Ⅰ 衣服在皮肤上有勒痕，有疙瘩怎么回事
衣服太紧，血液不通造成的，有时候就会有炎症，也会有颗粒或者小疙瘩，如果不是太大，用一些软膏就可以治好，如果有点大的话就要去医院了，毕竟健康是最重要的，下次穿衣服穿一些比较松一些的，不要勒的太紧，对身体不好。
Ⅱ 怎么样才能改善皮肤暗沉
怎么样才能改善皮肤暗沉
怎么样才能改善皮肤暗沉，每个人都想拥有水嫩白皙的皮肤。但是,在生活中皮肤常会受到很多方面的影响,导致皮肤有些暗黄或有些斑点问题。那么,怎么样才能改善皮肤暗沉？
怎么样才能改善皮肤暗沉1
去角质要选大分子果酸
去角质是解决皮肤暗沉、护肤品不吸收的最有效办法，但是冬季就不能使用那些颗粒状的磨砂膏了，最好采用温和的去角质液，如果是有去角质功能的精华就更好了。那么，什么成分能去角质呢?不错，大家很熟悉的果酸就有这个功能。但是切记要选择第三代的果酸产品，也就是大分子的果酸。
因为果酸能溶解角质层，所以小分子果酸渗透力强，会造成过度去角质，皮肤变薄变敏感，而大分子的果酸，比如果酸酯，只能溶解表层的老化角质，比较温和，可以每天使用。使用的方法就是用化妆棉蘸上去角质液，从脸的中线由内向外擦，在鼻翼部位、有粉刺疤的地方可以反复按摩。
用眼部着喱、眼膜做急救
需要提醒的是，如果皮肤已经干到脱皮，就不能再用果酸了，因为那说明皮肤已经有了小伤口，果酸会刺激伤口。这个时候，可以用眼部 喱产品在脱皮的部位敷一层，对容易起干皮的鼻头、嘴唇周围、眉心等部位，都可以用这种方法做急救。
如果你的法令纹因为干燥而越发明显，可以选择用含有精华素的眼膜贴贴到鼻翼两边，经常敷法令纹就会减轻。
保湿化妆水轻拍、湿敷
清洁过后，可以选择一款比较黏稠的保湿型化妆水，然后用轻拍的方式，拍打50~100下，促进血液循环和护肤品的吸收，如果你有皮肤容易发红、刺痛的情况，说明你的微血管不够强韧，可以选择含有燕麦提取物的化妆水，能够增强微血管的韧度。轻拍以后，可以把化妆棉分成两片，敷在两颊最容易干燥的地方三分钟。
擦乳霜要用按压的手法
最后，就是用一层乳霜把水分和精华锁在皮肤里。冬天不要把乳霜直接点涂在脸上，要先在手上搓开回温，然后覆盖在脸上，用连续按压的方法促进皮肤的吸收。
怎么样才能改善皮肤暗沉2
皮肤暗沉是什么原因引起的？
1、压力
我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。
2、睡眠不足
晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖的每晚12时前睡觉吧！
3、洁面不彻底
当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。皮质分泌最多的'鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意。
4、吸烟
吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命C，抽一根烟会令你流失25-100mg的维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。
5、紫外线
UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。
皮肤暗沉该如何改善
1、调整作息
平时，我们要调整好作息时间，千万不要再熬夜了，熬夜会让你搬来白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛。
2、注意补血
很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较雹白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、希如果是血虚，那就可以通过补血来改善皮肤暗黄
可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的，也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。
3、定期去角质
角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜(揭除式的)要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。
4、做好防晒
外出一定要注意好防晒，防晒是美白的关键，可以擦防晒霜，也可以选择戴墨镜和防晒帽，这都是个人选择了。
5、减少上网时间
电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。
