① 脸上没有光泽,暗黄是什么原因
生活当中有很多的人们都会出现一些脸色蜡黄的症状，脸色乱花给我们的身体带来的危害也是比较多的，那么脸色蜡发黄，到底是什么原因导致的，教你如何改善我们的气血，保证我们的生命更加的健康，具体的就让我们一起来了解一下。
1.长时间熬夜
随着夜生活的不断丰富，很多女孩子到了晚上十二点都没有进入梦乡，不是在和朋友一起玩耍，那就是在玩电脑。由于熬夜，导致脸色变得暗黄是常见的原因。熬夜会导致身体的肌肤不能够获得足够的休息时间以及恢复时间，这样毒素就会在身体中不断的堆积让皮肤越来越不健康，这就容易出现暗黄的情况。
想要解决这种糟糕的情况，那么每天一定要保障充足的睡眠时间，建议在每天晚上十一点之前必须进入睡眠状态，这样才能够令皮肤中的细胞获得充分的休息，肌肤的状态才会越来越好。
2.不注意保养
想要拥有好肌肤，那么日常的保养是非常有必要的。平时一些卸妆不彻底或者是日常保养不够等等，这些都会导致我们的皮肤加速衰老，出现一大堆的皮肤毛病，肌肤一天天的变得松弛，同时脸色也一天比一天暗黄。工作压力的不断加大，心情不好，这些皮肤问题也会越来越严重。所以说，在日常生活中，一定要学会放松自己，并且注意日常保养。
日常保养对于女性来说非常的重要，这不仅能够令肌肤越来越好，同时也是一种很好的减压方式。除了每天都需要进行基本的护肤步骤，偶尔的时候也可以奖励自己一个SPA，做运动也是一种很好的放松心情以及护肤的手段。
3.皮肤天生遗传
有一些人的肤色是天生遗传的，例如父母的肤色就是偏黄，那么孩子的肤色也不能够白到哪里去。这个时候，只要身体健康就好了，事实上并没有其他的有效方法。
4.肝病所导致的皮肤暗黄
专家告诉我们，如果身体患有肝病，那么肝脏的功能就会受到损伤，这样体内的胆红素就会进入血液之中，导致脸色以及皮肤发黄。这个时候不仅仅是脸色发黄，同时皮肤也会变得粗糙起来，脸部还会出现蜘蛛痣。导致脸色暗黄的肝病有很多种，例如乙肝、甲肝还有脂肪干以及酒精肝等等。
如果身体出现了这种疾病，那么应该立即到医院接受检查以及治疗。脸色暗黄是肝病病人最为直接以及典型的症状。所以出现这些症状的时候应该及时的到医院进行检查，这样能够有效的避免病情加重。
5.衰老导致皮肤暗黄
随着年龄的不断增加，我们的皮肤也会越来越衰老。皮肤表面的肌肤会出现老化甚至是坏死的情况，长年累月的堆积在皮肤的表面，这就出现了脸色暗黄的情况了。
衰老是每个人都不能够避免的问题，随着年岁的增加，细胞就会逐渐的失去活力，慢慢的老化。这是不可避免的生命特征，我们能够做的仅仅就是想办法来进行延缓衰老。
日常生活中，一定要做好防晒工作，同时多吃一些能够给皮肤补充胶原蛋白的食物，例如软骨以及猪蹄等等。除此之外，也可以直接购买含有胶原蛋白的保健品，这样效果也很好。另外，每天还需要多喝水，给我们的细胞补充足够的水分。
② 月经后一直头昏眼花，面色带黄，最近还失眠请问挂什么科
可能是阴血不足引起来的表现，心血不足，心神失养，睡觉时心神不安，就会造成失眠的表现，头目清窍失养，也会有头昏眼花的症状，这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
③ 找不到确切的原因，身体老是不好，经常乏力，头昏眼花，头痛，提不起 精神，皮肤黄，易感冒，小三阳
考虑目前不是肝胆疾病引起的症状，需要化验血常规看是否贫血。如果贫血服用药物复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒 。加强营养和改善饮食结构 。不能喝茶。需要保持心情舒畅。
④ 身体肤色发黄是怎么回事
皮肤有色素沉淀，导致皮肤发黄。
皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。与电脑的辐射也有关，如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易变得干燥和变黄，电脑屏幕是产生静电的，在这个过程中有很多微小的细尘向你的脸上扑过来。所以在吃的方面上要注意有美白嫩肤的蔬菜水果，晚上休息时要彻底的清洁皮肤，晚上搽些保温霜，也可以多做些皮肤保养和做些面膜，这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩。
一、适当的吃些黄瓜，冬瓜，豆芽，芦笋，白萝卜等美白很好的蔬菜。
二、在洗脸时也可以在温水里滴两滴食醋。
就是白醋，也会润肤美白的效果，不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜。刚开始会很好很有效果，可久了皮肤会慢慢变得很干，因为醋是酸性物质，可以软化皮肤，所以可千万不要为了达到美白而在里面滴很多醋，这个会刺激皮肤的。美白面膜产品我就不用介绍了，有很多，这个看个人的皮肤合适哪种产品。
