A. 身体里黑色素堆积太多该怎么办有什么要注意的
要注意避免暴晒，紫外线会使皮肤变黑，一定要防晒，可以外用防晒霜，戴口罩、帽子、雨伞，穿防晒衣进行防晒。首先要调养自己的内分泌状况。多吃排毒产品，蔬菜和水果，帮助清除毒素，改善皮肤状况。平时多喝一些牛奶，补充维生素C，可以有效去除黑色素。避免暴露在紫外线下。要涂抹防晒霜，少吃富含酪氨酸酶的食物，如红薯、土豆。吃些石榴、葡萄、樱桃。
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B. 脸上黑色素越来越多怎么办
脸上黑色素越来越多怎么办
脸上黑色素越来越多怎么办？在这个颜值担当的社会，拥有一张洁白无暇的脸是每个女生梦寐以求的事情，而现实往往不能如愿，很多人的脸上有很多的黑色素沉淀，那么脸上黑色素越来越多怎么办呢？
脸上黑色素越来越多怎么办1
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。
6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
脸上黑色素越来越多怎么办2
脸上黑色素越来越多，常见原因包括黄褐斑、雀斑、太田痣、咖啡斑等，需要根据具体病因采取相应的治疗措施，常见治疗方法包括一般治疗、药物治疗、激光治疗等。
1、黄褐斑：常见是由于紫外线照射、化妆品刺激、妊娠、内分泌紊乱、种族及遗传等导致体内黑色素代谢障碍，使表皮通透屏障功能受损，出现炎症反应或血流淤积，使皮肤表皮基底层、棘层黑色素形成活跃，黑色素增加，可引起脸上黑色素越来越多。
此时要避免日光照射，在春夏季节外出时面部应外用防晒霜，常用的外用药物包括壬二酸乳膏等，可抑制酪氨酸酶活性，减少色素产生，而且维A酸乳膏能够影响黑色素代谢，也有一定疗效，超氧化物歧化酶通过抑制和清除氧自由基可减少黑色素生成。
此外，用果酸进行化学剥脱并加用脱色剂也可取得良好效果。
另外，还可以使用维生素C、维生素E和氨甲环酸，严重者还可用大剂量维生素C静脉注射。
如果上述治疗效果不佳，还可使用激光治疗，如Q开关的大光斑低能量激光对黄褐斑有一定的治疗效果，但应注意不良反应。而Q开关波长694nm的红宝石激光、波长755nm的翠绿宝石激光等，对于雀斑也有一定的疗效，术后应注意避光；
2、雀斑：主要与遗传因素有关，若表皮基底层黑色素细胞胞体较大，但黑色素细胞数目未见增多，在基底细胞内黑色素颗粒数量也会增多，可导致脸上黑色素越来越多。
雀斑好发于面部，典型皮损为淡褐色至褐色针尖至米粒大小斑点，病变呈圆形、卵圆形或略呈不规则形，散在分布，互不融合，数目多少不一。
针对此种情况，日常要避免日晒，出门可以使用防晒霜，常用的治疗方法包括Q开关波长694nm的红宝石激光、波长755nm的翠绿宝石激光，术后应注意避光；
3、太田痣：常见与遗传有关，属常染色体显性遗传，在胚胎发育期间，黑色素细胞由神经嵴向表皮移行时发生障碍而滞留在真皮内，可导致脸上黑色素越来越多
表现为眼周、颞部、颧部、前额及鼻部的蓝灰色、灰褐色斑点或斑片，边界不清，呈网状或弥漫性，损害颜色可随年龄增长而加深、扩大，此时常用的治疗方法包括Q开关波长为694nm的红宝石激光、波长755nm的翠绿宝石激光等；
4、咖啡斑：具体病因尚未明确，可出现一种淡褐色或咖啡色色素沉着斑，该原因所致脸上黑色素越来越多，多考虑皮肤中黑色素数目增多造成，多发生于躯干部、四肢和面颈部，此时常见治疗方法包括Q开关翠绿宝石激光或强脉冲光等。
脸上黑色素越来越多怎么办3
脸上黑点越来越多怎么办
1、食醋洗脸，洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
