A. 油性皮肤用什么护肤品
油性皮肤用什么护肤品
油性皮肤用什么护肤品，让肌肤重回少女时代的光滑，护肤的第一步就是要洁面，让你的肌肤白里透红，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，掌握油性皮肤用什么护肤品，美美地出门吧。
油性皮肤用什么护肤品1
一般来说，油性皮肤都处于不平衡状态，因此所使用的护肤品就更需要谨慎。
油性皮肤护肤最好选择油性皮肤专用的洗面奶，选择带有控油性质的爽肤水，乳液也最好是油性皮肤专用乳液，卸妆油的选择需要更加谨慎，最好能达到深层清洁，能去除毛孔中的污垢的'效果。
倩碧的三部曲：
倩碧三步曲可以分三种，一种是适用干性皮肤，一种是适合混合性皮肤，最后一种是适合油性皮肤。
旭曼实验室三步曲：
主要分为清洁，清理皮层和滋润这三部，适合年轻肌肤至35左右的肌肤，只要简单的三步就可以使你的皮肤恢复清爽。
“油性皮肤的人，使用清爽型的护肤品好些，选择洗面奶比较重要，具有深层洁面的效果，从而达到去油的目的。
油性皮肤的人大多数毛孔都比较的粗糙，在洁面以后必须使用收缩毛孔的爽肤水，避免细菌和灰尘的进入引起毛孔堵塞，避免长痘痘。
暂时不要使用粉底或者防晒霜，不要使用劣质的化妆品，尽量用温热水洗脸。
饮食也很重要，要少吃辣椒，少吃甜的、太过油腻的食物，减少在高温的环境下工作的时间，建议每天要尽量早点休息，不要养成熬夜的生活习惯。”
护肤品选择
油性皮肤的护肤品选择一定要注意以下几点：
1、洗面奶：选择清洁能力强，能够洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，滋润肌肤的。
2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。
3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。能够平衡皮肤油脂的分泌，减少皱纹和粉刺。
油性皮肤用什么护肤品2
1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
2、用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
3、夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！
4、补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
5、深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)。
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！
6、外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！
7、选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
B. 油性皮肤应该用什么样的护肤品
油性皮肤与干性皮肤各有不同，经过长时间的护理油性也可能变成干性，干性也有可能变味油性，所以护肤一定要区分开来。那你知道油性皮肤应该用什么样的护肤品吗？油性皮肤又该怎么用护肤品呢？
洗面奶，选择的洗面奶一定要够清爽，此类的清洁产品大多蕴含天然的植物成分配制而成，清洁能力强，例如氨基酸洗面奶都很适合，能洗净皮肤的油脂、化妆品残余和灰尘，质地温和，富含多种维他命和矿物质，滋润肌肤。
保湿乳、喷雾，可使用清爽型的保湿乳、喷雾或者保湿露，切勿使用质地油腻厚重的面霜，太过油腻厚重的面霜产品，会很容易给皮肤带来负担不能吸收，所以清爽型的质地乳能让肌肤及时补充水分，还可以用些果酸护肤品，能平衡皮肤油脂的分泌，减少皱纹和粉刺发生。
选择水质的防晒液，油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液，在涂防晒液后，没有防晒霜的厚重油腻感，用后可吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
选择含微量酒精的有收缩毛孔的爽肤水，可选择含微量酒精的有收缩毛孔的和能达到二次清洁的爽肤水，因为皮肤毛孔粗大、毛孔堵塞等很多问题肌肤都是因为皮肤出油所致，但含有酒精成分的爽肤水能有效地补充水分，调节皮肤酸碱平衡,还能抑制油脂分泌。
C. 油性肌肤适合用什么品牌的护肤品这6款产品拯救大油田
还被朋友调侃到了下午皮肤就亮到像一面镜子吗？面部分泌油脂太多，就会导致皮肤呈现很油的状态，好苦恼～这样不仅会引起痘痘，还会堵塞毛孔产生闭口。下面我带大家来看一下油性肌肤适合用什么品牌的护肤品？这6款产品拯救大油田。
