⑴ 冬季脸部干燥起皮怎么办
冬季脸部干燥起皮怎么办
冬季脸部干燥起皮怎么办，脸上起皮的生活当中比较常见，特别是在秋冬季节天气比较干燥，可为生理性因素导致皮肤干燥，也可能是脂溢性皮炎，以下详细介绍冬季脸部干燥起皮怎么办？
冬季脸部干燥起皮怎么办1
给肌肤补水
脸上干燥起皮发红紧绷，一般来说是缺水的表现，所以这个时候我们可以给脸上的皮肤补充一些水分，这样可以缓解脸上皮肤问题。
清洁要温和
除了给肌肤补水之外，给敏感肌做好清洁也是有讲究的。水温不要过凉也不要过热，红血丝的朋友用温水来清洗面部，再用温和的洁面乳在手心搓出泡再来清洗，注意的是，为了不加重红血丝过敏症状，揉搓脸部时间不要太长。
多喝水
喝水是万能的解决脸上皮肤干燥起皮发红紧绷的方法之一，因为水是人体不可缺少的生命元素，坚持每天喝8杯水，皮肤状态会好很多。
补充维C
补充维C有利于恢复毛细血管壁的弹性，治疗红血丝的症状，所以我们就补充维C，可以将各种蔬菜打成蔬菜汁、果汁来喝，像西红柿、橙子、黄瓜、柠檬都是不错的选择。这些都是红血丝体质所需的，对红血丝的治疗很有帮助。
做好防晒工作
敏感肌因为角质层薄，所以其对紫外线的防御能力也是非常弱的，容易加快老化，加重敏感肌症状。所以敏感肌一年四季都要做好防晒工作，在防晒产品的选择方面最好是针对敏感肌肤的，此外，防晒品不能直接涂抹在肌肤上，应该先涂上基础的保养品后，再抹防晒品。
冬季脸部干燥起皮怎么办2
1、用温和洗面奶
洁面洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。
2、不要用太高温度的
热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。所以应该使用温度适中的水来洗澡，平时洗脸也是同理。用化妆水湿敷脸部来保湿化妆水能给干燥的肌肤补水保湿，是肌肤保持滋润。换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。
3、用保湿精华
精华液能有效进入肌底，使干燥肌迅速恢复水润。保湿精华用在化妆水之后，可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。
4、眼部保湿
干燥的天气，眼部也会受到伤害，因为眼部肌肤很薄且很细，一缺水就很容易引起的眼尾纹、细纹等。所以建议小蜜们早午晚以按摩打圈形式涂抹温和湿润的眼霜。
5、泡泡面膜取代洗颜
每次我熬夜后隔天照镜子时都会不小心被自己的熊猫眼红血丝，以及日渐粗大的毛孔暗黄的肤色吓到!大写的吓死宝宝了，嘤嘤～其实这都是自由基搞的鬼，因为疲劳、体内压力等等都会使的体内自由基急速窜高，脸色自然不好看。用泡泡面膜代替洗颜品，让细微泡沫能钻进微血管推动血循，就能瞬间提升气色!
6、适时去角质
皮肤粗糙说明肌肤表面有很多多余的角质，你该给肌肤去角质了。如果长期不去角质，不仅会造成皮肤粗糙的状况，还会使肌肤暗沉无光泽哦!一般两星期去一次角质就可以，不需要频繁去角质。去角质一定要选择温和的产品，这样才不会伤到肌肤。
7、滋润保湿
在皮肤干燥的情况下，需要选择保湿度跟滋润度高一些的产品，夏季轻薄型的产品对冬天来说是不够的。而且当皮肤吸收力不佳的时候，要加入前导精华打开肌肤大门，提升渗透力，让吸收效果更好。皮肤相对干燥的妹子可按照之前说的加入美容油，用油脂封住水分，让保湿想过更好。
8、选择补水面霜
一些美眉在肌肤干燥的时候涂抹超级滋润的面霜，干燥的情况不仅没有得到解决，反而还长了不少粉刺，为什么会这样呢?这时候肌肤需要的是补水，太过滋润的面霜给面部造成了负担，将毛孔堵塞住了，所以就会长粉刺。选择清爽型的面霜，才能在补水的同时又不给肌肤带来过重负担。
9、补充维生素A和B
日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。
10、适量运动
适量运动能帮助我们改善皮肤状态，每天花半个小时的时间慢跑，做瑜伽等，加快新陈代谢，出汗都能带出我们身体内的毒素等，相信坚持每天运动出汗的MM们，皮肤状态并不会差到哪里去!
