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到了冬天皮肤就干燥发痒

发布时间: 2020-12-28 06:40:32

Ⅰ 秋冬季皮肤干燥痒怎么办

干燥:冬季皮肤大敌 皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层内,由于角质层本身的吸水、屏障容功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。

Ⅱ 冬天到了皮肤很干燥又很痒该怎么办呢

干燥的冬季对于皮肤来说实在是个大灾难,冷风,粗糙、厚重的衣服,室内的暖气,这些都会让本来就已经极度缺水的皮肤更加“不堪重负”。虽然补水已是一个热门话题,但人们总是更注重“面子”,而忽略了身上的每一寸肌肤都需要护理这样一个简单的事实。而且,化妆品的泛滥通常会形成一种错觉,似乎只有使用一堆保养品才能达到护肤美容的效果。 实际上,生活中一些小习惯的养成才是最有效的美容之道。就如同武林中的高手常常招出无形一样,下面介绍的7种简单而实用的润肤法就能让你“不动声色”地保持滋润。 Part1:喝水能防止皮肤干燥吗? 许多美容书上都会建议:每天至少喝7到8杯水便能防止干燥,拥有水嫩的肌肤。真的是这样吗?但事实上我们通常会发现,虽然已经将这条美容法则贯彻到底了,但仍然得面对皮肤干燥的问题。 针对这个问题,皮肤学专家的看法是:如果你完全脱水的话,皮肤是会因此变干;但如果并没有严重到脱水地步的话,那么想要通过喝水来防止或改善皮肤干燥问题收效不会大。 所以,虽然喝水是养生之道中十分重要的一条,但却并不意味着它可以完全解决所有的问题,要想和干燥的冬季做斗争,还有许多功课要做。 Part2:知道怎么洗澡吗? 看到这个问题,估计大多数人都会笑出声来,不就是洗澡吗?谁不会呀。但是怎样的洗澡方式才能让身体更好地吸收水分呢?这一点恐怕知晓的人就不是太多了。 天气干燥的冬天,当我们看到身体上出现一些白色的皮屑时,便会想当然地洗个热水澡把它们清洗掉。但你会发现,每日一澡的“好”习惯却不能让你摆脱那些烦人的皮屑,而调高的水温也只能暂时减轻瘙痒的感觉。 实际上,这些“好”习惯只会加重皮肤的干燥问题。在冬天,最健康的洗浴习惯应该是泡15分钟左右的温水澡。泡澡能让水分更好的被肌肤吸收,而水温适度才不会除去过多的身体皮脂。所以,次数适度、水温适当才是有利于肌肤的洗澡方式。 Part3:后续工作更加重要 很多人对于皮肤的保养只限于清洗,却忽略了清洗之后的后续工作。也许在湿热的夏天还感觉不到什么,但冬天一到,立刻会发现皮肤的各种问题渐渐浮出水面。 除了要按照上一条所说的那样养成良好的洗浴习惯以外,每次洗完澡都应该给全身涂上一层润滑油。因为,即使已经在水里浸泡得很彻底了,但是那些水分却还是会从身上蒸发掉,只有润肤乳液才能帮忙锁住水分。尤其对于那些经常洗澡的人来说,这一个步骤就显得更加重要了。 Part4:别把身体擦得太干 平常会做一些基本面部护理的MM都知道,刚刚涂过爽肤水的时候擦乳液效果会比较好。同样的道理,洗过澡后,在湿润的皮肤上马上涂抹润肤乳液也比在干巴巴的皮肤上使用要好得多。当然,并不是说要全身湿漉漉地涂抹乳液,正确的方法应该是用毛巾轻轻拍干———这样的湿度正好适合用乳液进行润滑。 所以,一定要记住,尽量锁住一定量的水分在皮肤上,这是抵抗干燥的方法中很基本的一点。 Part5:麦片,不仅仅用来吃而已 麦片不但是种十分营养的饮品,还可以在洗澡的时候派上用场呢!在盛满温水的浴缸里倾倒2杯胶状的燕麦粥就能起到舒缓肌肤的作用哦。如果没有浴缸的话,也可以把燕麦粥当作肥皂来使用。方法很简单,用手巾将燕麦粥包住,在水里浸一下,然后拧掉多余的水分,就可以把它当作普通的洗澡布一样在身上擦拭了。 Part6:选用肥皂要谨慎 大部分的肥皂都含有碱液,而当碱性过重时,会对干燥的皮肤产生很大的刺激。所以,对于皮肤干燥的人来说,应该尽量少用碱性很强的肥皂,而用“高脂肪”的肥皂来替代。所谓“高脂肪”的肥皂一般含有大量的脂肪状物质———雪花膏、可可油、椰子油或羊毛脂等。 Part7:增湿器———空调房里很需要 那些长时间呆在空调房里的OL们通常更容易有皮肤干燥和瘙痒的问题。这是因为暖气会使室内的湿度降低到10%或者更低,而30-40%才是保持皮肤滋润最理想的湿度。如果条件允许的话,最好在室内安装一台湿度调节器。 当然,如果认为只是简单地安置一台增湿器就能一劳永逸那就大错特错了。首先,增湿器就像空调一样,是有功率的,一台小的增湿器放在一间大的房子里就起不到什么作用,但如果在你的床边放一台小的,倒是会有一定的效果;其次,在打开增湿器的同时,应该关上房门。如果安装增湿器有些困难,那么在房间里放上一盆水也能在一定程度上增加室内的湿度。参考资料: http://wenwen.soso.com/z/ShowQuestion.e?sp=14903902