油性肌肤适合用什么品牌的护肤品
1、通关清洁第一步
其实脸部出油的情况是完全可以拯救的，我们要先从第一步做起，正确的洗脸清洁方式，能够帮助你更好的清理犹豫出油造成的细菌灰尘残留。享受天然蜗牛美白，螺旋蜗牛精华能够有效的收缩毛孔，淡淡的香味也不会有浓烈的刺鼻感，用过后皮肤丝毫不会感觉紧绷，清爽润滑。这一款晶钻系列产品，除了在里面加入了超级赞的螺旋蜗牛原液，它不仅能够抚平细纹紧致肌肤，蜗牛原液的软骨素成分还能够清洁肌肤表面灰尘以及卸妆残留，有效的平衡肌肤水油，是护理界的明星爆款产品。
2、让你睡出好肌肤
我自己也是天生的油皮，有的时候感觉就算卸妆清洁做的再怎么到位，脸上还是有星星点点的闭口，时不时还会冒出一些痘痘在脸上，苦恼的同时，懊恼自己是天生油皮。后来朋友去香港采购，她推荐给我的一款面膜，本已经对自己的油皮绝望了的我用过一晚之后，简直就想再爱一次～兰芝爆款睡眠面膜，空瓶必推款，水水的膏状很容易在肌肤上推开，淡淡的蓝色却能给你一种睡前宁静的感觉。让你享受在睡梦中做睡眠SPA，在睡眠中补水修护，用过一次就能让你爱不释手，平衡补水还能够缓解闭口，让肌肤第二天充满弹力，焕发美丽做完美女人。
3、担当护理界白富美
肌肤水油平衡，清爽化妆品当之无愧第一名！再用过它之后再谈未来，渗透性强好吸收，轻松处理油性肌肤问题。日系四大神水之一，深层补水肌肤达到健康状态，不再害怕大油田，化妆棉湿敷面部后上妆更加妥帖，质地稍带些许粘稠包含大量玻尿酸因子，直达皮肤真皮层。s形的流线设计，第一眼就是freestyle的节奏，护理届的颜值担当，透明的清爽质地每一滴都饱含玫瑰提取物，针对亚洲肌肤干燥以及水油不平衡研发。
4、油皮亲妈不缺席
超大声的说，这一款超级适合油性皮肤！白色的乳液质地，上脸迅速吸收，悦诗风吟为油性肌肤推出，属于你的安心款，白天上妆用的话在第一步就成功的控油了哦，不再担心大油田。超高质量之外，绝无添加任何合成色素，让你安心使用，火山岩泥提取物能够轻松的吸附皮脂以及多余的污垢，你的专属肌肤调理VIP。
5、油皮救星彩妆必备
讲真，这是我用到现在最最最控油的妆前乳了～控妆持久，肌肤易出油妹子的福音来啦～又是一款网红款小明星哦。说到日本的资生堂，许多妹纸第一反应是贵妇产品。其实资生堂旗下也隐藏着许多平价好货，这款FWB的隔离就是其中的佼佼者，亲民的价格却有着不凡的实力，不愧为性价比之王！顾名思义，隔离霜就是用来隔离彩妆和辐射的神器。但是这款FWB的隔离霜就与众不同，不仅炒鸡温和，还蕴含着丰富的玻尿酸精华，保湿功力那可是杠杠的！
6、小白气色心机必备
薄荷系列是专门针对毛孔粗大，油脂分泌过剩的皮肤研制，守卫你彩妆的最后一步，形成自然肌肤保护屏障，隔离外界灰尘以及细菌，不再见油落泪～悦诗风吟可见真的是女性真爱，这一款矿物散粉快要被推烂了，两款类型效果，充分满足大家的要求，而且价格也是非常的良心，打开里面就有棉质的小粉扑，贴心款～～控油这件事除了需要宝宝们的耐心之外，还需要更正确的挑选最适合自己的护理产品哦，相信大家看完之后，现在一定迫不及待的想要体验一下这些实力产品的神奇效果了吧～
悦诗风吟护肤拼图珍藏节日礼盒
左起第一个是正装的明星产品小绿瓶。中间绿色是30ml的绿茶面霜。紫色为20ml的寒兰面霜。右侧白色喷雾是50ml的绿茶喷雾。最下面的绿色管状是睡眠面膜。
之前用过绿茶面霜，图上这款是寒兰面霜，两款相比寒兰的更适合秋冬，滋润度更高。绿茶更适合春夏，相对来说清爽一些。干皮油皮都适用，但沙漠皮需要叠加保湿功效更强的面霜才好。
这款是平衡面霜。官方说适合混合肌，但对于干皮朋友我建议还是春夏秋三季使用冬天更适合寒兰滋润度更好一些。
同系列的绿茶喷雾我真的好喜欢这个绿茶香啊淡淡的特别清新！上脸清爽不粘腻。适合随身携带，随时补水。
悦诗风吟明星肌底液。小绿瓶我自己买过两瓶了，特别适合作为肌肤补水第一步使用半透明的质地，上脸吸收很快，也没有什么粘腻感。平价中的战斗机啊。
睡眠面膜之前用过悦家胶囊面膜，这个包装更加卫生实用一些，推荐睡前涂厚厚一层再洗掉，比带着他过夜效果更好。
优点：1.礼盒包装特别好看，送人方便又实用2.小绿瓶非常适合春夏季作为肌底液使用，不粘腻3.两款面霜滋润度都不错4.超喜欢绿茶香，太清新了。
缺点：1.喷雾包装不严密，导致我收到包裹之后妆喷雾的纸盒都湿了2.产品搭配不太合理，应该把其中一款面霜换成水，这样就是肌底液水霜喷雾面膜会更实用3.悦诗风吟整体的护肤品都比较偏年轻化，建议多开发一些抗老型产品。
资生堂水润清爽精华喷雾
喷头设计风格独特，拿下塞子轻轻一喷就出。前面的图案文字给人很清新自然的感觉。后面的中文字幕很详细，使用方法，成份都很全，一目了然。用完以后头发很顺畅，味道好闻。喷的过程中，一按就出，还很均匀。头发还有染发的颜色，喷完也很顺畅。看看是不是很好看，一点也不黏糊糊，很清新。头发看上去好了不少，淡淡的香味很好闻。
