❶ 缺少黑色素怎么办
白癜风是一种皮肤黑色素脱失性皮肤疾病。主要表现为皮损处黑素细胞减少、消失或功能低 下，以致与周围正常皮色明显不同，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。
白癜风患者的护理：
饮食方面：可多吃猪肝、瘦肉、黑芝麻、黑米、黑木耳等黑色食物，少吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、西红柿等，因为维生素 C 会使体内血清中氧化剂的酶削弱，因此人体内的酮及蛋白质含量减少，影响黑色素的生成和转化。应忌食辛辣刺激的食物如辣椒、葱等，少食羊肉、肥肉、鱼虾海味，禁烟戒酒。
皮肤护理：遵医嘱用药，禁止使用增白类、刺激性强的化妆品或外用药。可适度进行日光照射，但需注意避免暴晒，以免体内的黑色素细胞受到损害，无法正常合成黑色素。可以在早晨或傍晚着宽松衣裤晒一下太阳。
生活护理：规律生活作息，保证充足的睡眠，居住环境要安静，劳逸结合，此外应注意锻炼身体，增强机体免疫力，预防感冒、发热、扁桃体炎等疾病 的发生。
白癜风疾病影响美观，患者常会出现心理压力， 产生抑郁、焦虑等负面情绪，所以心理护理尤为重要，要保持乐观的心态，避免过度紧张，积极配合治疗！
❷ 皮肤容易晒黑是因为身体缺少什么物质吗
皮肤容易晒黑主要是由于皮肤黑色素细胞偏多。
黑色素由皮肤黑色素细胞产生，可强回力吸收紫外线，答大幅降低紫外线对DNA的伤害，就像是给DNA撑起了一把小阳伞。不只如此，黑色素还能消除自由基，给皮肤细胞提供双重保护。当然，我们并不建议因此而把自己涂成黑色，墨水完全不能起到黑色素的防护作用。
紫外线越强烈，合成的黑色素就越多，那正是皮肤被太阳照射后会暂时变黑的罪魁祸首，也是皮肤的正常应激反应。值得庆幸的是，晒黑的过程是可逆的，在隔离了阳光之后，黑色素就会逐渐消除。所以，大可不必担心在太阳下待的时间长一点就会变成黑种人。
(2)皮肤黑缺什么扩展阅读：
晒黑之后，不是用美白产品，而是要保湿。因为皮肤在晒过之后会缺水，缺水后皮肤会变得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要达到好的美白效果，先修复皮肤屏障。
保湿时应注意产品是否会致敏，可以选用含有透明质酸等较为温和的成分的护肤产品，日常备上一些矿泉水喷雾也可以随时随地缓解肌肤晒后缺水状态，喷雾后涂抹一些乳液，以免皮肤的水分过度蒸发。
❸ 皮肤黑 缺什么维生素
面部还是皮肤?面部的话是肾脏,膀胱系统不太好,多吃些黑色的东西,如黑豆,木耳,芝麻之类的东西.希望可以帮到你.
❹ 皮肤黑是不是缺少维生素
天生的，如果你是晒黑的，是由于紫外线让你的皮肤产生黑色素
❺ 皮肤变黑是缺乏什么，吃什么才能补起来，谢谢！
皮肤变黑原因抄一：爱吃的食物中富含锌铜铁.这些食物主要有动物肝脏肾牡蛎虾蟹豆类核桃黑芝麻葡萄干等.原因二：由于药物亲和黑色素.不少药物也要改变正常肤色.如镇静剂,含汞软膏,抗癌药物.原因三：自然环境伤害皮肤.罪魁祸首是紫外线,它刺激皮肤中的黑色素,诱发雀斑等皮肤病变.紫外线可造成皮肤变黑老化产生皮肤皱纹..原因四是某些疾病可以改变正常肤色,使其变黑.其中最常见的有内分泌系统疾病,慢性消耗性疾病,营养不良性疾病.
❻ 容易晒黑是缺少什么维生素
影响皮肤最关键的维生素是VE和VC。皮肤容易被晒黑，说明皮肤的抗氧化能力不高，而这正是专由这两种维生素导属致的。另外，VE能够将皮肤的黑色素从皮肤的基底层向皮肤的表皮层慢慢的抑制。而当你身体内的VE不足时，抑制能力相对较弱，所以就直接影响到皮肤的颜色。建议，你在平时的生活中多吃黄色的蔬菜和水果，里面含有的VE和VC都特别的丰富，但需注意的是：水果的维生素大部分都在果皮与果肉相连的地方，如果削皮之后，真正的维生素已经流失掉一大半。所以，建议你吃水果的时候能将皮一起吃掉。
❼ 孩子皮肤黑是缺什么维生素
是遗传吧？
❽ 缺少什么微量元素会导致皮肤发黑
皮肤黑主要原因是黑色素的沉积,平时可以适当补充维C维E,多吃鱼类和鸡肉,豆浆牛奶这内些富容含胶原和蛋白质类的食品,胡萝卜可以帮助吸收.这些虽不会让你一夜就变白,但是可以从体内改变你的平衡,变白不能一步登天,能让你一夜变白的只有换皮和重金属超标的化妆品.维C维E每天100毫克,不能过量,否则以后会有血管硬化的风险.搭配一些自制的牛奶面模最好.还有多喝水.注意防晒.
❾ 脸上皮肤比较黑是缺少什么元素！跟饮食有关吗
有关，来如果你原来比较白，而最自近黑得比较快，看你是否吃多了感光蔬菜，感光蔬菜吃了以后要避免晒太阳，否则会黑得很快。还有想改善黑的问题，最好就是做面膜，每天都擦防晒。
DIOR的美白系列效果非常好，就是贵。另外，你可以吃天然维C，长期复用可以美白，一般三个月就可以看见效果。另外，如果皮肤缺水也会变黑，变得不饱满。
❿ 体内缺少什么皮肤会变黑
少吃带色素得东西，可能是肠胃问题，脸部皮肤也有缺少水份营养噢