A. 冬天皮肤易干燥发痒，特别是腿部，有什么办法可以提前预防
一、女人晚上冬季皮肤容易干燥瘙痒治疗方法
1.皮肤有蚂蚁爬的感觉
医学理论认为，激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢，因此出现痒感。
支招：适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入，如多吃深海鱼;多喝水，保证皮肤所需水分;避免抽烟、在阳光下暴晒等。
2.轻微发痒
可能是皮肤过于干燥，稍受外界刺激(如吹空调)，就会发痒。
支招：多涂保湿霜;清洁成分会夺走皮肤水分，使皮肤更干，因此应避免使用过多的清洁产品。
3.刺痛瘙痒感
1/5的人会受到这种困扰，它是由免疫系统过度反应引起的，多发于脖颈两侧、眼周和耳周等温度较高且黏湿的部位。
支招：这种痒可能是香水或压力过大等外界因素引发的。平时要注意保持皮肤水分。燕麦含有抗炎化合物，用燕麦片泡澡能减轻瘙痒感。
4.晒后发痒，有时还会长红斑或水疱
研究显示，在阳光下晒15分钟就会引发日光疹。
支招：平时可将自己在阳光下暴露的时间逐渐延长，预防日光疹。
5.持续性微痒
这类人的皮肤生长速度和厚度比正常情况快了7倍。
支招：多晒太阳有助于提高人体中维生素D的含量，而维生素D能抑制皮肤的过度生长;还可以涂抹维生素D软膏。
6.瘙痒感伴皮肤发红
常见诱因包括戴含镍的首饰、橡胶手套等。肥皂和香水中的化学物质也会有影响。
支招：经常给皮肤补水能在皮肤表面形成保护层;春秋等过敏高发季尽量使用中性洗发水、肥皂等。
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冬季如何预防皮肤瘙痒 冬天晚上皮肤痒的解决方法
2017-11-27 06:55
一、女人晚上冬季皮肤容易干燥瘙痒治疗方法
1.皮肤有蚂蚁爬的感觉
医学理论认为，激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢，因此出现痒感。
支招：适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入，如多吃深海鱼;多喝水，保证皮肤所需水分;避免抽烟、在阳光下暴晒等。
2.轻微发痒
可能是皮肤过于干燥，稍受外界刺激(如吹空调)，就会发痒。
支招：多涂保湿霜;清洁成分会夺走皮肤水分，使皮肤更干，因此应避免使用过多的清洁产品。
3.刺痛瘙痒感
1/5的人会受到这种困扰，它是由免疫系统过度反应引起的，多发于脖颈两侧、眼周和耳周等温度较高且黏湿的部位。
支招：这种痒可能是香水或压力过大等外界因素引发的。平时要注意保持皮肤水分。燕麦含有抗炎化合物，用燕麦片泡澡能减轻瘙痒感。
4.晒后发痒，有时还会长红斑或水疱
研究显示，在阳光下晒15分钟就会引发日光疹。
支招：平时可将自己在阳光下暴露的时间逐渐延长，预防日光疹。
5.持续性微痒
这类人的皮肤生长速度和厚度比正常情况快了7倍。
支招：多晒太阳有助于提高人体中维生素D的含量，而维生素D能抑制皮肤的过度生长;还可以涂抹维生素D软膏。
6.瘙痒感伴皮肤发红
常见诱因包括戴含镍的首饰、橡胶手套等。肥皂和香水中的化学物质也会有影响。
支招：经常给皮肤补水能在皮肤表面形成保护层;春秋等过敏高发季尽量使用中性洗发水、肥皂等。
二、秋冬季节皮肤瘙痒的原因
秋冬皮肤瘙痒是干燥惹的“祸”
因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。
另外，很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉，皮肤越显干燥，也越容易出现瘙痒。
还有些疾病也是引起皮肤瘙痒的原因
引起皮肤瘙痒的原因很多，其中，机体代谢紊乱和内分泌异常是引起皮肤瘙痒的重要原因之一。许多疾病都可以通过改变人体正常代谢，引起皮肤的瘙痒性表现。下面分别介绍引起皮肤瘙痒的几种常见原因：
B. 冬天腿部干燥特别痒怎么办
1 使用护腿产品
保湿乳液