优点：喷头设计的好用，轻轻一按很均匀，味道不刺鼻，好闻，有种很清淡的味道，以后用完还能给花当喷壶。
缺点：喷头的塞子拿下来后，用完容易找不到，设计的在瓶子上就好了，那样也不怕有小孩的给玩耍了。
D. 油性皮肤适合哪个牌子的护肤品这十款产品了解下
很多油皮小仙女一直在纠结用什么样的护肤品，特别是到了夏天，如果油光满面的话，会看起来又脏又油腻，还容易染灰尘，今天就来给大家推荐十款适合油皮的护肤品吧。油性皮肤适合哪个牌子的护肤品
1、科颜氏的金盏花水
推荐指数:★★★★★
用在脸上凉凉的，我差不多早上用手拍在脸上，晚上用化妆棉敷20分钟，一大瓶可以用好久。
2、宣致蜗牛原液面膜
推荐指数:★★★★★
这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤、补水保湿特别好，被称为护肤黄金液，天然的蜗牛原液清爽不油腻很适合油腻肌肤。
3、兰芝补水睡眠面膜
推荐指数:★★★★★
好用的补水面膜。每晚涂完精华再厚厚的一层，早上起来肌肤会很不错。
4、 科颜氏蓝精灵精华液
推荐指数:★★★★★
可爱的蓝精灵，集众多高效天然活性成分，临床试验见证卓越焕白功效，有效亮白肌肤。超强祛斑功效，恢复肌肤的水润。提升肌肤莹润与净透度。
5、倩碧润肤乳-清爽型
推荐指数:★★★★★
它质地轻盈，除了含有甘油、生育酚乙酸酯(维E)、透明质酸钠、黄瓜果提取物等保湿剂外，还有美白祛斑、抗氧化的大麦提取物、虎杖根提取物等，适合油性或者混合偏油性皮肤使用。
6、资生堂温和洁面泡沫
推荐指数:★★★★
细细的丰富泡沫，既洗得干净又不太刺激，主要是温和清爽才是主要的。
7、倩碧洁面皂
推荐指数:★★★★
又一款适合日常用的洁面皂，质地温和不刺激，又洗得很干净。
8、贝德玛卸妆水(蓝罐)
推荐指数:★★★★
蓝罐的更清爽更适合油性肌肤，所以用起来没有一点负担。
9、完美芦荟胶
推荐指数:★★★★
它含有消炎镇静和愈合伤口的成分:母菊花提取物，尿囊素，库拉索芦荟叶汁粉和甘草酸二钾，还含有保湿成分丁二醇和透明质酸钠，虽然一直很喜欢，但是一直让我吐糟的就是量太少，所以不是不支持国货，而且偶尔真的要买自然乐园的大罐来用用更实惠。
10、无印良品的保湿洗面奶
推荐指数:★★★
保湿补水效果都挺好的，感觉很清单，价格不贵用起来很舒服，油皮推荐使用一下。
很多油皮小仙女一直在纠结用什么样的护肤品，特别是到了夏天，如果油光满面的话，会看起来又脏又油腻，还容易染灰尘，今天就来给大家推荐十款适合油皮的护肤品吧。
油性皮肤适合哪个牌子的护肤品
1、科颜氏的金盏花水
推荐指数:★★★★★
用在脸上凉凉的，我差不多早上用手拍在脸上，晚上用化妆棉敷20分钟，一大瓶可以用好久。
2、宣致蜗牛原液面膜
推荐指数:★★★★★
这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤、补水保湿特别好，被称为护肤黄金液，天然的蜗牛原液清爽不油腻很适合油腻肌肤。
3、兰芝补水睡眠面膜
推荐指数:★★★★★
好用的补水面膜。每晚涂完精华再厚厚的一层，早上起来肌肤会很不错。
4、 科颜氏蓝精灵精华液
推荐指数:★★★★★
可爱的蓝精灵，集众多高效天然活性成分，临床试验见证卓越焕白功效，有效亮白肌肤。超强祛斑功效，恢复肌肤的水润。提升肌肤莹润与净透度。
5、倩碧润肤乳-清爽型
推荐指数:★★★★★
它质地轻盈，除了含有甘油、生育酚乙酸酯(维E)、透明质酸钠、黄瓜果提取物等保湿剂外，还有美白祛斑、抗氧化的大麦提取物、虎杖根提取物等，适合油性或者混合偏油性皮肤使用。
6、资生堂温和洁面泡沫
推荐指数:★★★★
细细的丰富泡沫，既洗得干净又不太刺激，主要是温和清爽才是主要的。
7、倩碧洁面皂
推荐指数:★★★★
又一款适合日常用的洁面皂，质地温和不刺激，又洗得很干净。
8、贝德玛卸妆水(蓝罐)
推荐指数:★★★★
蓝罐的更清爽更适合油性肌肤，所以用起来没有一点负担。
9、完美芦荟胶
推荐指数:★★★★
它含有消炎镇静和愈合伤口的成分:母菊花提取物，尿囊素，库拉索芦荟叶汁粉和甘草酸二钾，还含有保湿成分丁二醇和透明质酸钠，虽然一直很喜欢，但是一直让我吐糟的就是量太少，所以不是不支持国货，而且偶尔真的要买自然乐园的大罐来用用更实惠。
10、无印良品的保湿洗面奶
推荐指数:★★★
保湿补水效果都挺好的，感觉很清单，价格不贵用起来很舒服，油皮推荐使用一下。
E. 油性皮肤用什么护肤品比较好
夏天气候比较炎热人经常会出汗，皮肤也会很油，油性的肤质一般很容易长痘痘，在这个时候我们十分的需要一款适合自己的控油护肤品，那么究竟到底油性皮肤用什么护肤品比较好呢？接下来我就给还在为选购烦恼的朋友们推荐几种比较好用的去油护肤品，下面就和我一睹为快吧！
油性皮肤用什么护肤品比较好