冬季脸部干燥起皮怎么办3
肌肤如何深层补水
1、每天都要饮用足够的水，使之渗透于组织细胞间，维护人体的酸碱平衡。
2、保证机体新陈代谢的正常运行，并有效地将人体废物排出体外，从而保持皮肤的清洁与活力。饮水可饮白开水、果汁、矿泉水等等。其中白开水是最好的“天然饮料”，应该首选
3、中国人喜饮的绿茶有清热泻火的.作用，经常饮用，能够预防某些皮肤疾病，如青春痘、粉刺等的发生。一般来说，每天饮
6—8杯水，即能满足皮肤内部的需要。
4、呵护从清洗开始保养肌肤的基础是面部清洁，但现在的一些洁面产品，不仅不能彻底清洁毛孔，其中的皂基碱性成分还会对肌肤造成伤害，故而一定要选择适当的洁面产品。毛孔也需要新鲜空气
年轻人的肌肤新陈代谢较快，除了注意深层清洁外，还应使用不含油脂的肌肤保养品;
5、而成熟女性的肌肤由于新陈代谢趋缓，容易导致角质堆积，可以使用磨砂膏、磨砂啫喱或去角质膏，28天去除角质一次，再结合按摩、热敷，使用高质量的肌肤养护品，改善整个皮肤状况。秋冬两季虽不像夏天那样艳阳高照，但紫外线中晒伤皮肤的UVA并没有减少哦。所以，坚持做好防晒工作，也是保湿肌肤很重要的一项工作。
6、夜间保养，夜间10点以后是肌肤集中地进行内部更新和优化，刺激胶原蛋白重生及修复受损害的DNA的最佳时刻。在这个多事之秋，更要注重肌肤的夜间保养。除了要使用保湿精华以外，还要使用保湿度很高的晚霜。民以食为天，饮食也养肤
尽量避免油腻、甜食及刺激性的食物。多吃维生素丰富的食物，保持充足睡眠和锻炼，舒缓压力并保持心情舒畅。
⑵ 冬季肌肤干燥的解决方法
空气干燥，气温降低的冬天里，毛孔粗大、肤色暗沉等等问题接踵而至，干燥难耐的肌肤，可不是光是用含有镇静成分的爽肤水就能讨好了，已经疲惫不堪的肌肤，还需要来一场精心准备保湿大餐，过一个水润温和的甜美冬季！
丰盛保湿大餐 肌肤4步喝饱水
启动大餐之前往往需要一盘清透的开胃菜，把保湿洁面作为冷头盘再适合不过了。
冬季天气干冷，肌肤脆弱，这时候可不能贪求效果盲目给肌肤补充“重口味营养，即使是开胃菜也一定要以温和为首选，在清洁肌肤的时候，往往容易破坏肌肤角质层同时带走肌肤水分。使用具有保湿功效的温和洁面产品“开胃，不仅后续的肌肤保养程序清理了障碍，也避免了伤害肌肤。
就餐手法：
1、油性以及混合性肌肤的泡泡型洁面品
挤一元硬币大小的洁面产品于掌心，加入温水充分起泡;
在脸上用指腹按摩大约1分钟，洗掉。
2、干性以及敏感性肌肤的非泡泡型洁面品
湿润面部后取适量产品涂抹于面部;
用手指以由内而外、由下而上的方式轻轻按摩清洁后洗掉。
就餐误区：
1、用毛巾洗脸会更干净
毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。
2、洁面后自然风干可以补水
自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。
一味的补水，不一定能达到最好的水润效果哦，还需要平衡油水的基底液，在开胃菜跟主菜间稍加过度，才能达到最好的保湿效果呢，这一温和汤水的扮演角色，无疑是能细腻的平衡肌肤油水的肌底液了。
所谓的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
就餐手法：
1、在涂抹时以打圈方式按摩于全脸，从下到上，从里到外;
2、用拇指外的四个手指指肚轻弹全脸;
3、两手掌心互相搓热，按压全脸。
就餐误区：
1、质地粘稠的肌底液才是好的
事实上，质地粘稠只是与产品所选用的成分有关，但这并不说明就具有比质地清透的产品拥有更丰富的营养，而且过于粘稠的质地，导致肌肤难以吸收，还具有一定的致痘性哦！
2、肌底液用了总比没有用好
并不是人人都需要肌底液，先在手背涂抹面霜，如果吸收迅速，说明肌肤状况良好，不需要使用基底液。
既然主题是保湿盛宴，自然还是要为肌肤奉上真正的补水大餐，密集补水或深度滋润的补水凝露。
有的凝露会添加精华素成分，这方便MM在使用凝露的时候进一步将享受保湿精华的滋润效果，层层递进的'贴心保湿，肌肤补水盛宴，当然少不了补水凝露的参与。
