当前位置:首页 » 皮肤状况 » 身体干燥皮肤裂开
扩展阅读
汗泡湿疹吃什么好 2025-05-16 23:22:04
小孩子湿疹长什么样的 2025-05-16 23:22:04
湿疹婴儿喝什么奶粉好 2025-05-16 23:18:25

身体干燥皮肤裂开

发布时间: 2023-02-15 20:46:28

㈠ 皮肤皲裂怎么办

皮肤如果出现皲裂的话,对我们的生活会带来严重的影响,特别是上了年纪的人,更加容易出现皲裂。那么皲裂一般的症状到底有哪些呢?

皮肤皲裂一般好发于皮肤角层厚或经常摩擦的部位,如指屈面、手掌、足跟、足跖外侧等。

患处皮肤干燥有皲裂,但仅累及表皮,无出血、疼痛等。

患处皮肤干燥,裂隙深达真皮浅层伴轻度刺痛,但无出血。

患处皮肤干燥,裂隙深达真皮深层和皮下组织,常伴出血,疼痛或触痛等症状。

皲裂的原因

皲裂是一种比较常见的皮肤病,一般较多的发生在女性、老人身上,在秋冬季节出现的比较多。一般认为引起皲裂的原因主要有以下几种:

角质层厚

如果皮肤角质层厚、特别是在掌跖和足跟等部位角质层较厚的话,容易发生皲裂。

缺乏皮脂

一些缺乏皮脂腺分布部位的皮肤,当气温下降或者气候比较干燥的话,由于缺乏皮脂的保护,就比较容易出现皲裂。

化学刺激

一般情况下,如果皮肤血管处于收缩的状态,再加上化学物质等刺激,也是会容易发生皲裂的。

皲裂如何预防

既然皲裂会给我们的生活带来如此多的不便,那么我们平时应该如何预防皲裂呢?

尽量少用强碱性的清洁剂。平时在洗衣服或者清洁的时候,尽量少用碱性较强的清洁剂,这样虽然清洁的比较彻底、干净,但是会带走皮肤表面的油脂,使皮肤变得干燥,容易发生皲裂。

涂护手霜。在清洗完皮肤后,及时的涂抹护手霜,可以保护皮肤。

多做运动。平时所做一些户外的活动,经常按摩按摩手部的皮肤,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。

注意饮食。平时多吃一些富含维生素A的食物,可以起到保护皮肤、防止皲裂的作用。

皲裂怎么办

如果皮肤已经出现皲裂的话,预防的一些措施已经无法起到很好的保护作用了,我们应该还需要注意一些其他的事项。

远离水:皮肤有皲裂的话,一定要尽可能的避免接触水,反复的接触到水的话,会破坏皮肤的油脂层,使皮肤变得极度的干燥。而且有皲裂的皮肤接触水会感觉非常的疼痛。

只洗手掌:如果必须要洗手的话,最好只洗手掌,尽量不要弄湿手指部分。

记得戴手套:如果皲裂比较严重的话,平时最好戴上手套干活,这样既可以避免受到外界物质的刺激,又可以保持手部皮肤的湿润,不至于太过干燥。

涂抹护手霜:有皲裂皮肤的时候,更是要积极涂抹护手霜等产品,可以起到保护皮肤的作用,加快皮肤的愈合能力。

皲裂吃什么食物好

苹果

苹果富含苹果酸,维生素和糖分,可以保持皮肤柔软有弹性。

南瓜

南瓜富含β胡萝卜素,一种维生素A的非活性体,还富含维生素B2和维生素C,对于保护皮肤效果非常显著。

大白菜

大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,可以起到很好的护肤和养颜效果。是很好的秋冬季节保护皮肤的蔬菜。

猕猴桃

猕猴桃中有猕猴桃碱、蛋白水解酶、维生素C、葡萄糖、果酸等物质。经常食用,不仅可以起到美白肌肤的效果,而且对于秋冬季节产生的皮肤皲裂也有很好的治疗效果。

蜂蜜

蜂蜜本身就具有很好的延缓衰老、抗过敏、消除体内自由基的作用,这些对于保护皮肤、使皮肤变得嫩滑是很有作用的。所以大家不妨在秋冬季节适当的喝一些蜂蜜水。

皲裂的小偏方

生大黄15克,甘草30克,香油250克。先将大黄、甘草切细碎后放入香油中,以文火煎熬,待炸至药成焦黄色,过滤去渣备用。用时取适量外搽皲裂处,每天3次,连用10天。

白芨30克,生地30克,香油120克,黄蜡120克。先将香油放入锅中加热,再把生地、白芨加入油内炸枯,去渣后,放入黄蜡制成膏状。治疗前先用温水泡洗患处,擦干后,将药膏涂于患处,每天2次,连用10天。