清爽补水的爽肤水
这是油性皮肤用什么护肤品的关键，因为油性肌肤之所以“油”，绝大部分是因为缺水，所以面部补水保湿是非常重要的，在选择爽肤水时，最佳选择是清爽保湿的爽肤水。在对肌肤表层补水的同时渗入肌肤内部，保持肌肤适度水分，减少暗哑，令肌肤水嫩清爽。有的人对于护肤品里面添加酒精，觉得避之不及，但是事实不是这样的。油性皮肤的人要使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸堿平衡，
而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。
推荐产品
倩碧温和洁肤水2号
在有效并温和清理皮层的同时，保持肌肤水油平衡，令肌肤不干燥。同时提升皮肤光亮度、光滑度和柔软度，使后续滋润品更好的吸收，改善所有肌肤问题。
清爽控油的乳液
使用清爽型的保湿乳或保湿露，及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺。如果皮肤特别油，在T区建议轻轻用乳液带过，不要涂抹太多，主要涂抹容易干燥缺水的脸颊部位。
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茱莉蔻澄净清爽乳液
一款蕴含珍贵的松果菊、雏菊、洋甘菊及多种植物活性成分的清爽乳液。调和油性肌肤恢复至平衡状态，使肌肤即刻清润保湿，
富有健康光泽。清新、舒爽，肤色均匀、透亮。有效抑制皮肤黑色素的产生，修复表皮细胞的再生能力，柔化表皮肌肤。质地轻薄，极易被皮肤吸收 使用后肌肤即刻清爽莹透，无黏腻感 肌肤柔软，透白，保湿，清新。
专业去角质的产品
油性皮肤的人角质层会比其它肤质略厚，所以需要定期去角质，去角质促使皮肤更新换代，是日常皮肤护理的重要步骤。选择一款专门去角质的产品，能很好的缓解油性肌肤出油的问题。
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蝶翠诗天然圆粒磨砂膏
研磨出光滑肌肤的天然杏核微粒磨砂膏 仅靠日常洁面，无法洗净肌肤表面的老化角质和毛孔中的污垢。如果放任不理，就会导致肌肤粗硬，甚至影响肌肤的正常再生周期，
造成肤色暗沉、粗糙。DHC天然圆粒磨砂膏使用经精心打磨的天然杏核圆粒，可轻松去除导致肌肤粗糙的老化角质，使肌肤柔嫩光滑。
清透的防晒霜
这是油性皮肤用什么护肤品的需要注意的重点之一，因为油性皮肤最怕堵塞毛孔，引发肌肤问题，
所以在选择防晒霜的时候最好选择清爽无油配方，质地轻柔的防晒霜，可以有效均匀肤色，维持肌肤水油平衡，质地温和清爽无负担，呵护娇嫩敏感的肌肤，令肌肤水润白皙。
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苏菲娜水凝防晒乳液SPF50 PA＋＋＋
早上，在涂抹柔肤露后使用，保护肌肤免受紫外线和干燥的侵袭， 不仅能有效隔绝UVB，直射至肌肤内深处的UVA也能有效隔绝。 让日间保湿效果持久，令粉底更贴服。 不黏腻，清爽的使用感觉 。透到角质层的细胞之间，令肌肤不易受到日间伤害。 质地清爽，触感有如温和幼滑的乳液， 令妆容贴面持久。
补水面膜
油性肌肤在选择面膜时最好选择可以调理肌肤水油平衡的面膜，做到“减”油“加”水，深入肌肤内部，快速补充肌肤缺失的水分与多重营养，
同时强化肌肤锁水能力，迅速收缩扩张的毛孔。
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露诗薄荷清爽面膜蕴含薄荷香氛与多种植物精华，可吸收多余油脂、去除皮肤老废角质、消炎、抑菌、深层清洁，使用后皮肤干爽舒适。 主要成份： 皂土凝胶、高岭土、有机蜂蜜、红豆、月见草籽、薄荷香油、金盏花。 适合中性至油性、暗疮及问题肌肤。
皮肤出油的原因
生活作息时间不规律导致肌肤出油
在每次熬夜之后，第二天起来感觉肌肤变得粘粘的？如果继续保持这样不规律的生活或者每天睡眠不足的，自律神经的功能会变得失调，容易出错。导致荷尔蒙的平衡遭到播怀，从而造成皮脂分泌过多。
解决方式：保持每天的正常睡眠时间，至少每天进行8小时的睡眠时间，而睡觉时间一定要规律，最佳睡眠时间22：30－6：30如果无法达到，也要尽量在12点之前睡觉。
饮食不注意导致肌肤出油
病从口入我想大家都知道吧，高热量的食物、辛辣的食物，都是导致皮肤出油严重的罪魁祸首，尤其是新陈代谢好的，因为将脂肪排出体外的功能很好，所以皮脂也分泌也非常旺盛。
解决方式：尤其在炎热的天气，一定要告诫自己少吃油炸、花生、巧克力、辛辣、油腻的食物等等，并且可以每天早晨喝一杯柠檬水来调节身体状况。柠檬中含有维C等，可以帮助维持肌肤的健康活力。
遗传肌肤导致皮肤出油
肌肤也会遗传，如果父母都是油性皮肤，那么你的肌肤可能是油性皮肤的可能很大。另外，长期的相同的饮食习惯等，父母、兄弟、姐妹，都有可能是同样的肤质。
