『壹』 手干燥的原因
手干燥的症状多种多样。那么，手干燥的原因是什么?下面就由我告诉大家手干燥的原因吧!
手干燥的原因
手干燥的原因1、皮肤结构特殊。
手掌部位受摩擦较多，角质层特别厚，皮下没有毛囊和皮脂腺，缺乏皮脂的保护。
手干燥的原因2、气候因素。
北方秋冬季节，气候寒冷干燥，皮肤血管收缩，细胞含水量减少，易出现皲裂。对策：在严寒的时候，应该保持双脚的温度，不能让双脚受凉。穿合适的鞋子和袜子，不要磨脚，尽量不要让脚部重复同一相同的动作，多休息，注意劳逸结合。
手干燥的原因3、环境原因。
经常从事户外工作的人，接触石灰、水泥，盐碱以及某些化学物质，可对皮肤造成损害。
手干燥的原因4、遗传原因。
患有先天性掌跖角化症的人，从幼年起即可发病，随年龄增长，症状日趋严重。
手干燥的原因5、老年生理原因。
中老年人自身新陈代谢减弱，皮肤老化，细胞水分减少，弹性下降，易干燥。脚上皮肤细胞新陈代谢缓慢，死亡的细胞多,而新生的细胞少，这样的人也很容易脚裂。对策：加强营养，丰富饮食，多吃一些五谷杂粮、绿色蔬菜水果等,晚上用热水泡脚。
手干燥的原因6、菌性疾病。
由细菌、真菌引起的某些皮肤病，如足癣、湿疹、牛皮癣、鹅掌风等，会导致皮肤脱屑，角质增厚而皲裂。很多人不知道已经感染了手足癣等病菌，用手挠后又感染手部形成手干燥，因为有传染性，所以应该注意保持个人卫生，勤换鞋袜，及时前往医院进行就医治疗。
冬天手干燥怎么办
1) 经常使用温水清洗双手，切记不可使用冷水或者过烫的热水。使用温水可以温润地滋润被严寒冻住的双手，减少手掌皮肤所受到的刺激，同时温度适宜的温水可以很好的打开毛孔，洗掉里面的脏东西，有利于手掌皮肤的保护和美化。
2) 使用温和或中性的洗手液，尽量不使用碱性过强的肥皂等洗手。肥皂由于一般都具有碱性，因此过多使用肥皂洗手会造成手掌皮肤的角质层变薄，并且手掌皮肤油脂减少。角质层和油脂都是手掌的保护层，减少之后手掌更加容易干燥和开裂，因此一定要记得使用温和不伤手的中性洗手液。
3) 对于老化角质较多的干裂手掌，可以适用适量的磨砂膏先去除角质，再进行呵护保养。洗净手之后涂抹上适量的磨砂膏，轻轻按摩揉搓三四分钟，然后洗干净即可。磨砂膏由于较粗糙且具有去角质左右，因此不可经常使用。对于手掌开裂后有伤口或者角质层较薄的也不宜使用。
4) 每日洗净手之后，使用质地温和且滋润型较好的护手霜，对双手进行按摩以促进吸收。无论是男生或女生，在冬天都需要各自对应的护手霜来保护双手。冬天由于气温冷且空气干燥，手掌如果没有护手霜的保护很容易变干甚至出现裂口，而一支好的护手霜可以最大程度的保护变干的双手。
5) 维生素E也对于双手具有良好的保护作用，不妨一试。可以通过食用维生素E或者富含维生素E的食物来缓解手干燥症状，另外也可以通过外用的 方法 实施。具体方法可以先购买一瓶维生素E胶丸，然后取一粒用针刺破，挤出里面富含维生素E的油状物，仔细的涂抹双手并多加按摩，可以很好的补充手掌营养并滋润皮肤。
6) 选用一双柔软且保暖的手套，可以从外在方面保护手掌干裂。对于容易变干的双手，在冬天适宜选用较厚的纯棉手套，这样既能对手掌保暖保湿又不会刺激。羊毛手套、兔毛手套虽然也保暖但是对于皮肤有一定刺激性，不宜选用。保暖性差又有刺激性的化纤类手套就更不需考虑了。
7) 手容易干的朋友在冬天也尽量不要接触冷水。冬天的冷水对于手掌的危害是显而易见的，因此即使要接触冷水，也请隔着手套进行。比如冬天需要洗碗或者洗衣服，请尽量使用温热水，或者戴着橡胶手套隔绝冷水后进行。劳动完毕后，仅当尽快使用温水恢复手掌活力并即使涂上护手霜保养。
『贰』 手干燥粗糙是什么原因
手干燥粗糙是什么原因
手干燥粗糙是什么原因，手部是我们身体非常重要的部位，但很多人会感觉自己的双手摸上去非常干燥粗糙，这里面有着一定的原因。下面为大家介绍手干燥粗糙是什么原因。
手干燥粗糙是什么原因1
1、防护不足，长期风吹日晒，做一些体力活，或者接触到一些腐蚀性物质。
2、一些疾病引起的，比如真菌感染、脚气病，会出现脱皮、角化过度。
