⑴ 皮肤干燥怎么办
一般来说，一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了，而出现的问题又多是与皮肤干燥及敏感有关，令许多女性十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢？
我们来分析一下皮肤的生理变化：皮肤的功能除了有保护、感觉之外，最重要的是可以调节体温，其次排泄和分泌也相当的重要。每当气候转热或湿度增加时，身体的新陈代谢也随着增加，这时为了保持适当的体温和排出大量的代谢物，汗腺的功能当然维持到较旺盛的水准，此时毛孔张开、汗腺张开，皮脂腺的分泌增加，汗液的排泄也增加，把过量的热量及代谢物排出体外。
但是到了气候一转凉，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。而随着这些分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也跟着减少。如果你的皮肤是属于干性或本身年龄较大者，那就更容易造成皮肤干燥，角质层缺水的皮肤干燥、敏感问题。
对于皮肤干燥，保养的秘诀就是：多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，不用太热的水及刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层。
⑵ 身上皮肤很干燥怎么改善
身上皮肤干燥可以用保湿剂，保湿剂中的保湿成份（如甘油、乳酸）可促进表皮水合，此内外保湿容剂中的封闭剂（如凡士林）可减少皮肤水分的流失。
每天涂抹保湿剂是治疗的关键，保湿剂应在洗澡擦干皮肤后立即使用。
避免过度清洁
过度清洁可以加重皮肤干燥，特别是使用热水沐浴时，沐浴时应选择微温或者微热的水，同时应避免暴力擦洗皮肤。
⑶ 全身皮肤干燥怎么办
引起皮肤干燥的原因有很多，比如过度疲劳、睡眠不足、缺水、贫血、气候变回化等，全身皮肤干燥掉皮答屑的调理方法包括出门必须用保温霜等、出门也必须涂抹防晒霜、摄入足够的水量以及保证充沛的睡眠等。
建议睡不着的时候，可以听音乐入睡。
想要减少皮肤干燥，不仅平时要避免日光暴晒、过度风吹、环境干燥，平时，多喝牛奶、多长动物肝脏、核桃、胡萝卜富含维生素A和含有维生素C的食物，多吃蔬菜水果等，还要注意多喝水，不要等到口渴在喝水，那样是不能给皮肤起到补水的效果的，另外也可选用杏仁油、荷荷葩油或维他命E油来预防皮肤的脱皮，还要注意不要使用太烫的水，来洗澡清洁皮肤等。以上是对身上皮肤干燥怎么办的建议。