❶ 茯苓如何做面膜
茯苓如何做面膜
茯苓如何做面膜，爱美是女人的天性，汉方美白越来越受到大家的追捧，茯苓是一种中药，茯苓有着很多作用，其中一个是美容的效果深受人们的喜爱，下面我们就来教大家茯苓如何做面膜
茯苓如何做面膜1
茯苓蜜面膜
适用肤质 除敏感性肤质外的任何肤质。做法准备白茯苓粉15克，蜂蜜30克，混合调成糊状(如果感觉太黏稠，可以加少量纯净水)，避开眼睛和嘴巴周围敷在脸上，1 5分钟后洗净即可。
养颜功效：中医认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化色素斑。想美白的姐妹们可不要错过这款面膜。
茯苓性味平和。并无什么明显的副作用，但偶尔也会发生过敏反应，症状常见的有皮肤红肿、丘疹、风团、支气管哮喘，有时可见腹痛等。发生这些过敏反应时，只需要停止食用即可。此外，茯苓利水渗湿，阴虚津伤严重者要慎用。
比如美白型面膜就需要一勺白芷粉，两勺的白茯苓和薏仁粉，还要加一些适租凯量的牛奶或者是蜂蜜，注意这里的一勺指的是茶匙。
用的时候将面膜均匀的敷在脸上就行，过二十分钟之后就洗脸，这样就能够对美白起到帮助。还有其他的做法女性朋友们也可以试一下。
中药美容历史悠久
中药美容，古而有之。由于中药美容所用的材料大多取自于动植物和天然矿物，尤其是常用的食物，对人体的`毒副作用小， 所以得到古今中外爱美人士的推崇。据有关专家介绍，我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史。
目前很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效。例如：银杏能够对抗自由基的产生，改善肌肤微循环，防止肌肤干黄，令肌肤粉嫩透白。黄芪因为含有多种氨基酸，甜菜碱、叶酸 、生物碱及人体所必需的微量元素
具有改善皮肤营养，补气润肤的功效。当归具有舒缓柔肤功效，也能预防白发与抑制黑色素增长，消除色素性皮肤斑点。当归成分具杀菌、美白及保湿效果;人参可美容驻颜，抗皱美肤，延缓衰老等。
我国女子也一直有着使用人参、灵芝、茯苓、当归、珍珠、等中药材进行美容养颜的传统。
七白膏-美白补水良方
古代宫廷和民间均流传着许多美容养颜的中药配方。经过现代中医的传承改进，研制出很多天然又高效的中药护肤品。这位“奶奶”是老中医，行医有60年了，因兴趣所在
治病救人的同时，一直致力于中悔型蚂药美容的研究，近几年更是在孙女的帮助下创立了自己的中药美容品牌——奶奶的百草堂。逐渐被人们口碑传承，发展壮大。
古方“七白膏”，最早的记载可追溯到宋代的《太平圣惠方》。在元代《御药院方》也有收录。
此方的得名是由于其方组成的七味中药名称中均带有“白”字。久用此方可起到调理肌肤，遮掩瑕疵等功效，为古代妇女美容佳品。
奶奶的这套七白膏套装较之古方有了很大的改进，配伍的药材也多达几十种了。
七白膏面膜
成分：楮食，连皮沙仁，三奈子，白芨，甘松，绿豆，人参，金银花.老公根.珍珠粉.甘草.灵芝等70多种名贵中药配制而成.
功效：美白.祛斑.收毛孔，补水，祛皱，排铅，排汞，排毒素.超自然美白等神奇功效.
面膜呈黑褐色，中药味很浓，敷脸时非常紧致，洗掉后皮肤白皙细腻，久敷去黑黄，淡色斑，除皱纹，还有排除面部毒素之功效。
美白保湿精华液
成分：人参.金银花.珍珠粉，当归等
功效：美白.补水.祛斑.去印.细腻肌肤.收缩毛孔
补水保湿效果极佳，使用后皮肤透亮嫩白，触感柔软，若晚上使用，第二碧埋天气色都会很好，久用可以美白淡斑嫩肤。
茯苓如何做面膜2
对于女性来说，拥有白皙的肌肤可以说是一个梦想，但是因为生活中很多方面的影响，导致女性的皮肤变得暗黄，甚至皱纹横生
这让女性十分的伤心。不过，想要让自己美白也不是不可能，平时注意肌肤护理，适当的服用一些中药就可以了。那么，吃什么中药美白？
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚
后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关注
如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;
白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;
白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的]口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等
因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀
装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。
有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成)有益气养阴、润肤增白的作用。
很多女性都会去花大量的钱买面膜，与其这样还不如买一些白芷，利用白芷来做面膜。把白芷与蛋黄、蜂蜜、黄瓜汁、橄榄油混合在一起，然后均匀的涂抹在脸上，敷五分钟左右拿下来。之后再用热毛巾敷脸，这样的美白效果是非常好的。
❷ 我怎么用了茯苓和意仁粉皮肤变得又黄又黑
皮肤黑1：注意劳动保护：在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜
2：饮食宜合理：少吃食盐,以减少黑色素的形成.平时要多饮扮镇水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂枯缺帆,胡萝卜及各种水果.
