① 百香果吃多了有害处吗
百香果吃多了有害处。百香果的营养价值非常高，但是吃得太多的话对健康也是会造成一定不良影响的，特别是阳虚体质或者是气郁体质以及痰湿体质的人。百香果一次不能吃太多，一次性吃太多可能会出现上火的现象，而且胃不好的人吃多了容易引起胃酸分泌过多，一般来说一天吃三个中型大小的百香果就够了。
百香果别称鸡蛋果、洋石榴、藤石榴等，香气浓郁，甜酸可口，具有生津止渴、提神醒脑、增进食欲、促进消化等食用功效，还能降低血脂、防治动脉硬化、降低血压和防治细胞老化、癌变等作用。
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吃百香果的好处
1、消炎排毒：百香果中含有多种维生素，能降低血脂、防治动脉硬化、降低血压，可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、增强免疫：百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
3、美容养颜：百香果不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的VVC等都有美容养颜、抗衰老的作用。
4、减肥瘦身：百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
② 百香果什么人群不能吃
1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎食用百香果。
2、内分泌系统疾病，男版性疾病，妇科权疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病患者不适宜食用百香果。
3、对百香果过敏的人不能吃。
注：百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时候，难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。
但是百香果的果籽是可以吃的，而且还能增加脆脆的口感。所以不慎吃下百香果籽，也不用太过担心的。
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百香果不能和以下食物一起吃：
1、百香果不能和牛奶一起喝
百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液体，会导致牛奶中的蛋白质变质，凝结成豆腐状。如果同时饮用了百香果和牛奶，轻则会影响我吗的消化功能，严重者甚至可能会引发肠胃炎。
2、百香果不能和海鲜一起吃
百香果中的维生素含量非常高，因此一定不可以与海鲜同食，否则很容易引起食物中毒。
③ 百香果的功效与作用及禁忌 百香果怎么吃
百香果对于身体很有好处，比如说可以安神，甚至还可以美容养颜，对于清咽利喉以及排毒通便都能有很大的作用。但是百香果也是有一定的禁忌的，一些人不能吃，而且百香果在储存的时候也要注意。
百香果固然效用非常的多，但是有一些人在吃百香果的时候，还是应该要注意一些。那些肠胃不好的人最好就不要吃百香果了，不然的话过度的消炎还有促进代谢，可能会导致腹泻的症状。
④ 小孩子爱吃百香果会不会引起皮肤发黄
小孩子爱吃百香果
会不会引起皮肤发黄
正常是不会的，
如果有的话，
尽早就医
⑤ 百香果吃多了皮肤会变黄吗
我一天吃的量太多了，吃了两天皮肤变的好黄
⑥ 百香果吃太多，皮肤会出现什么症状
百香果吃多了皮肤会变黄。
百香果中的营养元素丰富，有些人认为吃百香果皮肤会变黄的原因，就是因为百香果中含有的类胡萝卜素，当我们摄入大量的类胡萝卜素时，就有可能使皮肤变黄，但是我们平常一般吃百香果的量，是不会出现皮肤变黄的现象的。
一天吃3个中等大小的百香果，可以防止皮肤因为过量食用百香果而变黄。并且百香果中含有丰富的维生素C，维生素C能淡化皮肤中的黑色素，改善皮肤的暗淡无光。
虽然百香果中含有丰富的维生素，喝百香果水对身体也有很多好处，口感也不错，可以长期食用，但是百香果带有酸味，不适合天天连续不断的食用，因为酸性食物吃多了对牙齿表面的黏膜会产生一定的刺激作用，进而造成牙齿的损伤。
百香果味甘酸，吃多了可能会使人体内胃酸的含量增多，从而出现吞酸、反胃、吐酸水的情况，对身体造成不利的影响。
百香果中含有丰富的膳食纤维，本来是可以促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，有润肠通便的作用，但是天天喝百香果水，会对肠胃造成一定的刺激，容易出现拉肚子的现象。
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一：吃百香果皮肤变黄了的处理办法：
1、停止食用百香果
2、吃美白食物
皮肤变黄，我们可以在平时吃一些黄瓜、冬瓜、豆芽、芦笋、白萝卜等能改善肌肤肤色的食物。
3、白醋洗脸
白醋能一定程度的软化角质，洗脸的时候泡一点点在水中，有一定的润肤美白的效果，能改善皮肤的状态。
二、吃百香果的注意事项:
1、胃酸含量多的人，不适合吃百香果。胃酸过多的人食用百香果，会使体内的胃酸含量增多，可能会对胃部造成一定的伤害。
2、消化有点问题的人群最好也不要吃百香果，因为百香果中含有的膳食纤维虽然可以促进肠道的蠕动，但是对于消化系统不好的人来说，会增加身体的负担。
