㈠ 年龄在20岁，皮肤暗黄，出油。。吃什么能够调理还有用什么护肤品好
1、每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。
3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
要注意芒果、红萝卜、木瓜、柳橙，都含有丰富的β胡萝卜素，吃多了会让皮肤发黄。另外，九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。出门前多吃些西红柿，木瓜，奇异果，胡萝卜之类的水果，蔬菜
㈡ 20岁 皮肤暗黄适合什么颜色
皮肤暗黄的人，有些颜色能让你的脸色变亮，比如有光泽感的、色彩比回较浓郁的金答色、金棕色、金橘色、宝蓝色等等，千万不要选择过于灰暗、苍白的颜色。
宝蓝色
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宝蓝色绝对是瞩目的颜色，不仅看上去会更白皙，而且非常醒目美丽哦。 肤色偏黄：要避免穿亮度大的蓝、紫色服装，而暖色、淡色则较合适。
㈢ 我才20岁，但是皮肤暗黄，怎么破
像你现在有痘痘是不适合去解决肌肤暗黄的，必须先去解决痘痘问题，那现在痘痘还多吗？都分布在脸上的哪些位置
㈣ 20岁女生皮肤偏黄怎么办
身体湿热质，多吃蔬菜和鱼类，牛肉都行。不要吃鸡肉猪肉之类的。早睡觉。清肠胃
㈤ 怎么才能解决脸上皮肤暗黄，我才20岁啊！救命啊
看你是哪种暗黄啊，脸色不好也分好多种的。可能是天生这个肤色，也可能是没休息好、护肤不到位、吃了感光食物，或者是某种亚健康状态。。。
个人觉得最重要的是防晒。我皮肤比较薄，不能长时间日晒，白天在家从不开窗帘，出门也尽量找阴凉处，目前皮肤还不错~
找了一点参考资料，看对你有没帮助哈
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皮肤暗黄的原因主要为以下8点：
1.休息不好，睡眠不足
晚上的睡眠时间时是皮肤细胞更新的最活跃的时刻，太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。长期睡眠不好的人，皮肤自然看上去灰暗暗，再用什么美白产品一样无济于事。
2. 压力
当我们承受压力、疲劳过度的时，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而疲劳过度，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。
3、干燥
如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色显得暗黄。而且干燥的皮肤会出现细纹，有时候不仔细看很难观察到，但细纹多的皮肤就像蒙了一层灰，显得暗黄。
4. 吸烟
吸烟会使血管收缩、体内产生大量的自由基，脸色黯淡。香烟还会破坏维生素C，而维C具有抑制黑色素的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。
5. 洁面不彻底
当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。
6. 紫外线
UVB会把皮肤晒黑，而UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。
7、皮肤衰老
以上几点和皮肤衰老都有一定关系，皮肤衰老后，新陈代谢减慢，皮肤被氧化。肤色黯淡无光彩。
8、贫血
贫血造成皮肤干燥，不仅对肤色有影响，长期贫血影响身体健康。
㈥ 我才二十岁，肤色暗黄而且干燥，看上去像三十多岁的皮肤。还有细纹怎么办啊
坚持每周去角质，做美白面膜。每天睡觉前用睡眠面膜，《我是用8倍水vc补水回睡眠面膜，答效果很不错哈》。刚开始几周可以一周去2次角质丫。。多吃水果蔬菜，vc多的东东，补血补铁吖，，早睡早起，补水，让水油平衡，这个年龄细纹可以补救的哈
㈦ 我20岁，肤色暗黄，怎么办
皮肤暗黄有先天原因，也有后天原因，有人天生皮肤会黄一点，多喝水多休息不要熬夜，平内时多运动，用点美容白的产品，吃点美白相关的产品，美白是个长期的过程，往往需要好几年，身体好最重要，要健康的白，平时注意防晒，注意皮肤保养
㈧ 我才20岁，但皮肤暗黄，怎么办推荐一些护肤品
建议还是多补水 20岁的年龄 正应该水润啊 水润之后 自然就美白了
㈨ 20岁，皮肤暗沉发黄，是什么原因，该怎么改善
老婆、
分给我。
嘿嘿o(∩_∩)o...
（我很卑鄙~我知道。）
㈩ 女孩子只有20岁，为什么面色暗黄呢什么原因导致的
年纪轻轻如果面色暗黄的话，可能是自己的身体原因造成的。比如说肠道不好、经常性熬夜、缺乏水分、气血不足等，都有可能造成面色暗黄。这些原因都会导致身体素质变差，让身体里堆积一定的毒素，当毒素无法正常排出时，就会从皮肤表面展现出来。大多数女生面色暗黄，都是这些原因导致的。
3、气血不足或者缺少水分
现在的女孩子都不爱喝水，导致自己体内的水分缺少，皮肤就会开始发黄。除此之外还会出现心脾虚弱的现象，影响自己正常的新陈代谢。除此之外还有气血不足，月经是每个女生都要经历的，如果不注意补充营养的话，就会导致自己气血不足，影响自己的皮肤。