3、在一些疾病中可以看到，如干燥综合征，其特征是皮肤干燥，眼睛干燥，唾液和泪水分泌减少，这是导致手干燥和粗糙的常见原因。至于具体病因和严重程度，建议去医院由医生判断。
手掌皮肤粗糙的原因:
1、女性手掌皮肤粗糙一般会是由于做了大量的家务，比如说洗衣、做饭、拖地、扫地等造成。
2、不涂护手霜也是一个原因，在天气干燥的时候，皮肤缺水，没有补水就会导致手掌皮肤粗糙。
3、经常使用洗洁精、洗衣粉，破坏了手上的角质层，手掌的皮肤就会变得粗糙且不光滑。
4、患者营养不良，缺乏维生素也会造成手掌皮肤粗糙。
5、手掌出汗太多也会使手掌皮肤变得粗糙。
手掌粗糙的注意事项
1、用甘油跟醋混合在一起，涂在手掌上，可逐渐恢复皮肤的细嫩。
2、煮好的米饭，也可以拿来涂手，对皮肤也有好处。
3、果汁也能涂手，不过涂完果汁后，要记得洗掉。
4、多吃水果，一天喝八杯水，晚上的时候可以把牛奶涂在手上，一周3次，每次十分钟然后用温水直接清洗就可以了，再涂上护肤品，长期坚持皮肤会变好的。
手干燥粗糙是什么原因2
手部干燥粗糙的原因和缓解方法
手部干燥的原因很多，多半是因为日常不注意保护和保养双手导致的。其实我们的双手是身体所有部位里最容易受到伤害的，因为我们每天都在使用我们的双手，平时无论冬天还是夏天，双手都是暴露在外的部分，所以手很容易变粗糙。
不过如果你的手心总是很干很干，擦了润肤露还是干，甚至夏天也感觉很干，那么有可能是因为手的神经系统有问题，需要去找专门的医生咨询。一般来说，夏天里手心不会感觉到干燥，相反手心会出很多汗。到了冬季会很干，这都是正常的情况。
手部干燥的`人，平常洗手的时候，不要用肥皂，因为肥皂属于碱性，洗过之后手很容易发干，洗手最好使用洗手液，或者使用沐浴液，这些东西洗过之后手部不会特别干燥。另外，洗澡、手洗衣物时，也不要接触肥皂，特别是洗衣皂，最好戴手套洗。
我们在洗碗的时候，也是一样，手部干燥的人，不能直接用手洗碗，接触洗洁精等化学物品，这样很容易刺激手部皮肤，造成皮肤干燥。我们可以准备一双塑胶手套，每次洗碗、做其他卫生的时候，双手戴上塑胶手套，让手不要接触到冷水和洗洁剂。
平时最好随身带着一支护手霜，洗完手后，还是给手上涂上一点护手霜，这样可以保持手部的时刻滋润。如果可以平常用完的面膜可以用来敷手。一般来说，手部干燥如果不引起注意，很容易造成手部皮肤起皱，久而久之，手就不好看了。
人的一双手，非常重要，手长得好看的人，从很多时候也是可以给这个人增加一丝亲和力。现在有的首饰店会招聘手模，手模的双手就非常好看。我们完全可以通过保养，达到和手模类似的效果。
手干燥粗糙是什么原因3
手指皮肤粗糙是怎么回事
1、手指皮肤粗糙是因为喜欢用热水洗手
一到天气寒冷的时候,不少人洗手喜欢用热水。这样做很容易导致手部皮脂也跟着被洗掉,手部皮肤缺乏保护而更容易粗糙、衰老。
怎么做:洗手的水温应该控制在体温左右即可。一般不要超过40摄氏度比较好。
2、手指皮肤粗糙是因手部不防晒
手变得粗糙也可能是因为手部没有防晒造成的。手部皮肤经常暴露在外,同样是需要防晒的地方。手部本身的新陈代谢就比脸部要慢些,再不防晒,很容易受到紫外线的伤害。
怎么办:出门为手部涂抹上防晒霜,并且长时间呆在户外,要注意及时补涂防晒霜。
3、手指皮肤粗糙是因手部脂肪层少
手部脂肪呈少,手部皮肤在接触外界事物的时候皮肤受到的刺激要更大一些,也就更容易导致手部皮肤老化,出现粗糙的情况。
怎么办:可以多吃补充胶原蛋白的食物,增强皮肤的自身抵御力。比如猪蹄、猪皮、牛蹄筋、鸡翅、鸡爪、银耳、花胶等等食物都可以多吃。
4、怎么按摩手指
具体做法:两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。
只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些。(条件好的话可以再用牛奶泡)平时的保养也非常重要。一般要用护手霜护手,定期做手部护理,干活要戴手套,还要根据需要常常修剪指甲。同时,多吃含热量高的食物,以保证手圆润而有光泽、有肉感。
手干燥粗糙怎么办
1、温水洗手防干燥。