3：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成
4：常服大剂量维生没雹素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果
5：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清,用两手掌揉搓,涂脸部过1－2分钟后,用热毛巾擦净,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗净,能使皮肤细嫩,白晳.
❸ 买的伏苓好多发黄的是不是坏了
茯苓是白色，发黄，可能是长毛了，霉变，被商家用水清洗，之后，怕色泽不好，炒了导致的。建议你不要用。
❹ 茯苓的美白功效及做法
茯苓的美白功效及做法
一、自制茯苓霜
用料：白茯苓100克，鲜牛奶50克，蜂蜜适量。
做法：给笼屉上铺上一块干净的纱布，把白茯苓放在纱布上，隔水蒸40分钟，之后把蒸好的茯苓放进搅拌机，再把牛奶也倒进去，盖上盖子，开始搅拌，一直搅拌到看不到明显的颗粒时，就算搅拌好了。然后倒进沙锅，用大火烧开，锅一开就算好了，稍微祥简仿冷却以后，再加入适量蜂蜜，茯苓霜就做好了，每天吃一点，可以安神健胃、延缓衰老、美白养颜。
茯苓能去黑、美白，除内服外，还可以外敷。可以取白茯苓粉15克、白蜂蜜30克配伍咐锋，将蜂蜜与茯苓粉调成糊状，晚上睡前敷脸，第二天早上用清水清洗，既能消除皮肤黑斑、瘢痕，又能营养、增白肌肤。
二、茯苓玫瑰饼
用料：茯苓粉 （10克）、 糯米粉 （40克） 、玫瑰粉 （1克）、白糖 （10克） 、水 （适量） 、豆沙馅 （适量） 、黑芝麻 （适量）
1.茯苓粉、糯米粉、玫瑰粉和白糖混合。
2.慢慢加水搅拌成稀糊糊，舀起能成直线流下。
3.豆沙馅团圆子后按成纽扣状。
4.平底锅最好是不粘锅烧热，可抹一层花生油，锅好的话就不用抹。舀一勺糊糊直线倒入，自然流淌成圆形。我的手总是不稳，所以不是那么圆。注意每次用一样多的糊糊才可保证差不多一样大。
5.饼一面金黄即可，因为很薄，另一面也可熟透，取两个加一个红豆馅，按紧一些。
6.饼放一会回软，就可粘一些熟的黑芝麻。
7.还可以面糊倒入之后，马上撒一些黑芝麻。
功效：提亮肤色，美白护肤。
三、茯苓粥
用料：茯苓15g、粳米50g
简单的`做法：茯苓与粳米同煮成粥，或者在粥里放一勺茯苓粉拌匀，每天1剂，清晨空腹服。
据说，“茯苓粥”是宋代文学家苏轼的弟弟苏辙发现的。苏辙少时多病，夏则脾不胜食，秋则肺不胜寒，久服药不愈。一次，他在和朋友交谈中得知，练气功、食茯苓可治此病。于是他按照朋友所说的做了一年，果然痊愈了。此后，他认真研究《神农本草经》等医学着作，并制作了“茯苓粥”。后把此方告诉其父苏洵、其兄苏轼，全家服用。
除了利水养颜，茯苓还有安神，止呕，和胃等作用。茯苓虽好，但是气虚下陷、虚寒、滑精的人不宜服用，而且服用茯苓的时候不能和米醋、牡蒙、雄黄、地榆、秦艽谨纤、龟甲同用。
❺ 如何改善脸色暗黄食疗
如何改善脸色暗黄食疗
如何改善脸色暗黄食疗，俗话说“一白遮三丑”所以肤色对一个人的容貌来说是非常重要的，这个与长期的生活习惯有关。美白也是很多人的梦想，以下是如何改善脸色暗黄食疗
如何改善脸色暗黄食疗1
莲实美容羹
食材：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量
做法：
1、莲子、芡实、薏仁米浸泡半小时时间，备用;桂圆肉适当清洗干净，备用;
2、将浸泡好的莲子等食材放入锅中，同时放入桂圆肉，用文火煮至烂后再放入适量的蜂蜜调味后即可食用。
中医指出桂圆肉大补元气，而莲子则具有非常有效的补脾养胃作用，如果长时间元气受损或者是脾胃失调的话，就会导致我们出现有脸色暗黄的情况。
蜜汁花生枣
做法：红枣100g，花生米100g，蜂蜜20g。红枣、花生温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜20g，至汁液粘稠停火，待花生米、红枣熟后将蜂蜜加入即可。
功效：红枣补气，花生米滋润，花生衣补血，蜂蜜补气，结合食用可以使面色红润。