6、减少化妆次数
化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。
怎么样才能改善皮肤暗沉3
皮肤暗沉的原因
1、作息时间不对：有一个说法叫美容觉，皮肤的状态是根睡眠有关系的，当然不是一天睡多少小时就可以的，要在正确的时间睡觉，晚上是皮肤更新，修复的时候，如果晚上睡眠不足，会造成角质的堆积，皮肤失去透明感，是皮肤看上去暗沉。
2、肌肤水分不足：皮肤只有保持充足的水分，才能够是皮肤看上去水润有光泽，如果肌肤缺水，经常对着电脑屏幕，开空调，会使脸上的水分缺失，皮肤缺水，皮肤的角质层功能会下降，脸上容易积灰尘，使脸上看上去暗沉无光泽。
3、角质的堆积：如果长时间不洗脸，没有做脸部很好的清洁，会使脸上的角质越积越厚，整个一层覆盖在脸上，当然会使皮肤看上去暗沉，应该一定时间内去去脸上角质，当然不能频繁使用。
4、黑色素过度生成：这类暗沉可以发生在任何人身上，特别是不爱防晒和皮肤白皙的人。长期曝晒在紫外线之下容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙，脸色看起来自然显得暗沉。
5、血中含氧下降：这类型的人肤色并不黑，也皮肤暗沉并不是因为黑色素惹祸，那是因为血中含氧量过低，在光线的照射下，血红素的含氧量也会决定看起来的肤色，当血中含氧量高，血液循环顺畅，肤色看起来就会红润、有光泽，反之若含氧量低，看起来就会暗沉蜡黄。
如何预防调理皮肤暗沉
1、充足的睡眠;人一天做的长时间的事情就是睡眠了，这点充分说明了睡眠的重要性。每天保持10个小时左右的睡眠，睡眠不是单纯的睡觉，是让大家的身体休息，让各个器官慢慢调理恢复，管理它们应当管理的区域范围。睡眠合理安排，晚上11点之前就进入睡眠了，早上6点左右的时候清醒。
2、皮肤营养充足;暗淡，无光，皮肤粗糙等问题，也可能是缺营养而表现出的状态。挑选一些适合自己的润肤产品，有针对性的补充皮肤缺失的营养。例如，皮肤粗糙的朋友在挑选润肤乳时应当首先考虑有去角质的润肤产品。面色暗淡无光，应挑选美白，含黄瓜之类的润肤产品。
3、防晒工作;没有正确的防晒也可以让脸部变的暗淡，焦黄。防晒普及;正常是出门前20分就涂抹完毕，给防晒一个开启运作的时间。防晒要及时补上，夏天易出汗，太阳晒、都会让防晒产品的效果变弱，有油的时候可以吸一下油，然后给身体涂抹防晒。也可以洗脸，然后重新涂抹防晒产品，效果更好。
4、内在平衡;身体由于燥热，湿气重，也会让脸部看起来很暗淡。如果平时饮食多以辛辣为主，那么就要控制一下了，尽量，少盐，少辣，少刺激。如果平时喜欢吃肉，也要合理搭配了，尽量肉是3分而蔬菜是7分来搭配。
5、针对于电脑工作者;长时间的坐着，电脑辐射、都会让电脑朋友的面部无光暗淡。多吃蔬菜，让身体的免疫提高，这样可以减少辐射的吸收。
多喝水，电脑辐射、亮光，会让大家的肌肤变得干燥，闷热，多喝水来缓解肌肤的难受可以适量吃一些海带产品来调理辐射问题。如果辐射没了，肌肤会变得自然白皙。多喝蔬菜汁;平时不注意保养自己皮肤的朋友，可以多喝蔬菜汁来改善肌肤问题。
皮肤暗沉穿什么颜色好
1、适合一些茶褐色系，如浅黄、浅粉、米白，这样可衬托出肤色的明亮感，柔化你的肤色。
2、好不要穿黑色和蓝色上衣。
3、不宜穿深色衣服的人，好不要穿黑色和蓝色上衣。
4、皮肤偏黄的人适合蓝调或者浅蓝色服装，例如酒红、淡紫、浅蓝等。
Ⅲ 这种黑白条纹的衣服适合皮肤暗黄的人穿吗
比如白色，女人可以穿浅粉色、浅蓝色皮肤暗黄的人穿亮一些的颜色的衣服好看、深红色、浅黄色等，男人可以穿藏青色
Ⅳ 33岁，皮肤很干，暗沉，有细纹，有什么平价护肤品推荐
33岁了皮肤很干有细纹，暗沉。
这是个连锁问题，最开始因为皮肤干，造成干纹，再加上33岁这个年龄，皮肤新陈代谢慢了，胶原蛋白也在慢慢流失，加上长期皮肤得不到好的营痒养和水分，那么皮肤势必会变得暗沉，干纹也变成细纹了，再严重者会变成真性的皱纹
赶紧行动起来，根据自身的经济能力，选择一款适合自己的紧致性产品，先把皮肤的水分和营养补充上来，慢慢的皮肤光泽度上来了，自然而然暗沉也就消失了
你这种情况的话，干和暗沉是可以一定程度的解决的，但是细纹的话如果是干燥缺水引起的干纹，在做好滋润补水之后就会没有了，但是如果是自然衰老或者光老化引起的细纹那靠护肤品是基本不可能去除了。你想要平价一些的推荐，那选择保湿亮肤 抗氧化的就好，主要是解决干和暗沉，然后再做好防晒，这样以后就可以减少细纹的出现了。
适合你的平价护肤品我给你推荐几款：
＃荷诺乳酸菌水乳
参考价168
这款是来自韩国的护肤品，所含的乳酸菌发酵物和酵母菌发酵物是真的很高量，比水多得多，能很好的抗氧化、保湿和调理肌肤状态，另含透明质酸、泛醇和烟酰胺，保湿!抗炎!提亮肤色!产品不含香精，敏感肌肤也可以试试!