就餐手法：
1、晚上睡觉前，最好是十点之前使用，可达到最好吸收效果;
2、点在前额、双颊和下巴处，然后以螺旋动作涂匀脸上和颈部，直到被完全吸收。
Tips： 凝露一般具有光敏性，需要避光保存，以及避免白天使用。
就餐误区：
肌肤出油，使用面霜会增加肌肤负担
皮肤细胞随年龄增长不断老化，需要给予适度营养，如肌肤状况不佳，总是出油或起皮，恰恰说明需要用凝露来给肌肤早晚呵护。
密集的大餐过后，肌肤最爱的小甜品也是不能少的，为紧张了一天的肌肤准备好一张低敏高效补水的面膜，不仅缓解了干燥肌肤的求救令，也偷得半刻清闲，正像享受一份轻松精美的小甜点哦！
就餐手法：
1、热毛巾敷脸1-2分钟，软化角质层，帮助毛孔张开;
2、用润肤油均匀涂抹于脸部，一边涂一边轻轻打圈按摩;
3、用湿型补水面膜敷脸5-10分钟。
Tips： 对于特别干燥的肌肤，皮肤表面会因为干燥缺水而形成一层干膜，因此相比传统的一片型的面膜，膏状或水洗型面膜的润泽效果会更明显。
就餐误区：
勤用果酸焕肤面膜效果好
事实上，一些面膜里含有的如柠檬里的维生素C、甘草酸等美白成分会在紫外线的刺激下形成色斑等皮肤问题;果酸成分的频繁使用会刺激皮肤，使皮肤出现泛红、脱屑、发痒等问题。
保湿：冬季清扫肌肤的保湿死角
作为女人，你已经把大部分的金钱和时间，大方地献给了皮肤，为它准备了最好的滋养品、给它做按摩、甚至为了它走进整形医院……但要想获得细腻、光滑、看不到皱纹的肌肤，仍不是一件容易的事情，因为不同部位的皮肤有着自己的秘密，需要不同方式的保养。
地球有70%是海洋，人体有70%是水分—其中有15%存于肌肤的角质层。但水不会乖乖地待在皮肤之中，它会随着时日流失。怎样才能让肌肤保持水嫩？若以为只用一瓶面霜就可以解决问题那就大错特错了！保湿方程式，需要更多的加法。化妆水敷过之后，选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂；最好选用滋润度高的乳霜，还可适当加些冰块。
死角一：眉心
症状：脱皮
位于脸部T区的中心，皮肤最容易水油失衡，而且因为涂脸时要避开眼周，所以经常连带着也被避开了，容易缺水脱皮。
解决方法： 避开眼周涂抹脸霜时，别忘了涂眉心和眉毛，尤其是眉心可以重复涂抹几遍。
眼睛总是最动人又最脆弱，再多的呵护都嫌少。随着年龄的增长，黑眼圈、眼皱纹纷纷呈现，诸多麻烦给你的脸带来难堪。再不是可以怠慢的时候，必须采取阶段性护眼策略了——如果你想将眼睛的美丽留在最年轻的季节。
死角二：耳朵背后
症状：紧绷
皮肤非常敏感，初次试用化妆品时也是涂在这个地方来测试皮肤是否过敏，容易干燥而拉紧面部肌肤产生不适感。
解决方法： 涂抹完脸部之后，别忘了在耳朵部位点上一些保湿霜，双手进行轻轻按摩，还有助于放松神经。
死角三：鼻子
症状：脱皮、发红、瘙痒
全身皮脂腺最密集的部位，即使是干燥肌肤也会在这个部位分泌油脂，在冬天反而因为护理过度而干燥。
解决方法： 可以减少做鼻膜的次数，觉得太油的话就使用比脸颊更清爽的面霜。
当你对你的鼻子不满意时，这可能导致一个人的不自信。鼻子对于一个人的脸部外观来说，具有戏剧般的效果。
鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响都不大；而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的落脚点之一，脸部其它地方的肌肤再光洁，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪儿去。
洗脸时，除了使用洁面皂或洁面乳来达到洗净的效力之外，最好借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。
死角四：眼角
症状：起皱
要想看透一个人的生理年龄，就看她的眼睛，可见这个部位的皮肤有多么弱不经风，最容易受外界影响变得干燥生出皱纹。
解决方法： 选对眼霜很重要，按摩的时候用双手的无名指，无名指的力度最适合按摩眼部。每周做重点护理的时候别忘了做一次眼膜。