补血美颜羹
食材：川穹3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、梗米100克、鸡汤适量
做法：
1、粳米淘洗干净，备用;当归、川穹、黄芪清洗干净，切成薄片后装入小布袋中备用;
2、将准备好的药材布袋放入瓦锅内，同时再放入鸡汤共熬成药汁。接着放入粳米，等到粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜等，即可食用。
面色萎黄食疗方
酸枣仁30克，桂圆肉15克，红糖10克，粳米100克。前两味洗净，切成小粒，一同入锅，加粳米(淘洗干净)和1000克清水熬煮成粥，出锅前调入红糖，早晚食用。
此方具有补益心脾、安神润肤之功效，适用于心脾气血不足导致的肌肤干燥、面色萎黄。
如何改善脸色暗黄食疗2
1、桂圆莲子糯米粥
可将圆肉、莲子肉各30克，糯米100克，加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。常服此粥可养心补血，润肤红颜。
2、银杞菊花粥
对肝脏失调者，中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为：银耳、菊花各10克，糯米60克。同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食。
3、红枣茯苓粥
脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是：大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，代早餐食。
4、百合粥
肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用“百合粥”。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。
5、芝麻核桃粥
肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米100克同放锅内，加水适量煮粥。代早餐食。
6、猪肝菠菜粥
菠菜养脾，贫血者面色无光可食用“猪肝菠菜粥”。具有补肝、补铁、养血、明目的功效。其做法是：菠菜200克，猪肝100克，粳米80克，将猪肝、菠菜加水适量煮粥，调味即可，最好晚上食用。
7、黑豆核桃粥
黑豆是补肾佳品，核桃是补脑的，可增强记忆力。此粥可以调和脾胃，补血降脂。其做法是：黑豆50克，核桃10个，粳米100克，黑豆浸泡2小时，放入核桃、粳米加水适量煮粥，早晚皆可食用。
8、花胶瑶柱粥
花胶滋阴养颜、固肾，瑶柱具有和胃调中功能。脾胃虚损可食用“花胶瑶柱粥”。其做法是：花胶100克，瑶柱50克，粳米100克，花胶浸泡1小时，粳米大火煮至滚开，放入花胶、瑶柱煮1小时即可。晚餐食用最佳。
9、山药枸杞粥
枸杞补血明目，山药可促进食欲、消除疲劳、增强体力及免疫力。此粥可以消除疲劳，安神固元。其做法是：山药80克，枸杞10克，粳米100克，一同放入锅内，加水适量煮粥。早晚皆可食用。
10、南瓜薏米粥
薏米有利水消肿、去湿，减肥的功效，对皮肤能起光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。南瓜含有极高的维生素A，是最佳美容食品。其做法是：南瓜200克，薏米150克，糯米100克，薏米浸泡2小时，南瓜切块。再一同放入锅内加水适量熬成粥，加糖调味即可。
如何改善脸色暗黄食疗3
1、牛奶
牛奶中含有多种营养成分，其中钙质元素居多，适当饮用有助于补钙，还能改善皮肤的细胞活性，增强皮肤的弹性，对于改善脸色发黄有着显著的效果，只要患者坚持食用就能恢复原有的肌肤面色，享受美丽健康的生活。另外，患者也可以多吃黄瓜，也能帮助改善脸色发黄，恢复健康。
2、胡萝卜
多吃胡萝卜也能改善脸色发黄，这主要是因为胡萝卜中含有较多的`胡萝卜素，既能保护皮肤细胞正常机能，还能提高皮肤弹性，缓解脸色发黄。尤其是对于那些长期接触电脑的女性来说，多吃胡萝卜益处之多，不仅可以补充营养，还能改善皮肤暗淡无光的问题。
