㈠ 皮肤很黑的女生会自卑吗
多多少少都会有点吧，身为女生的话，肯定是希望自己貌美如花，皮肤白皙的。都说一白遮白丑，这话说的也不是全无道理的，而且女生都是很在意这些的。
如果皮肤很黑，出去看到其他的女生却是那样的白，肯定是会觉得伤心吧，开始会想为什么不别人那么白，自己却那么黑，这么黑显得多丑啊。当她们走到人群中，特别是看到那么很白的人，可能会觉得自己像个小丑吧，觉得自己跟别人比起来根本就是黑白配嘛。开始不愿意和她们走在一起，把自己衬托地像个仆人，这让他们更伤心了。
虽然说平时她们也会开玩笑说，这是自然美，小麦色，多健康啊。但很明显，也看得出来，她们是在口是生非而已，谁不希望自己漂漂亮亮的。何况，皮肤黑穿衣服不是那么的好看，似乎穿什么颜色都觉得很奇怪，她们自己也知道。久而久之，也觉得自卑吧。
㈡ 男生皮肤黑可以穿白色衣服吗
男生皮肤黑可以穿白色衣服吗
男生皮肤黑可以穿白色衣服吗，每个人都希望自己白一点，看起来比较好看，这是现在的主流审美。穿搭也很重要，现在穿搭其实不只是女生的特例，男生也比较注重自己的穿衣搭配，男生皮肤黑可以穿白色衣服吗
男生皮肤黑可以穿白色衣服吗1
男生皮肤黑不要穿白衣服
抛开喜欢就穿的前提，以主流“一白遮三丑”的审美角度来看，这些小伙伴会认为，皮肤黑再穿上白色衣服，对比之下不就显得更黑了吗？
而认为可以穿的人，则往往会搬出黑人的例子来反驳。
这里涉及到一个 肤色纯度 的问题。
在主流审美的影响下，不管白人还是黑人，不仅是白色衣服，就算是很多明度高的亮色系，甚至是荧光色，他们都能够驾驭得“好看”，最根本的原因，就是他们的肤色够纯粹，不易受衣物颜色视觉效果的影响。
用他们来证明我们是不太准确的。
黄种人之中，也会有一些肤色纯度高的人，他们被称为“冷色调”肌肤，大都偏白，而且表皮薄。
这些人穿起衣服来，也很符合大众所认为的好看。（提一下，冷色调也是易过敏肌肤）
相对之下，我们多数男性的皮肤都会偏黄，要是再晒黑一点，就更加不“讨巧”了。
首先，我们要明确一点就是，白色不能显肤白。
甭管其它时尚媒体怎么狡辩，你的肤色都不会比白色更白，穿上白色衣物，一定是会存在色差的。
但 白色衣物确实会有一定的提亮效果，很多人穿得显白，也是因为他本身的肤色就比较白皙。
同理也可证，黑色不会让你变得更黑。因为就算你晒得再黑，也不可能黑过纯黑的衣物，在色差的映衬之下，你的皮肤也就没有那么深了。皮肤黑想要穿得显白的人，深色衣物才是最佳的选择。
不过，我们今天的主题是白色，这个就不啰嗦了。
在以白为美的主流之下，黑黄肤色看起来会比较“脏”，不够明净，也不太整洁，说白了就像“灰头土脸”一样。
因而认为黑黄皮不能穿白色的`人，他们最担心的其实就是，干净的白色衣物一对比，无疑会加剧凸出这样的“脏灰”感。
实际上这点，在很多晒成小麦肤色的白人身上，也普遍明显。
那么，这是否就意味了黑黄皮肤的人与白色无缘了呢？
这倒不尽然，叶子认为黄皮肤不管偏黑还是偏白，白色都值得他一试，尤其是在夏天。
夏日最常见的白色单品，除了T恤就是衬衫，跟秋冬厚实的衣物相比，它们单薄轻盈且面积要更小，这样一来，白色反衬的作用也就小得多，可以明显地减弱了面相的脏灰程度，所以黑黄皮肤的人夏天穿白色也是无妨的。
如果你穿的是长袖衬衫，那么叶子建议最好卷一下袖口。
袖口的收缩，除了减小面积之外，也能够营造出干练利落的气质细节，这样一来也般配了你的黝黑皮肤。
要是还是觉得纯白衣物无遮无暇的话，加点细节图案再好不过。同样的，元素图案的加入相当于多加了一个支点，可以很好的分散白色单品的洁白感，降低白色的映衬效果。作为细节感的存在，图案还能够起到转移旁人目光的作用。
这时候，你的肤色怎么样也就不那么重要了。