补骨脂15克,赤芍10克,蜂房20克,地肤子10克,地骨皮10克。每日1剂,水煎取药液浸泡患处20分钟,再用热水洗去药液,将云南白药粉少许撒在伤湿止痛膏上,贴于手足皲裂处,每天1次,连用10天。

白蔹、白芨各30克,大黄50克,炒黄后研为细粉贮瓶备用。治疗时将药粉少许加适量蜂蜜调成糊状外涂手足皲裂处。每天3次,连续使用10天为一疗程。

㈡ 皮肤常常有种快要裂开的感觉,问问大家如何改善肌肤干燥啊

一、多喝水,让自己成为“小水人”

人体的 70% 由水组成,水是生命的基础。所以想对付干燥最简单实用的方式是:喝水。

每天坚持少量、多次喝足够的水,让自己成为“小水人”,保持皮肤和口腔的湿润。

二、做好保湿

成为水人后,就要减少身体水分损失,所以对付干燥的第二招:保湿。

1. 选择合适的保湿产品

可以选择含油成分较多的霜剂来作为保湿剂,既起到润滑滋润的作用,又有较好的保湿力。所以建议洗澡、洗脸或洗手后尽快擦上保湿霜。

保湿霜怎么挑呢?

选用含有橄榄油、乳木果油或荷荷芭油成分的保湿霜效果不错,其他能够缓和皮肤干燥的成分包括乳酸、尿素、玻璃酸、二甲硅油、甘油、绵羊油、矿物油和凡士林。

有些人可能是鼻子感到干燥,如果觉得鼻腔很干,可以咨询医生后再用一些润湿鼻腔的药物;要是鼻孔也很干的话,用棉签涂一些凡士林就好了。

㈢ 皮肤干裂脱皮怎么办

皮肤如果已经干燥脱皮了,就要尽量避免用肥皂等碱性较强的护肤品清洁。要尽量选择能够保留一层油脂在表皮上的护肤品,这样才能减少身体表层的水分进一步流。即使用肥皂,也要选择PH值(酸碱性)较低的品种,含有牛油、蜂蜜成分的洁肤液通常都比较滋润,可以选用。

2、用橄榄油做护肤品

如果皮肤非常干燥,不同的护肤品无济于事可以选择橄榄油进行救急。橄榄油中的维生素A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效,当然这只适用于过干的皮肤,不可经常使用,因为对于普通的干燥皮肤,橄榄油可能太过油腻。

3、用牛奶沐浴

这个方法可能有点小奢侈,不过一个星期一次还是可以接受。在浴缸中加入适量鲜牛奶和1匙橄榄油,趁水温热时进入浴缸,浸洗10-15分钟。如果家中没有浴缸,可以在一盆水里加些牛奶不断冲洗,但是浸浴比冲的效果好得多。

4、没抹干身体前涂浴油

油比乳霜容易停留于表面,可能黏糊糊的感觉会让你觉得不舒服,但这招却可以有效地缓解皮肤干燥。在洗澡后还没擦干身体前,立即涂浴油或婴儿油,以最快的速度锁住皮肤水份。如果觉得涂了浴油之后太油腻不舒服的话,可以抹点爽身粉“缓冲”一下。

㈣ 冬天天气干燥,皮肤容易开裂该怎么办

1、使用滋润型沐浴露。
2、在沐浴完后,立即擦干身上的水渍,专在10-30分钟之内在身属上,擦伤润肤露,这样可以更好的达到很好的润肤效果,特别是对于露在外面的肌肤,像手,脸,脖子,可以重点保护一下,如一天擦两至三次即可。
3、对于冬天的肌肤来说,相对夏天的肌肤更为脆弱,建议不要太过用力或者不使用搓澡球,以减免由于过分用力导致肌肤受到伤害。
4、建议可以使用空气加湿器,或者在室内养一两盆水生植物,增加空气中的水分,避免由于气温降低,导致空气的水分降低。在一定程度上,可以有效的滋养肌肤,防止肌肤干燥干裂。
5、注重常饮水。对于肌肤的话,当然没有什么比爽肤水更具有补水功效了。

㈤ 皮肤干燥裂口是缺什么

秋冬季节天冷风大,皮肤干燥裂口是缺维生素,多喝水多吃些水果,出门皮肤擦些防裂霜就会好的。

㈥ 腿皮肤干燥开裂怎么办

每当在干燥的季节,身上的皮肤总是变的干燥,特别是腿部,那么如何保湿呢?下面我整理了腿上皮肤干燥的保湿方法,一起来看看吧。

腿上皮肤干燥的保湿方法

第一步:沐浴保湿

在干燥的季节泡个热水澡这是一个很享受的过程,这能促进新陈代谢,有利于我们血液循环,但是水温不能超过我们体温的5°,那是因为高温会产生超强的去油力,反而会加重皮肤干燥。在秋冬季节出汗的几率减少,如果频繁的沐浴会使皮肤干燥和变松弛,建议隔天沐浴一次。

