1. 我的皮肤好差化妆都化不上去，脸看着好脏的感觉，脸还暗黄，怎么办
问题分来析：
皮肤黄、暗源、有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据 临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响
意见建议：
建议如果皮肤发黄、长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你的皮肤问题很可能是因为这些内脏器官的问题。你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键。
2. 我的皮肤暗黄总是灰灰的像不干净似的
每天坚持在洗脸水里滴几滴醋，水不宜过烫，温水即可
3. 我的皮肤暗淡无光,看起来好像很脏一样
原因：
一、睡眠不足：晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的内时刻，新的细胞会生长，老容化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感。
二、压力：身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。
三、吸烟：吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。
四、洁面不彻底：洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。要多喝水，多吃水果，适当运动。
4. 脸色暗黄怎么办能调理好吗
1、多补充水分
发现自己的脸色暗黄明显，有可能是血液粘稠度增高引起。正常情况下血液粘稠度适宜，正常的血液可以输送到身体的每个部位，脸部皮肤才会保持红润。
如果血液粘稠度升高了，有可能就会导致局部的血液供应受到阻碍，脸部皮肤也会呈现暗黄的状态。如果可以适当多补充水分，促进局部血液循环，降低血液粘稠度，一般对皮肤暗黄的情况有改善作用。
2、多吃蔬菜水果
发现自己的皮肤暗黄，有可能是体内垃圾毒素堆积过多引起。平时饮食结构不正确，经常大量进食肉类食物，而蔬菜以及水果中的膳食纤维没有及时获取，有可能就会导致垃圾毒素的排泄，脸色也会发生改变。
察觉到自己脸色暗黄，应该通过多吃新鲜蔬菜水果的方式来调节身体，新鲜水蔬里的营养物质比较丰富，而且可以获取膳食纤维促进肠道蠕动，加速体内废物排泄，维持身体健康。
3、充足睡眠
现在很多人都存在睡眠不足的行为，睡眠不足容易导致身体素质变差，循环受到阻碍，容易在体内堆积毒素，甚至出现内分泌功能紊乱的情况。很多人会因为睡眠不足感觉到身体疲劳，甚至出现皮肤状态变差的情况。因此，有皮肤暗黄的表现应该补充睡眠，通过合理的方式提高睡眠质量，睡眠充足了，身体健康有了保障，才能防止皮肤暗黄明显。
4、积极锻炼身体
发现自己的皮肤暗黄有可能是长时间缺乏运动引起，一般人在运动的状态下身体循环保持良好，有足够的血液输送到身体的每个部位，会给人一种脸部粉红的感觉。
很多人平时没有注意运动方面的问题，长时间缺乏运动之后体质下降，抵抗力降低，而且身体的循环速度变得缓慢，可能气色就会变差。如果可以坚持合理的运动，改善身体的循环，加速体内毒素排泄，同时提供更多的血液给身体的每个部位，往往可以改善脸色暗黄的情况。
5. 脸部皮肤暗黄 发黑感觉脸部很脏一样怎么办
清洁不到位，脸上黄是因为缺水。
6. 我的皮肤粗糙暗黄，怎么回事
皮肤粗糙暗黄多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所回导致的，日常的生活中答，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯，如：熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们大家的肌肤越来越干燥，长期的得不到改善，会出现干裂粗糙的现象。皮肤粗糙是人体衰老的表现之一。
要想让皮肤细腻水嫩就不能缺水，所以我们要在每天的护肤中给她补充足量的水份和营养，皮肤护理的每一个环节都非常重要，环环相扣，缺一不可：
第一步，要从清洁工作做起，清透不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层，选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要，一定要用纯植物，无香料的。