Ⅲ 冬天腿皮肤干燥瘙痒怎么办

皮肤干燥瘙痒的治疗,西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒版,切记不可去抓挠患处,权以免越抓越痒,更会导致范围扩大。所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍,不要随便去抓挠,可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害,也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏,药水来缓解症状,使皮肤逐渐恢复正常,或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。

Ⅳ 为什么我的皮肤到冬天就干燥,起壳还很痒呢

1)如何应对皮肤干燥
气候干燥的秋冬季节,人体的水分容易通过出汗,呼吸而大量丢失,引起面部和嘴唇干燥,经常一块一块脱皮,因此我们要做好防干燥.特提供以下建议:
饮水:在身体保暖的基础上还应多喝开水,淡茶,果汁饮料,豆浆,牛奶等流质,以养阴润燥,弥补损失的水分.
饮食:多食新鲜蔬菜和水果.多数蔬菜水果有生津润燥,消热通便功效.另外还可多吃蜂蜜,百合,莲子等清补品.
沐浴:很多人对洗澡存在误区害怕洗不干净,用香皂在热水里反复搓洗,使皮肤表面的油脂被反复冲刷,引起皮肤越来越干燥.其实冬天洗澡一周最多用两次香皂和沐浴露,平时用清水冲洗即可.沐浴后最好涂抹具保湿作用的润肤霜,可减少水分的蒸发
忌口:对于鱼,虾,酒,辣椒等食物尽量不要食用,平时尽量少接触含有化学成分的物品.
另外,注意休息,保证睡眠,有规律 的作息时间有助于调节人体内分泌,帮助皮肤正常代谢.
皮肤病咨询告诉你做好以上事项你的皮肤就可以不在干燥
(2)冬季干燥引起的皮肤瘙痒
秋冬季节温差变化大时,人体抵抗力较弱,易引发皮肤瘙痒症,以四肢,腰背最明显.针对皮肤瘙痒症,在补水补充维生素的基础上给以下建议:
A:切忌过度抓,因为过度搔抓会加重皮肤病,许多患者为图一时痛快,用力搔抓皮肤痒处,直到抓破皮肤出血为止,结果是越抓越痒,形成恶性循环.如果经常搔抓皮肤还可能发展成湿疹样变.所以大家千万别随意购买激素类止痒药物,如肤轻松,皮康霜等涂擦.
B:沐浴:很多人对洗澡存在误区害怕洗不干净,用香皂在热水里反复搓洗,使皮肤表面的油脂被反复冲刷,引起皮肤越来越干燥.其实冬天洗澡一周最多用两次香皂和沐浴露,平时用清水冲洗即可.沐浴后最好涂抹具保湿作用的润肤霜,可减少水分的蒸发
C:忌口:对于鱼,虾,酒,辣椒等食物尽量不要食用,平时尽量少接触含有化学成分的物品.
D:治疗:一般确诊后,不严重就外擦润肤品,注意补水补充维生素防燥,较严重的口服抗过敏(开瑞坦 氯雷他啶)和镇静(多虑平)就很好了
以上是皮肤病咨询个人经验,热诚为你提供解答.勿复制.

