㈠ 请问白天喝柠檬水皮肤会变黑吗
不会的,这是个误区,柠檬中含有丰富的维生素,尤其是维生素c,而维生素版c又有抗氧化,权美白的功效,所以柠檬水是一款可以美白的纯天然化妆品。
意见建议:柠檬感光,白天喝如果被太阳晒会导致黑色素沉淀,如果您在屋子里不见光,大可不必担心。
㈡ 早晨喝鲜柠檬水会变黑
早上喝柠檬水不会变黑。
柠檬含有光敏物质,但是产生光敏反应,需要的条件有专三个:首先体质属特异,其次还需要有足够的光照时间,最后光敏物质的含量也必须达到一个要求。
曾有科学家做过相关实验,得出的结论是:如果你身体没有异常,你需要吃三百个柠檬,再晒上三百个小时才会变黑!所以,早上喝柠檬水变黑是子虚乌有的。
(2)柠檬水白天喝皮肤会黑吗扩展阅读:
喝柠檬水的注意事项:
1、柠檬水不是喝的越多越好,每天大量喝柠檬水不仅不会起到美白、瘦身的作用,反而会伤及胃功能。正常状态下,柠檬水摄入量每天不宜超过1000毫升。
2、容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用柠檬水,建议在晚上吃完饭一个钟头之后饮用,加入适量的蜂蜜一起饮用效果会比较好。
但是柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝太多会伤胃,要尝试不得不小心。
㈢ 请问白天喝柠檬水皮肤会变黑吗
白天喝柠檬水是不会导致皮肤变黑的。导致皮肤变黑的元素是柠檬中的香豆素,它存在最多的地方是柠檬皮中。600克柠檬皮才会达到产生风险的剂量,也就是说要吃30多个柠檬,才可能达到这个值。所以,每天正常饮用柠檬水是非常安全的,并不会对人体造成光敏反应,皮肤不会变黑。
喝柠檬水美白的方法:
一、柠檬薏米水
薏米柠檬水可内服,亦可调入牛奶或蜂蜜浸湿面膜敷于脸上,可美白细致皮肤。
食材:
薏米250g
柠檬2个
蜂蜜或者冰糖适量
做法:
1、薏米先过一道水,清洗干净后浸泡三个小时候左右
2、泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时
3、用电饭煲的煲汤键
4、等把水熬到淡奶白色并有些稠时就可以了
5、柠檬用盐水洗净切片,去籽
6、关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片的柠檬,蜂蜜适量拌匀即可
二、
柠檬蜂蜜茶
每天用柠檬泡水喝,可以提高皮肤的免疫力,同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候,取两三片蜜汁柠檬,加两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水冲泡饮用,每晚喝一杯,美白又润肠。
食材:
柠檬500g
蜂蜜适量
做法:
1、柠檬用盐搓洗干净,切片
2、干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片
3、再放蜂蜜再加柠檬片,这样加几次
4、放在冰箱冷藏3天,就可以了
㈣ 柠檬是感光性的,那在白天喝柠檬水会导致皮肤变黑吗
富含维生素的柑橘、柠檬等水果经常被指为“感光食物”,但几乎所有水果蔬菜都含维生素C,如果以此为依据,看来人们白天什么蔬果都不能吃了——所以这显然是十分荒谬的说法。
从科学角度来说,食物中的主要光敏物质包括叶绿素、核黄素、血红素。要说吃了光敏物质就长斑,大概首先红肉就不能吃了(血红素多),奶类也不能吃了(核黄素多),绿叶菜和猕猴桃都不能吃(有叶绿素),看来白天只能吃粮食了!但事实上,维生素C含量高的蔬菜和水果对于防晒、美白很有好处,有助于晒黑的皮肤恢复白皙。
国家二级营养师余红认为,有些人之所以觉得吃感光食品易晒黑,是因为感光食物中的绿叶菜含有叶绿素。叶绿素是一类光敏物质,能吸收光能,促进很多化学反应的发生,包括氧化反应。
但几十年前的研究就发现,叶绿素的吸收率很低,即使进入皮肤,数量也极少,而胃肠道的消化吸收,这一过程需要10个小时左右,因此白天吃了也不是立即吸收,“白天不宜食用感光食物”的说法无从谈起。同时,国内外很多研究发现,绿叶蔬菜的叶绿素不仅能有效削弱多种致癌物的致癌威力,而且能防止多种有毒化学物质对细胞的致突变作用。