解决方式：其实并不要担心，是遗传油性皮肤就无法根治， 只要积极的配合护肤品和生活调理，也会改善成正常肌肤。
护肤品应用注意事项
1、皮肤科医生必须了解护肤品，掌握主要功效原料的基本特性、各种剂型的使用方法。［31］熟悉批准文号和产品全成份标识。拒绝使用夸大功效宣传，或证件不齐的假冒伪劣产品；
2、根据皮肤的分类、皮肤病的性质、患者的年龄［32］等具体情况，合理地选用护肤品；
3、加强科普教育，做好医患沟通，使之了解护肤品的功效和使用方法，提高依从性。
4、了解患者使用产品后的情况，如有不良反应，及时停用，并作相应处理。
而睡觉时间一定要规律，最佳睡眠时间22：30－6：30如果无法达到，也要尽量在12点之前睡觉。
饮食不注意导致肌肤出油
病从口入我想大家都知道吧，高热量的食物、辛辣的食物，都是导致皮肤出油严重的罪魁祸首，尤其是新陈代谢好的，因为将脂肪排出体外的功能很好，所以皮脂也分泌也非常旺盛。
解决方式：尤其在炎热的天气，一定要告诫自己少吃油炸、花生、巧克力、辛辣、油腻的食物等等，并且可以每天早晨喝一杯柠檬水来调节身体状况。柠檬中含有维C等，可以帮助维持肌肤的健康活力。
遗传肌肤导致皮肤出油
肌肤也会遗传，如果父母都是油性皮肤，那么你的肌肤可能是油性皮肤的可能很大。另外，长期的相同的饮食习惯等，父母、兄弟、姐妹，都有可能是同样的肤质。
解决方式：其实并不要担心，是遗传油性皮肤就无法根治， 只要积极的配合护肤品和生活调理，也会改善成正常肌肤。
护肤品应用注意事项
1、皮肤科医生必须了解护肤品，掌握主要功效原料的基本特性、各种剂型的使用方法。［31］熟悉批准文号和产品全成份标识。拒绝使用夸大功效宣传，或证件不齐的假冒伪劣产品；
2、根据皮肤的分类、皮肤病的性质、患者的年龄［32］等具体情况，合理地选用护肤品；
3、加强科普教育，做好医患沟通，使之了解护肤品的功效和使用方法，提高依从性。
4、了解患者使用产品后的情况，如有不良反应，及时停用，并作相应处理。
F. 控油祛痘的护肤品有哪些 适合油性皮肤的护肤品推荐
护肤品的种类繁多，不同的护肤产品功效作用都不一样，适合的肤质也不同，控油祛痘的护肤品很适合油性肌肤，可以有效减少面部油脂，减少痘痘的生长，使面部更加清爽。
控油祛痘的护肤品有哪些
1、理肤泉清痘细致精华乳K+
2、悦木之源灵芝焕能精华水
3、薇诺娜净痘清颜爽肤水
4、修丽可平衡调理爽肤水
5、IPSA茵芙莎流金水
6、雅漾舒护活泉喷雾
7、Fancl无添加AC祛痘爽肤水
8、ACSEINE啫喱面霜
9、城野医生深层清洁洗面奶
10、The body shop茶树精油
适合油性皮肤的护肤品推荐
一、希思黎 净颜平衡精华露
希思黎净颜平衡精华露是一款控油祛痘护肤产品，其中含有丰富的热带树脂等植物精华成分能够调理肌肤水油不平衡问题，有效控油保湿令你拥有水润肌肤，舒缓干燥肌肤和痘痘肌问题，增强肌肤的耐受性，推荐给痘痘肌的朋友使用。
功效： 补水 祛粉刺 祛痘
二、SK-II 晶致活肤霜
SK-II 晶致活肤霜是一款保湿控油面霜，其中含有多种保湿控油成分能够激活细胞，深入毛孔软化角质，调理肌肤水油平衡的问题，促进肌肤新陈代谢能力，很大程度的去修复干燥的肌肤，令你的皮肤恢复到健康水润的状态。
功效：保湿 祛痘 控油
三、芭比波朗 亮妍美白精华液
芭比波朗 亮妍美白精华液是一款专业祛痘美白护肤产品，其中含有多种植物精华成分能够给肌肤补充营养的同时，舒缓修复痘痘肌肤问题，提高肌肤的耐受性，能够有效改善痘痘肌肤问题。
功效：祛粉刺 祛痘 美白
四、娇韵诗 多元修护晚霜
娇韵诗多元修护晚霜是保湿控油祛痘产品排行榜10强之一，有很好的口碑和销量。赢得无数消费者的信赖和好评。这款祛痘产品能够增强肌肤的保护能力，促进肌肤新陈代谢能力，帮你修复痘痘、粉刺等问题。
功效：保湿 补水 祛粉刺 祛痘
五、欧莱雅火山岩男士洗面奶
欧莱雅火山岩男士洗面奶是一款控油祛痘的清洁护肤产品，其中含有火山矿物红泥成分能够吸走面部的油污，珍珠岩活性矿物成分可以温和舒缓肌肤，减少痘痘肌肤问题，有效控油保湿。
功效：控油抗痘 清洁毛孔
六、妮维雅男士洗面奶
妮维雅男士洗面奶是一款人气洁面产品，这款洁面乳在全网的销量很火爆，洗后清爽不紧绷，能够减少皮肤的刺激性，温和清洁度额同时有效控油保湿，质地清爽洗后干净不紧绷，这款洗面奶的控油效果不错。
功效: 清洁 清爽 补水
七、理肤泉清痘净肤爽肤水
理肤泉清痘净肤爽肤水是一款专为痘痘肌肤研制的祛痘补水控油产品，其中含有北美金缕梅提取物可以调理肌肤水油平衡问题，葡萄糖酸锌成分可以有效改善毛孔粗大，肌肤干燥的问题，这款爽肤水不含防腐剂和酒精成分能够温和护肤，适合敏感性肌肤和痘痘肌肤使用的护肤水。
功效: 控油
八、薇姿油脂调护抑痘精华霜