＃AHC 玻尿酸神仙水乳
参考价：
这款我之前专门介绍AHC家护肤品的时候有介绍过，玻尿酸的添加量也是很给力的，不过含有酒精，干敏皮可能不太好用，但是油皮和混油皮却会觉得很清爽。添加的尿囊素能够很大程度上降低产品的刺激性，对皮肤还有抗炎消炎的作用。后面就是一些植物提取物，主要是用作抗氧化、抗炎、控油和收敛毛孔的作用。所以这款重要也是玻尿酸主打 一些抗炎收敛和抗氧化，保湿补水调理皮肤这种。这一块主要是补水保湿滋润干燥的皮肤。
＃上水和肌肌肤屏障修复肌底液
参考价：138
这款肌底液我也是推荐过很多次，因为我自己用过，成分非常好，含酵母发酵产物和神经酰胺，还有多种植物抗氧化成分和胜肽，所以不管是保湿还是亮肤都非常好，精华会比水乳吸收得好，所以用精华来解决肌肤问题是最快捷的了。
＃俊平玫瑰三色玫瑰亮肤套装
参考价：139
添加角鲨烷和玫瑰、蔷薇提取物，具有保湿亮肤的功效，另外含有VC衍生物，而且量还很足，美白肌肤很有效。洁面的瓶口设计非常有质感，按压的方式好贴心，还很少女感呢！总的来说，主要是解决干燥和暗沉的，价格也很能接受，是不错的选择。
我是小O, 护肤美妆，成分解析，关注再走哦！
皮肤干就补水保湿就好了，正常化妆水都可以补水，皮肤暗沉可以选择雅诗兰黛红石榴系列（红石榴水和红石榴日霜晚霜，不建议买红石榴洗面奶），红石榴系列有排浊功效。还可以选择后的拱享辰系列，它有排黄的功效（针对皮肤发黄暗沉），这两个有一点小贵（找代购买会便宜很多），但是一套正常用半年是可以的，精华呢可以选择olay的小白瓶（它家有两种，一种是美白一种是提亮，和skii的小灯泡类似，是小灯泡的平价替代，）。平时饮食少油少盐少糖，多运动排汗，和护肤相结合绝对会1+1>2。有细纹呢可以选择skii红瓶眼霜和资生堂小熨斗，虽说不是特别平价但是它俩功效特别好（真的可以去除细纹），而且特别耐用。
冰溪，或者薇诺娜柔润保湿霜都可以。
皮肤干有暗纹都是缺水的表现，就像是土地不浇水就会出现干裂一样，只有大量的补水才是关键，推荐用瑞倪维儿润肤营养水加上补水安平效果会更好！
可以用欧莱雅的葡萄籽系列 补水效果还是不错的
根据你描述的情况，体内有湿气，休息不好等问题也会引起暗沉，一个人的皮肤状态的并不是只是脸部缺水等皮肤问题就能所呈现的，所以要解决这些问题必须内调外养去解决。
按目前来说，你的细纹是皮肤缺水所引起的，是假性皱纹，透过补水后可以解决。
内调:
1.不熬夜，晚上10点睡觉(晚上10到凌晨2点是皮肤修复的时间，这段时间必须是在熟睡中进行)
2.一天至少喝8杯水，多吃水果蔬菜，清淡为主，少吃辛辣油炸
3.去湿气，多运动，每天煮点红豆薏米水喝，或者网上去买一些去湿气的茶包泡来喝，买点艾草排湿也可以。
4. 养生 ，平时煮点红枣当归鸡蛋水喝(月经期不能喝)，红糖姜红枣茶，枸杞茶，银耳糖水，红枣桂圆茶。
5.可以买点维生素C维生素E搭配着来吃(美白淡斑)
6.一天一个苹果一瓶纯牛奶(嫩肤美白很有效)
通过这以上的内调后，一段时间之后你就会发现身体比以前好了，脸上的皮肤散发出来的气色红润 健康 ，这些是护肤品，化妆品都解决不了的。
外理:
洗面奶推荐你用freeplus芙丽芳丝的氨基酸洗面奶
成分温和，清洁力的同时不紧绷，不添加防腐剂和香精。
你脸不油，那么你每天晚上用它洗脸，白天清水洗脸就可以了。
因为你的肌肤缺水，暗沉，那么我推荐你用兰蔻粉水面霜，这个补水效果特别的好，价格小贵，但是一套可以用几个月，算起来也不贵。
眼霜也是推荐他们家的，淡化细纹黑眼圈
兰蔻小黑瓶眼霜肌底液
一周敷3-4次补水面膜
面膜
SKII青春面膜(前男友面膜)
这个小贵，但是建议你买一盒来用
前期皮肤需要补水，水分充足了，那么细纹跟暗沉都会淡化。