3、海带
海带也是一种营养食物，其中含有的矿物质很丰富，适当食用不仅可以补充营养，还能防止皮肤油脂的分泌，改善脸色发黄。尤其那些因为长期营养不良引起脸色发黄的人，多吃此食物效果较好，可以快速帮助患者恢复原有的美丽容颜。除此，患者还可以吃大豆、肉皮、三文鱼、猕猴桃、山楂等，都能帮助缓解病症，改善面色。
脸色发黄可以多吃这三种食物，对于改善病症效果较好。但是需要患者坚持食用，只有这样才能实现有效的健康恢复。另外还需特别提醒患者一点，改善脸色发黄还要调整个人饮食，不能吃辛辣刺激食物，也不能熬夜，否则的话可能会影响病情恢复。
❻ 中药去黄美白的方法
如何留住美白肌肤和保养美白的肌肤是现在女性的一个重要问题，你知道中药可以美白去黄吗?下面跟着我一起来了解一下使用中药去黄美白的方法吧。
使用中药去黄美白的方法
使用中药去黄美白 太婆的中药敷面偏方
这位“太婆”是老中医，针对干黄皮肤给出了这么一个方子：白芷50g，白术50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蚕50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷开水调和敷脸，主治面黄，面上色斑。这几味药在中药店都是最常见的中药，拿了方子去药店，药师都很快就会配好，一点都不麻烦。白茯苓去黄效果很好，但要注意一点，研末的时候研3遍才够细(一般的中药店都有研磨机)。
用法是：晚上睡觉前，冷开水调和敷脸，40分钟左右，这期间可以做任何事情。如果皮肤允许(即没有出现无法忍受的红辣)，可以连用3天，停一天，皮肤有所改善后可改为间隔1-2天用一次。但要注意，如果用后不适请停用，毕竟是药物!还需要提醒的是，用完面膜后按照平常护肤程序使用其他护肤品，注意补水保湿。
使用中药去黄美白 古代美人的“三白汤”
这是一种流传比较广泛的中医美容方，据明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”，后来四处流传。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。可以直接到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
日常美白去黄的方法
1、注意肌肤的保湿
起床洁面后保湿补水保湿不是冬天的专利，秋季也需要注意皮肤的保湿。缺水会使皮肤分泌过多的油脂，使皮肤的新陈代谢减缓。可以在每次清洁面部后拍上爽肤水，再根据个人的肤质，涂上适合自己的乳液或保湿产品。
2、出门擦防晒
出门前防晒霜可不要忽视阳光对皮肤的伤害，即使在室内阳光也会经玻璃折射到达你的皮肤，紫外线会催生黑黄色素的产生。可以在出门前20分钟，根据暴晒的强度和时间选择不同SPF值的防晒霜。
3、善用补水喷雾
中午休息补水后用保湿喷雾长时间在空调环境下会使皮肤脱水、电脑辐射吸引灰尘堵塞毛孔，这都加速肌肤的黑色素产生并容易出现色斑，利用中午的休息时间，要赶快补救一下。可以用保湿喷雾可以给皮肤及时补充水分，简单清理面部后喷上喷雾，轻轻拍打至吸收。当然如果有条件最好清理皮肤后再重新涂一层保湿乳液或凝露。
4、肌肤密集补水
下班后进行防晒修复皮肤在暴晒后处于严重失水的状态，如果晒后不对皮肤进行补水，皮肤就容易出现暗黄，甚至产生黄褐斑等。晒后啫喱或晒后修护喷雾都是缓解晒后肌肤大量流失水分、肌肤干燥的必需品。
5、晚间美白去黄精华
如果你觉得那些需要长时间坚持的去黄方法太过繁琐，可以采用最直接快速的方法。晚间彻底洁面后，在暗黄处搽上美白去黄精华素，最好配合面部有规律的按摩。
6、睡前面膜
❼ 茯苓能去脸黄吗
茯苓可以通过内服达到利水，去黄的作用。研细后外敷可以美白
❽ 黄皮肤怎么才能有效美白
表白主要就是防止黑色素生成。所以最主要做的就是防晒，悉滑冲涂防晒霜，打遮阳伞等，其次是要多吃富含维生素睁歼C和烟酸的让激食物。
❾ 脾虚皮肤黄，用什么中药材调理
茯苓是治疗脾虚不错的中药，出自中药材天地网，里面很多中医秘方，可以多去看看。