手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部自然油脂保护层剥落。另外,最好用温水洗手,太烫的水洗手也会导致手部干燥。
2、橄榄油食糖按摩治粗糙。
随着年龄增长,皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降,皱纹出现,皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程,严重时还会导致皮肤粗糙变硬,甚至出现皮肤癌。专家表示,利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤,有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果绝佳。
3、天天抹手霜晒不伤。
为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌,最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油,每天应该涂抹多次。
皮肤粗糙缺什么
维生素虽然人体所需不多,但缺一点就会出问题,尤其现代人饮食结构多肉少蔬,加上快餐、饼干、熟食等加工食品流行,容易导致维生素缺乏,引发疲劳、头晕、气促等各类症状。人体缺乏维生素后,身体还会发出其他“警报”,望读者注意。
有时你会发现脸部、手臂、大腿以及臀部长出红色或白色粉刺,这是人体提醒你可能缺乏必需脂肪酸以及维生素AD.首先要检查下生活习惯,长期晒太阳不足或久待在空调房内和空气污染的地方,会令问题雪上加霜。
对策:多吃富含不饱和脂肪酸的沙丁鱼、金枪鱼等海水鱼,核桃、杏仁等坚果,亚麻籽等种子类,以及多含维生素D的鸡蛋、乳制品;还有胡萝卜、红薯等富含β-胡萝卜素(维生素A前体,在体内转化成维生素A)的蔬菜都有助于修复皮肤。
『叁』 手掌突然变得很粗糙干燥
手掌突然变得很粗糙干燥
手掌突然变得很粗糙干燥，手是大家平时用的最多的部位，不管在单位上班还是在家中做家务都会用到手。手要接触到各种各样的物品，平时要注意保养，以下手掌突然变得很粗糙干燥。
手掌突然变得很粗糙干燥1
可以在有空的时候倒上一盆温水泡泡双手，直至死皮边软，然后可以用身体用的磨砂膏轻轻按摩，一个星期一到两次，坚持下去，可以去掉大部分的死皮。注意休息，注意卫生，饮食清淡。
手心干燥、粗糙是维生素缺乏或者不注意保养、手部缺乏水分滋养导致的。平时要注意手部保养，每次洗手后擦护手霜；晚上睡觉之前将橄榄油涂在手上并用手按摩促使其吸收，可以充分滋润手部，改善手心干燥、粗糙的症状；或者用微温的橄榄油和胚芽油混合后涂擦在手上，戴上手套15分钟后将手套去掉，可以使手上的皮肤变得柔软滋润。
手掌上皮肤粗糙怎么办？
1、不要用温度太高的水洗手。如果用温度太高的水洗手，就会导致皮肤中的水分大量流失，从而导致皮肤粗糙干燥，因此大家平时应当用温水洗手。
2、选择温和的清洁用品。在日常生活中，大家在使用洗面奶，香皂，洗衣粉，洗洁精的时候，要选择质地温和的清洁用品，不要用碱性过强的清洁用品，这样会把皮肤表面的油脂洗掉，使手上的皮肤变得干燥粗糙。在用肥皂，洗衣粉，洗洁精等清洁用品的时候最好戴手套。
3、随身携带护手霜。手掌皮肤干燥的朋友最好随身携带护手霜，每次洗完手以后，都趁皮肤上的水分还没有蒸发，就及时涂上护手霜，这样可以起到滋润作用，使手上的皮肤变得细腻起来。
4、橄榄油涂抹手背。如果发现手掌上的皮肤特别粗糙，可以用橄榄油涂抹手背，并且通过按摩的方法帮助橄榄油充分吸收，这样可以软化粗糙的皮肤，使皮肤变得光滑起来，如果想让双手更滋润的话，可以在橄榄油里面混合护手霜，然后再涂抹在手背上。
5、用酸奶护手。大家每天喝完酸奶以后，不要把酸奶瓶子扔掉，可以将剩下的酸奶涂抹到手背上，15分钟以后用温水洗干净，这样手上的皮肤就能恢复嫩滑。
以上就是手掌上皮肤粗糙的保养方法，大家可以根据介绍来保养手上的皮肤，尤其对于家庭主妇来说，到了秋冬季节手上的皮肤很容易变的干燥粗糙，为了使皮肤恢复光滑细腻，大家要特别注意保护手上的皮肤，在做清洁的时候要戴手套，并且随身携带护手霜。