眼霜的使用要得当，别以为越多越好，其实肌肤吸收也有限度，顺着内眼角、眼下方、眼尾，上眼皮至眼尾两个方向轻轻抹匀，早晚坚持，不可中断。通常用在拍完化妆水之后。
从理论上来说，无论年纪大小，都不能忽视眼部肌肤的保养和护理。现代生活的紧张节奏和多姿多彩，使得眼部肌肤开始衰老的年龄有逐渐提前的趋势。
死角五：颈脖
症状：粗糙
和眼睛一样脖子也是透露年龄的一个重要部位，这里皮肤连接面部和身体，非常关键和特殊。
解决方法： 用专为脖子肌肤研制的颈霜，涂抹手法是由下而上，坚持按摩还能防止脖子产生横纹和皮肤松弛。
鉴于颈部皮肤皮脂分泌少，持水能力差，容易干燥等种种特点，保湿、滋润理所当然成为我们护理颈部皮肤的重中之重。
匀称健美的颈部，可以给美丽大大加分，更能展现你自信优雅的仪容。怎样才能拥有健康美颈？就让这套颈部健美操帮你忙！
死角六：各个关节
症状：皲裂
需要经常活动，容易与衣服产生摩擦而影响皮肤的正常呼吸而变得干燥。
解决方法： 选择好的身体保湿霜，重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，能加强血液循环。
死角七：手部
症状：皲裂
每天工作用得最多的就是双手，洗的次数最多的也是双手，这里的皮肤最容易干燥甚至皲裂。
解决方法： 一般的手霜只有滋润的作用，如果要治疗手部裂开的皮肤，还是要用特别的手霜。或者晚上涂完手霜后带上手套睡觉，能加快肌肤愈合。
护手？不就是搽上点油脂嘛，容易得很，是人都知道！你真是这样想的吗？不好意思，你对护手的了解也就刚刚入门而已，初段都算不上！
滋润型洗手液＋润手霜＝一双滋润滑爽的手。用滋润型洗手液洗手后再使用润手霜，是一种双重呵护，粗糙干燥的双手一次就能滋润起来。
死角八：小腿
症状：起屑
小腿胫骨处的皮肤是全身皮脂分泌最少的部位，往往皮肤没有大问题的人在冬天也会觉得这处的肌肤干燥、瘙痒、产生皮屑还容易过敏。
解决方法： 洗完澡后趁着浴室的雾气提供给皮肤水分，及时涂上身体保湿霜，能锁住水分。平时皮肤干燥瘙痒时也要及时涂抹。
冬季保湿佳品 干燥肌肤大救星
从日常打底乳到深度补水面膜，面对种类纷繁的各路保湿产品，到底该选哪一类？
我们拨开迷雾告诉你：季节+ 肤质是选择产品的根本原则。 冬季首选加强具滋润度的油性抗氧化成分、磷脂质、天然油脂的保养品。
打底： 冬季皮质分泌减少，封水膜有了破洞，选择有黏稠度的胶质具有较好的抓水能力，可以真正让肌肤喝饱水。
具有黏稠度的保湿化妆水或保湿冻胶（凝胶类）产品，是寒冷季节的最好打底产品。相同道理，玻尿酸、胶原蛋白、多糖类等大分子保湿成分，干燥季节用来保湿打底，也最合适不过。
活肤： 将活肤补湿液涂抹在手心里，然后合掌覆盖整个面部，在体温的作用下，活肤补湿液像个小型蒸汽熨斗，对调整肌肤纹理产生不可思议的效果。
伴随向上拍打的V 手势，不单吸收度超强，还可帮助面部肌肤提拉紧致。
面膜滋养： 乳霜面膜，是肌肤冬季里的大救星。对保湿力较差、肤质偏干的人，可以用乳霜面膜来帮助肌肤“打蜡。
即便是油性肌肤者，在零度的气温下，也可放心大胆地使用。冬天保湿敷脸，宜在稍高的室温下进行，保持肌肤温度，可以让面膜的营养成分得以全面释放。
“水亮透是乳霜面膜的强项。镇静抗敏、抗菌抗痘，使用过后马上可以见到功效。这种面膜，只要擦去多余的乳霜即可，不需再度洗脸。这么做保留了乳霜中的营养成分、保湿成分甚至光泽成分在脸上，功效发挥充分。
补充精华素： 冬季干燥肌肤，如果只有基本的补水、面膜，那是远远不够，尤其是对那些本来皮肤就外油内干的MM，更要适当补充保湿精华，只有肌肤营养充足，才有可能实现水嫩肌肤。
⑶ 冬天脸也太干了，起痘又泛红，怎么办