对比来说，皮肤黑黄的人不太适合全白的搭配，不管是夏装还是秋冬的西装，特别是厚重的白色秋冬装。
上下全白的造型，没有一点色相，明度却是最高的。
也就是说，它让人一眼就能注意到你的脸，使你肤色的黑黄程度变得格外醒目，没有一点额外的修饰遮掩，实在不是一个太好的选择。
黄皮肤能把它们穿得好看的，本身驾驭能力就不会弱，肤色也会偏白。
需要注意的是，白色系中还包含了米白色。叶子个人不太推荐肤色黑黄的人去尝试米白衣物。
一样，如果你想把它穿得顺应大众的眼光，这要求你的肤色本身较白才会更好，因为米白不太纯净，有一点发黄，在这点上它甚至还不如纯白色好，会加重脏灰面相。
就算是一些欧美白人，实际驾驭起来米白套装，很多也说不上有太大的美感。
另外，还有面料的问题。肤色偏黑偏黄的人，叶子建议尽量多穿 天然面料 的衣物，棉质是最好的，亚麻也不错。天然面料没有太强的光感，低调又自然，可以最大程度顺应你的肤色。
需要避免的是涤纶或氨纶成分占比高的光感面料。说白了就是，像白色一类的紧身运动服，是你绝对不能碰的，那样只会显得你的肤色更加黯淡无光。
白色一类的浅淡色系裤款，特别是米白色裤子，都不是黑黄皮肤型男用来搭配白色上衣的好选择。
不太建议大家去尝试白色短裤，除非你完全不介意显腿黑。
相对来说，短了小腿一截的白色短裤会比白色长裤更加显眼，尤其是有腿毛的朋友，是相当扎眼了。
而深色系裤款，包括短裤，或者是靛蓝牛仔裤，才是绝对不应该错过的。不管是配色组合还是材质，这样的 Look 质感足够，层次感也显而易见，对黑黄皮肤的男性来说，搭配纯白色上衣时，能够“聚焦”的明显层次是最重要的。
最后，黑黄皮肤的型男穿白色衣物时也能够有更多的风格变化，例如把 白T恤作为衬衫外套的内搭穿着。
这样既可以为你简单轻薄的夏日造型打造出更多的细节层次，也带来潇洒街头的氛围气息。
但同样的，对于你们来说，白T恤不能套在白衬衫里面。
除了黑色系衬衫以外，比较推荐基础款的蓝色，最好是带点条纹，它一样能够渲染出非常清新自然的感觉，有了蓝色跟条纹的修饰，整体上还能提白一下你的肤色，颇为友好。
男生皮肤黑可以穿白色衣服吗2
蕾丝镂空的白色裙清爽干净又文艺，镂空的花纹让真个人显得不再乏味，带着几分性感的气息~
夏天穿一件全白色的裙子，降温效果翻倍，而且这样全白色的穿搭让女生看起来干净又优雅~
稍微有些设计感的白色连衣裙是夏天最好的降温穿搭了，v领、不对称或收腰绑带等都给裙子增添不少抢镜感，同时这样的小设计也不会太抢女人本身的魅力，可谓是锦上添花~
纯白色的吊带裙清纯又性感，个子偏矮的女生选择短款更加合适，身高170的女生就可以尽情穿白色长裙了，非常有文艺的女神范~
丝质的白色裙看起来就很柔顺温和，显得女生非常温柔，尤其是娇小的女生穿上，铁汉也能磨出柔情~
白色是一个不挑肤色的颜色，黄皮肤的穿上丝毫不会显得尴尬不自然，当然皮肤白的女生就更像右边的一样尽情穿白色了~
白色的阔腿裤穿搭，阔腿裤自带着大女人气场，白色更显得女性有着简约的大气美~
除了黄皮肤和白皮肤，其实黑皮肤的女生也可以穿白色，谁说皮肤黑就不能穿黑色了？打破这种偏见吧。看看人家蕾哈娜和坎贝尔的白色穿搭，是不是丝毫没有不和谐的感觉，蕾哈娜戴的白色边框眼镜更是让她看起来时髦了好几个level~
㈢ 皮肤黑的女生怎么穿衣服好看
白色单品
黑黄皮肤的人多穿白色会更好看，清新的白色总让人看上去更加清爽白净。白色连衣裙就是不错的选择，对于黑皮肤的女生来说，一条米白色，质地轻盈的连衣裙就能让你又美又仙。
黑色单品
因为皮肤黑，很多女生就拒绝穿黑色，其实只要掌握一定的搭配技巧，皮肤黑的人穿起来黑色来一样性感酷帅。比如增加露肤度，以及避免让黑色过于靠近脸部。同时也可以选择搭配白色和蓝色单品，让look更显轻盈。