皮肤黄有其根源。有些是不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光;脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来;古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键。
症状病因
1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。
2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。
3、血液循环不良引起的皮肤发黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不及时清除掉会引起皮肤发黄。
5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。
6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
7、 长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
8、体内毒素积累引起的面色黄：在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。这些毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。
9、 化学物质过敏引起的面色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。
10、 空气污染引起的面色黄：城市空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。
11、缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。
治疗方法
治疗皮肤发黄食疗美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。
红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。
莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。
补血美颜羹：川穹3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净，用水浸泡；当归、川穹、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。
养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之。
还有一点需要说明的，仅靠食疗的话，需要一个长期坚持的过程。除此之外还可以从女人内部调理开始，调理内分泌和新陈代谢，来改善皮肤发黄的问题。
⑤ 经常头晕,感觉头沉沉的,眼花,易疲劳,最近还很嗜睡,手足无力,呼吸不畅,记忆力下降，请问是怎么回事
犯困预示下列疾病
贫血
贫血可发作在任何年龄阶段，疲倦和疲倦是最常见的前期症状，此外还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、目炫、注意力不会集、面无人色等。假如贪睡一起伴有面无人色等体现，最好到医院做一个血常规或贫血四项，赶快确诊，以便对症医治。
脑血管疾病
中老年人的脑血管一旦发作了硬化，呈现脑供血缺少，甚至形成血栓形成脑梗塞等情况的话，就会导致脑安排呈现缺氧、缺血的现象。一朝一夕，会影响大脑正常功用的发挥，呈现老爱打瞌睡等情况。这类患者可能一起伴有头晕、头痛、肢体麻痹无力等症状。
心脏病
大脑是人体的指挥官，大脑无时无刻不在操控着人体的各个器官。但是，你知道吗？大脑安排对缺血、缺氧情况是最为灵敏。一般情况下来看，心脏泵出的血液里，差不多有1/5 供给脑安排运用。
因此，大脑代谢受心脏收缩功用的影响能够说是十分的大。傍边老年人患有心脏病时凳瞎喊，神含心脏向外泵出的血液会大大减少，这就导致大脑呈现缺血、缺氧的现象，然后引起精力不振、爱瞌睡等症状。
假如一起有心悸、气短、胸闷、头昏等症状，特别是在活动后症状加剧、歇息后减轻，最好查查心脏，如做心电图、心脏彩超等。
呼吸睡觉暂停综合征