喝蜂蜜吧，很有作用! ①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。 ②适当使用护肤品 秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。 ④坚持防晒 有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。 ⑤做好脸、颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢，以保护皮肤的呼吸功能，对脸、颈进行深而缓慢的按摩，以改善皮肤的血液循环，选用滋养、活性较强的面膜，以营养外层皮肤，涂抹乳霜，以保持表皮细胞的水分，这样颜面就滋润鲜亮、光彩动人 ⑥注意保养手部皮肤 女人的手和脸一样重要，拥有一双纤纤玉手，陡增几分魅力，但不少人认为，保养好就是少劳动，其实，经常劳作可以促进手部血液循环，增加皮肤的光泽。手部皮肤的好坏，在于劳作后的保养，尤其干燥季节更应如此，要勤洗手、勤涂护肤霜，晚上睡前将双手洗净后，应涂上营养霜，再两手相互按摩一下，皮肤就日渐柔软细腻。 有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。 要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。 ■洗出水嫩肌肤 到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。 试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。 很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。 冬春季是干皮肤者的“难过季节”，低湿度的天气令你无法不抓破皮肤，洗澡过后更是浑身发痒的高峰期。所以在洗澡前后，每个程序都必须小心。 1.用ph值较低的洁肤液。皮肤如果已经干燥脱皮了，就避免用肥皂清洁，要尽量保留一层油脂在表皮上，即使用肥皂，也要选择ph值（酸碱性）较低的品种。含有牛油、蜂蜜成分的洁肤液通常都比较滋润，可以选用。 2.用橄榄油做护肤品。如果皮肤非常干燥，即使用了润肤乳也还是于事无补，就可以试试涂橄榄油，因为橄榄油中的维生素a、d、e对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效，当然这只适用于过干的皮肤。如果只对于普通的干燥皮肤，橄榄油可能太过油腻。此外，含维生素e的用品也同样有滋润作用，可以多用。 3.每星期用牛奶冲身1次。听上去好像很浪费是吧？其实如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮肤滋润嫩白，试试也无妨，毕竟现在牛奶并不是很贵的奢侈品，至少比橄榄油便宜多啦。在一浴缸水内加入1公升鲜牛奶和1匙橄榄油，浸洗5分钟,效果很不错。如果实在不想泡浴的话，也可在一盆水里加些牛奶不断冲洗，当然，浸浴比冲的效果好得多。 4.用方糖润肤。老一代人当然没有现在这么多滋润沐浴露“补”身子，所以他们会放1块方糖在1盆热水里，溶化之后擦身用，据说护肤指数非常高。要想效果好，放在浴缸内浸泡也同样好用。 5.没抹干身体前涂浴油。油比乳霜容易停留于表面，可能黏乎乎的感觉会让你觉得不舒服。在洗澡后还没擦干身体前，立即涂浴油或婴儿油，以最快的速度锁住皮肤水分，别怕黏乎乎，对你很有好处的！ 6.润肤露要润而不腻。润肤露有助于锁住皮肤水分，所以洗澡后还没穿衣服之前便要立即涂润肤露，除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和背部外，其他部分最好都涂上。如果觉得涂了润肤露太油腻，可以抹点爽身粉“缓冲”一下。
⑷ 冬季皮肤干燥，怎么办
皮肤干燥可以使用保湿型洗面奶、保湿水乳、补水精华、保湿面霜、补水喷雾、补水保湿面膜等护肤品。如雅诗敦莹润纯白洁面迅毕泡沫，兰蔻粉水，资生堂红色蜜露、兰蔻小黑瓶补水精华、海蓝之谜面霜、雅漾喷雾、AHC补水面膜等。这几款产品都饱受好评，补水和保湿效果都不错。
皮肤干燥的情况一般出现在冬季，很多人从秋天就已经开始了。在这样的情况下，就需要我们通过使用护肤品来改善干燥的状况。首先要从清洁皮肤开始，雅诗敦莹润纯白洁面泡沫在补水方面就很不错，虽然是洁面产品，但是在洗面的过程中，可以有效的帮助面部补充水分，并且锁住水分。