第二步，皮肤清洁干净，就要给她补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。
第三步，给水份加盖，锁住水份和营养，如果不做这一步，补足的水份和营养很快会蒸发流失，前期工作就白做了，油性皮肤用保湿乳，干性皮肤用保湿霜，这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的，弹性十足。
7. 为什么皮肤总是感觉脏脏的
为什么皮肤总是感觉脏脏的
为什么皮肤总是感觉脏脏的，现实生活中大多数人都是比较在意自己的颜值的，为了保持干净清爽的状态，基本人们都是每天都洗澡洗脸，那么，为什么皮肤总是感觉脏脏的呢？
为什么皮肤总是感觉脏脏的1
根据局部皮肤组出现的皮肤组织颜色感觉到很脏，考虑皮肤组织代谢不良，气血不足，血液循环不良导致的身体反应表现，建议通过补气养血活血化瘀，促进皮肤组织代谢的方案，进行调理身体。
皮肤粗糙和缺乏光泽感，肤色暗沉会感觉有种脏脏的感觉，整个人气色也很差。
皮肤为什么会觉得暗沉呢？
1、皮肤分泌油脂变黄
皮脂分泌的皮脂是淡黄色，被氧化之后显得颜色更深，粉妆或者防晒中的油脂，也有可能被氧化变深。
2、皮肤水分逐渐散失变黄
刚洗完脸的皮肤，因为含水量最高，皮肤微微水肿，自然显得白净清透，如果洁面产品的清洁力越好，这个白净的效果就反差越大也就是耕话说“透明感”的效果。
3、护肤产品和皮肤分泌的油脂混合一起被氧化变黄
皮肤接收到一定能量的紫外线后产生立刻变黑的效果，这个过程角质ipo。通常在积分内会发生，意味着本身皮肤中存在的黑色素，发生了转化，氧化变黑，这个过程被认为与皮肤产生的自由基，产生有密不可分的联系。
4、皮肤受到UVA辐射后立刻变黑发黄
粘附了粉尘之后，皮肤自然会显得脏一些，洗完脸之后自然会变得白净一点。
持续的暗沉应如何解决
每个人否会有一些色素不均，除了皮肤厚度不一样之外，还有一些色素分布的不同，同时也有皮下脂肪的影响。
解决方法：
可以使用含有控油成分+抗氧化成分的产品，作为防晒之前的准备，控油成分一般是一些粉体，吸收过多的油脂，减少后续产品，脱落的可能性，但是光用控油产品还不够，抗氧化成分也必不可少。
防晒产品尽量有限挑选物化结合或者是物理配方，油皮肤如果挑选纯化学型防晒，这些防晒中高含量的油脂有可能会加重暗沉的效果。
为什么皮肤总是感觉脏脏的2
皮肤上的“污垢”到底是指什么呢？
皮肤污垢的组成
皮肤是覆盖在人体的最外层，直接与外界环境接触，同时皮肤的表面被覆盖大量的毛发，以及皮下大量的皮肤附属器，如皮脂腺、顶泌汗腺和小汗腺等，保护人体免受外界的`伤害。
皮肤黏膜的表面每天都有大量脱落的角质形成细胞或黏膜上皮细胞、分泌的油脂、堆积的汗液，以及外界的空气灰尘、PM2.5、各类清洁液、化妆品等的残留物。
皮肤污垢主要由下列物质构成：
1、脱落的角质形成细胞和黏膜上皮细胞
皮肤的角质形成细胞从基底层逐步往皮肤表面移行，至皮肤表面已经演变成角质层，大量的 角质细胞逐步脱离皮肤 成为鳞屑，构成了皮肤污垢的主要成分。
黏膜上皮细胞同样也逐步脱落，堆积在如口腔、生殖道黏膜表面形成特定的附着物。
2、油脂
皮脂腺每天产生大量的油脂，通过导管分泌到皮肤表面，参与形成皮脂膜，对皮肤起保护作用。
但同时又对外界的灰尘起到黏附作用，促进皮肤污垢的形成，这是皮肤表面的主要油脂来源。
3、汗液
汗腺分泌汗液受外界环境温度和体温的影响，精神紧张亦会引起出汗。
汗液的成分主要是水、尿素、乳酸、脂肪酸和少量的无机盐等。
汗液为皮肤污垢的主要成分之一。
4、皮肤 表面的微生物
皮肤和黏膜表面附着大量的微生物，如细菌、病毒和真菌等。
皮肤黏膜表面的常驻菌及暂住菌均参与皮肤污垢的组成，对皮肤和黏膜的生理功能也产生一定的影响。
5、灰尘和各类化妆品的残留物
皮肤和黏膜直接暴露在外界环境中，环境中的空气烟尘微粒以及各类化妆品中的油脂、粉末、颜料等都可以在皮肤表面驻留，与上述物质一道构成皮肤污垢，进而在一定程度上影响皮肤和黏膜功能。
皮肤 污垢内含液体和固体两类成分。
液体成分主要是植物油脂、脂肪酸、脂肪醇、烃（ting）类矿物油以及化妆品的液体残留物、人体排泄的皮脂等。
固体成分包括烟尘微粒与有机物、铁锈类的金属氧化物、各类化妆品固体残留物以及人体排泄的上皮细胞碎片及盐类等。
日常生活中常见的污垢往往是上述两类成分的混合物。
为什么皮肤总是感觉脏脏的3
天天洗澡，为什么身上还是会有污垢？