这种病多见于体型肥壮、有酗酒等不良习惯的中老年男性。打鼾是这类患者最典型的症状之一，由于某些原因此致上呼吸道堵塞，睡觉时呈现呼吸暂停，导致机体缺氧，身体器官得不到很好修正，白日很简单呈现乏力、嗜睡的症状。呈现以上问题，最好调查有无睡觉呼吸暂停，必要时进行医治。
甲状腺功用减退
该病体现较隐蔽，首要由于甲状腺出毛病，导致甲状腺激素反常形成。体现为疲倦、爱瞌睡外，可能还有懒散、不肯活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应愚钝等。如在感觉慵懒疲倦的一起，伴有健忘、心情不稳定等症状，要怀疑是否有甲减。
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肝脏疾病
疲倦乏力、不思饮食是肝病的首要临床特色之一。假如疲惫犯困的一起，呈现皮肤发黄粗糙、厌恶、厌油腻、食后胀满等症状，及时到医院进行病毒学查看、肝功用及肝脏彩超等，排查肝病。
糖尿病
部分2型糖尿病患者有全身乏力、贪睡、精力萎顿多等首发症状。
这是由于葡萄糖不能被彻底氧化，加上安排失水、电解质失衡等所造成的。因此，肥壮者、有糖尿病家族史的高危人群应定时查看血糖，及早发现和医治。
详细病兆反应
病兆一：睡醒了还困--心脏病信号
疲惫、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病能够使血液循环不畅，推陈出新废物（首要是乳酸）即可积聚在安排内，影响神经末梢，令人发作疲惫感。
疲惫可轻可重，轻的可不介意，重的可阻碍作业。
但心脏病疲惫没有特殊性，它与其他疾病所导致的疲惫难以区分。别的，除了疲惫感还会有气短等症状。
病兆二：鼾声如雷--警觉睡觉性呼吸妨碍
睡觉性呼吸妨碍除了白日疲倦、乏力、嗜睡外，夜晚调查会鼾声如雷，并且伴有呼吸间歇性中止。
呈现疲倦、乏力的原因是睡觉中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体一切的器官得不到很好的歇息，频频的呼吸暂停，使深睡觉不断被打断，导致睡觉质量下降。
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病兆三：贪睡难睡醒--警觉糖尿病
糖尿病患者呈现白日嗜睡的可能性是其他人的两倍，由于是一种代谢疾病，所以这种病的体现多种多样，缺少特异性。白日长时间疲惫、嗜睡，也可能是糖尿病正枣野在发作。
病兆四：经期嗜睡--身体衰弱体现
中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血缺少、或肾精亏本所造成的。由气血缺少引起的经行嗜睡，多见于素体衰弱的妇女，体现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。
病兆五：面无人色--或是贫血
疲倦、疲倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、目炫、注意力不会集等。
这些症状都是由于贫血导致肌肉或神经系统缺氧所造成的。现代人尽管食物已经十分丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基酸的吸收依然不行肌体需求，可能会导致贫血发作。
病兆六：皮肤黄--肝可能出问题了
当肝呈现问题时，身领会感觉疲惫无力，还伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、厌恶等。长时间感觉疲惫、乏力、疲倦，请及时就医，避免引起肝病。
病兆七：愚钝--疑似大脑缺氧
大脑是人体全身的分配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%.现在许多工作场所往往设在大楼里，空气不流转，简单导致大脑缓慢缺氧。
大脑长时间缺氧除了引起疲倦、乏力、嗜睡外，还能够发作一系列的精力、神经症状，如记忆力下降、行为反常、特性改动等，有时候看起来还有点“发愣，反应愚钝”.
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病兆八：嗜睡且鼾声如雷--肌体缺氧
睡觉性呼吸妨碍除了白日疲倦、乏力、嗜睡外，夜晚调查会鼾声如雷，并且伴有呼吸间歇性中止。
呈现疲倦、乏力的原因是睡觉中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体一切的器官得不到很好的歇息，频频的呼吸暂停，使深睡觉不断被打断，导致睡觉质量下降。
病兆九：手指麻痹--疑似大脑缺氧脑溢血