薇姿油脂调护抑痘精华霜是一款比较温和的祛痘产品，其中含有多种天然护肤成分能够有效调理肌肤油脂分泌平衡，不断的舒缓肌肤，令你拥有清爽洁净的肌肤，在保湿控油祛痘产品排行榜10强中赢得很多消费者的关注和青睐。
功效：祛粉刺 祛痘 控油
九、蝶翠诗 DHC 净痘调理精华
蝶翠诗 DHC 净痘调理精华能够修复肌肤问题，给肌肤深层的滋润，调理肌肤油脂分泌不平衡问题，控油保湿改善痘痘肌肤，令你拥有健康自然美肌。在保湿控油祛痘产品排行榜10强中这款祛痘产品价格实惠，性价比高推荐给大家。
功效：祛粉刺 祛痘 控油
十、雅漾 祛脂净肤爽肤水
雅漾 祛脂净肤爽肤水是一款口碑很好的祛痘护肤产品，含有多种保湿控油护肤成分能够深入肌肤底层改善皮肤油脂分泌问题，令你的肌肤时刻清爽水润，这款产品对轻微的痘痘肌肤问题，有很好的修复作用。
功效：保湿 补水 祛粉刺 祛痘
男士控油祛痘方法
男士控油祛痘小妙招1
别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
男士控油祛痘小妙招2
被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
男士控油祛痘小妙招3
喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
男士控油祛痘小妙招4
适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
男士控油祛痘小妙招5
快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
男士控油祛痘小妙招6
多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
男士控油祛痘小妙招7
精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
男士控油祛痘小妙招8
无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
男士控油祛痘小妙招9
洗脸是美丽肌肤的第一步，选择专为男士出油肤质设计的控油清爽洁面乳，一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
男士控油祛痘小妙招10
使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩!
控油祛痘怎么调理
控油的方法
补水
如果你想要控制自己出油的情况，那么在这样的情况之下，我首先要向大家说的事情就是要补水，这里的补水指的就是要内外补水。
首先大家要进行内部补水，只有把身体内部的水分控制好了，那么才能够让身体水油平衡，这样身体的代谢才会恢复正常，那么在这样的情况之下，你总是出油的现象就会得到比较大的改善。
1、加入降火食材
大家在进行内部补水的时候，还需要注意的就是在水中加入清热降火的食材，比如说金银花、薄荷等物。
因为很多人在夏季的时候会出现出油多，又或者是面部长痘等，还跟身体中有内火有关系，因此，大家把身体中的内火去除掉，这样才能够减少这种情况的出现。
2、准备补水喷雾
其实，外在的补水也是非常重要的，这主要就是因为在夏季的时候，肌肤流汗比较多，因此肌肤中会缺少比较多的水分，大家在日常如果从外在补水，就可以很好的改善这种情况的出现。
外在补水的方式非常的简单，大家只需要在自己的身边准备一瓶喷雾就可以了，每隔一段时间就可以喷一点。
喷雾的使用注意事项
大家在把喷雾的水喷到面部之后，如果水分在面部有残留，那么大家就要拿纸巾把它擦去，千万不要舍不得擦掉，因为那些停留在面部的水分会带走肌肤中存在的水分，这样反而起不到补水的功效。
清洁
附着在肌肤上的油脂存在一定的粘性，如果大家在日常不注意把它清除掉，那么就会让面部油脂变得越来越多 ，并且还会造成角质层变厚。
因此，大家在每天晚上回到家中之后，一定要把面部清洁干净，通过这样的方法就可以很好的清除残留在毛孔中的油脂，并且还能够有效的帮助大家打通毛孔，这样你在后期涂抹一些补水的水乳时，就会更加有利于肌肤的吸收。
1、注意去除角质层
对于那些油性肌肤而言，你们在日常还需要注意的一点就是要去除角质，因为油性肌肤的人，身体代谢力往往会比较强。
因此，面部会残留比较多的角质层，这样就会让出油的情况变得越来越严重。因此，你们每个星期最好做面部去除角质两次这样为好。
祛痘的方法
对于那些面部长痘的人群来说，你们面对的一个首要的问题就是清洁面部肌肤，只有这样才能够有效的帮助大家清洁面部的油脂以及细菌，从而减少长痘的出现。
1、祛痘产品
那总是爱长痘的人群，你们在日常的生活中要用什么样的产品才能够有效的帮助自己达到清洁肌肤毛孔的作用呢?
