① 孕期不止会变胖变丑还会变黑，该怎么办呢
怀孕期间，由于体内激素水平的变化，容易引起黑色素沉着，皮肤会变黑。这是正常的生理反应，没必要担心。一般宝宝出生后症状会逐渐缓解。可以每天喝牛奶美白皮肤，涂保湿霜或橄榄油保湿。多喝温水，勤洗澡，促进皮肤新陈代谢。建议饮食清淡，多吃富含蛋白质的食物，不要熬夜，保证充足的睡眠。
虽然孕期皮肤颜色的变化会在分娩后自动消失，但可以采取一些安全措施，尽量减少皮肤色斑加深。避免阳光照射：这一点非常重要，因为阳光中的紫外线(UV)会增强色素变化。外出时尽量遮住皮肤，戴有帽檐的帽子。如果手臂上有色素变化，也要穿长袖衣服。减少晒太阳的时间，尤其是上午10点到下午2点之间，尽量避免晒太阳。不要用美白产品。见效快的美白产品一般都含有激素，对皮肤不好。建议多吃水果蔬菜。玉米富含半胱胺和能阻挡紫外线的天然食物。白菜、洋葱、萝卜对去除黑色素有很好的效果。
② 孕妇皮肤变黑是怎么回事
建议：您好，这是因为孕期腺垂体分泌促黑素细胞激素增加，增多的雌、孕激素有黑色素细胞刺激效应，使黑色素增加，导致孕妇乳头、乳晕、腹白线、外阴等处出现色素沉着。颧颊部并累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘较明显，成蝶状色斑，称为妊娠黄褐斑，于产后自行消退。
③ 怀孕之后皮肤变黑，有什么方法可以修复
怀孕之后，促黑素细胞刺激激素的分泌量会增多，黑色素比以前增多，所以皮肤容易变黑。怀孕之后，如果比平时更爱到户外活动了，会受到更多紫外线的照射，所以皮肤也容易变黑。不要把带孩子当成自己一个人的事情，可以让家人帮忙。尽量要做到生活规律，不要熬夜。营养均衡，补充足够的维生素，是可以帮助黑色素消退的。
雌激素的增加不仅可以使外阴黏膜、皮肤出现着色现象，还可以使乳头、乳晕出现局部着色。也可以使皮肤颜色变黑，并且有人还会在脸上长色斑都是由于雌性激素引起。孕期变黑只是暂时的，生完以后孕激素水平就会逐渐下降，皮肤也会恢复白皙。孕妇们也应该以预防为主，在怀孕初期就注意饮食、规律作息、科学护肤，尽可能让变黑的几率小一些。
④ 孕妇在怀孕期间身体会出现一些状况，那么变黑是什么原因呢
今天，我想和你谈谈关于怀孕期间的孕妇的一些事情。很多准妈妈都有这些疑问。生过孩子的母亲都知道，怀孕后，皮肤的某些部位会变黑。孕妇甚至认为这是不正常的。
怀孕后变黑怎么办？
①多吃富含vc的水果蔬菜，如柚子、橙子、猕猴桃等。这些食物中的抗氧化成分可以作用于孕妇的皮肤，增强皮肤细胞的弹性。
②饮食中少吃辛辣刺激的食物。刺激性食物不仅会对皮肤造成伤害，还会影响子宫收缩和腹痛。孕晚期会有便秘，尽量少吃。
③紫外线可以促进黑色素分泌，所以孕期需要在阳光下补充维生素d。但外出时，要注意防晒，涂防晒霜或准备防晒工具，如太阳伞、太阳帽等来保护皮肤，每天洗澡后要涂上保湿霜和身体乳来保护皮肤，以补充皮肤正常需要的营养。
提示；并不是所有的孕妈妈在孕期皮肤都会变黑，但是一旦皮肤变黑，就会持续整个孕期，所以孕妈妈一定要好好呵护。
⑤ 怀孕之后皮肤变黑，有什么好的方法可以修复
怀孕后皮肤恢复正常，身体很多部位变黑，但是脸每天都暴露在外，这很容易发现。怀孕后黑素细胞刺激激素的问题，黑素细胞分泌刺激VAI激素的增加，VAI黑素会比以前增加，孕酮和雌激素问题怀孕后，孕酮和雌激素水平升高。这两种激素可以刺激黑色素细胞，促进黑色素增加。长期暴露的结果。
皮肤护理与许多孕妇有关。怀孕后不要使用护肤品，甚至面部清洁。非常糟糕。怀孕期间贝利代谢加快。孕妇应更加注意保养，但在选择护肤品时，应选择天然产品为孕妇清洁肌肤，我们可以使用孕妇皮肤专用产品来清洁、滋润和替换面部皮肤。在正常情况下，您也可以按摩面部皮肤，促进面部皮肤血液循环，减缓皮肤色素沉着。孕妇离开时，应做好防晒霜，防止紫外线侵入太阳，使皮肤变黑。特别是在夏季炎热来临时，使用防晒霜给孕妇涂抹防晒霜，注意皮肤的清洁和补水。
⑥ 怀孕后皮肤越来越黑了，怎么回事
病情分析： 您好，怀孕后皮肤越来越黑是因为体内激素水平改变的原因 指导意见： 多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。不要过度担心的，生完孩子就好了，祝你健康。
⑦ 怀孕期间皮肤变黑了，有什么办法可以让自己变白
怀孕后，胎盘分泌一种绒毛膜促性腺激素，可以抑制胃酸分泌，降低消化酶，降低孕妇的食欲和消化功能，所以吃酸的食物无疑是治疗这种反应的一种方法。同时，胎儿发育，尤其是骨骼发育，需要大量矿物质，但如果没有酸性食物的帮助，钙盐无法沉积形成骨骼。此外，酸性食物可以促进肠道对铁的吸收，这对母亲和胎儿都有利。怀孕后，肝脏直接影响血管。肝火旺或肝气郁，易形成气血阻滞，影响面部血液循环。皮肤天生暗淡。紫外线是皮肤衰老的主要杀手。它会使皮肤质地混乱，血液循环不畅，黑色素积聚，使皮肤暗黄变黑。
⑧ 为什么怀孕后，孕妇皮肤会变黑坚持哪几点肤色可以快速恢复