腿部的肌肤在沐浴后会失去很多的皮脂，变得干燥、紧绷没有光泽，特别是干性皮肤。如果能在沐浴后拍点保湿水或者乳液，就能有效的防止腿部皮肤水分的流失了，还能让腿部鱼鳞状的肌肤变得滑嫩有弹力。
保湿腿膜
材料：润肤霜、精油、保鲜膜
做法：取润肤霜适量，滴2-3滴保湿精油（没有精油橄榄油也行），搅拌均匀。
用法：沐浴后，抹干水分，将混合的润肤霜和精油均匀的涂抹在腿部，按摩1-2分钟，接着用保鲜膜包起来，包15-20分钟。坚持半个月，可以有效的改善秋冬季节腿部肌肤干燥呈鱼鳞状的现象。
2 用维生素B6软膏
如果腿上皮肤干燥像鱼鳞是鸡皮肤（毛周角化症）引起，可以涂抹维生素B6软膏，或者尿素软膏缓解症状。
3 按摩
腿部皮肤干燥可以通过按摩促进血液循环，加速皮脂分泌油脂。睡觉前，在腿上均匀的涂抹适量的保湿乳液，由上往下轻轻的按压划过腿部的肌肤，按摩力度以可以让腿部微微发热为宜。每天坚持按摩20分钟可以有效缓解皮肤干燥像鱼鳞的情况。
C. 冬天小腿干燥痒怎么办
涂抹身体乳试试看
D. 冬季腿部干痒 怎么解决
冬季因为皮肤缺水，就会引起皮肤瘙痒的出现，如果你想要改善瘙痒的现象，那么除了定期补水之外，也需要按摩腿上的四个止痒穴位，这样就可以让我们摆脱冬日瘙痒的现象，希望大家可以了解基本止痒知识。
一些中老年人，到了冬天就会感觉到皮肤瘙痒，其实，腿上的四个止痒穴就可以快速的缓解瘙痒的现象。中医认为，冬季瘙痒基本是因为血虚而引发的，和肝脾功能不足有着直接关系，到了冬天，就可以每天按压止痒穴去改善瘙痒现象。
血海穴：脚上阴脾经上有血海穴的穴位，血海穴位于大腿内侧，髌骨内测上面大概两寸，每天按摩就可以达到调节血液循环的效果，也具有改善瘙痒的效果。
三阴交：足少阴脾经上有三阴交，这就好像是聚会点，肾肝脾都必须经过三阴交才可以行走，三阴交在内踝尖上面四指宽的地方，每天定期按摩具有活血通络的效果，可以改善冬日引发的瘙痒现象。
太溪穴：肾经上有太溪穴，太溪穴位于足内侧，内踝后方和脚跟之间的位置，定期按摩就可以具有补水的效果，补水多了自然就可以改善瘙痒，如果觉得太溪穴位置不容易寻找，可以寻找涌泉穴去代替太溪穴，涌泉穴位于足底脚心有是肾经上的穴位，按压之后就会呈现发热的现象，大约按摩三分钟就可以看到明显效果。
行间穴：肝经上有行间穴，行间穴位于足背侧面，第一第二趾间后面的齿白肉边上，定期按摩就可以达到止痒的效果。
冬季因为皮肤干燥就会引起瘙痒，如果瘙痒的现象十分严重，那么就可以按摩上面的四个穴位，同时也要足够的补充水分，很多时候都是因为缺乏水分而引发的瘙痒，希望大家都可以知道这些知识，瘙痒会让我们不停的抓挠，从而造成身体表面的疤痕。
E. 为什么一到冬天小腿就痒
一到冬天小腿就痒，要考虑与干性湿疹、鱼鳞病、冬令瘙痒症等有关。
1、干性湿疹：主要与皮肤干燥，皮脂分泌减少有关，诱发原因包括使用肥皂或洗涤用品、停用糖皮质激素、冬季湿度小、过度清洗、使用维A酸类药物等。
2、鱼鳞病：册闭悔大多数遗传性鱼鳞病是由来自父母遗传的基因州正突变引起的，也可能是患者基因自发突变所致。获得性鱼鳞病常与某些系统性疾病以及药物因素等有关，加重因素包括营养缺乏、环境干燥、季节寒冷等。
3、冬令瘙痒症：主要是由于冬季气温低、湿度小，皮肤表面态埋油脂减少所致，诱发因素包括高龄、过度洗浴、使用肥皂或其他碱性洗涤剂、经常搓澡等。
F. 冬天，皮肤为什么会发痒，尤其是小腿上。越挠越痒。怎么办
如果能坚持使用润肤霜是个很好的习惯，也能有效缓解症状。
日常注意洗内澡不要用过热的容水，可以适当减少洗澡次数。也不要局部使用有刺激性的药物，以滋润、保护、舒缓为主。日常口服维生素E和维生素A，可有助于改善皮肤症状。
可能是下肢皮肤干燥，皮肤屏障受损，引起瘙痒，甚至是乏脂性湿疹。乏脂性湿疹主要与皮肤水分脱失，皮脂分泌减少或功能不良有关，常见于鱼鳞病患者或老年人。
洗浴次数过多或使用强碱性肥皂、洗面奶或洗浴水温过高，也可引起人为性的皮肤脱脂，引发乏脂性湿疹。
(6)冬天皮肤干燥会引起腿部瘙痒扩展阅读
1、气候干燥
在冬天，气候本身是比较干燥的，而且空气湿度比较低，这种干燥的环境也会带走身上皮肤的水分，所以，要是经常感到皮肤又紧又干，甚至有脱皮的现象。要是自己穿的衣服比较多，除了干燥之外，皮肤上出现的皮屑，还会进一步刺激皮肤，造成瘙痒的症状。