第二步:沐浴后及时涂抹润肤产品

当沐浴之后皮肤的天然皮脂会被冲洗掉,导致皮肤水分流失,对于干性肌肤会加重干燥程度,所以在沐浴后涂抹润肤产品,这能利于皮肤吸收,还能防止水分流失,使肌肤变得水润。对于沐浴用品的选择很多人都喜欢选择泡沫丰富型的,但这种沐浴产品对皮肤的伤害是越大,应该选在滋润型、可以防止肌肤干燥和过敏的沐浴品。

沐浴之后趁皮肤还没有完全变干,就涂上滋润的身体乳,特别是在干燥的腿部,防止水分蒸发,方便时可以包上一层保鲜膜,一段时间之后取下再涂上一层身体乳。在刚刚沐浴之后,我们肌肤的毛孔是处于微张开的'状态,较容易吸收护肤品。

第三步:全身保养

沐浴之后肌肤是很容易受到刺激,涂抹了润肤产品后要穿一件透气性强的衣服或者是喝杯水,帮助皮肤补水,多了解身体每个部位在干燥季节的需求,做到全方位的保湿。

第四步:选择通风透气的衣裤

我们选择的衣裤不仅仅要保暖还需要通风透气,不然我们涂抹的保湿产品会在密闭的环境起到反作用,尽量选择质地柔软,以棉材质为主,能防止静电和过度摩擦。

第五步:饮食调理

除了选择正确的护肤品外,身体的内在调节也是很重要的,要适当的休息调节心理压力,在饮食调节方面,要多补充身体流失的水分多喝水。新鲜蔬果和牛奶豆浆这些水分含量高的可以多吃,还有那些含有不饱和脂肪酸成分的的黄豆、花生、芝麻油也可以常吃。

第六步:提高室内湿度

室内的湿度同样是很重要,可以在室内放几盆水或者是水养植物,这能保持我们室内空气湿度,能起到一定的加湿作用,能帮助我们皮肤吸收水分。

㈦ 皮肤干燥裂口怎么办

导致皮肤干燥裂口的因素有很多,特别是天气干燥的时候,如果不能做好皮肤的保养,很容易导致这种情况发生。下面是关于的内容,欢迎阅读!

皮肤干燥裂口怎么办

可以从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。

西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 每天可以用一些起到保湿之类的护肤霜,涂抹在容易干燥的皮肤上面,洗澡的.时候水温不要太热,洗完后一定记得要在没抹干身体前涂抹。如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。

这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。如果是手脚之类出现皮肤干燥, 建议在带上棉质透气的手套或棉质袜子 让滋润完全被吸收 效果更快更佳。

1 首先:温水洗手后,涂抹点杏仁肤脂,轻柔按摩至吸收。可以缓解干燥肌肤,修护粗糙,软化角质,渗透滋养,修复干裂。

2 其次:在睡觉前先用温水泡15分钟,擦干后在患处擦硅霜、凡士林霜,然后用手轻轻揉搓患处,协助药物吸收。最后用塑料薄膜封包8—12小时,晨起拆除。

3 最后:病程较长或年老患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品,这些有助于改善皮肤干燥裂口的情况。

注意事项

要尽量少用肥皂或药皂,冷天还应适当减少洗手脚的次数。维生素A具有保护皮肤,防止皮肤皲裂的作用,可以多吃一些富含维生素A的食物。

㈧ 皮肤很干燥,有裂纹,每年秋冬季都是的,这是什么原因呢

在北方,秋冬换季的时候皮肤非常干燥,有裂痕的原因:

第一个原因天气本身干燥。

第二个原因是过度清洁。

大家出于健康原理都会选择多次洗脸洗手,这样做都会引起皮肤干燥,血液不畅通也是造成皮肤干燥的主要原因,身体变冷后随时血液的流通也变得不畅通,这时候全身新陈代谢变得混乱,导致血液回转不通畅,所以肌肤就会变得越来越干燥。

第三个原因气温降低,人体排汗减少。

皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,而且人体皮肤中的水分蒸发增多,皮肤就会变得干燥,引起皮肤代谢通道受阻,黑色素不能及时排池造成的。而脸色暗黄发黑主要取决于体内的黑色素含量,所以想要真正美白,必须从根源上抑制黑色素分泌,扭转易黑体质。

所以每当秋冬换季的时候我都是多饮水、多吃水果,少熬夜:

我们想要保持水当当的健康皮肤就应该要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

我每天早晨醒来之后喝上一杯水帮助皮肤醒肤,滋润肠道,有助于一天的排泄,帮助排出体内积累的黑色素。同时在饮食上应该注意避免过酸辛辣食品。另外注意睡眠质量,睡眠不好,就容易引起皮肤黯淡没有光泽。