黑色露背和露肩连衣裙因为大面积增加露肤度，所以看起来也十分性感美腻，当然，好身材也很重要，但，拥有好身材的权利每个人都有，所以，不够瘦的菇凉不能拿这个说事儿。
黑白搭配
黑白搭配，穿衣不累~皮肤黑的人这么穿，轻松出门又不失时髦气息，带上墨镜、拎上时髦的手包， 时尚 icon就是你。
黑白拼色单品穿起来也毫无压力，带点透视的设计更加性感美艳。
灰色单品
黑皮肤的人穿灰色很容易显得气色更加暗哑，所以在驾驭灰色单品时，可以选择与白色或蓝色牛仔单品相搭配，或者适当增加露肤度，让整体看上去更加轻盈有活力。
蓝色单品
除了黑白就是灰?并没有，黑皮菇凉们还有蓝色可以随意穿。尤其是牛仔蓝，百搭不挑肤色。蓝色破洞牛仔裤搭配无袖蕾丝上衣，气质又优雅，适合职场皮肤黑的职场lady尝试。
就算搭配深色衣服，牛仔蓝也能穿出清新气质，当然，也还是因为印花连体裤的深V设计和较短的裤长，让look更加性感轻盈，所以看起来更加清新时髦。
白色一字领搭配蓝色半身裙，清新又清凉，度假逛街聚会都很美。
来自网络
大家好，这里是怪人聚集地。
黑皮不美？黑皮又美又性感！“一白遮百丑，一胖毁所有。”
一直以来大家都是以白为美，这其实本身并没有什么毛病，但现实里又有几个女孩皮肤会很白呢？
黄种人天生黄皮，这种肤色对于服饰搭配等其实是比较尴尬的。 这个颜色怕显黄，那个颜色怕显黑 。
但是持续已久的美白大计却一直没什么进展，苦恼的你为何不试试黑皮呢？
其实， 黑皮才是最百搭，最性感的肤色 。
黑皮肤的妹子，从外表来看最性感的地方，莫过于小麦色的肌肤。稍微锻炼一下变会让整体呈现 健康 且有活力的气质。
“黑皮很难穿衣服啊！”
其实我最初也会这样认为，但随着千篇一律的以白为美，黑皮反而更好搭且充满个人特色。
所谓物极必反，黑皮肤妹子反而没有那么挑颜色，管你红色黄色蓝色橘色，黑皮统统都能驾驭，还能穿出黑皮肤独有的风味。
所以，黑皮女孩并不用自卑，大胆的穿你想穿的衣服，黑皮自带的酷和性感给予你强气场，瞬间秒杀其他平平无奇的白皮girl。
黑皮穿搭其实还是需要讲究一些技巧的上面说到黑皮穿搭不挑剔没错，但 白皮穿错不会特别明显 ，可 黑皮穿错了就很容易毁天灭地 ，所以对于穿搭还是需要讲究一些技巧，这样才不会轻易踩雷。
一、服饰搭配风格得酷
这里的酷并不是说要选择充满中性风的服饰单品，而是在风格里尽可能的彰显个性，穿出酷潮味。
黑皮彰显的特质是活力和 健康 ，自然黑皮基本上告别软白甜风格了，因为你会发现黑皮穿什么都会hin酷。
即使是纯白荷叶边连衣裙，也会被黑皮妹妹穿出酷帅感。
但同黑皮最贴切的穿搭风格应该是“ 生人勿进 ”或“ 火辣性感 ”，像街头风、欧美风、都市职场风都会比较适合。
请记住黑皮只需要通过服饰搭配来体现 个性和独立 。
二、请大面积露出黑皮
黑皮女孩应该对肤色 充满自信 ，如果在服饰搭配里将肌肤藏着掖着，会让整体形象变得混乱。
像夏天可以多穿 吊带裙或露脐背心 等，秀出你 健康 的肤色和充满力量感的躯体。
并且将大面积的肌肤露出来，反而会一定程度中和肤色的独特感，显得十分自然，大胆挑战一些亮色系单品吸睛度更强。
白色单品随便选都可以，但黑色单品的选择稍微要细致一些，主要就在于挑选 饱和度高的黑色 。
如果黑色饱和度不高，不够纯的话会让你的肤色和衣服配色“融合”在一起，会让你的黑皮显出“廉价感”。
黑白配色的结合很容易给黑皮妹子打造出性冷淡风气质，攻性十足。
对你说的话
活出真正的自己，活出趣味。
有时候，不盲从，就是最好的生活态度。
可以试试藏青色服装。白色服饰也是提亮肤色神器。化妆很重要，跟肤色没太大关系。穿什么都好看。
黄种人皮肤稍黑点的就是所谓的小麦肤色（或古铜色）， 健康 性感。要说皮肤黑的女生怎么穿衣服好看？其实穿搭按自己喜欢的就好，关键是在选择衣服的颜色上，皮肤稍黑了，不能因为衣服的颜色将气色也变得黯淡，要选择能提升气色的颜色。