2、常喝西红柿汁，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对消除斑点较好的'作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
3、每天按摩5分钟，按摩有助促进血液循环和新陈代谢，每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。
4、柠檬汁加糖水，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到淡斑的作用。
脸上黑点的形成原因
色斑是一种因体内多种原因造成的微循环功能失衡，色素代谢紊乱，表现于面部的一种慢性功能性疾病。该病发病较慢，逐渐形成，有的达数年之久才形成肉眼能见的斑。
现代医学认为，构成人体的基本原素是细胞，不同的细胞有不同的作用，黑色素细胞的功能是分泌黑色素。
黑色素的生成与体内的黑色素因子成正比，黑色素因子增多，生成的黑色素就越多；人面部的表皮最薄，毛细血管最丰富，经络运行汇集于头面，因此当器官或脏腑出现生理功能紊乱时，色斑的形成就会表现于面部；
此外，长期紫外线照射，化妆品的滥用，内分泌紊乱，体内阴阳失衡失也会引发色斑的诱因；建议采用中药高效微量颗粒内部调理，外部修复治疗小黑点。
可见，脸上出现黑点的原因可能是有很多的，这是身体的一种提示，我们应该多加注意，过于严重应该去往医院皮肤科进行检查。平常我们也应该注意皮肤的保养和多加锻炼身体，让自己的皮肤处于一个良好的状态，才能减少黑点的不断增加。
C. 人的皮肤黑是什么原因
人的皮肤黑的根本原因抄是遗传信息造成的，因为还有控制合成黑色素的酶的基因。而直接原因呢，是因为黑色素合成的较多。基因控制着酶的表达，黑色素酶相应的基因合成的多，就会使得有酪氨酸合成黑色素的催化反应加快加速。色素积累较多，皮肤显得黑。
D. 皮肤黑色素增多是什么原因引起的
皮肤颜色越来越黑，考虑有两种因素：一个是内在因素；一个是外在因素。内在因素主要包括贫血、肾虚，还有因为恶性消耗性疾病而导致的皮肤发黑。这种情况只需要到相关的内科进行全面系统的身体检测就可以明确诊断，然后进行针对性的治疗。另外一种原因是外界刺激导致，比如长时间生活在紫外线比较充足的区域，有可能会导致黑色素大量增加，导致日晒性皮肤发黑。还有可能是因为工作环境充满了焦油或者其他的漂浮物质，从而导致皮肤黑变病。如果是紫外线晒的，可以选择外涂维生素E乳膏，黑变病则需要外涂千白氢醌霜。正常皮肤颜色是由四种生物色素构成，其中主要有褐色的黑色素、黄色的胡萝卜素、红色的氧合血红蛋白以及蓝色的还原血红蛋白。黑色素主要分布于表皮，是皮肤颜色的主要决定因素。人体内黑色素增多主要跟各种因素作用于黑素细胞、酪氨酸酶的活性有关系，遗传因素以及激素调控可以影响体内黑色素的沉着，主要激素是促黑素细胞激素、促肾上腺皮质激素以及雌激素等，阳光中的紫外线也可以使皮肤色素增加。跟年龄也有关系，随着年龄的增长黑素细胞数量逐渐减少，分泌的黑色素也逐渐减少。皮肤有炎症时可能会增加黑素细胞的分泌，引起炎症后色素沉着斑。复合维生素B以及叶酸能够促进氧化，可以使黑色素增多。
E. 皮肤黑怎么办
平时注意保养，每天早上起来时，用温热（稍微比皮肤温度低一点）的水，来内洗脸，用一点容洗面奶（一点就好）把面部沾湿即可，然后，用手轻轻拍拍（不要搓脸），等凉一些后，用干毛巾轻轻吸干...每天坚持.......贵在坚持呀.....再加上充足的睡眠（一定不要熬夜哦），注意保养...相信你一定会变得漂亮和白净......