后面再推荐你用几个补水的面膜，平价
JMsolution韩国JM超强补水急救面膜
JM solution韩国海洋珍珠面膜三部曲补水保湿美白提亮肤色
JM solution韩国水光牛油果精油面膜补水保湿抗皱
敷完面膜后，将剩下的精华按摩吸收后，清水洗脸，后续基础护肤。
什么是皮肤屏障受损？
说说我自己吧，以前不懂成分不懂护肤，还去买所谓的祛斑产品，各种护肤品乱用（都听别人介绍说这个好那个好）去外面洗脸去角质，还做什么深层清洁。后来发现用护肤品都刺痛，皮肤好黄，还长了一些粉刺，不太明显但是能摸到，密密麻麻的一片。不及时保湿就会干紧绷。细纹都好明显。然后猛敷面膜补水，也没什么效果。皮肤屏障受损皮肤吸收就不好，急救用再多也难吸收进去。相信很多人都是这样，皮肤不好就赶紧找各种方法各种护理，到最后没护理好反而更差。
这三张图片告诉你皮肤屏障受损出现的问题
平常正常护肤的前提下我会一周做两次湿敷迅速补水北方的地暖特别厉害，特别是我们住的还算比较新的房子我回贵州几天，房间里的蓝莓变成蓝莓干，葡萄变成葡萄干毫不夸张！如果皮肤不加大补水和代谢后果就是一个冬天下来，春天，秋天，细纹什么的真的会爬上你的脸！想想都可怕[微笑]
资生堂水之印系列水乳
这系列水乳性价比很高的，价格不算贵。补水效果是看得见的。
如果觉得我平时介绍的elixir贵的话，可以试一下这一套产品。
保湿可以选择红色款的，它有三款颜色，蓝色是保湿美白，红色是保湿，黄色是蜂胶的适合轻熟肌。
而且每一系列还分清爽型、湿润型、超保湿。你可以根据自己的皮肤状态选择适合自己的适合。
皮肤干燥，补水虽然重要但锁水更重要，一般的护肤品都是含有补水功能，但是除了水乳外一定要用霜，护肤霜是用来锁水的。
皮肤暗沉，要做好日常防晒，再者就是年龄上来了，一定要选择抗氧化的精华液，面霜也可以选择抗衰的。
细纹的问题也是要靠自己，护肤品只是一部分，晚上护肤的时候可以做做眼纹和法令纹按摩，长久坚持会有一定的效果哦。
由于给的信息太少简单推荐
伊思的水乳 补水
泰国蜗牛面霜 抗衰功能
泰国24k精华液 抗氧化
以上针对你给的信息问题推荐算性价比较高的
Ⅳ 如何判断自己皮肤色调
如何辨别自己的复皮肤是暖调制还是冷调 测试一：
1. 观察自己的腕关节，静脉血管更接近于 A 蓝色 B绿色
2. 自己穿一件黄色或者色的衣服，看起来 A 像生病了一样蜡黄 B 很漂亮，很精神。
3. 把一张白纸放在你素颜的脸附近，你的肤色看起来如何？ A 没有明显的瑕疵 B 肤色看起来晦暗
4. 金色与银色的眼影，自己更适合 A 银色 B 金色
5. 如果不涂防晒出门，你的皮肤会 A 发红 B 被晒成黄褐色
6. 你的眼睛颜色属于 A 黑色或者深棕色 B 棕色
结果 A 较多 ——冷色调。 接近蓝色、浅蓝色、的彩妆颜色更适合。宝石色比如蓝色、紫色、蓝绿、绿色，艳红，蓝红适合你。另外，更适合白色衬衫，而不是象牙白或奶白色，黑色睫毛膏会让你的眼睛看起来很时髦。
B 较多 ——暖色调。 黄色和金色调的底妆会让你看起来很棒！大地色系比如黄色，橘色，橘红，黄绿色会比较适合你。 象牙白衬衫比白衬衫适合你，深砖红色的唇膏让你看起来迷人。
测试二： 自我检视法： 瞳孔颜色对比：暖色调——瞳孔周围是明亮偏黄的茶色或是深茶色。
Ⅵ 肤色较暗的人适合穿什么颜色的衣服
哈喽，大家好，我是手百答主：时尚泡菜。
皮肤偏黄，穿什么颜色的衣服比较好？首先，穿对颜色，气质翻倍是不用说的了！我们先来看看，在穿衣服的时候，有哪些颜色是咱们不能穿的！
这些颜色搭配建议能否帮到您呢？如果你有其他的搭配想法也可以来评论区和泡菜聊一聊哟！
给我点赞，是对我莫大的鼓励~么么哒~~~
我是时尚泡菜，期待你的关注！！！mua~~~