首先就是大家可以选择适合自己的肌肤的祛痘洁面产品，在这些用品中都会添加一些能够有效帮助大家祛痘的成分，可以很好的控制长痘的情况。
2、硫磺皂
除此之外，大家还可以试一试硫磺皂，这种香皂能够很好的帮助大家清洁面部多余的油脂，甚至还能够有效的杀灭细菌，对于那些爱长痘的人群来说，你们可以试一试这个方法。
使用注意事项
我在这里提醒一下，大家在使用硫磺皂的时候，一定要适度，因为硫磺皂去油的功效太强了，如果大家使用过度，容易带走面部的油脂以及水分，不利于肌肤的保养，会让肌肤变的很粗糙。
3、用食盐洗脸
最后一种我要给大家介绍的方法就是用食盐洗脸，因为食盐具杀菌的功效，对于那些面部总是长痘的人群来说，你们每天在洗脸的时候，可以在水中加入一些食盐，稀释之后去洗脸，也可以很好的帮助你们解决面部长痘的情况。
G. 油性皮肤用什么护肤品比较清爽呢那么有什么清爽的护肤品推荐
油性皮肤适合什么护肤品
无油清洁产品。
想控油，油性皮肤和痘痘皮肤要选择含有水杨酸或抑制痘痘成分的洁面产品。泡沫洗面奶或者肥皂都可以。如果是中性皮肤和干性皮肤，选择不含刺激性成分，有一定保湿强度的洗面奶；对于敏感皮肤和极度干燥的皮肤，最好选择低发泡率或无发泡、不含矿物油、玻尿酸的洗面奶。
兰蔻保湿速效补水面膜
这款面膜含有新鲜水果味，是凝胶质地，能被皮肤迅速吸收。用后能使皮肤润泽，提高皮肤亮度。
H. 油性皮肤适合用哪种护肤品
油性皮肤适合补水效果好的护肤品。
油性皮肤的人皮肤常爱出油，由于皮脂分泌过于旺盛，脸部大量出油。出油的根本原因则是因为缺水引发的肌肤干燥，为了保持肌肤的水分平衡，肌肤自发通过出油的方式来弥补这一缺憾。因此油性皮肤的人应选择补水能力强的护肤品，肌肤水分充足爱出油的现象也会相对减少。
油的沾附力强，当脸部出油的时候，皮肤会变得粘稠，不易清洗，所以控油，强力清洁的洗面奶非常适合油性皮肤的人。每天清洁面部早晚两次，避免油性与肌肤接触太长时间，以免损坏皮肤表层组织。清洁的次数过多会损坏脸部皮脂，加重出油状况。
(8)油性皮肤肤护品推荐扩展阅读：
皮肤出油原因：
1、根本原因：痰湿体质
从体质的角度来说，脸上总是油光可鉴的人，大多都是湿热体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。
2、情志原因：压力过大
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。
参考资料来源：
人民网-应该怎么选择护肤品？3种不同肤质适合的护肤品也不同
人民网-油性皮肤日常应该如何护理注意科学护养很重要
I. 油性皮肤适合哪种护肤品 适合油性的护肤品
油性皮肤最大特征就是皮肤很爱出油，油脂分泌旺盛，长痘是常事，出油严重的话整个人看起来都比较邋遢，油皮使用护肤品一定要使用清爽控油型的。
油性皮肤适合哪种护肤品
1、Olay水感透皙臻萃洁面霜
这款洁面霜她还有它本身的秘笈，对于皮肤非常有好处的活肤成分，而且它的整个高铁是属于偏于柔软略带珠光的感觉，如果喜欢泡沫多一点可以搭配起泡网，在洗面的时候将泡沫均匀的在脸上进行打圈按摩轻轻的揉搓，这样就可以包裹住毛孔里的污垢清洁干净，然后用温水将脸上的泡沫进行冲洗，就非常的温和而且没有紧绷感。
2、Olay水感透皙光塑面膜水
这款面膜水含有三种美白精华，它的整个精华浓度可以与面膜相比美，而且整个水的质地非常的清爽，一点也不油腻，上脸之后也非常的细腻和柔滑，轻轻的拍打15秒钟左右皮肤就会像敷了15分钟的面膜一样非常的清透，使用之前皮肤它的缺水泛油光以及肤质粗糙，在使用之后都能够得到一定的改善，使皮肤恢复到原本的水油平衡状态，击退皮肤暗沉深层瓦解，黑色素的累积，使皮肤得到滋润，提升它的光泽度和净白感。
3、新生塑颜空气感凝霜
这款新生塑颜空气感怜霜又称为空气霜，可以说是非常火的一个黑科技面霜，它的整个成分除了对大红瓶的一个精华的继承以外，而且它还含有一个非常突破性的空气海绵微粒和一个柔感控油因子对于皮肤的控油补水有一个更强的效果，适合任何的肤质。最重要的是，在脸上涂一层面霜，等待10分钟左右就已经完全被皮肤所吸收，非常的保湿，一点也不油腻，整个质地十分的清爽，对于皮肤有一个呼吸的状态，不会闷痘，而且非常适合油性皮肤使用，尤其是夏天。
4、悦木之源轻松去油面膜
这款面膜可以说是一个非常好的皮肤急救型面膜，只需要10分钟就能够使肤色恢复均匀，对角质有一个软化作用，皮肤脸上的暗疮恢复整个脸颊的柔软触感，全方位拯救自己的皮肤是暗疮油光肌的大救星。
适合油性的护肤品
1、科颜氏金盏花水，适合混合及油性肌肤，有助于收缩毛孔。
2、悦诗风吟绿茶精萃保湿套装，补水保湿却一点也不油腻!