3、不要过量食用百香果。百香果比较酸，吃太多的酸食，不仅会对牙齿有一定的损伤作用，对肠胃也有一定的伤害作用。
⑦ 百香果的缺点是什么
百香果籽不好消化，也容易刮伤胃壁。即使咬碎再吞，人体也无法分解、利用，最后都会随著粪便排出体外。因此，建议胃溃疡、胃发炎的患者避免食用。此外，百香果的酸度较高，胃酸分泌过多者也不适合吃。除了这三种肠胃不良的人，因百香果的钾含量较高，肾功能异常患者也不宜食用。
百香果贪多还会导致肤色蜡黄。需要提醒的是，百香果含有高量的β-胡萝卜素，如果大量食用，可能造成皮肤色素沉淀，使得肤色偏黄。建议一般成年人，每天吃百香果不超过4颗。另外，幼童吃百香果时，建议先用果汁机把籽打碎，对儿童的肠胃负担较小。
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百香果的功效：
1、深度清理机理
超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、塑造体态机理
食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
⑧ 吃百香果皮肤黄要多久才恢复 每天吃百香果皮肤会不会变黄了
百香果是一种营养价值特别高的水果，所以有些人就有可能短时间吃了太多百香果后出现皮肤发黄的症状，那要多久才能够恢复呢？
吃百香果皮肤黄要多久才恢复
因人而异。
百香果中含有丰富的维生素，其中就包括类胡萝卜素。类胡萝卜素是一种呈现黄色的物质，当摄入过多肝脏无法及时代谢时，多余的类胡萝卜素就会沉积在皮肤的角质层和黏膜处，从而使人体出现皮肤变黄的症状。
随着体内的类胡萝卜素被慢慢代谢掉，皮肤发黄的症状也会有所改善。但是完全恢复的程度需要根据个人自身身体的新陈代谢速度来决定，一般来说代谢越快，恢复的速度也就越快，建议可以多喝水、多运动来加快身体的新陈代谢。
每天吃百香果皮肤会不会变黄了
正常情况下是不会的。
虽然说摄入过多的百香果时会使多余的类胡萝卜素积聚在体内，出现皮肤发黄的症状，但是一般在日常食用量下，所摄取的类胡萝卜素完全能被正常吸收代谢，所以每天适量吃是不会导致皮肤变黄的。
而且百香果的味道酸酸甜甜，还含有丰富的维生素C，适量饮用具有开胃健脾、加强食欲、促进消化、补充人体营养素的作用，建议可以每天适量饮用。
百香果白天吃会变黑么
正常情况下是不会的。
百香果含有丰富的维生素C，网上有传闻说维生素C具有一定的吸光性和还原性，如果在白天吃的话容易吸收空气中的紫外线，引起皮肤氧化，出现黑色素沉淀的现象，长期下来还会有变黑的可能性。
但其实这种说法并不是很科学合理，因为虽然维生素C确实具有一定的吸光性和还原性，但其实每次食用百香果的量都非常少，不足以达到光敏的程度，所以是可以选择在白天吃的。
一天吃几个百香果最好
虽然说百香果的营养非常丰富，但任何食物吃多了都会对人体健康造成一定的影响，况且百香果的味道还比较酸，食用后不仅会对牙釉质造成一定的腐蚀而且还会 *** 人体胃酸的分泌。
所以一般来说建议正常人羣每天最多吃2-3个即可，如果是牙齿不好或患有胃肠道疾病的患者则更要少吃或不吃。
⑨ 百香果的功效与作用及禁忌 百香果怎么吃
百香果原产安的列斯群岛，广植于热带和亚热带地区。果实甜酸可口，风味浓郁，芳香怡人。目前已知百香果含有超过132种以上的芳香物质，是世界上已知最芳香的水果之一，有果汁之王的美誉。
百香果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料，还可添加在其他饮料中以提高饮料的品质。种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。
百香果的功效与作用
1、安神消炎
百香果所含香酚成分具有安神作用，食用可以防失眠。百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用，常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。
2、促进消化
其中含有的丰富的维生素和膳食纤维，以及一些酚类的物质，不仅可以促进食物的消化吸收，还能起到消炎杀菌的作用，能够抑制体内多种细菌的生长繁殖，具有消炎排毒的功效。
3、排毒养颜
吃百香果是能够起到排毒养颜功效，对保护皮肤健康非常有意义。首先百香果富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。
4、治疗咽干和声嘶
百香果中富含丰富的氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于其具有清热解毒作用，味道甘酸，生津止渴，所以食用百香果可以治疗咽干和声嘶。
5、预防痔疮
百香果中含有超纤维，能够深入肠胃的最细微部分，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
6、有助于减肥
百香果富含果胶，食用百香果后可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。
7、滋阴补肾
百香果含有维生素E、番茄红素，对生殖系统的作用不可小觑，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。
禁忌人群和副作用
消化系统疾病、肠胃不好的人慎食。气郁体质、阳虚体质、淤血体质的人慎食。不宜空腹吃百香果。