F. 皮肤变黑是因为皮肤里的黑色素增多了吗
是的，排除先天性黑皮肤，后天皮肤变黑是因为皮肤是城的黑色素增多原因导致
角质层就是给皮肤遮风挡雨的，虽然去掉它之后嫩皮显露出来，皮肤会鲜亮，但是皮肤的代谢能力是有限的，当过量腐蚀角质层来换肤，不断逼迫表皮代谢，皮肤代谢能力一旦撑不住，皮肤会因为失去角质层的保护屏障，率先松弛老化了！黑色素是位于表皮最外层——角质层，真皮层正上方的黑色素细胞所制造的！黑色素细胞制作出色素，通过长长的通道将色素注入到角质细胞中，最后黑色素会因为氧化作用而变黑，因此，黑色素细胞可以说是制造色素的工厂！
相信很多人都有这样的困扰，化好妆出门，一到下午妆就掉光，眼周和颧骨部位的斑点和瑕疵变得更明显了！如果是完全没有黑斑困扰，那么现在就是最重要的时期，等到黑斑形成后再保养就太迟了！肌肤上的斑点一旦形成，不但很难用化妆品来改善，就算接受激光治疗，也难以保证能百分之百消除！因此，对于色素相关肌肤问题的保养，请大家记得预防重于治疗这句话！
决定人肤色的原因有很多，比如黑色素，叶红素，血红素等，其中黑色素对人体肤色的影响约占90%以上！白人黑色素细胞的数量和亚洲人，黑人一样，为什么不同人种之间会产生肤色差异呢？因为我们的不同不在于黑色素细胞的数量，而是黑色素的大小和数量！也就是说黑人的黑色素大且多，反之，白人的小且少！不过就算是相同的人种，黑色素的活跃度不同，其黑色素也会有差异！活跃度高的黑色素细胞会制造出很多的黑色素，反之，不活跃的则不会！事实上，肌肤检测发现，有痣部位的肌肤，其黑色素细胞的活跃度高于其他部位的肌肤，因此，不刺激黑色素细胞就是美白的第一步！
G. 皮肤太黑怎么办
大家好，我是别拘，皮肤黑怎么办？
首先我们要了解皮肤黑的原因是什么，才能对症下药，解决问题，很多人小时候白白净净的，随着年龄的增长啊越来越黑，也有的人天生就黑，有的人太阳一晒就黑，那么常见的原因有以下几点：
一、爱吃的食物中富含锌、铜、铁。某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
二、药物亲和黑色素。不少药物也要改变正常肤色。如氯奎对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变;服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。镇静药对肤色威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多。
三、自然环境伤皮肤。罪魁祸首是紫外线，它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在慢性反应方面，则会导致皮肤老化。在夏日里，如果依然想要拥有白净无瑕的肌肤，就应确实做好防晒，尤其是紫外线指数到达7或7以上时，更容易伤害肌肤，应特别加强防晒，不要因怕麻烦而造成日后的懊恼。其实，潮湿的空气、透过车窗照进来的阳光、甚至室内的灯管、电脑，都是令皮肤变黑变暗的元凶。
四、某些疾病是诱因。不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑。其中最常见的有内分泌系统疾并慢性消耗性疾并营养不良性疾病等。这些病可使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位尤为明显。再如慢性肝病，可引起面部黄褐斑或眼眶周围变黑。此外，黑变病患者的黑色素也大多堆积于面部，特别是前额、脸颊、耳后及颈部，非常明显。还有一类疾病是皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病，如生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，也可诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。
（图为黑化病患者）
说了那么多，那么我们来看看皮肤黑该采取什么样的措施呢？
1.全面防晒
强烈的紫外线是导致MM皮肤变得更黑的原因，本来皮肤已经黑的，千万不要“黑上加黑”啦！出门一定要做好防晒工作，遮阳伞或者帽子外出要带着，一定要涂厚一层的防晒霜，包包记得必备防晒霜。
2.多喝水
喝水能美白全身早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好。睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白。
3.注意吃
