『壹』 民间祛斑的小偏方
最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 洁肤是美白基础
每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~ - 防晒是首要任务
不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。 - 祛斑方法是关键
想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。 - 维生素至关重要
避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。 - 日常饮食需谨慎
注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。
『贰』 糖尿病引起的瘙痒有什么好的治疗方法吗
这是从一医学杂志摘录的.专治糖尿病引起的瘙痒.希望能帮到你.
吕靖中教授是河南中医学院第一附属医以院教授, 从医近50 年, 学验颇丰, 主张重中西, 病证俱辨, 对糖尿病合并瘙痒擅用经方, 笔者耳濡目染, 恃摭其要, 以飨同道。
1 解肌祛风, 调和营卫, 善用桂枝汤 老年糖尿病及糖尿病日久, 易患皮肤瘙痒。常见全身瘙痒, 如虫行感。老年病人多气血亏虚, 营卫失调, 肌肤失濡。患糖尿病日久, 气血更虚, 故皮肤干燥, 瘙痒比较多见。对此吕老多用桂枝汤加当归, 黄芪以益气生血、调和营卫、解肌祛风。药用, 桂枝、白芍当归各9g, 黄芪15g, 生姜3 片, 大枣6 枚, 炙甘草5g, 水煎服, 日1 剂。
2 养血活血, 祛风通络, 必用四物汤 糖尿病病久多见肝肾阴血不足, 血虚失养, 病程往往较长, 反复发作, 皮色淡暗, 皮肤干燥脱屑, 变厚。血虚多滞, 血涩经脉, 可见肢体麻木, 身痒, 甚则疼痛, 夜间尤甚。吕老多治以养血活血, 祛风通络, 方用四物汤加味, 药用: 炒当归、白芍、鸡血藤、丹参各15g, 川芎、熟地、生地各12g。水煎服, 每日1剂。兼肢体麻木, 疼痛者可加川牛膝12g, 桂枝6g。四物汤本为冲任虚损而设, 补血调血。用药动静结合, 补血而不滞血, 行血而不破血, 能使血虚得补,经络得通而痛痒自除。
3 补气通络, 解毒祛瘀, 常用助阳止痒汤吕老认为治病贵在辨证, 贵在灵活, 糖尿病阴虚燥热固然多见, 然而, 日久必生变证, 临症应当细辨。若见四肢发凉, 肢体麻木, 困倦尤甚, 查舌质暗、苔白, 脉沉涩。证多属阳气不足, 瘀血阻络, 毒邪内蕴。治以补气通络, 解毒祛瘀, 吕老多用助阳止痒汤加味。药用: 黄芪30g, 桃仁、红花、皂刺、炒穿山甲各6g, 赤芍、当归各9g, 玄参12g, 连翘、金银花各20g, 水煎服, 每日1 剂。若兼气阴虚, 可加太参, 生地, 北沙参。
4 清热渗湿, 杀虫止痒, 多用萆 渗湿汤由于糖尿病患者, 尿液及阴道内糖分泌增多, 易导致尿道及阴道感染而致瘙痒。女性糖尿病人, 肥胖者最易发病, 并且属湿热者俱多。对此吕老首先考虑有无感染, 并及时检验, 对症辨证治疗, 临证多见体倦乏力, 胸闷不适, 腰酸困重, 阴部瘙痒, 时重时轻, 夏季加重, 带下量多。舌苔多黄腻, 脉数, 多为湿热下注所致, 治以清热渗湿汤加味。药用。萆15g、苡仁20g, 赤茯苓、黄柏、丹皮、通草、滑石各12g, 鹤虱9g, 泽泻、白癣皮各10g。水煎服, 日1剂。对于局部细菌感染者阴道瘙痒, 多配合清热解毒燥湿中药煎汤熏洗, 常用自拟经验方如下: 黄柏、土茯苓各15g, 苦参10g, 蒲公英30g, 紫花丁20g, 水煎乘热外薰洗。每日1～ 2 次。并嘱穿着
宽松透气吸湿内裤, 保持外阴清洁。并且外洗方需夫妇共用。
5 辨病辨证, 对应治疗, 常常中西药共用糖尿病瘙痒四季发病各有特点, 吕老特别强调要因时制宜。春为风令,风邪盛行; 夏季酷署, 湿气蕴结, 湿热多见。秋季主燥, 平素血虚阴虚之人多易生风见燥, 冬季寒冷, 阳虚卫弱者多病, 临症不可不察。对于糖尿病本病, 控制血糖是首要任务, 而临床降血糖西药, 吕老总是据病情选用。对瘙痒之外用药, 如炉甘石洗剂及其它外用擦剂, 吕老并不一味地拒绝。若病人已口服抗过敏药及维生素类药,吕老并不要求病人马上停药。
新年快乐.
