㈠ 秋季皮肤干燥头皮多怎么办
到了干燥的秋季，容易出现头皮屑，每次梳头时就如同飘雪一般。引起头皮屑的因素有很多，比如身体缺水、气候干燥以及总是熬夜等。
2、对头皮进行按摩
当头皮瘙痒时不能用手直接去抓挠，非但解决不了瘙痒问题反而会加剧，甚至会损害到毛囊，不妨尝试着使用手指指腹来按摩。另外也可以适当的晒晒太阳来抑制脱皮鞋，晒太阳时能够提升身体里面的血清素，缓解忧郁的症状，减少了头皮屑的滋生。
温馨提示
平时可以多吃一些含碱性比较丰富的紫菜或者海带等，多吃新鲜的蔬菜和水果来保护头发，多吃一些具有清热去毒的食物，远离含有咖啡因的浓茶或者咖啡，不能吃油炸以及辛辣刺激性的食物，以免刺激头油以及头皮屑的产生。
㈡ 秋季皮肤干燥头皮多怎么办
头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
选对饮食对抗你的头皮屑
蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
材料：菠菜50克、大米50克
做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
材料：薏米200克、绿豆50克
做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
1. 建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
2. 风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
1、用热醋或姜洗头；
2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。
㈢ 秋季皮肤干燥头皮多怎么办
秋季皮肤干燥头皮多怎么办
1、秋季皮肤干燥头皮多怎么办
1.1、首先,应养成经常洗发的习惯,不要用脱脂性过强的洗发精、不用太热的水洗头、经常更换洗发水、注意经常梳头促进头皮的血液循环。
1.2、其次,应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食,少吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。
1.3、最后,要尽量避免烫染头发。因为染发剂会损伤毛干,引起头发断裂,还会刺激头皮细胞,导致头屑增多。
当然,还应注意保持规律的生活。充足的睡眠、积极的锻炼,能够提高身体的免疫力和抵抗力,这些都利于减少头皮屑的产生。
2、秋季头屑多的原因
2.1、生理原因,头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果。
2.2、皮屑芽孢菌的影响,在皮脂腺分布的部位,存在一种皮屑芽孢茵微生物,正常时与人和平共存,但是当某些人有时候会突然失去对此种微生物的抵抗力,从而导致皮屑芽孢菌使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
2.3、头皮细胞功能失调,老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人,会由于头皮细胞的新陈代谢过程出现病变,使头皮细胞成熟过程不完全而导致头皮以片状剥落。
3、秋季头皮多如何护理
3.1、有人在头皮发痒的时候会不住挠,然后就是越挠越痒,特别还是在用指甲挠得特别狠劲之后,虽然短暂几秒有所缓解,可是之后会更加厉害。所以如果头皮发痒,不要用指甲去抓,要用指腹。把指甲剪短,露出指腹,用按摩的方式来缓解搔痒,还能够让人镇定下来。
3.2、每人的发质不同,要选择最适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。最后冲洗一定要把洗发水洗干净,否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。
3.3、阳光强烈的时候要避免头部暴晒,平时不要吃刺激辛辣的食物,不抽烟、不喝酒,不要对头皮造成刺激,避免发痒。
3.4、不要或尽量少染发,那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时,也会对头皮造成伤害,堵塞毛囊,引起发痒。
秋季皮肤干燥头皮多如何去屑
1、清水+陈醋:在洗脸盆中倒入适量的陈醋洗头发,长期坚持能达到很好的去屑效果。不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题。
2、洋葱去屑:选择一个比较新鲜的洋葱,保证捣烂后洋葱汁足够丰富。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好,用来擦拭按摩头皮,让洋葱汁能充分的作用于头皮。24小时后用清水洗头,不但可以去屑,同样也可以止痒。
3、啤酒去屑:在清水中加入适量的啤酒,混合均匀,用啤酒水来洗头,大概半个月就能感到头皮屑明显减少。
4、姜水洗头:将新鲜的生姜切片放在水壶中,等水烧热后将姜片捞出,用烧好的生姜水来洗头,用捞出的姜片来擦拭头皮可有效去屑。
秋季如何预防头皮屑多
1、多吃水果蔬菜
水果、蔬菜当中富含丰富的维生素、矿物质、果胶、果酸等物质,它们会让我们的皮肤变得Q弹、精致,红润光泽,头发也变得有光泽、滋润度高。不仅如此木瓜、猕猴桃、葡萄当中富含的营养也会使得我们的头发油脂平衡,从而阻止头皮屑的产生。
2、适当吃一些维生素B族
维生素B族对于头皮和头发都有很好的保护作用,尤其是维生素B当中的维生素B6和维生素B2,因此预防或者已经长了头皮屑的人可以多吃一些这类维生素,能够杜绝头皮屑的生长。
3、不吃油腻的食物
油腻、辛辣的食物简直就是养生人士的天敌,这些食物不仅会让我们的皮肤变差、满脸爆豆,同时油腻食物当中的脂肪、油脂被人体吸收之后还会让我们的头皮变得油腻,从而产生许多的头皮屑。
㈣ 身上掉很多皮屑怎么办
问题一：冬天身上掉好多的皮削怎么办？ 有可能是维生素A缺乏导致的，皮肤干燥、脱屑、粗糙，可以多补充维生素。另外勤洗澡，多喝水也有助于改善
问题二：我身上掉皮屑是怎么回事 原因很多，看看医生吧
问题三：身上掉皮屑多怎么办 有皮屑要分好几种情况的,可能是皮肤病,或者是太干燥,也有可能是遗传,如果抹了润肤露在一天内能保持湿润,那一般不是皮肤病,只要每天坚持抹,冬天坚持三天洗一次澡,并且洗澡的时候不可以用肥皂,那样情况就会变好
如果不行,那就去医院看,可能是皮炎.