3、高丝kose兰皙欧安凝润泽三件套，保湿很给力。
4、芙丽芳丝freeplus 保湿修护清爽乳液，能够紧紧锁住水分。
5、兰芝水酷凝肌润颜保湿乳液，一整天恒润锁水。肌研极润保湿乳液，持续补充肌肤所需水分。
6、贝佳斯绿泥面膜，深层清洁，祛痘去黑头。一般油性皮肤很容易有黑头，毛孔粗大等问题，这款面膜能深层清洁。
7、草舍名院绿茶祛痘隐形面膜，控油效果很明显。
8、森田药妆玻尿酸复合原液面膜，玻尿酸拥有强大的保湿功能，是公认的最佳保湿产品。
油性皮肤正确护理方式
1、用活水洗脸
这里的用活水洗脸指的是水龙头里的水，而不是脸盆里的水，因为油性皮肤它长期用脸盆里的水洗脸容易长痘痘，因为清洁用品在清理皮肤的时候会产生一些沉淀的小颗粒，这些小颗粒会在脸盆中不容易清洗，最终会导致毛孔的堵塞，这样就容易长痘，油性皮肤的人更应该用水龙头或者是淋浴喷头来洗脸。
2、正确擦脸方法
其实最好的擦脸方法就是不擦脸，但是脸上湿漉漉的，有些人会不习惯，这个时候我们可以用毛巾或者是棉柔巾在脸上进行轻轻的按压，擦去水分，这样不容易刺激皮肤。
油性皮肤的特点
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。油性肌肤的人应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等)，管不住自己的嘴的话需要在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂
J. 油性皮肤适合用什么牌子的护肤品
油性皮肤适合用什么牌子的护肤品
用肤质来选择品牌，这个貌似有点不科学哦~~
很多品牌都有专门针对油性皮肤的护肤品。
可通过肤质，性别，年龄等来选择某种型号的或者款式的护肤品。这样对皮肤更好，更有效。
比如安妮美购上的sukin，Trilogy，Thursday，Antipodes等都有的。他们主要做新西兰、澳洲的纯天然护肤品
脸上的痘刚治好，皮肤又很干还起皮，虽然医生说可以用护肤品了，但不知道用那种护肤品，纠结死了，我的皮肤属于又油又干的那种，烦死了
黛珂紫苏水不错，清爽控油，里面有薄荷和紫苏叶
油性皮肤容易长痘痘，而且是油缺水皮肤，最好选择植物的弱酸性配方，补水控油，植物配方能调理肌肤水油平衡，所以推荐植物配方产品，不再为油而烦恼
赛留洋，赛留洋护肤品不挑肤质，而已都是纯植物提取，更安全
干性肌肤
保湿成分：甘油、丙二醇、NMF、PCA-Na、氨基酸。
保水油脂：荷荷巴油（清爽）、红花油、葵花子油、夏威夷核果油（清爽、无 *** ）、小麦胚芽油、酪梨油。
油性肌肤
清洁建议：勿使用强去脂力与含皂制品洗脸。改酸性洗面乳，可一日多次。
调节油脂：少用油脂抑制剂、酒精、酚类、氧化锌等收敛剂。改用Zn-PCA或植物萃取调理成分。
保养搭配：以低油美容液、化妆水取代营养霜。日间保养，应选含抗氧化成分、防晒功能的制品。
出油是因为缺水，欧碧泉和雅倩我都没用过，自己用的七老，护肤别做土豪，没用还买那是真有钱，真的加点预算买点好的用，不然不如不用
油性皮肤主要用控油补水的；相宜本草的可以；自然堂；还有韩束的；这些都比较清爽补水；油性皮肤洗脸时可加入适量的白醋。避免熬夜；长时间面对电脑
油性皮肤容易导致各种各样的肌肤问题，首先要做好清洁哦，再者补补水，控控油，调节水油均衡，这样肌肤就会越来越好了；当然了如果有肌肤问题，要进行针对性的护理哦，