女人怀孕后，身体会发生很大的变化。最为明显的就是肚子会变大，同时有部分女性孩会长妊娠纹等。除了这些只会，其他的地方也会多多少少有所改变。前两天，在妈妈群里，有个孕妈提问，说：为什么怀孕后，脖子有变黑呢？有的时候，总感觉自己没洗干净一样，脖子那总是黑黑的。实在太尴尬了，等生完孩子后还能恢复吗？
虽然孕期是不建议大家化妆的，但是平常的皮肤护理大家还是要做好的。由于孕期皮肤都是比较的敏感的，要注意防晒，尤其是夏天，出门的时候，最好能打把伞或是穿防晒衣之类的，这样，才能更好的保护皮肤哦。
⑨ 怀孕之后皮肤变黑，这是什么原因造成的呢
引言：很多怀孕之后的妇女可能会有这样的一些困惑，就是怀孕之后皮肤可能会变黑，这到底是什么原因造成的呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧。
你会发现在怀孕期间很多人都会定时检查，而且会确定胎儿的一些发育问题，但是最主要的一些原因就是帮助孕妇检查身体健康情况，再看看宝宝的健康情况，这样才是比较合理的。在平时的时候，孕妇怀孕之后一定要注意一些事项，平时不要吃一些辛辣刺激的食物，而且不要去剧烈运动，要有合理的睡眠时间，睡眠质量比较好，这样对孕妇来说讲是比较好的。如果皮肤变黑我们可以使用一些孕妇可以使用的护肤品，而且出门的时候注意防晒，这样的一些方式方法都可以让孕妇的皮肤变得比较好，所以不要用一些刺激的化妆品，对于一些酒精含量高的化妆品，孕妇用是不可以的。所以为了宝宝的健康，为了自己的健康，在孕期一定要多加注意，这样对自己才是比较好的。
⑩ 怀孕皮肤变黑多久恢复，怀孕了皮肤不好怎么办
怀孕期间，除了心理变化外，还有身体和皮肤的变化。在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，一些孕妇的皮肤在怀孕模察后变得非常敏感和粗糙，并且由于黑色色素沉着，她们的脸上会出现明显的怀孕斑点。那么，怀孕皮肤变黑多久恢复?
怀孕皮肤变黑多久恢复
怀孕期间出现的皮肤发黑的话是由于孕期雌性激素分泌异常引起的，有些在孕期的很多女性还会出现面部长痘痘，长色斑等，这些情况都是有的，情况在生产后都会有一定的改善的。建议你平时多吃水果和蔬菜，多喝水，每天睡前喝一杯牛奶，对于皮肤改善有旦行茄一定的作用。
1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
2、保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。
3、不宜浓妆艳抹，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不应选用那些劣质的化妆品。
4、炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。
5、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。
6、怀孕应该注意保证良好的心情和保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。
孕妇变黑的表现
乳头、肚皮、外阴变黑
除了整体的黑色肤色，很多人会抱怨很多曾经红润的乳头在怀孕后变得又黑又大。然而，在怀孕期间，一些母亲的腹部会变暗，而且这种分化会不均匀。看起来他们从来没有洗澡过，那些又脏又黑的人不敢带他们去见他们的丈夫。还有一个地方，孕妇自己几乎看不到——阴户，阴户也变得更暗了。
这是因为这些部位的黑素细胞已经相对密集，当受到激素变化的影响时，这些局部变化更加明显。同样，分娩后，随着激素水平逐渐恢复正常，大多数色素沉着消退。
肚皮长线
有些人的腹中线会出现一条黑线，有些人不会。通常来说，肤色较白者孕期色素沉着比带配较不明显，也不容易出现腹部黑线。
分娩之后，腹部的黑线也会明显减轻，但不一定能完全消失。如果过了哺乳期，仍然残留黑线，自己感到困扰的话，可以到皮肤科咨询一下是否适合做一些祛斑的治疗。
肚子长毛
上条我们已经说过，孕妈妈的下腹正中的线会因为黑色素的沉淀而变黑、变明显，出现一条黑线，但其实，有些孕妈咪甚至还会有毛发生长，瞬间变成了女汉子，别说有多囧了……
其实这也是孕激素作用下的结果。怀孕时，受到各方激素影响，大多数毛囊都处于生长期，头发和汗毛都生长旺盛。但是，别怕，这些毛发，在产后会逐渐恢复到没怀孕之前的水平。
脱发
怀孕前长发像瀑布一样飘动。怀孕后，可怜的头发一根根脱落。每次扫过的一把头发都是你自己的。太可怕了。怀孕期间脱发是由营养摄入不足、新陈代谢加快、母亲情绪不佳或孕酮水平相对较高引起的。产后新陈代谢恢复正常，生活恢复正常后，脱发会减少。
另一种情况是，许多母亲在分娩后遭受严重脱发。这是因为头部的一些毛囊进入休息期，产后脱发，这将在一年内自然恢复。当然，如果脱发严重或持续时间过长，请及时就医。