『壹』 我发现脸上的肤色越来越暗沉，黑头也多，另外还是便秘的那种，一个星期才上那么一两次大号，该怎样内调一
病情分析：
你这样有便秘的因素，有肝郁脾胃虚的问题引起的，应该注意日常的保专养，多吃的属蔬菜
指导意见：
积极锻炼身体，看看有无月经不调的原因，可以用中药的方法健脾养气血，舒肝理气，可以用越鞠保和丸，吃一些香蕉猕猴桃
『贰』 我经常便秘，每三到五天上一次，而且每一次都是黑的。皮肤发黄，头晕，没精神。
病情分析：
您大来便带黑色的源情况，提示有上消化道出血的可能性很大了。同时皮肤发黄，精神不佳，有肝功能的异常了。
指导意见：
最好去医院的消化内科先做个血常规以及空腹的肝功能的检查，看看有没有贫血以及肝功能异常了。
『叁』 便秘会让皮肤变黑吗 如何调整
哦，是有这种说法，应为宿便残留会被大肠吸收里面水分，不过很脏。所以。。。
可以用用纽崔莱的果蔬，看看湖南电视的"咖啡灌肠"，里面有教怎么清宿便。
『肆』 便秘是怎么引起的，它会使人皮肤变黑吗应该怎么办
是由于体内缺少有益菌，肠蠕动力减慢而造成的排便不畅，会使人身体的免疫力下降，黑色素增多从而使人皮肤变黑，需要平时注意饮食习惯和作息习惯，有适当的运动等，会缓解便秘
『伍』 你好，我想问你，嘴周围发黑，皮肤黄，便秘，是什么问题
主要靠平时调理：饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，多喝水、多运动，养成良好的生活作息，不过这个不是一天两天就能见效，但是最好、最安全的方法。
『陆』 经常便秘，现在皮肤越来越黑吃什么药改善呢大神们帮帮忙
便秘了 危害是很大的 所以有便秘的都要多多注意并及时进行治疗，我这边建议采用活肠素胶囊的来治疗，这个药真的很灵，我的严重便秘就是用它治好的，而现在已经是停药了很久了，是不会依赖的。
『柒』 皮肤粗糙干燥黑色素多和便秘应该怎么办
多吃维生素C、E可美白。
治便秘不需吃药，不用花钱。应尽量以食疗为主最好。版多饮水。
便秘的人权宜忌：
多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、决明子、芝麻、阿胶、花生、松子、核桃、韭菜、芋头、马铃薯、菠菜、苋菜、萝卜。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
习惯性便秘忌吃：辣椒、茴香、大葱、花椒、白豆蔻、肉桂、莲子、丁香、蚕豆、烈酒、浓茶等。
『捌』 长时间便秘,皮肤变黑,有危险吗
蓝态电解水可以治便秘啊!
便秘是指排便周期长达3天以上，或是排出内量少且有残便容。便秘不仅使人感到不适，而且由便秘造成的酸性腐败便毒素，长久下来会全部被肠吸收，再经肝脏解毒以胆汁酸排除肠内，此胆汁酸又被肠内分解为一种毒素，此毒素在肠和肝脏间不断循环，导致肠肝恶性循环，从而使肝脏的解毒机能减弱甚至消失，还容易患上现代的三大疾病：心脏病、脑出血、癌症，因此应引起足够的重视。 电解还原水可中和各种酸性毒素，增加氧气，溶解力强而易分解宿便使之排泄，预防酸性腐败便产生。晨起饮用2~3杯冷的碱性离子水即可促进肠道运动，促进滞留的粪便进入直肠内，产生便意，从而缓解便秘。
『玖』 从小皮肤暗黄，没有一点光泽，黑眼圈非常严重，没消过，便秘也没有好过，但是胃口很好，每天吃很多，也没
问题分析：
黑眼圈原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时回枕头太低而形成的答。消除掉黑眼圈的方法： 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
意见建议：
二、敷酸奶法：用纱布蘸上些 酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
『拾』 皮肤暗沉是因为便秘的原因吗
造成皮肤暗沉的原因很多抄，不仅仅是因为便秘的原因。
造成皮肤暗沉的一些原因：
长期受紫外线照射。
肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀。
喜欢做户外运动却没做好防晒。
过度清洁肌肤或者出油旺盛使角质堆积产生痘痘变成痘疤。
血液循环不好，加上换季，体温降低血液循环更慢，使保养品无法吸收
去角质不够，皮肤缺水或者饮食不正常等问题。查个肝功能看看以排除。
便秘原因。有毒物质在体内长期堆积。
皮脂油腻引起的皮肤暗沉：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤暗沉。
色素积聚引起的皮肤暗沉：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮暗沉。
皮肤暗沉的对策：
运动
运动能使体内的垃圾(毒素)通过出汗来排泄。
蜂蜜水
相当于中医的“下法”，即通过泻下通便排除毒素。
吃海带
海带有排毒通便功效，能促进铅的排出。
按摩
按摩能加速血液循环和淋巴液畅通，同时能加速血液循环，减少毒素堆积。
面部刮痧
利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。长期坚持，对色斑、粉刺、皱纹、黑眼圈等都有一定的改善作用。
厚重的护肤彩妆品会让皮肤表层囤积毒素和废物，建议每周有一天起床洗脸后什么都不涂也不化妆。