手掌突然变得很粗糙干燥2
手部该怎样保养呢
1、干燥缺水怎么破？
手部皮肤干燥和面部皮肤干燥的成因相似，多受外因影响，如气候干燥、日光暴晒等等，但是，由于手部皮肤皮下脂肪少，导致它比面部皮肤娇嫩4倍！这种情况下，双手必须得到重视。
应对方案：勤用手霜
护手霜应该随身携带，清洗过双手后或是感到肌肤干燥时使用，这样可有效防止肌肤变干燥，涂抹时别落下指缘、指关节处。
应对方案：牛奶润手
传说，高冷的埃及艳后就用牛奶浸泡双手，保持双手的白皙娇嫩。你也不妨跟着试试，把早餐要喝的牛奶留下一些给双手，让双手在牛奶中浸泡约15分钟，再用清水洗净，事后记得涂上手霜！
2、双手僵硬怎么破？
双手僵硬多是内因，取决于自身体质。一般双手僵硬的.同时，伴随手脚冰凉的情况，手部血液循环慢，新陈代谢慢，这时需要外力对双手进行促进。
应对方案：温水洗手
如果有条件的话，尽量选择用温水洗手，这样不仅可以将手部清洗干净，还能促进双手的新陈代谢，防止双手僵硬。
应对方案：适当按摩
当手部新陈代谢缓慢的时候，保养双手应该伴随手部按摩，加速血液流动，促进手部皮肤对营养成分的吸收。
3、双手粗糙怎么破？
作为一个新时代女性，我们都有内外兼顾的能力，对外面对客户，对内面对家庭。作为家庭的一份子，操持家务几乎是每天必做的事情，也正因如此，曾经白皙滑嫩的双手，变得愈发粗糙起来。其中，洗衣液、洗洁精甚至香皂，都是谋杀娇嫩双手的“真凶”。
应对方案：戴橡胶手套
接触洗衣液和洗涤灵时戴上橡胶手套，避免化学物质与双手的直接接触。如果你够勤快，不妨在橡胶手套中戴一双内含滋养成分的护理手套，让变美和家务两不误。
应对方案：用无皂基肥皂
我们每天或多或少都要清洁双手，用洗手液或是香皂，然而这类产品中的“皂基”成分都属于碱性，会伤害双手，使双手不再娇嫩。为了避免损伤肌肤，我们不妨使用无皂基的香皂。
总结：因为我们的手避免不了的要做好多事情，洗衣服啦、做饭、洗碗啦等等，有的时候还会接触到一些化学成分的物品，像洗衣粉、洗衣液、肥皂等等这些都会有化学成分在里面，比较容易伤手，在做这些事情的时候可以带上手套，就不会使双手沾染太多化学物质了。天气干燥的时候给脸部做保养的时候也不会忘记了自己的双手，它们更可护理，一双柔嫩的双手给人的感觉也不同。
手掌突然变得很粗糙干燥3
做家务手变粗糙了怎么办
选择温和的清洁品
日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。
一周去一次角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。
不要用高温的水洗手
用相对高温的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。
随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。
橄榄油+手部按摩
用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。
定时做特效护理
如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。
用牛奶或酸奶护手
其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦
『肆』 手掌皮肤粗糙怎么办
我们身体的皮肤会随着我们年龄的变化、工作环境的变迁以及生活环境的改变都会发生变化，因此手掌皮肤会粗糙，该怎么办?以下是由我整理关于的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
有好多原因能使我们的皮肤产生变化，最直观的就是我们的一双手。我们在生活中也许经常会发现，自己的一双手不知道什么原因，就莫名的变得干燥粗糙。
其实一般来说如果我们的手心皮肤变得粗糙，如果不严重的话，是不会影响到我们的日常生活与工作的。但是有些人因为职业或者其他原因，要时刻保持自己手心的皮肤的嫩滑。下面就来介绍一下解决手心皮肤粗糙的办法。