1.浅驼色： 适合任何肤色，也适合与任何颜色的搭配，关键是能将小麦肤色引向红润，自然地提升了气色。
2.暗红色： 能将深色皮肤衬托出生气勃勃的韵味，秋冬季节可以选择一件暗红色的大衣或羽绒服，配一顶米色或黑色的帽子。
3.深色印花： 偏深色的花纹图案，会让人感觉非常精致，尤其跟小麦肤色搭配，不但皮肤不显黑，更能凸显出气质和气场。
4.孔雀蓝色： 孔雀蓝属于高级色，配白皮肤显得更白，配小麦肤色显高雅大气，不仅能将五官和气色衬托得更加鲜明，更能提升气质。
注意：小麦肤色最忌绿色和深紫色，千万不要选择哦！
皮肤黑的人穿黑色的不显黑,但你知道你黑的程度,我也不白但没有很黑,如果真是黑的话就穿黑的最好.可以是衬衫,不要全面体恤,因为你有点胖,要是体恤会更显肉肉.要是小的纱料的衣服就来墨绿色的,
当然衣服上一定要有图案,一色的衣服最显身材.还有兰色也是不错的选择,只要不是亮蓝都可以.大体上还是多样的衬衫最好,避免圆领衣服,要在领字上下功夫,这样不会看出脖子的胖.在裤子上要白色的或浅蓝的,避免黑色.
只要和衣服搭配好就可以.鞋的话要陪衬衫就要凉拖或者是小皮鞋.避免帆布和 旅游 鞋.体恤的话就随便了,要看裤子.
避免荧光色 避免色彩太多
从男人的角度审视[机智]选择米白色，象牙白，冰岛白，最迷人[害羞][玫瑰]
在如今这个美盛行的年代，变白肯定是每一个小仙女的梦想与追求。我也是一样啊，看到那些皮肤又白又细的女生真是羡慕的不得了。并不打算和大家探讨怎样增白，肤色基本取决于先天。姑娘们可低头看看自己胸口和大腿上的肤色，这儿就是能够达到的最白的效果。如果这两处都不白，那很抱歉，再寄希望于美白产品之类的东西也是效果不大的。
那么，其实完全可以不那么想。我们可以把努力用在其他的地方。黑与漂亮并不冲突啊，谁说皮肤黑的妹子就丑，穿对一样美哒哒。所以，今天我们不谈美白，就来谈谈如何穿衣打扮。一个方法就是选择饱和度高的颜色，它们会让你整个人亮起来，明亮，可比显白要更高级。宝蓝，鲜橙，大红，像这几种颜色，就很适合不太白的皮肤了。 像和一样的明星，在我们日常生活中有很多这样的女孩，有时候穿的越朴素形象是越好。
如果搭配上下面这些颜色，再对比一下上面的。你是不是也发现不是很好看呢。所以，还是要讲究一下颜色搭配。皮肤黑的女生来说可以尝试一下欧美风格，不能把小清新的衣服穿出去，要根据自己的脸型或者是皮肤浅黑的程度来搭配，我是处于比较中度的黑的话建议选择一些浅色的衣服，不要跟自己的脸的肤色太撞，这样会显出来整个人特别不会穿衣服，如果自己的肤色是特别黑的话，选择一些亮丽的颜色，比如说配一条比较金黄色的裙子是特别好看的，而且千万不要再穿黑色，也可以搭配一些比较偏成熟的裙子。
肯定会有姑娘说这几种颜色的衣服那么多怎么办，我也不能这么说说就让咱衣柜焕然一新，那很费钱。那么我只能建议姑娘们，要穿的话尽量别穿长衣，内搭选择具有提亮效果的会更好。对于皮肤黑的女生咖啡色和浅灰色的大衣是特别合适的，对颜色比较相近的衣服更能显示出来体型。
还有就是明度太高的衣服，仔细考虑了。这一类明度高，但是饱和度极低的颜色，在阳光下衬得皮肤简会更黑。色相清晰的大花，也是很好的选择。而且，还有，那就是衣服尽量选择大一点的图案，会让人看起来更舒服。对于偏黑的女生也可以尝试一下街头的 时尚 风和性感风格，这样就能散发出由内而外的气质，对于黑皮肤的女生来说这也是一种独特的魅力。而且一定要选择比较显腿型的裤子，还有英伦风的长腿靴子，这些不仅可以提拔身高也可以展现出一种独特的气息，是皮肤黑的女孩选择化妆品也是一门学问。