2、使用碱性肥皂
碱性皂尽管清洁力较强，但在去除污垢的同时也能去除皮肤上的皮脂膜，使皮肤紧致干燥，要是在洗澡时用力擦皮肤，也会加剧瘙痒，所以，冬天洗皮肤的时候一定要选用温和的沐浴露。
G. 为什么一到冬天腿就痒
冬天腿痒的原因一般可能是由于老年性皮肤瘙痒症引起的，也可能是由于胆碱能性荨麻疹引起的，还可能是由于湿疹引起的。
1、老年性皮肤瘙痒症的症状表现为小腿发痒，逐渐蔓延到大腿，因为老年人皮肤腺体分泌机能减退，所以一般会在冬季就容易发病，可以在医生的指导下选择外用复方炉甘石洗剂、复方醋酸地塞米松乳膏等药物。
2、胆碱能性荨麻疹通常主要由于运动、受热、出汗后导致躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病，一般表现为出现圆形丘疹性风团，患者常常自觉瘙痒、麻刺感，有时仅有剧痒而无皮损，可以在医生的指导下选择口服氯雷他定片、依巴斯汀片等药物。
3、湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的皮肤炎症反应，其常见症状为皮损为多形性，以红斑、丘疹、丘疱疹为主，瘙痒剧烈等。可以在医生的指导下选择外用丁酸氢化可的松软膏、他克莫司软膏等。
H. 人们在冬季的时候经常会有身上发痒的感觉，小腿内侧痒怎么办
引起腿痒的原因很多，主要原因是瘙痒虽不是什么大病，可痒起来实在令人心烦，严重的还会影响人们的休息和睡眠。
在膳食上，可食健脾胃益气养血的中药材药粥，避食辛辣食品。试一下用植物油做护肤产品。植物油中的维生素C、D、岩让E对皮肤干燥过敏有出色的功效。把一块方糖溶在一盆开水里随后擦澡，肌肤护理实际效果很好。谢谢大家的阅读，以上就是我的回答，供大家参考，希望能对您们有所帮助。
I. 冬天腿痒是怎么回事
造成冬季腿痒痒的原因主要是皮肤受寒冷的影响而分泌的皮脂减少,致皮肤干燥;饮食过精过细,缺乏某些微量元素和维生素;经常嗜食辛温燥热的食物如辣椒、大蒜、葱、胡椒、芥末、腌腊制品等也会引起腿痒痒.
治疗腿痒痒一般可以服用些抗过敏药和镇静药物,外搽一般则用止痒剂,但往往不能彻底根治.倘若能从饮食防治方面入手,配合适当运动和皮肤卫生等措施,腿痒痒是可以缓解的.
美国的一份调查资料表明,腿痒痒患者当中大部分体内缺乏锰.锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促进剂,能提高蛋白质在人体内的吸收利用,有利于蛋白质代谢废物的排泄,减少有毒物质对皮肤的侵害,激发多糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性,维持正常的末梢神经传导功能,减轻和避免腿痒痒的发生.含锰丰富的食物有:大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、西红柿、橘子、杏、瘦肉等.
防治腿痒痒必须多摄取某些维生素,如维生素A、B2、B6等.含维生素A的食物有:动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏、黄花菜等;含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等;含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。
J. 冬天腿皮肤干燥瘙痒怎么办
皮肤干燥瘙痒的治疗，西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒版，切记不可去抓挠患处，权以免越抓越痒，更会导致范围扩大。所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍，不要随便去抓挠，可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏，药水来缓解症状，使皮肤逐渐恢复正常，或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。