另外还有面霜，冬天干燥起皮一定要使用，来锁住水分，深层保湿。明星产品有海蓝之谜、兰弊洞蔻等。
出门可以随身携带补水喷雾，特别是在空调房里，要时刻补水，也要多喝水，内外调养。
面膜也要勤敷，每周2-3次补水面膜。如AHC补水面膜、SK-II前男友面膜、蒂佳婷药丸面膜等。
对于任何女孩来说，皮肤干燥都会让人觉得不舒服，严重的情况下还会伴随痛痒的状况，那么就要提前准备一些补水型护肤品，一旦出现干燥的情况，就要及时使用。
⑸ 手一到冬天就干燥粗糙 变红，还会裂开 怎么办
手干燥粗糙开来裂变红的自原因是多方面的，可能是由于天气干燥导致的，也可能是由于手部在换季之时出现的过敏现象引起的手开裂现象。具体的缓解办法如下：
初春，秋冬天气干燥时多食用滋阴润肺的食物，常见有梨，百合，鸭汤等，可以缓解由气候干燥引起的手脱水皴裂。
手开裂还应多注意香皂沐浴露，洗洁精等碱性洗涤剂，尽量在修护期间减少使用或戴手套进行隔离。
⑹ 一到冬季我的脸部皮肤很干而且发红怎么办
1、不要用热水洗脸，热水会使皮肤水份蒸发更快，脸上更干燥。用温回水或凉水洗脸。
2、用答温和不刺激的洗脸奶。
3、洗完脸涂上保湿性能强、但油份不大的护肤品，如含骨胶原的润肤霜。
4、外出最好避免吹风，如有条件用纱巾罩于脸上。
⑺ 一到冬季，皮肤发红、发干、发痒击退干燥六法则，赶紧学
一到冬天，李女士（化名）就悲剧了！因为她的皮肤又开始痒痒痒了。
虽然每天都洗澡，身上还是痒得不行，越抓越痒，买了一堆药膏擦也不管用。无奈之下，李女士来到了医院皮肤科。诊断后，刘主任告诉她说，这情况是由 皮肤缺水 造成的。
刘主任介绍：冬季冷风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。
许多人，特别是老年人到冬天便会全身或者小腿前皮肤瘙痒难忍、干燥、鳞屑脱落，到医院皮肤科就诊，往往被诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。
皮肤的外观便与角质层的水分含量有关。正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而 当皮肤角质层的水分含量 10%，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
同时，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥。
① 冬季人们喜欢洗热水澡，但是热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，这种天然油分的保湿效果比浴后使用的护肤品有效得多。所以用温水洗澡才是对皮肤有益的。
② 冬季洗澡一般不要超过15分钟。
③ 如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
④ 在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林等“封住”皮肤，减少水分的蒸发，保护比较干燥的皮肤。
⑤ 洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
⑥ 在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
刘主任表示，冬季皮肤干燥，最好用“油包水”的护肤品，以霜状、膏状的为主，建议选用含有维生素E、凡士林、尿囊素成分的润肤霜，既能补水，锁水效果也较好。
“身体处在半湿的状态时，搽润肤霜最好。” 刘主任说。
洗完澡，用毛巾将体表的水分擦干，但是皮肤水分又还没有完全蒸发的时候，擦上润肤露，这个时候吸收效果最好。
⑻ 皮肤干燥发红怎么办
一年四季中，冬季可能是最招人讨厌的季节了，冬天皮肤真的一大堆！干燥、皲裂、瘙痒、泛红等问题都会出现，那么冬季皮肤干燥、泛红怎么办？一起来看看：