人的皮肤里有许多汗腺和皮脂腺，每天都会不断地分泌出汗液和油脂，如果活动量大，新陈代谢旺盛，汗液和油脂会分泌更多。汗液的成分大部分是水，也含有少量的尿素、尿酸等，若不及时清洗，就会发出难闻的酸臭味。而油脂则很容易粘住脏物，我们周围的空气中飘浮着各种各样的尘埃、细菌以及衣物与皮肤摩擦时脱落的纤维屑，常常与皮肤上的油脂混合在一起，附着在皮肤上形成污垢。另外，皮肤的表皮细胞每时每刻都在不断更新、衰老、死亡，脱落的表皮就形成了皮屑，它们与汗液、皮脂混合后粘在皮肤表面，也成了污垢的一部分。
洗澡不仅能清除皮肤表面的污垢及皮肤分泌物，保持皮肤清洁，保证汗腺、皮脂腺分泌物排出畅通，防止细菌感染，还能预防皮肤病，改善皮肤的血液循环，刺激末梢神经，改善机体的生理功能。
而在洗澡过程中，有些人觉得搓洗的力度越大，身体便越洁净，于是在洗澡时总会铆足力气搓，但这种做法其实会损害皮肤。因为在我们皮肤的表层有一层角质膜，是皮肤的保护层之一，它不仅有减少水分蒸发、保持肌肤湿润的作用，还能够抵御各种微生物的侵袭。如果搓澡太过用力，就会破坏这层天然的保护层，导致肌肤敏感，出现红血丝，同时还可能加剧皮肤干燥，甚至诱发瘙痒症等。
另外，还有一些人在大量出汗后，喜欢洗冷水澡来给自己降温，这也对健康不利。因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水洗澡，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔随即关闭，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发，人便会感到皮肤发热，容易患感冒或其他疾病。如果是锻炼后出汗则更不能马上冲凉，因为运动出汗后，肌肉的疲劳、紧张度会增加，这时如果再受到冷刺激还可能引发抽筋。所以，大汗淋漓的时候，可以适当休息一会儿，等身体恢复之后再洗澡。即便是要立即洗澡，也最好用热水，不要用冷水。
人在出汗后体内的水分、钙质会大量流失，这时，可以在饮食上多注意钙的摄入，肉、蛋、奶类都是不错的选择。流失的汗水中含有较多的氯化钠，也就是我们生活中用的盐，因此，大量出汗后，可以在水中加入少量食盐再饮用，或适量食用一些重口味的菜进行补充。
8. 皮肤暗沉发黄怎么办
暗沉的脸色要对症下药，才能恢复。美容护肤网下面就为你介绍四类皮肤暗沉发黄的原因及解决办法，让你对症护理，使水嫩光采重回你的面颊！ 肤色暗沉，大多数时候是我们常说的脸色差。看起来似乎没洗干净脸一样，皮肤并不黑却没有通透的光桐搭泽，整张面孔灰突突的，人也变得没精神起来。或许你并不知道，当你的肌肤不再像青春少女一样光彩四射时，暗沉将是你面临老化的第一个问题。 四类暗沉，你需要对症护理 ：通常，皮肤科医生将皮肤暗沉的种类，依照不同的成因区别成缺血缺氧型、肌肤缺水型、角质肥厚型、阳光曝晒型等四种。缺血缺氧型皮肤暗沉发黄 原因及解决办法 肤色并非真的黝黑，而是血液中含氧量不足或是贫血，造成肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。成因可能是营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素，或血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，影响肤色的呈现。 护理重点：均衡的营养摄取(补充营养素)、适当的有氧运动、同时配合使用可迹轮嫌以促进细胞循环的活氧性美容护肤品，来改肤色暗沉情形。 肌肤缺水型皮肤暗沉发黄原因及解决办法 肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会姿手让皮肤看起来暗沉没有光泽喔，而长期的缺水也会导致细纹和
9. 脸色总是很黄很暗沉是什么原因
如果你属于敏感,较弱的体质建议先从自身体内改变,包括饮食,睡眠等方面,然后加强锻炼,那样,会使你的皮肤红润有光泽,会改善你的肤色和体质皮肤偏黄有可能脾胃，消化系统不好； 皮肤颜色问题与内脏肌能健康有着不可分割的密切关系如：肝病疾患者会整个皮肤发黄、发暗、无光，面部有肝斑；胆病疾患者，全身发黄或发暗色...；脾胃疾患者脸色发黄白，重者有的人全身皮肤会出现酱紫色或铁锈色，皮肤干枯 当人的皮肤出现上述症状时，任何护扶品是没有作用的，用哲学上的一句话就是再好的外因，内因不好也是枉然，相反，人若健康，皮肤容貌自然美丽，再用尚好的护扶品精心呵护，皮肤就会使你锦上添花。所以要想做到生活美容除了保证自己有一个健康的身体外，平时还要注意多饮水，正常人每人每天要保证3000毫升（包括饮食中的水），少吃药，最好不吃；护扶品的选择要选择不含有害成分的，以免这些成分通过皮肤渗透到血液中。 来对号入座一下，看看你是哪种类型的暗沉肌肤。 