碎花衣服还是适合白皮肤的人。因为，她们穿上就会非常清新的感觉，你穿就会显得很难看……所以，千万不要犯这种错误。有的小仙女喜欢穿黑色，穿纯黑要保证不能显得闷。黑色真的是对于任何肤色的人都是百搭，就算深色皮肤也可以；它会有一定效果上的淡化肤色的效果。因此无论是黑色单品还是其它，千万不要把自己全身都裹上，要露出一定的皮肤，一来不沉闷，二来气场全开。请Pass掉白色高领衣服。白色与黑色的皮肤搭配简直不忍直视，如果非要选择白色衣服的话，请不要选择高领的衣服。
发型也顺带说一下吧，尽量让它看上去蓬松自然，营造出一种慵懒的气息，虽然很多小仙女都喜欢直的长的头发，但是，如果你不排斥卷发的话就还是尽量的选择卷发，它会让 健康 性感的味道呈现的更完整。能够为你整体的外貌增色很多呢。对于白色的衬衫来说要选择长款的，要依据自己的体型，开一这种设计师是非常合理的，是小肚子不太大才能这样搭配。
所以，皮肤黑的小仙女们千万不要灰心，只要稍微用心搭配一下，一定会找到适合自己的风格，并且大放光彩的。固然有一套理论和方法，但是，实际的情况还要根据自身条件来看。在不断的摸索之下，一定会找到属于自己的风格。好了，今天就讲这么多了。小仙女们加油了，一定都要美美哒。
皮肤黑的女生分为是偏红色，还是黄色，如果是前者，那么建议可以大胆的穿，因为很多老外故意把自己晒黑。有一种性感和异域风情。
如果是偏黄色，会暗陈，那么建议穿白色显清新，宝石蓝显高贵，黑色是不会错。
远离天蓝色，浅粉色，土黄色等等。
可以多多尝试，每个人合拍的颜色也不同，比如我是偏黑的皮肤，很挑衣服。我现在经过摸索，知道了自己适合的颜色。
㈣ 皮肤黑怎么办
我也皮肤黑，而且还是天生的皮肤黑，小时候比较黑，现在就没那么黑了，应该说是脸上的皮肤没有那么黑了，感觉现在脸上的皮肤都比身上的皮肤白一些。
皮肤黑首先一定要做好防晒，不然更容易晒黑，还能因为黑色素沉淀形成晒斑就更难看了。平时可以用一些美白补水的产品，但是不要相信所谓快速美白的产品，都是骗人的，对皮肤有刺激，之前因为广告上说美白火山泥能够快速美白，一洗就白，我就买来用，结果用一次却是白了一点点，但是白的很假，而且皮肤过敏，刺痛非常难受。
平时多吃水果补充维生素，多喝牛奶，如果有条件的话可以却美容院美白，但是频率不要太高。如果是在没办法美白，美黑也挺好看的。
㈤ 皮肤太黑怎么办
大家好，我是别拘，皮肤黑怎么办？
首先我们要了解皮肤黑的原因是什么，才能对症下药，解决问题，很多人小时候白白净净的，随着年龄的增长啊越来越黑，也有的人天生就黑，有的人太阳一晒就黑，那么常见的原因有以下几点：
一、爱吃的食物中富含锌、铜、铁。某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
二、药物亲和黑色素。不少药物也要改变正常肤色。如氯奎对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变;服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。镇静药对肤色威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多。
三、自然环境伤皮肤。罪魁祸首是紫外线，它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在慢性反应方面，则会导致皮肤老化。在夏日里，如果依然想要拥有白净无瑕的肌肤，就应确实做好防晒，尤其是紫外线指数到达7或7以上时，更容易伤害肌肤，应特别加强防晒，不要因怕麻烦而造成日后的懊恼。其实，潮湿的空气、透过车窗照进来的阳光、甚至室内的灯管、电脑，都是令皮肤变黑变暗的元凶。
