1. 秋天一到，身体皮肤容易出现干燥，如何改善呢
秋天本身就是容易非常干燥的季节，所以很多身体部位也容易受到这种干燥的侵专害，导致各种属各样皮肤问题的出现，接下来我就给大家介绍一下，秋季天气干燥针对不同的皮肤症状该如何解决？
嘴唇干燥
在秋季是非常容易出现嘴唇干燥或者是干裂等，这些情况在这个时候也应该要补脾胃以及补气血。中医认为脾的运化影响了嘴唇的色泽，在这个时候就可以多吃一些山药，山药具有补脾的效果，也可以坚持喝银耳红枣冰糖来滋阴。
2. 秋天皮肤干燥
喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外内，水果可别忘记多吃哦！容
风吹日晒尽量免。
不要用过热的水洗澡，洗后可以搽一些润肤油，百雀羚凡士林保湿霜，如果极奇干燥就可以把婴儿油滴在化妆棉上擦拭身体。最好不要用香皂洗澡，洗完后比较干燥，可以选择滋润型的沐浴乳。
加强营养 冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。
经常吃些蜂蜜对皮肤大有助益。蜂蜜含丰富维他命A、C、E和B2，适合肌肤的各种状况，可营养滋润皮肤。
绿茶具有抗氧化功效并含有维生素C，可滋润皮肤，同时有抗氧化、促进细胞再生和血液循环的功效。
多喝牛奶对皮肤肯定是有好处的，牛奶中含有蛋白质、氨基酸和矿物质，有润肤美肤的作用。
鳄梨又叫牛油果，更是非常好的滋润皮肤的水果，同时含有大量的抗氧化成分，对皮肤有很好的滋润保湿抵抗老化功效。
3. 为什么秋天会觉得身上皮肤特别干
经历了漫长的炎热潮湿的夏天和干燥多风的秋天，我们的嘴巴、眼睛、耳朵和鼻子又干又痒，我们的皮肤面临着干燥、紧绷和脱皮的问题。为什么秋天到处都感觉干燥？我们能做些什么来改善这个问题？
二，银耳百合汤。成份：银耳鲜百合1份30g（干百合一半）用法：银耳洗净，撕成小块，洗净鲜百合；银耳加入1500毫升饮用水，大火煮15分钟，文火炖45分钟，加入百合炖15分钟，即可食用。功效：养阴润肺祛燥养颜注意：尽快用完，不要过夜。秋季缓解皮肤干燥脱皮的茶汤配方丰富。其主要功效是滋阴润肺。从我的小药方中，我们还可以发现，食材的颜色大多是白色，味道主要是甜、淡、酸。这是我们秋天肺的特点。根据这一特点，如果您聪明，可以从丰富的食材中选择最适合我们茶汤制作的品种
4. 秋季身上皮肤干燥痒,要涂什么
皮肤干抄燥瘙.痒缓解方法：
生活规律袭，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。
全身.性瘙.痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱.性肥皂
精神放松，避免恼怒忧虑。
戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。
睡觉前涂抹睡眠面膜，做好肌肤的清洁护理，补水去皮作用明显。
PS： 秋冬季节注意补充水分多吃黏黏的食物，有助肌肤保湿喔!如山药、纳豆、芋头，都含有一种重要的营养成分，被称为是天然的DHEA。 及时补充水分也很重要
不排除皮肤过敏的，可吃些塞庚啶片来抗过敏，平时可适当多吃些蔬菜和水果。
5. 秋季大部分人的皮肤干燥，需要怎么补水
秋天如何正确补水？
1、适当利用补水面膜
补水面膜，是每个女性的皮肤补水“神器”。由于秋天的天气比较干燥，因此敷面膜的次数可以适当调整一下，比如一周可以敷3-4次补水面膜，给干燥的皮肤补充水分，缓解面部紧绷情况，让脸蛋更显滋润嫩滑，提升容颜年轻态。
6、合理应用加湿器
上班族总是坐在封闭的办公室内，很容易引起皮肤干燥问题，秋冬季的时候不妨在办公室放个加湿器，可以有效缓解室内干燥情况。
温馨提示
皮肤干燥缺水一直是很多人的烦恼，秋天的季节十分干燥，补水保湿必须要加强，并且还需要持之以恒，不要待皮肤干到脱皮才记起要保湿。
6. 秋天身体上的皮肤很干燥怎么办
1、皮肤清洁
在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。洗脸水的温度大约保持在36度左右，干性皮肤可以适当低一点，34度左右；油性皮肤可以选择高一点，大约38度左右。正确的洗脸方法是先用温水洗去油脂和洗面奶，最后再用流动的冷水洗净皮肤，可以有效地收缩毛孔，紧致肌肤。但是敏感性皮肤和皮肤干燥型的不适合单纯用冷水洗脸。秋冬季节，洗澡不必过于频繁，每周洗一到两次最好，洗太频繁的话会破坏保护肌肤的皮脂膜。洗澡的水温不宜太高，洗澡时不要使用太大的劲搓洗皮肤，以免搓伤周围皮肤。
2、选对合适保湿用品
秋冬季节天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。秋冬季节，应该适当的增加护肤品的使用量，是皮肤得到充分的滋养和维护。对于四肢和躯干的皮肤可以选用滋润度高、吸收好的润肤霜，可以使皮肤保持柔软光滑，富有弹性，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎、冬季瘙痒症或鱼鳞病等等。
3、防晒工作不能忽视
秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。
4、补充水份，阻止皱纹的侵入
秋冬时节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。
5、合理的饮食习惯
为了应对秋冬季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。