河北医科大学教授、河北省营养学会副理事长兼秘书长韩长城介绍,富含维生素C的柑橘、柠檬等水果经常被指为“感光食物”,但事实上,维生素C含量高的蔬菜和水果对于防晒、美白很有好处,有助于晒黑的皮肤恢复白皙。
由此可见,“食用感光食物会使得皮肤变黑”的说法并不科学。有些感光食物反而对美白有一定作用。光敏性皮炎患者则需要了解自己的过敏信息,避免食用过敏食材,对日光过敏者则要避免暴晒,尤其是食用“感光食物”后要避免晒太阳。
㈤ 白天经常喝柠檬水会变黑吗
白天喝来柠檬水不会变黑。柠檬水自喝到胃里,这些成分直接在体内代谢,很少能到达皮肤,完全没有必要担心。柠檬水,每天都可以喝,值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,每天大量喝柠檬水而伤了胃,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。
㈥ 白天喝柠檬水会变黑吗(柠檬里面含有大量的维生素c)
一、柠檬水白天不能喝的说法溯源
关于柠檬,我从未想到它有那么多的问题。当然最引人关注的,在于流传的柠檬水白天不能喝,喝了会变黑的说法,搞得喝柠檬水好象某些事一样必须在黑地里偷偷摸摸做见不得光一样。
产生这个说法或许来自于
1)柠檬本含有光敏物质(柠檬烯、香豆素类,其中主要是香豆素类),因此对光敏感,所以白天喝就会让人变黑;
2)柠檬含有维生素C,维生素C见光死。当然也可以反过来说,具体说法为何当初流传于江湖,确实已经无从考证。
二、柠檬水:光敏性的科学分析
柠檬,包括其它柑橘类水果,都含有“香豆素类”,又称“补骨脂”。这类物质具有光敏性,而且在柑橘类皮中提取的油分中,含量大约占到1/3。若精油中不去除它们,涂抹于皮肤上后暴露于阳光下,达到一定的时间后,就会产生光敏反应。
所谓光敏反应,是指光敏物质进入皮肤内部后,与特定分子(受体)结合,吸收紫外线,使其发生化学结构上的变化,产生刺激性、毒性,导致与过敏相类似的炎症反应(日光性皮炎),皮肤红、肿、起疹、渗出等,炎症后也可能产生黑色素沉着。但一般并不会导致皮肤非炎症性的黑化。含有光敏性物质的药物、蔬菜、花卉都可能导致光敏反应,常见的植物有伞形科(白芷、芹菜、欧防风等)、芸香科(柑橘类)、十字花科(萝卜油菜类)、菊科(各种蒿子都属此类)、豆科、桑科及一些真菌类。
然而,并不是吃了这些东西就一定会发生光敏反应,发生光敏反应的条件有三个:1)体质特异性;2)足够剂量的日光照射;3)足够剂量的光敏性物质。如果不符合这些条件,则光敏反应就不会发生。
㈦ 柠檬水什么时候喝合适,白天喝,皮肤会变黑吗
喝柠檬水一定不会变黑,柠檬中含有丰富的维生素,尤其是维生素C,而维生素C又有抗版氧化,美白的权功效,所以柠檬水是一款可以美白的纯天然化妆品。关键就是柠檬这类东西感光,之所以说喝会变黑,就是怕被太阳晒,会导致黑色素沉淀,冬天还要防晒呢,所以要呆在屋子里不见光,白天喝没关系,但是为了安全起见,还是要注意,虽然柠檬确实有美白的功效,但是使用不当就不行了,也就是为什么维生素C含片尽量要晚上吃的原因吧 。
㈧ 白天喝柠檬水皮肤会变黑,是真的吗
白天抄喝柠檬水是不会导致皮袭肤变黑的.
柠檬,包括其他柑橘类水果以及芹菜等蔬菜,都含有“香豆素类”物质,又称“补骨脂”。这类物质在柑橘类的油分中,含量约占1/3,它具有光敏性,即进入皮肤内部后,与特定分子结合,吸收紫外线,产生化学变化,使得皮肤出现炎症反应或黑色素沉着,但喝了柠檬水,却不容易让皮肤变黑。需要足够多的日晒、足够多的光敏性物质等条件。有实验显示,吃了300克芹菜去晒太阳,是不会产生光敏反应的,以摄入的香豆素剂量来算,或许要喝353个柠檬泡的水,照射300多个小时,才能“出现效果”,因此白天喝柠檬水,是非常安全的。
㈨ 有人说晴天的白天喝柠檬水会变黑,请问是真的吗
其实会导致变来黑的元素是柠檬源中的香豆素,它存在最多的地方是柠檬皮中。600克柠檬皮才会达到产生风险的剂量,等同于要吃30多个柠檬,才可能达到这个值。如果你真的做到了这两点,恐怕也不该去担心晒黑之类的皮肤问题了,还是赶紧去关心一下自己的胃吧。所以,日常正常饮用柠檬水,并不会对人体造成光敏反应,让人的皮肤变黑。
㈩ 白天喝蜂蜜柠檬水会使皮肤感光变黑吗
应该不会,因为不是单吃柠檬这类感光食品。再说蜂蜜不会导致黑色素的产生啦。那建议你不要再阳光下逗留,出门要注意防晒不管有没有太阳,涂点防晒霜是有益无害的。