四、某些疾病是诱因。不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑。其中最常见的有内分泌系统疾并慢性消耗性疾并营养不良性疾病等。这些病可使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位尤为明显。再如慢性肝病，可引起面部黄褐斑或眼眶周围变黑。此外，黑变病患者的黑色素也大多堆积于面部，特别是前额、脸颊、耳后及颈部，非常明显。还有一类疾病是皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病，如生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，也可诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。
（图为黑化病患者）
说了那么多，那么我们来看看皮肤黑该采取什么样的措施呢？
1.全面防晒
强烈的紫外线是导致MM皮肤变得更黑的原因，本来皮肤已经黑的，千万不要“黑上加黑”啦！出门一定要做好防晒工作，遮阳伞或者帽子外出要带着，一定要涂厚一层的防晒霜，包包记得必备防晒霜。
2.多喝水
喝水能美白全身早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好。睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白。
3.注意吃
多吃蔬菜水果能美白全身多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃。油炸、辛辣食品是全身美白的杀手油炸食品、辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成。
4.使用体乳
全身美白润肤露美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露，坚持使用一个星期左右就可以见效，一个月就基本可以白起来。
5.晒后保养
晒后要及时保养才可以全身美白无论出去晒了多长时间，回来都应该用温水洗澡，再用冷水冲一下，用些护肤露来按摩全身，可以保证全身美白的效果。
6.使用护肤品
使用一些护肤品，即使是最平常的润肤液，要美白首先还是需要补水保湿。润肤乳不仅可以滋润肌肤淡化皮肤细纹，还可以有效地防止肌肤的老化，促进皮肤的自修护，达到很好的护肤效果。美白产品可以晚上睡觉之前擦一次，让肌肤更好的吸收。
7.保证睡眠
保证充足的睡眠是全身美白的关键每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键，不要发脾气、乱生气，多听音乐，保持好心情。
8.养成习惯
说了那多，好的身体素质需要锻炼，而好的容颜也离不开保养，养成良好的 健康 的生活习惯是皮肤保养的前提。充足的睡眠时间， 健康 的食品摄入，规律的作息饮食都是改变皮肤天生黑的的有效方法，谢谢大家，希望我的回答能够给你带来帮助！
你好，很高兴回答你的问题，答案都在视频里，与大家分享也是一件很幸福的事，谢谢！
经常做面膜，保湿的，美白的。 另外护肤品选择气垫BB，或者粉底液，之类的，这样可以遮住暗色皮肤，从而达到美白的效果！
根据我本人的亲身试验，皮肤黑就刷酸！！！用完跟抛光一样，一次比一次白啊！！！
刷酸步骤还蛮简单的，每周挑一天洗澡的时候刷一下就可以了， 还不费什么时间
准备： 安思普脱毛膏、多芬磨砂膏、烟酰胺粉、to果酸、凡士林三号身体乳
步骤一：
热水冲身子，皮肤毛孔打开后擦干身上的水，均匀的涂一层安思普脱毛膏，等10分钟左右逆着汗毛生长方向使劲擦掉膏体，再用温水冲干净，就发现汗毛被连根拔起了。脱毛主要是为了后续用别的东西的时候能全被皮肤吸收掉