1、冬天多喝水
比起护肤品
喝水是更有效的保湿方法
还可以在水里加一些含有植物胶质的食物
能延缓水分子的吸收速度
起到充分补水的作用
2、找准补水最佳时间
一天中最佳的护肤时间段
是早晨、中午还是夜晚？
经科学研究发现
补水的关键时刻是在早上起床后
因为肌肤经过漫长的睡眠后
流失掉了相当多的水分
起床后空腹喝水能让肌肤恢复水嫩
并促进肠胃排出积存了一晚上的有毒代谢物
3、适当用保湿喷雾
随身带一罐保湿喷雾
及时给肌肤补水
在喷完之后记得擦干
涂上保湿乳液效果会更好
4、洗脸洗澡温度不宜过热
当洗脸水和洗澡水
超过人体正常体温时（37-38℃之间）
皮肤毛孔会扩张
脸上大量的'皮脂就易被洗去
皮脂是保护皮肤的“铠甲”，失去了皮脂
皮肤会变得干燥敏感，容易长出皱纹
因此无论洗脸还是洗澡
水温都不要过热
洗澡时间也最好控制在20分钟以内
以免长期处于蒸汽环境
肌肤中的水分被蒸发掉
5、不要忽视嘴唇
不少人的嘴唇在冬天容易脱皮
这也是缺水的关系
千万不要用舌头舔嘴唇
这样不会润湿反而脱皮现象会更严重
日常习惯用润唇膏涂抹嘴唇
脱皮的现象能减少很多
6、适宜的室内温度
室内外温差过大对皮肤有较强的刺激
我建议在办公室内放一个加湿器
增加湿度防止肌肤失水
7、少吃高糖食物
你有没有发现
太甜的食物总是越吃越渴
比如可乐、加工橙汁等含糖饮料
喝下去后血糖值将在短时间内迅速上升
导致细胞外液的浓度增加
使得细胞失水
所以少吃一些含糖量高的食物
肌肤可能就没那么干燥了
⑼ 冬天皮肤干燥红痒怎么办
冬天皮肤干燥红痒的解决办法：
1、用冷水敷脸
脸上突然开始出现干痒的症状，可以用冷水敷脸。将干净的卫生纸沾上清水敷在脸上或者拿湿纸巾敷在脸上，可以暂时缓解脸上干痒的症状，因为在秋季，冷水也是镇静舒缓皮肤的一个好方法。
2、镇静补水
干燥是引起肌肤过敏的一个重要原因，应该选用保湿型的化妆水，帮助肌肤舒缓。不建议使用含酒精成分的护肤品，应该选用含微量元素的矿物质的温泉水，如果脸部发生炎症时，只要拿温泉水喷一下就能得到适当的缓解。
3、简化保养品
当皮肤出现过敏现象时，最紧要的事便是简化手里的保养品，只坚持基本的清洁、爽肤和滋润三个步骤即可。所以保养品都以保湿为主，什么美白、祛斑、祛痘的产品全部都要停止使用。
4、紧急修复
如果皮肤不仅有红肿、刺痛，还引起了小疹子，这表示皮肤膜损伤严重，最好的方法是去医院就医。同时不要忘记给肌肤穿上一层厚实的外衣，建议随身携带凡士林质地的修护膏，感觉到不舒服时可以涂抹薄薄的一层，修复受损的皮脂膜。
5、涂抹芦荟胶
可以把芦荟胶随身带在身上，在脸上出现干痒红肿的时候，可以随时将芦荟胶涂在脸上干痒红肿的地方，因为芦荟胶可以镇静舒缓并且起到杀菌的作用，连续用芦荟胶一整天，会发现脸上干痒问题会慢慢消失。
6、保湿滋润
在沐浴完后，趁着肌肤处于湿润状态，毛孔都打开的时候，立刻为肌肤涂抹上质地醇厚的滋润保湿身体乳，为肌肤补充充足的水分的同时，并将水分锁在肌肤内。选择产品时，避免香精过浓的，敏感肌肤与干燥肌肤使用，可能会引起皮肤更加敏感和刺激。
⑽ 冬季皮肤干燥怎么办
在北方，冬季皮肤干燥怎么办
1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙;若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物:如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3、增加微量元素的摄入。需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。
4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。
6、冬季皮肤干燥吃什么水果好呢?
我们知道，水果、蔬菜的营养价值很高，直接影响着人们的身体健康。但是许多人都不知道其实水果的影响也和护肤嫩肤等美容都有着密不可分的关系。下面让我们来看看冬季皮肤干燥吃什么水果好吧。