一、改善手心皮肤粗糙可以采用食疗的 方法
1、补充动物胶原蛋白
多吃猪蹄、鸡爪、肉片补充一下皮肤的胶原蛋白，使自己的皮肤通过食补来使皮肤更滋润。
2、补充植物油
由于皮肤粗糙是因为皮肤分泌油腻不足引起的，所以可以通过多吃芝麻、核桃仁来获取植物油来滋润皮肤。
3、补充维生素C
通过多吃含有补充维生素C的蔬菜和水果，也可以滋润皮肤，起到养颜美肤之功效。通常维生素C含量较高的蔬菜和水果有青椒、西兰花、菠菜、油菜、苜蓿、西红柿、猕猴桃、橙子、酸枣等。
二、应对手心皮肤粗糙的方法
1、手部清洁
每天晚上睡觉前，倒一盆温水，并加入适量橄榄油，双手反复搓洗保持15分钟，可软化手部角质层，初步改善皮肤粗糙现象。
2、手部去死皮
取红糖和蜂蜜按照1:1的比例，适量调制，然后倒入掌中均匀涂抹，双手手指交叉及手背相互按摩，去除死皮，随后再用温水洗净。
3、手部按摩
双手涂上护手霜或凡士林，先左右手每根手逐个按摩5下，然后手心、手背左右 手相 互顺时针按摩10下，反复进行，持续5分钟使油脂充分滋润皮肤。
4、手套保护
待手部按摩结束后，取棉质手套或一次性手套戴上，然后再上床睡觉，第二天一早醒来你会发现你的手部皮肤会重现光泽。
相信朋友们如果按照上面教授的方法来做的话，一年四季紫的手心皮肤一般都会是白白嫩嫩的，不会变的粗糙。当然，当你发现自己手心皮肤变得粗糙的时候，也可以按照上面的方法来操作，相信用不了多长时间，手心皮肤粗糙这个问题就会得到有效改善的。不仅仅是手心这个方面，其他身体的细节我们也应当时刻注意，以保证身体的健康。
『伍』 手太干燥怎么办
手太干燥要注意以下事项：
1、选择温和的清洁品
日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。
2、不要用高温的水洗手
用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。
3、一周一次的去角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。
建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。
4、随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。
(5)手掌皮肤暗黑无光泽干燥扩展阅读：
手部干燥的原因：
1、人为因素
经常用手做接触性体力劳动，比如说洗衣做饭，时间长了容易导致手皮肤脱水引起干裂粗糙。
2、天气因素
在比较干燥寒冷的天气，皮肤的弹性会大大降低，身体内的血液循环速度也会变慢，如果在加上经常在太阳下暴晒就更加容易引起手粗糙。
3、生理性衰老
随着年龄的增长，人体的新陈代谢就会逐渐的缓慢，死亡的细胞越来越多，新生的细胞也越来越少，就容易导致皮肤的弹性差。
4、代谢紊乱
长期强度工作或者精神因素等以及妇女生育之后，都有可能会引起新陈代谢的紊乱，自身代谢紊乱有可能会造成手裂。
5、真菌感染
真菌感染也会导致手掌粗糙，比如说角化增厚型手藓就表现为手裂。
『陆』 皮肤暗沉、无光泽怎么办
皮肤暗沉没有光泽，这个可能和皮肤的营养以及皮肤的肤质有一定的关系。皮肤比较油腻的人群，油脂分泌比较旺盛，油脂被空气氧化之后会形成淡黄色，因此会感觉皮肤偏黄。但有一些干性皮肤的人，由于皮肤的营养不够，出现皮肤比较干燥，细纹，没有光泽。对于油性皮肤的人应该是以清洁控油为主，清洁完之后也要涂抹一些控油的乳霜进行修复，同时也可以使用一些果酸的治疗，能够促进角质层的脱落，加速皮肤的代谢，可以提升皮肤的光泽感。对于干性皮肤的人，重点就是在于补水，防晒。可以用含一些保湿因子比较多的护肤品进行涂抹，也可以配合强脉冲光进行治疗。
『柒』 手心很干燥粗糙怎么办
手心很干燥粗糙怎么办
手心很干燥粗糙怎么办，手心粗糙干燥这个情况还是较常见的，尤其是经常干体力活的人，各种各样的原因出现干裂的情况。为了改善你的皮肤干燥，是需要想一些办法，下面看看手心很干燥粗糙怎么办。
手心很干燥粗糙怎么办1
1、手部清洁