步骤二：
三指头多芬磨砂膏、一勺烟酰胺粉、半泵果酸搅拌均匀涂到皮肤上，用保鲜膜裹着等20分钟后用温水冲干净就可以啦（第一次用果酸要做过敏测试！！！）
步骤三：
涂身体乳的时候要点涂到皮肤上，揉搓到皮肤完全吸收为止
这个方法刚开始一周刷两次，要是刷完皮肤爆皮的话就一周一次，而且每天洗完澡都要涂身体乳！！！
你好，很高兴回答这个问题。身体皮肤颜色主要取决于先天性遗传因素以及后天的激素水平代谢，只要身体 健康 ，没有任何自主不舒服的症状，平时多吃点含有维生素c较多的食物和水果。如果是女孩子皮肤黑的话是很注重，通过美容护肤保养。
很高兴我来回答这个问题希望对楼主有帮助
在中国皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。
注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。
方法：把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。但要特别注意的是，小黄瓜对虚寒体质的人，特别是老人和小孩，并不适合。
肤色是由很多原因决定的，大致可以分为基因和外在养护两点。基因问题我们无法改变，但我们可以通过外在养护让自己的皮肤变的更加白皙。
大多数人最白的肤色一般是胸口位置，也可以看做是自己美白所能达到的最大程度。如果面部等皮肤没有胸口一样白，那恭喜你，还有变白的空间哦。
如何通过养护美白皮肤呢?1.补水保湿
想要变白首先就要补水保湿。皮肤内含水量较低会表现为肤色暗沉、发黄；如果皮肤含水量充足，皮肤就会光滑水润，视觉上会看起来会白一到两个度。
建议选择保湿度比较高的护肤品，有条件可以定期敷面膜，效果会更好~
2.美白类护肤品
许多护肤品中含有美白成分，这些美白成分往往是通过减少皮肤内的黑色素达到美白的目的，对皮肤美白有着不小帮助。
这里要注意的一点是， 人体皮肤新陈代谢周期约为28天，也就代表无论何种美白产品都至少28天才能起效果 。市面上宣传的快速美白、七天美白大多数是骗人的，或者是里边添加了对皮肤有害的成分。
3.防晒
想要变白就一定少不了防晒。有些人会问为什么美白产品用了许多但不见皮肤变白呢?
这可能是你没有做好防晒工作，也就是美白的速度比不上晒黑的速度。防晒霜可以阻挡或吸收紫外线，避免皮肤产生黑色素，以此达到美白皮肤的作用。
除了防晒霜，遮阳伞等防晒物品也是不错的选择，最好二者一起使用哦~
㈥ 我是女生 皮肤黑 穿什么衣服都不好看 怎么办
不会穿什么衣服都不好看的，人的美不仅仅通过衣服的xi修饰来体现，更要通过气质和自信来表现，首先，让自己有信心，乐观，喜欢微笑~这样你穿什么衣服都不重要，你的自信会告诉别人，这个人很美~
当你做完这些的时候，开始通过衣着修饰，切记如果你的肤色黑，而且不是通常流行的小麦色，一定不可以穿浅粉色和浅蓝色衣服~~
而牛仔朋克风格的衣服会因为你肤色的衬托显得十分有野性的感觉，亮色的话最好选择橘色，黄色，这样映衬肤色会很有朝气
㈦ 黑皮肤的女生为什么不能穿粉色的衣服
皮肤黑的人穿粉红色的衣服会显得更黑。
搭配原则：
1、肤色黑原则上要避免穿用深褐色、深咖啡色或纯黑色服饰。偏黑的皮肤给人一种天生的动感，你不妨多选择运动风格的休闲装，譬如一字领针织衫、彩条T恤、连帽背心等，都是黑肤美眉的好拍挡。当然除此之外，还少不了条纹短袜、帆布运动鞋、牛仔休闲帽、尼龙双肩背包等配饰。回避粉色调的服装是对的，但可以尝试纯度高的色彩，如大红、明黄色等，这些纯粹色彩的衣服都能让你看上去更加健康、生动。还有一个很棒的选择就是白色和大图案印花的服装，一定可以散发出特有的迷人味道。