『叁』 胡氏正方调理皮肤病怎么样
不是正方调理皮肤病怎么样？骗人的，不要相信他们就是骗子
『肆』 求好心中医给一内脏调理中药方
目测心肾两虚。心气阴两虚，肾气虚为主。
牙龈萎缩出血补充点维生素c。还有食疗：枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋。
掉头发真心没办法，你都睡不好，精神紧张，内分泌失调，不掉才怪。。。建议改用生发防脱的洗发水，或者含姜黄成分的也不错，加点醋洗。实在不行就用陈醋洗。
你的症状比较复杂，建议还是找个靠谱点的中医看下实际情况开药方为好。
我只能说，油腻辛辣的食物长期刺激肠胃，肠胃功能不受损，头和脸不出油不脂溢性脱发才怪= =，而且辣易伤阴津，对心阴虚者不怎么好哦，牙龈出血什么的还吃辣也怎么看怎么傻= =。。。建议饮食正常一点，平时多吃点补气血的食物为好。通便方面你可以多吃点大蕉（那种矮胖型香蕉挺有效），膳食纤维多的食物也帮助排便。你长期吃高油脂食物，我不知道你是肠躁便秘还是气虚便秘了。按说应该是气虚便秘的说。。。。
建议1.调节饮食，少吃油腻辛辣食物，可以多吃点补气健脾养血的食物（具体自己网络，我推荐党参，枸杞，红枣，五味子泡水或煮汤做菜当零食）。
2.通便，每天一次，每天起来可以喝一大杯淡盐水或蜜水，温的，大口大口灌下去，帮助通便。喝酸奶也可以调节肠胃功能。还有按人中也可以帮助通便（老师教的，我个人感觉效果不大，不过对气虚便秘的人应该比较有效吧）。
3.然后推荐七叶神安片，或者是治疗失眠的中成药，保证睡眠，把内分泌调回来。
4.肾气虚方面可以通过食疗和生活习惯调整。
『伍』 身体湿气很重并且口干舌燥，这是什么原因引起的
心为阳脏属火，心开窍于舌，心火亢盛就会煎灼津液使津液减少，就会造成口干舌燥，与心情急躁和肾阴不足、心肾不交有关，可以用滋阴降火的方法治疗，用六味地黄丸和黄连阿胶汤都有效果。经常口干舌燥多见于日常饮水过少，或者食用过咸食物及大量干性食物引起口干舌燥，这种情况通过饮食调节即可缓解，日常中多饮水，保持饮食清淡，多食生津的食物，少食辛辣刺激性的食物。
口干舌燥，往往合病，并病，表现的复杂，但是从六经来定位，又总是简单的，而且经方都是速效的，辩证准确，选方精准，都会速效解决问题。口干舌燥，里热重，每每受寒感冒，从中医角度治疗是不同的，必须结合清热，生津。
『陆』 中医皮肤干燥的论治可以从哪些方面进行
皮肤干来燥，可以通过体自征辩证用经方治疗，如果患者体格壮实，面部潮红，皮肤干燥容易起鳞屑，尤其以下肢为重，或者容易腓肠肌痉挛，或者有静脉曲张，面部皮肤粗糙干燥，鼻子两边毛细血管扩张，考虑是瘀血，可以用桂枝茯苓丸。如果皮肤粗糙，伴有心烦失眠，烦躁身热，容易口腔溃疡，牙龈出血的面白唇红的患者，考虑是阴虚火旺，可以用黄连阿胶鸡子黄汤。如果患者形体消瘦，头发干枯发黄，口唇，手掌，脚掌干燥的老年妇女，可以用温经汤。
『柒』 问止中医大脑用的都是经方，那么老的方子，还适合现代人吗
题主就是外行了。经方治百病，古方治今病，这是学界共识。目前问止中医大脑已经覆盖现代人常见的1400多种疾病、2000多种症状，准确掌握8000多则方剂的临床应用。不仅包括中医全科，也涵盖内、外、妇、儿、皮肤、五官、骨伤等中医专科，更是融合了倪海厦治疗癌重、血液病、重症肝肾病、自身免疫类疾病等中医重症医学，辅助中医师在疑难重症领域做出扎实的疗效。
