痛痒的状况，那么就要提前准备一些补水型护肤品，一旦出现干燥的情况，就要及时使用。
⑼ 冬季皮肤干燥怎么办多吃什么食物可以缓解皮肤干燥呢
冬季皮肤干燥怎么办？
天气较为干燥，大家的皮肤也非常容易变干，洗好脸后常常会出现绷紧的觉得，如果不留意给皮肤补水，皮肤便会发生许多白屑，应对冬天皮肤干燥，用肌肤护理皮是一个有效的方法，可是要从源头上解决困难，或是要给身体补水保湿，应对冬天皮肤干燥，要多吃高铁动车食材，例如白芝麻、黑木耳、西兰花等。
橙色蔬菜水果
橙色或者黄色蔬菜里都含有维生素D原，进到身体后可同时转换为维生素D，对皮肤很好，此外他们的抗氧化能力可以减轻皮肤干燥，维护皮肤不会受到外部条件的热血和损害。大部分的橙色食材里都含有维生素D和C，可以修补身体机构，转化成胶原。
以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。
⑽ 冬季皮肤干燥怎么办
在北方，冬季皮肤干燥怎么办
1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙;若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物:如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3、增加微量元素的摄入。需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。
4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。
6、冬季皮肤干燥吃什么水果好呢?
我们知道，水果、蔬菜的营养价值很高，直接影响着人们的身体健康。但是许多人都不知道其实水果的影响也和护肤嫩肤等美容都有着密不可分的关系。下面让我们来看看冬季皮肤干燥吃什么水果好吧。