2、肤色偏黑的人相对来说肤色的纯度较高，适合选择饱和度高一点的颜色、既常说的纯正的颜色，如：正红色、正绿色、亮蓝色、及各国的国旗色等。而不适合一些色彩倾向较为模糊的颜色(混色效果)，如：灰绿色、芥茉黄色、水蓝色、玫瑰棕等。
3、在黑皮肤的人群当中，要根据自己的肤色倾向，找到最佳的服饰用色，保证其肤色和服装色彩规律的一致性。如：偏黄型的人在服饰色中应加一些黄色基调；如：偏红型的人应在服饰色中加一些蓝色基调;相对来说偏黑型人的服饰色应最为纯正。
最适合黑皮肤的色彩有：银灰色、亮蓝色、深玫瑰红色、橙色、紫色、深蓝色、森林绿色等纯正饱和的颜色。
最不适合黑皮肤的色彩有：驼色、灰绿色、芥茉黄色、水蓝色、玫瑰棕色等模糊、混浊的颜色。
㈧ 老母亲为什么说我皮肤黑
你好，很高兴回答你的问题，如果你黑的话，你平时就要多注意防晒措施，要做好注意涂防晒
㈨ 皮肤黑才健康吗
对于大家常说皮肤黑的人身体比较健康，这说法比较片面。如果是天生比较黑，从生下来皮肤就是黑的，那就是遗传因素决定的，就像非洲人，他们皮肤黝黑，但不一定就代表每个人都是健康的，他们同样也会经历生老病死，和白种人、黄种人一样当遇到外界抗击的时候，身体会做出相应的抵抗或者变化，有的地方甚至病变。如果是后天晒黑的这种人呢？我只能说平常受到了太多的太阳辐射，使你的皮肤组织结构发生了变化，从而显得比一般同肤色的人要黑一些，但是在这种情况下可能一旦你身体某个地方出现问题，可以及时发现，从某种意义上来说也是黑皮肤是健康的。
大学的时候我们班一女同学，皮肤有点黑，每当到了夏天的时候，天气一炎热，她就爱穿西裤，我们总是调侃她，咋的啦，今天还穿了黑丝袜呀！嘻嘻……其实就是打趣！说到健不健康，只有我们同寝室的才知道，虽然对于她的皮肤而言，黑给她带来的好处就是脸上不冒痘痘，皮肤整体看上去光滑，没有一些坑坑洼洼，另外看看她那抽屉，一堆堆的药盒，我们就不会觉得黑就健康了，那些药都是些什么补钙的，增强免疫力的一些。
当然，我相信运动使人健康，如果你的皮肤是因为运动变黑，我是认可这点的，要不然皮肤黑就健康这叫人感到怀疑，不值得认可。
㈩ 怎么夸奖皮肤较黑的女孩子比较贴切
可以根据具体的情况而定。从上到下去考量：
夸奖一个女孩子可以从上到下去考量，先从脸开始夸起，然后再到身材，举手投足之间的气质，肯定有一个美好的词语属于她哦。
突出五官：
在五官当中，最值得夸奖的是眼睛和嘴巴，形容眼睛漂亮的词语有非常多，另外，除了这2个之外，夸奖夸奖女孩子的皮肤也是很不错的主意。
身材的比例：
如果这个女孩子比较高的话，可以夸奖女孩子的身材，夸奖她可以去当模特了，相信女孩子听了肯定会心花怒放，眉飞色舞的。
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笑起来的样子：
女孩子生气的样子、笑起来的样子、安静的样子都有不同的美，你可以在女孩子生气的时候夸她漂亮，可以在女孩子笑起来的时候再夸她漂亮。
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声音条件：
有些女孩子声音非常好听，可以夸奖她的声音条件，哪怕你没有看到过她的人，只有打电话进行沟通的话，也可以进行夸奖哦。
她的性格：
女孩子的性格也可以拿来夸一夸，脾气比较火爆的我们就用有个性，调皮来形容，安静的就更多了，什么淑女啊、温柔啊、都可以。
为人处事的方式：
等到女孩子年龄越来越大，为人处事，对待别人也会越来越成熟，思想会越来越成熟，夸奖女孩子的为人，对待朋友的热情。
教育程度：
女孩子的教育程度体现了女孩子是否聪明，在日常聊天当中难免会有一些难题出现在我们的生活当中，有些事情男孩子不懂，女孩子却知道的很多，夸夸她聪明的大脑吧。