一般来说，大部分的中年男性要是经常呈现原因不明的犯困或者是嗜睡的症状象，必定不能忽视，由于您的犯困或者是嗜睡极大的可能性是缺血性中风的先兆。
现代生生活节奏加快，使中年人脑血管疾病发病率明显增加，此刻假如大脑血管呈现险情，大脑供血供氧就会呈现问题，呈现疲倦、乏力症状。
此外还会有手指麻痹、原因不明跌倒、精力状态发作变化等先兆。
⑥ 面色发黄的人，可能是身体要出现哪些疾病
面色发黄的人，可能是身体要出现哪些疾病？下面一一讲解
一、首先考虑看有没有贫血。化验个血常规看一下血红蛋白是多少？还有消化吸收功能不好的话可以引起脸色发黄，营养不良。所以一定要好好吃饭生活要有规律，要注意休息。肝脏功能有问题的话，也会引起脸色发黄。
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⑦ 眼花头晕四肢无力冒冷汗嘴唇白脸色黄而且还有耳鸣
你的两种情况我都有过。至于具体什么原因我解释不太清楚,
但是都没有事。基拆前第一种可能是因为感冒等病症引起的,
也可能是肾虚和缺血。第二正就是晒的,一般喝一点冷饮再休息一会就会好。是轻微的中暑情况,耳鸣我搏清也经常有。一个是出现病症,
第二个就是幻觉和压力过大。不要太担心,可以向医生咨御滚询一下。多吃水果,吃点补血的食物
⑧ 身体突然不舒服,头昏眼花是什么问题
头昏眼花最常见的原因可能是血压升高。由于血粘度高，血流缓慢，造成脑供血不足，容易发生头昏眼花的现象。此外，低血压也可能会引起头昏眼花现象，轻者可没有其他的症状，重者可以出现疲惫、头晕、头痛，尤其是夏季的高温天气里，症状会更加明显。糖尿病则困的患者，血糖过高或过低也可以出现头晕眼花，其中低血糖的危害更加明显。当已经出现头晕现象，一定要特别警惕低血糖的发生。贫血严重到一定程度，身体里的血液无法正常供应大脑需要时，可出现脑部缺氧，从而引起头晕眼花，患者还会有皮肤颜色变淡、粗糙、缺少光泽、失眠多梦等。颈椎疾病引起的头晕眼花可以有多种形式表现，如眩晕、晃动、站立不稳等，部分患者可有上肢无力、手指发麻，多与不良的睡姿、坐姿、运动伤害有关。有心脏问源察题的人，早期可能会出现头晕眼花，主要是由于心脏冠状动脉发生粥样硬化导致供血孙裂念不足引起。甲状腺功能失调，也可以引起眩晕情况的发生。临床上通常会以平衡障碍为主，尤其是中年女性较为多见。
⑨ 脸色暗黄吃什么能够调理
脸色暗黄吃什么能够调理
脸色暗黄吃什么能够调理，在生活之中，有些人会因为内分泌失调，或者是作息不足，导致自己出现脸色暗黄的情况。脸色暗黄是可以通过饮食调理的，下面我为大家具体分享一下脸色暗黄吃什么能够调理，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
脸色暗黄吃什么能够调理1
1、红枣
红枣中富含丰富的铁元素，而铁元素则是血红蛋白的主要元素，所以在日常生活中能多吃红枣，能够对我们的身体起到补气血的作用，在日常生活中尤其是女性朋友，非常容易缺缺缺不足。
红枣中富含钙、铁以及丰富的黄酮类物质，能够在日常生活中养血安神，而且还可以有镇定催眠的功效，所以在日常生活中，如果有失眠的`朋友，可以通过吃红枣来进行改善。
2、草莓
现在正是草莓的成熟季节，草莓，被誉为水果王后，可以说是营养价值非常丰富的一种水果。
而且还含有人体中所需要的微量元素，所以它的保健功能还是非常多的，尤其是富含丰富的维生素c，所以对于我们多吃一些草莓是非常有好处的。
3、西红柿
西红柿可以说是非常多人都喜欢吃的食物之一，而且西红柿无论生吃还是嗯烹饪吃都是非常美味的。
而且西红柿含有的维生素含量非常丰富，如果经常吃西红柿的话，可以补充身体中的维生素含量，而且能提高人体的自身免疫力，从而改善肌肤暗黄的状况。
4、猕猴桃
猕猴桃大家都知道维生素成分也是比较多的一种水果，而且猕猴桃和草莓是一个非常好的搭配，所以这两种水果一起吃的话可以说是两全其美。
脸色暗黄吃什么能够调理2
1、红枣
俗话说：“日食三个枣，活到九十九。”可见红枣对于人体的好处之多，若女性平时适当食用些的话，不仅可以帮助促进血液的循环，使面色变得红润且富有光泽感，还能够起到治疗月经不调的作用。
2、枸杞
枸杞是日常生活中常见的一种中药材，含有多种营养物质，若每天泡水来喝的话，不仅可以帮助补血安神和改善气色，还能够起到润肺止咳，养肝明目和提高身体素质，预防疾病的作用。
3、山药
当身体长期处于气虚状态下时，不仅会出现头晕眼花，四肢无力等症状，还会对整体的面色造成影响，若适当食用些山药的话，便可以很好的帮助补齐，进而使面色变得红润。
4、小米
小米是一种典型的粗粮，若每天熬粥来喝的话，不仅可以帮助滋阴养血和增强体力，还能够起到调节睡眠，提高睡眠质量的作用，同时还具有较强的补血功效，能够有效的改善气色。