手掌干燥粗糙的患者进行手部清洁是很有必要的，患者可以在晚上睡觉前进行，倒入盆中温度适中的水，可在盆中加入适量的橄榄油或是白醋，双手反复的、持续的搓洗至少一刻钟，通过这样清洁手部可使得手部角质层得以软化，久之手掌干燥粗糙的情况得以明显的改善，需要注意的是这种方法起效是比较的慢的，患者一定要长期的坚持。
2、手部去死皮
手部去死皮也是缓解手掌干燥粗糙的较好的方法，患者可取红糖和蜂蜜等量，取适量并调匀，然后均匀的涂抹在手掌中，双手进行按摩约15分钟，然后用温水把手部清洗干净，这样对于去除死皮，改善手掌干燥粗糙的情况有很好的帮助。
3、补充动物胶原蛋白
手掌干燥粗糙的原因是很多的.，注意饮食也是很有必要的，大家可以多吃猪蹄、鸡爪、肉片等富含胶原蛋白的食物，来改善手掌干燥粗糙的情况。
4、多吃水果、蔬菜等
手掌干燥粗糙的患者，在日常的生活中可以多吃水果、蔬菜等，以便补充维生素、微量元素等，这些对于改善手掌干燥粗糙的情况也是很有帮助的。
提示手掌干燥粗糙的原因是复杂的，患者可以去正规的医院进行详细的检查，明确病因，然后在医生的指导下进行科学的治疗，同时注意日常的护理，以便尽快的解决手掌干燥粗糙的烦恼。
手心很干燥粗糙怎么办2
1、经常手提重物
很多人由于生活上的原因可能需要经常手提重的物品，比如去买菜或是购物后，东西多而重。如果长期用手提拿重物，会导致手心的表面皮肤受损，自然会出现手心皮肤粗糙而且干燥的状况。因此，平时应当注意，如果东西比较重，可以用推车或是背包等办法解决，长时间提重物不仅可能导致手心粗糙，还会导致下身静脉压力大，出现静脉曲张等。
2、经常做粗活
一般体力劳动者的手都会比较粗糙干燥，这是难以避免的。但如果只是由于特殊原因，在一段时间内需要做粗活，比如家庭装修或是养护花园等，可以通过戴手套的办法减轻对手部的伤害，缓解手心粗糙干燥的情况。
3、缺乏维生素
一般人如果缺乏维生素，身体的肌肤会出现比较干燥的情况，严重时甚至会有白色的皮屑等。如果体内的维生素含量不足，手心的皮肤也会受影响而变得粗糙及干燥，所以，应当及时补充维生素等营养，多吃新鲜的蔬菜和水果等。
手心粗糙干燥怎么办？
1、注意保护手部
如果是由于手提重物或是做粗活导致手心比较粗糙干燥，可以在平时加强对于手部的保护，比如不要一直用一只手提拿重物，用背包或推车搬移物品，做粗活时戴上手套等，都可以减少对于手心皮肤的损伤。
2、涂抹护手霜
在天气比较干燥的情况下，也可能出现手心粗糙干燥的情况，这时候可以适当地涂抹一些滋润的护手霜来缓解问题。还可以用一些比较滋养的植物药草等泡手，比如玫瑰花瓣等。
3、饮食调理
如身体内比较缺乏维生素，应当在饮食上多加调理。饮食的营养要均衡而充足，尤其应当保证每日摄入足量的维生素，多吃富含维生素的食物，比如柑橘、柚子和葡萄等。清淡饮食，少吃油炸麻辣刺激性的东西。
手心粗糙干燥一般是由于经常用手提拿重物，或是干活时不注意防护，以及身体缺乏维生素等引起的，平时能注意戴手套保护手部，补充足够的维生素等，一般可以缓解这个问题。
手心很干燥粗糙怎么办3
1、涂抹一些蜂蜜
蜂蜜是解决手部干燥的最好方式。蜂蜜是最好的抗氧化剂、保湿剂和抗菌剂，你只需要将它涂抹在手上，等待10分钟后再用温水冲净，一天重复1~2次。
2、用杏仁油按摩
另一个解决手部干燥的极好方式是杏仁油。杏仁油富含维生素E，按摩后可以让你的手部恢复生气。此外，它还能帮助血液循环，减少皮肤感染。
3、可擦拭凡士林
凡士林是解决皮肤干燥的最廉价替代品之一。如果你不想使用蜂蜜或是杏仁油，可以在睡前大量的擦上凡士林，你会发现手部干燥很快就会改善。
4、使用优格敷手
优格是天然的保湿剂之一，可以用来治疗干燥、搔痒或烧伤。它也有去角质和清洁的属性。混合2匙的优格和适量的绿豆粉成糊状，敷在手上等待干燥，再用温水冲净。
5、使用酪梨敷手
酪梨有补救干裂的惊人效果。它富含不饱和脂肪酸、维生素A、C、E，可以帮助你的手。混合1/2的酪梨和1匙蜂蜜，敷在手上10分钟后，用手洗净。
6、使用蛋黄敷手
蛋黄可以帮助异常干燥的皮肤返回昔日的光泽，迅速解决你的干裂。取出1个蛋黄后打匀，敷在手上30分钟，干燥后再用肥皂洗干净。
7、使用牛奶敷手