如果你爸妈身上也是一块块的皮屑掉下来的话,那就是遗传,多注意会好点.
因为我以前也有皮屑,所以有点经验,希望能帮上你的忙!
问题四：身上掉皮屑掉的特别厉害，怎么办 勤洗澡勤换衣服啊，皮屑掉得多是新陈代谢的快，不必担心。但是有疾病的除外。
问题五：我身上皮肤会产生很多皮屑，怎么办 这就是皮肤干燥的问题，试下倍润的身体乳吧，老妈的皮肤比较干性，用了以后都说很舒服，改善了很多，滋润保湿比较好。至于你的皮肤掉皮屑应该也是过度干燥导致的。
问题六：床单上全是身上掉下来的皮屑，怎么办啊，用 我建议你多吃蔬菜，水果，多喝水，同时避免辛辣油腻食物，然后在口服甲氰咪胍，维生素B6，硫酸锌，外用硫磺洗剂来洗头，这样就可以改善你的头皮屑多的情况的
问题七：身上掉皮屑是怎么回事 缺水了,
勤洗澡,
涂乳液
㈤ 皮肤干燥，头屑多，皮肤起皮，这是怎么回事
３个去屑止痒良方
１：用温啤酒将头皮淋湿，１５分钟后用清水冲洗，然后再用普内通洗发膏洗净。容
２：用元葱汁洗发：元葱捣汁，用沙布蘸着轻擦头皮， 一昼夜后再洗头．
３：用陈醋２００毫升加温水３００毫升，洗搓后用清水洗干净，既能止痒，又可以治头屑过多。
㈥ 皮肤干燥掉皮屑怎么办
①在洗脸、洗澡时需要用温水冲洗，这样可以促进表皮的软化，太热的水会对皮肤产生刺激，从而导致皮脂被冲走，加快了水分的流失，温度最好在40度左右。
②应当多喝水，保持身体的水分充足，避免缺水现象发生。
③控制糖分的摄入以免刺激胰岛素，引起皮肤炎症。
④保持充足的睡眠，劳逸结合，使新陈代谢更加旺盛，有效避免肌肤疲惫不堪、缺水现象发生。
⑤平时多吃一些瘦肉、牛奶、蛋白质、蔬菜等。水果建议吃一些坚果、核桃、花生等，富含维生素E，可以有效的抗氧化，注意减少鱼类、巧克力、葱蒜等碱性食物的摄入。避免辛辣、油腻的食物。
⑥要选择好补水的产品，锁住皮肤表面的水分，保证长时间的肌肤水嫩，避免使用含有酒精的保湿乳。
⑦对于油性皮肤可以尝试用粗盐洗脸，减少油脂对毛孔的堵塞，其他皮肤如中性皮肤就不建议使用这种方法了，避免肌肤负担的加重。
⑧另外你可以查一下自己的皮肤代谢周期，做好护理，减少死皮的产生。
希望可以帮助到你。
㈦ 冬天皮肤特别干燥起皮屑,怎么办
冬天皮肤特别干燥起皮屑，建议洗浴的水不要太温，全身需天天擦上润肤霜，天天需喝足够的开水，使体内的水份充足，这样也会使皮肤不会哪么干燥了。