『捌』 麦门冬粥的相关
≮美食原料≯
麦冬10克，大枣2颗，冰糖5克，白粳米150克，水500毫升。
≮美食做法≯
1、将米、麦冬、大枣淘洗后放入锅内，加水，猛火煮开；
2、用小火煨至米烂、粥稠便可食用。
≮美食特色≯
滋阴润肤。
≮美食功效≯
麦冬含有多种维生素，具有“美颜色，悦肌肤”之功效。所以，本品具有美容的作用，尤其适合于口干舌燥、面部皮肤干燥的女性。每日两次，温热时服食，坚持下去效果更好。
麦冬粥麦冬25g，煎取浓汁，粳米100g煮粥，待粥半熟时加入麦冬汁与适量冰糖，煮熟服食能养心宁神，润肺清暑热。 治妇女倒经。
干寸冬（五钱，带心） 野台参（四钱） 清半夏（三钱） 生山药（四钱，以代粳米） 生杭芍（三钱） 丹参（三钱） 甘草（二钱） 生桃仁（二钱，带皮尖捣）大枣（三枚，捭开）
妇女倒经之证，陈修园《女科要旨》借用《金匮》麦门冬 汤，可谓特识。然其方原治“火逆上气，咽喉不利”。今用以治倒经，必略为加减，而后乃与病证吻合也。
或问，《金匮》麦门冬汤所主之病，与妇人倒经之病迥别，何以能借用之而有效验？答曰︰冲为血海，居少腹之两旁。其脉上隶阳明，下连少阴。少阴肾虚，其气化不能闭藏以收摄冲气，则冲气易于上干。阳明胃虚，其气化不能下行以镇安冲气，则冲气亦易于上干。冲中之气既上干，冲中之血自随之上逆，此倒经所由来也。麦门冬汤，于大补中气以生津液药中，用半夏一味，以降胃安冲，且以山药代粳米，以补肾敛冲，于是冲中之气安其故宅，冲中之血，自不上逆，而循其故道矣。特是经脉所以上行者，固多因冲气之上干，实亦下行之路，有所壅塞。观其每至下行之期，而后上行可知也。故又加芍药、丹参、桃仁以开其下行之路，使至期下行，毫无滞碍。是以其方非为治倒经而设，而略为加减，即以治倒经甚效，愈以叹经方之函盖无穷也。
用此方治倒经大抵皆效，而间有不效者，以其兼他证也。曾治一室女，倒经年余不愈，其脉象微弱。投以此汤，服药后甚觉短气。再诊其脉，微弱益甚。自言素有短气之病，今则益加重耳。恍悟其胸中大气，必然下陷，故不任半夏之降也。遂改用拙拟升陷汤，连服十剂。短气愈，而倒经之病亦愈。
『玖』 柴胡龙骨牡蛎汤经方是什么
柴胡四两(12克)，龙骨、生姜、人参、去皮桂枝、茯苓各一两半(各4.5克)，洗半夏二合半(10克)，黄芩一两(3克)，铅丹一两半(1克)，大黄二两(6克)，熬牡蛎一两半(4.5克)，擘大枣六枚。
柴胡龙骨牡蛎汤临床主要用于治疗精神、神经、泌尿、心血管、消化等多科疾病，如焦虑症、抑郁症、失眠、癫痫、心悸、高血压、胆心综合征、胃病、尿道综合征等病症。
(9)经方治皮肤干燥扩展阅读：
注意事项：
1、大叶柴胡的干燥根茎，表面密生环节，有毒，不可当柴胡用。
2、柴胡劫肝阴，在阴虚病人（舌红少苔、口渴等）在使用时一定要配白芍、花粉之类，否则可能出现头晕脑胀等情况。
3、柴胡治疗感冒常与葛根、羌活等同用，对疟疾症，柴胡又可与草果、青皮等配伍应用。
4、柴胡解热生用量宜大，升阳生用量宜小，疏肝解郁宜醋炒，阴虚骨蒸宜鳖血炒。