牛奶也可以解决你的手部干燥问题。将一条毛巾浸泡在牛奶中，然后敷在手上5~7分钟，再用另一条毛巾沾温水，洗净牛奶。
『捌』 皮肤暗黄没有光泽是什么原因
皮肤暗黄没有光泽是什么原因
皮肤暗黄没有光泽是什么原因，俗话说爱美之心人皆有之，每个人都希望拥有健康紧致,有光泽、有活力的皮肤，但是往往有些事宜愿违，那么你知道皮肤暗黄没有光泽是什么原因吗。
皮肤暗黄没有光泽是什么原因1
皮肤暗黄无光者主要有以下几个方面的原因：
1、如果平时不注意皮肤的清洁保湿防晒等情况，就会导致皮肤表面的角质层变厚，所以皮肤看起来会暗黄无光泽。
2、没有良好的生活习惯，经常熬夜，焦虑，紧张，心情不舒畅，失眠等都会造成皮肤的新陈代谢缓慢，引起皮肤会暗黄无光泽。
3、如果患者患有贫血和肝肾功能障碍等方面的疾病，都可能会导致这样的现象发生。
患者平时要注意休息，养成良好的生活习惯。多吃富含维生素C的高蛋白的食物，并加强锻炼，保持心情舒畅。"
皮肤暗黄没有光泽调理方法
首先要进行的是防晒，我们知道紫外线是导致皮肤中黑色素增加的最大原因。紫外线过度的照射，皮肤中的黑色素的数量就会出现明显的增加，皮肤就会显得暗沉、发黑甚至严重的色素沉着和雀斑的出现，因此，防晒在皮肤的保养当中最为关键。
其次，如果希望变得美白，可以使用强脉冲光进行治疗，强脉冲光能够去除皮肤当中多余的色素沉着、雀斑以及日晒斑，同时它又能够刺激深部的胶原组织增生，促进皮肤弹性的恢复，可以缩小毛孔，增加皮肤的质感。
皮肤暗黄没有光泽是什么原因2
1、晚上的睡眠时间是皮肤细胞生长最活跃的时候，如果睡得太晚或者是睡眠不足，体内代谢能力会出现不正常，所以会造成皮肤角质层增厚，导致皮肤暗黄，肌肤失去透明的感觉出现灰暗的颜色，长期睡眠不好的人皮肤看上去灰扑扑的，使用再多的美容产品也是无法改变的。
2、年龄慢慢的.增加，身体衰老是不可避免的一个原因。因为皮肤表面老化的细胞不断的沉淀，只有去掉这些老化的细胞皮肤才会白净。
3、每次洗脸的时候没有彻底的清洗干净，当化妆之后的粉底在肌肤上残留，灰尘和皮脂混合一起形成了污垢，然后会变质，如果不能很好的清理干净会导致皮肤暗黄没有光泽。
4、环境的因素也是特别重要的，紫外线太过强烈的时候会把皮肤晒伤。光线进入皮肤的深层会伤害到皮肤的内肌层和弹力纤维使得皮肤变质，这时皮肤会暗黄，失去了质感，并且会有些暗沉。
5、肝病会引起脸色发黄，肝脏功能受到损伤，体内的胆红素进入血液这时会引起脸色发黄。
6、皮肤太过干燥也会引起脸色暗黄，皮肤在正常的情况下没有很好的进行保养滋润，很可能会使皮肤过于干燥，脸色也会变得越加暗黄。
7、饮食不当也会引起皮肤发黄，比如说南瓜，胡萝卜，芒果等瓜果蔬菜里面还有的成分过多的摄入。会引起胡萝卜素血症导致皮肤变黄。表现最明显的就是手掌和足底，其次是面部，耳朵后面严重的时候会导致全身肤颜色都会暗黄。
引起皮肤颜色的变化的原因是特别多的，我们一定要仔细的辨别。只有对症采取一些措施才是正确的方法，在紫外线特别强烈的时候，千万不要到阳光下暴晒，还要注意使用一些防晒的护肤品。同时使用遮阳伞或者帽子，这样也可以减少皮肤受到损伤。平日里一定要养成良好的作息时间不熬夜，早睡早起。
皮肤暗黄没有光泽是什么原因3
一、肤色黄的原因有哪些呢？
1、有一种黄皮肤，是与生俱来的，它不是黯淡无光的暗黄，也不是面黄肌瘦的蜡黄，而是一种有一定光泽度的 亮黄 。这类女孩，比如过去的我，面对别人说肤色黄时，既很有底气，又很骄傲地回应：“我是典型的亚洲女孩呀！”
2、肤色暗黄是公主们和女王们主要面对的头痛问题，指因各种原因导致肌肤表面老化，脸色泛黄，没有光泽的一类皮肤问题。
一方面，它是亚洲中老年女性最为常见的生理衰老现象，随着年龄的增大显得越来越严重，呈现出人们常说的“黄脸婆”状态；
另一方面，青年女性由于压力、环境因素、身体状况、不良生活习惯等容易促进皮肤衰老，也会造成面色发黄。比如现在的我，学习工作压力增大，熬夜频率增加，白天即使做了防晒措施和简单化妆，也常有小伙伴说我气色不好，脸色发黄。现在已经没有底气去说自己天生丽质了。
