⑴ 皮肤太黑怎么办能有效让皮肤变白的方法是什么
目前美白针是美来白效果自最好的方法，也是最快的.
注射美白针对皮肤色素沉着效果显著，美白针能去除皮肤上的色素沉着。注射美白针不仅能有效地阻止了黑素色的形成，而且对已形成的黑色素进行还原，使皮肤呈现由内到外的细嫩美白。
⑵ 皮肤黑有什么方法可以变白
1、多注意饮食。最有效去黑色素的方法要多喝水，多吃蔬果。利于祛黑色素的蔬回果包括樱桃、答菠萝、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。此外，含铜、锌等微量元素多的食物，如贝壳类、动物肝脏及一些酸性食物可加重黑色素沉积，要少吃。
2、勤锻炼洗澡。要想保养皮肤，一定要在平时养成一个良好的生活习惯。特别是不能熬夜，会导致不少黑色素沉积。除此之外，三餐起居要尽量规律，早睡早起。每顿七、八分好就行，晚上九点后不要吃东西了，食物都是带点毒的，特别是甘肥厚腻的。劳逸结合，避免过劳，适当运动，培养一个好体质，就会光鲜照人。
3、调节好情绪。如果经常生气，或者长期精神紧张压力过大，脸上及手臂等处就会长出难看的色斑，特别是脸上，平时要注意保持愉悦的好心情。中医也认为七情六欲会对身体造成伤害，反应在皮肤上就是晦暗无光，色素毒素沉积等。
⑶ 天生皮肤黑的人有什么有效方法变白啊
皮肤黑与白取决于饮食
多补充维C，新鲜橙子，柠檬片泡水。
多做美白面膜
在乳液中加入珍珠粉涂抹多身，坚持一段时间，一定会变白。
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。
哪些食物会使皮肤变黑？
研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人，打渔的渔民，由于吃以上水产品较多，因此皮肤色泽较黑。
哪些食品会使皮肤变白？
维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白；同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。
在曰常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断地补充能增强酪氨酸酶活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就较白晰。
⑷ 皮肤黑到底需要什么方法可以变白
皮肤黑没有问题，抄可以慢慢改善，袭只要不是那种黝黑黝黑的都可以，平时注意保养，尤其是不可以晒到太阳，少出门，不要吃颜色重的食物，可以多吃西红柿，抗氧化。护肤品不能一味的追求美白功能，不会有太大的改善还容易变的斑驳。所有皮肤黑的姐妹之所以短时间内变白基本都用了科技手段，如果条件允许可以考虑。但是安全起见还是不要轻易尝试。
⑸ 有什么方法可以使天生皮肤黑的人变白
买本大S的美容大王，照着做
大S以前也是天生黑皮肤，现在白的跟什么似的
最主要是白的健康
⑹ 皮肤太黑，有什么方法可以变白点
改善皮肤黑普通的方法就是用白醋和甘油按5:1的混合常擦皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿回润，减少黑色素答沉积。1月后皮肤便会细腻白嫩，洁净的光滑富有弹性，充满了美感。盐能去除角质和油脂，用食盐水洗脸有去除角质，收敛肌肤的作用。
⑺ 女生天生皮肤黑有什么办法可以变白
可以尝试如下方法使皮肤变白：
冷热水交替洗脸，既干净又能收缩毛孔。冷水对皮专肤有着紧致收敛的作用属，可以锻炼肌肤。而温水对皮肤有着镇痛和扩张毛细血管的作用。冷热水交替洗脸，不仅能清洁皮肤，还能通过热量的变化，使皮肤扩张与收缩，增加肌肤的吸收能力，促进血液循环，达到美白效果。
临睡前敷上黄瓜片几分钟。黄瓜含水量很高，而黄瓜中富含的黄瓜酶能促进机体的新陈代谢，促进血液循环，扩张皮肤毛细血管，增加皮肤的氧化还原作用。此外，黄瓜里面的维生素C具有美白功效，因此黄瓜是天然的美容食物。
多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤的干净。多喝水，保持身体内水分充足，以免造成皮肤缺水，肤质粗糙。
睡前用化妆水敷在脸上几分钟，每周坚持三次。来清洁皮肤，保持皮肤的健康，对皮肤有着补水和美白的重要作用。
⑻ 天生皮肤很黑很黑的，能有什么办法全身变白吗
不白其实本质上来无外乎自都是黑色素在作怪。
因此要美白，就要对付黑色素。但黑色素这东西，远远比你想想难对付。
首先它看上去是表皮黑，其实根子在真皮层。
其次，日本医药株式会社2018年通过30多年的研发才搞明白黑色素的整个生命周期，以及每个生命周期各自的作用。
所以说搞清楚它都是医学战队上场才搞得定的。 因此那么多一线大牌那么多多美白精华啥啥都没用，原因就在于此，用一个化妆品级别的产品，怎么能搞得定一个医学级的问题。
不过现在终于有好消息了，日本医药把他们研究出的黑色素成果，应用在护肤品领域了，研究了一个美白臻的去黑色素方案
直接拿到了日本医药协会的全年医学卓越成就奖。这东西2020年就在中国上市了
⑼ 皮肤黑用什么方法才能变白
开始食补吧
美女
我认为任何物理美白效果都不理想....
劳神又费财...
不如食补
每天吃饭内的时候容多吃些美白的食物
加强这方面
这样子即省钱又起到美白作用
何乐而不为呢?
建议你喝点[私房小厨]的薏仁粉
薏仁有美白除湿的功效
薏仁本来就是[五谷类[里纤维质最高
又有
[低脂低热量]..美白除斑
的功效
我试过效果很好
每天早上喝一杯
当然变白的速度不是很快
是慢慢改善的
不像物理美白效果快
明显
但容易反弹
北京地区有卖的
你可以去看一下
在黄寺大街28号.
净雅海鲜对面
你可以去试试看
祝你美白成功
⑽ 皮肤很黑用什么方法可以变白
1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是内一般人都要的容，以便及时排出体内毒素。
2、多吃水分多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成复，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。
3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑制色素的基础物质也就少了，皮肤zd就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
4、使用专业嫩红素。嫩红素主要是通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。