Ⅳ 请问:我的皮肤属于干燥型的,为什么到了夏天和冬天会痒的难受呢

你的问题看起来是皮肤问题,但是却是和你的身体的整体状况有关系,我的感觉是你要是只由外用的入手恐怕很难根治,建议你去看下中医,最好是中西医结合的那种,你这是一种慢性病,应该内调为主。

Ⅵ 一到冬天就皮肤干,痒,为什么

冬天天气冷,空气比较干燥,人体皮肤干燥,缺乏水分,所以身上就特别干,特别痒,建议你勤洗澡,勤换洗内衣。必要时身上外涂护肤霜。

Ⅶ 为什么一到冬天,皮肤发痒是怎么回事

一到冬季皮肤瘙痒是由于冬季气候干燥,皮肤表面油脂分泌减少、缺乏足专够滋润而引起的。

在冬季属由于冷空气的到来,空气中水分含量急剧下降,同时由于天气寒冷使用电热器,加上皮肤皮脂腺、汗腺分泌减少,自身保水功能差,导致皮肤水分流失,引起皮肤干燥瘙痒。

另外冬季天气较寒冷,洗澡的时候会把水温提高,洗的时间也延长了,还使用肥皂和沐浴露等强效清洁剂将皮油脂清洗掉了,皮肤油脂过度缺失,水分流失加重,皮肤更加干燥和瘙痒。

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注意事项:

控制洗澡的水温,过热的水会对皮肤形成不良刺激。

注意洗澡的次数,洗澡次数过多会使皮肤干燥、瘙痒的情况加重。

尽量少用沐浴露或肥皂,这类产品多是碱性,会破坏人体正常皮肤表面的酸性环境,导致皮肤更容易干燥,要用就选择温和的沐浴露或直接用清水清洗。

Ⅷ 为什么到了冬天皮肤干燥好痒

原因:寒冬皮脂和汗水的分泌都会急速减少,由于空气干燥,使专得皮肤水分逐渐蒸发,属其表面变得更为粗糙,抵抗力也会减弱。会引发皮肤瘙痒。‘

以及皮肤的表面由皮脂膜形成,可帮助肌肤维持适当的水分。一旦皮脂分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。

因此,冬季使用过热的洗澡水容易迅速洗去皮肤上的皮脂,影响皮肤正常的新陈代谢功能,加剧皮肤水分的流失,从而引起皮肤瘙痒的症状。

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此外,洗澡时不宜用力搓洗,洗澡时,经过热水冲洗,瘙痒的位置就会变得更加瘙痒起来,这时候切记不要去抓挠。同时,洗澡过程中不要反复搓洗,而是应该选择温和质地的洗澡毛巾,减少对皮质层的揉搓伤害。

皮肤瘙痒的人可以多喝水,给身体补充水分,身体水分充足,皮肤自然就不会缺水;同时,可以使用加湿器,缓解皮肤干燥。

Ⅸ 冬天皮肤干燥发痒怎么办

少用沐浴产品,多喝点水,注意补水保湿

Ⅹ 一到冬天皮肤就干痒!是怎么回事

这冬天既没有被什抄么蚊子咬,又袭没有过敏的的,为什么皮肤也会有瘙痒的症状呢?

琦琦老师告诉你,冬季的皮肤干痒,很可能与气候以及你平时的洗澡饮食有关。

冬季气候干燥,会使皮肤也变得干燥,皮肤的屏障功能下降之后,皮肤就容易出现脱屑、瘙痒、皱纹加重,皮肤敏感发红等症状、

身体部位的突然瘙痒,纵然与气候有很大关系,但与平时的清洁和饮食也有关系。

比如在冬季还在使用夏季的清爽沐浴露,而且冬季洗澡的水温偏高,但你却不知道,强碱性的沐浴露会将皮肤上具有保护作用的油脂洗掉,导致皮肤蓄水功能下降,水分流失加剧,引发干燥瘙痒。

所以,冬季最好不要使用沐浴露,即便用也要用温和的弱酸性滋润沐浴露,而且洗完澡之后,要尽快的涂抹滋润型身体乳,保持身体肌肤水润感。

冬季人们要学会从饮食中补充水分、维生素和亚油酸等物质,所以日常要多吃点苹果雪梨、香蕉、蜂蜜银耳以及杏仁、核桃、花生、腰果等坚果类食品。