类型A：角质薄&黑色素多的人 原因： 1、长期受紫外线照射。 2、肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀！ 表现：沉淀，肌肤发黄，暗沉， 类型B：黑色素多&角质厚的人 原因：1、喜欢做户外运动却没做好防晒 2、过度清洁肌肤或者出油旺盛使角质堆积产生痘痘变成痘疤。 表现：结成一块一块，也就是黑色素 没有透明感！ 类型C：角质薄&黑色素少的人 原因：血液循环不好，加上换季，体温降低血液循环更慢，使保养品无法吸收 你没有老废角质堆积，也没黑色素沉淀，那表示是，脸色当然暗沉！ 类型D：角质层厚&黑色素少的人 原因：去角质不够，皮肤缺水或者饮食不正常等问题。 查个肝功能看看以排除。 脸色发黄还要注意有没有贫血，建议查个血常规看看。如果真的存在贫血，那就需要“补血”治疗，红枣和杞子是不错的补血之品。 1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。 2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。 3、血液循环不良引起的皮肤发黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。 4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。 5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。 6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。 觉得自己皮肤黑了有很多原因1 看你有没有防晒 2 看你有没有早晚都用洗面奶洗脸 3 也许是你自己身体的原因 可以去看看医生 4 也可以用一些美白的东西 不过一般的美白产品都不是很好 (因为本人以前脸是很黑的 特别是夏天 不过现在好多了 全身就脸最白) 皮肤变黄的几种原因 1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。 2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。 3、血液循环不良引起的皮肤发黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。 4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。 5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。 6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。 7、 长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。 8、体内毒素积累引起的面色黄：在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。 9、 化学物质过敏引起的面色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。 10、 空气污染引起的面色黄：城市空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。 11、缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。 建议您到正规医院查一下肝功能和尿常规.看是否得了急性黄疸性肝炎，皮肤像桔子皮那么黄吗？ 有人吃多了桔子,就会出现这种现象.这是因为柑橘含有丰富的胡萝卜素，当人体吸收过多的胡萝卜素到血中时，由于肝脏不能及时地将胡萝卜素加工成维生素A，导致血中过多的胡萝卜素蓄积，然后就沉积到皮肤组织中，这就产生了皮肤发黄，以手指、掌及鼻唇沟周围最明显。尤其是小孩和老人的肝脏代偿和适应这一变化的调节能力差，当小孩和老人吃了较多的柑橘后更易发黄。 有人将这种现象称为皮肤染黄征、橘黄病或柑皮症，其实这种现象并没有达到病理状态，它与黄疸性肝炎的黄疸等等情况完全不同，后者除了全身皮肤呈黄色外，还有巩膜黄染，并伴有皮肤瘙痒和肝功能损害等。而对于“柑皮症”，只需暂时少吃柑橘，以及类似食物南瓜、胡萝卜等等，同时多饮水，等体内过多的胡萝卜素逐渐排出体外，约10天左右皮肤黄染便会自动消退。加之饮食合理，您正常容颜又会重展。