多吃蔬菜水果能美白全身多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃。油炸、辛辣食品是全身美白的杀手油炸食品、辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成。
4.使用体乳
全身美白润肤露美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露，坚持使用一个星期左右就可以见效，一个月就基本可以白起来。
5.晒后保养
晒后要及时保养才可以全身美白无论出去晒了多长时间，回来都应该用温水洗澡，再用冷水冲一下，用些护肤露来按摩全身，可以保证全身美白的效果。
6.使用护肤品
使用一些护肤品，即使是最平常的润肤液，要美白首先还是需要补水保湿。润肤乳不仅可以滋润肌肤淡化皮肤细纹，还可以有效地防止肌肤的老化，促进皮肤的自修护，达到很好的护肤效果。美白产品可以晚上睡觉之前擦一次，让肌肤更好的吸收。
7.保证睡眠
保证充足的睡眠是全身美白的关键每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键，不要发脾气、乱生气，多听音乐，保持好心情。
8.养成习惯
说了那多，好的身体素质需要锻炼，而好的容颜也离不开保养，养成良好的 健康 的生活习惯是皮肤保养的前提。充足的睡眠时间， 健康 的食品摄入，规律的作息饮食都是改变皮肤天生黑的的有效方法，谢谢大家，希望我的回答能够给你带来帮助！
你好，很高兴回答你的问题，答案都在视频里，与大家分享也是一件很幸福的事，谢谢！
经常做面膜，保湿的，美白的。 另外护肤品选择气垫BB，或者粉底液，之类的，这样可以遮住暗色皮肤，从而达到美白的效果！
根据我本人的亲身试验，皮肤黑就刷酸！！！用完跟抛光一样，一次比一次白啊！！！
刷酸步骤还蛮简单的，每周挑一天洗澡的时候刷一下就可以了， 还不费什么时间
准备： 安思普脱毛膏、多芬磨砂膏、烟酰胺粉、to果酸、凡士林三号身体乳
步骤一：
热水冲身子，皮肤毛孔打开后擦干身上的水，均匀的涂一层安思普脱毛膏，等10分钟左右逆着汗毛生长方向使劲擦掉膏体，再用温水冲干净，就发现汗毛被连根拔起了。脱毛主要是为了后续用别的东西的时候能全被皮肤吸收掉
步骤二：
三指头多芬磨砂膏、一勺烟酰胺粉、半泵果酸搅拌均匀涂到皮肤上，用保鲜膜裹着等20分钟后用温水冲干净就可以啦（第一次用果酸要做过敏测试！！！）
步骤三：
涂身体乳的时候要点涂到皮肤上，揉搓到皮肤完全吸收为止
这个方法刚开始一周刷两次，要是刷完皮肤爆皮的话就一周一次，而且每天洗完澡都要涂身体乳！！！
你好，很高兴回答这个问题。身体皮肤颜色主要取决于先天性遗传因素以及后天的激素水平代谢，只要身体 健康 ，没有任何自主不舒服的症状，平时多吃点含有维生素c较多的食物和水果。如果是女孩子皮肤黑的话是很注重，通过美容护肤保养。
很高兴我来回答这个问题希望对楼主有帮助
在中国皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。
注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。
方法：把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。但要特别注意的是，小黄瓜对虚寒体质的人，特别是老人和小孩，并不适合。
肤色是由很多原因决定的，大致可以分为基因和外在养护两点。基因问题我们无法改变，但我们可以通过外在养护让自己的皮肤变的更加白皙。
大多数人最白的肤色一般是胸口位置，也可以看做是自己美白所能达到的最大程度。如果面部等皮肤没有胸口一样白，那恭喜你，还有变白的空间哦。
如何通过养护美白皮肤呢?1.补水保湿
想要变白首先就要补水保湿。皮肤内含水量较低会表现为肤色暗沉、发黄；如果皮肤含水量充足，皮肤就会光滑水润，视觉上会看起来会白一到两个度。
建议选择保湿度比较高的护肤品，有条件可以定期敷面膜，效果会更好~
2.美白类护肤品
许多护肤品中含有美白成分，这些美白成分往往是通过减少皮肤内的黑色素达到美白的目的，对皮肤美白有着不小帮助。
这里要注意的一点是， 人体皮肤新陈代谢周期约为28天，也就代表无论何种美白产品都至少28天才能起效果 。市面上宣传的快速美白、七天美白大多数是骗人的，或者是里边添加了对皮肤有害的成分。
3.防晒
想要变白就一定少不了防晒。有些人会问为什么美白产品用了许多但不见皮肤变白呢?
这可能是你没有做好防晒工作，也就是美白的速度比不上晒黑的速度。防晒霜可以阻挡或吸收紫外线，避免皮肤产生黑色素，以此达到美白皮肤的作用。
除了防晒霜，遮阳伞等防晒物品也是不错的选择，最好二者一起使用哦~