3、有一种病态的黄皮肤——黄疸，随着病情程度的不同会在巩膜、皮肤等处出现橘黄色，黄绿色，暗黄色等不同变化。这是由于胆红素代谢障碍引起血清内胆红素浓度升高导致的。这类患者需要检查肝功能以及血液系统，及时对症治疗相关疾病，肤色黄也会随之缓解。
4、食物和药物也会引起皮肤黄染。比如过多食用胡萝卜，南瓜，橘子后，引起血液内胡萝卜素增高，导致手掌足底发黄。长期服用含黄色素的药物后引起巩膜，皮肤变黄。但是只要停用相关药物食物，黄色就会逐渐消退。
二、皮肤衰老导致肤色暗黄是广大爱美女性最为关注的，具体有什么机制呢？
1、自由基有很强的氧化能力，会加重机体及皮肤损伤。体内自由基会随着年龄增长而增加，它与体内一些蛋白等发生反应后会产生一种叫做“脂褐素”的物质，使肤色的暗黄越来越重。
2、随着年龄增长，皮肤内胶原蛋白，弹性蛋白等物质发生一系列反应，产生一种叫做-糖基化终末产物的物质，它会继续改变成为一种棕黄色的生物垃圾，堆积在皮肤，使皮肤看起来灰黄，暗沉。
这里说到的年龄不仅仅是生理年龄，皮肤年龄及衰老程度会因为不良的生活习惯，作息，精神因素等大到超过你的想象哦。
三、对于追求肌肤白皙的爱美女性而言，如何解决肤色暗黄问题呢？
1、虽然皮肤暗黄常常是皮肤衰老的一种表现，但是市场上很多针对皮肤衰老的化妆品大部分是抗皱，紧肤的作用，因此，要注意选择适合自己的类型哦。
2、清除自由基，抗氧化是防衰老，美白的主要方法之一。维生素C，维生素E，植物提取物等在化妆品中的应用，可以帮助改善皮肤暗黄。
3、过度紫外线照射导致皮肤自由基产生增加，黑色素细胞聚集，加重色沉和肤色暗黄。因此，对于美白人士而言，防晒尤其重要！
4、缺水常常导致皮肤屏障受损，加重皮肤暗黄和衰老。透明质酸等物质在很多化妆品中都有宣传，这是一种很好的保湿成分，帮助修复皮肤屏障，延缓皮肤衰老，改善肤色暗黄。因此，肤色暗黄的朋友们除了想到美白和防晒，还要注意补水哦！
5、最后，卸妆清洁很重要哦。化妆品，空气中的尘螨，以及雾霾在皮肤上停留过久也是一种深深的伤害，因此每天要温和彻底地清洁皮肤。
『玖』 手的皮肤很干燥，开裂，粗糙，用什么可以解决
1、洗手，洗足，洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的,油脂洗涤得太彻底,皮肤就容易干燥及开裂.冷天还应适当减少洗手脚的次数。
2、洗手后要立即擦干水，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润.护肤的油脂类很多，医院的维生素E或软膏，凡士林,甘油等也有保护皮肤的作用。
3、平时要多作些室外活动，经常磨擦。让手保持温度。
(9)手掌皮肤暗黑无光泽干燥扩展阅读：
一、手粗糙干注意
1、防寒
天气寒冷干燥是导致手皲裂的原因，所以一定要做好防寒保暖的工作，注意手的保暖，出门时尽量戴上手套。尽量不要接触冷水，冷水的刺激会减少皮肤皮脂的分泌，提高了皮肤干燥度，增加了干裂程度，洗手时尽量使用温水，洗完手立即涂抹护手霜。
2、药物治疗
秋冬季节来临时可以涂抹甘油或者凡士林，防止手出现干裂。干裂严重的患者可以去药店购买皮质固醇激素软膏。如果脱皮非常严重并且伴有干燥疼痛的患者，可以使用低浓度的硼酸软膏，具有软化痂皮，同时也可以保护手部的功效。
3、饮食调理
身体缺乏维生素a和维生素e会导致手的干裂，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜以及水果，在红薯、菠菜、胡萝卜、葵花籽、动物肝脏里面含有大量的维生素e能够防止手的干裂和色斑。
4、生活调理
尽量少接触凉水，每天晚上睡觉之前用热水泡手，涂抹上凡士林或者甘油，然后带上塑料袋裹上，这样可以促进手部皮肤吸收营养，尽量少使用碱性比较强的肥皂，每次洗完手之后要涂抹护手霜。
二、手粗糙干裂饮食保养
1、蜂蜜
蜂蜜可以缓解皮肤的干燥，里面含有多种维生素、氨基酸以及蛋白质，不仅可以燃烧体内的脂肪，同时也可以养肤润肤。
2、石榴汁
此时是石榴上市的季节，营养价值非常的高，具有滋润身体的功效，秋冬季节气候干燥，人们不仅会出现口渴同时皮肤干燥，喝石榴汁不仅能够滋润解渴，同时也可以缓解皮肤干燥。