1. 怎样去除黑眼圈急！！
黑眼圈是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果. 1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。 2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。 3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。 4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。 5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。 6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。 久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下，会出现 黑眼圈。要消除黑眼圈， 提醒您下面几点值得注意： １、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈 颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、 瘦肉、豆制品。 ２、保障每天有充足的睡眠，多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢。 生活规律正常，可减轻黑晕程度。 ３、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥，因此，应常用营养霜或润滑膏涂 抹及按摩眼部周围肌肤，既能滋润皮肤，又有消除皱纹的作用。 ４、如果暂时未能完全消除黑眼圈的话，就只能借助化妆品的掩饰。.
2. 连续20天每天只吃一个鸡蛋和苹果能瘦多少斤
一个星期只复吃鸡蛋和苹果能减肥制吗？苹果内含氨基酸、蛋白质和维生素，还有矿物质和胡萝卜素，可以满足人体所需。减肥中的朋友多吃苹果，可以让胃部收缩变小，减肥之后食欲也会变小，味觉也会发生变化，变得不爱吃刺激、油腻的食物了，有利于身材的保持。
鸡蛋内含了高密度脂蛋白，能够避免我们的血管发生硬化。鸡蛋苹果减肥法非常实用，在体重减轻以后，可以让摄入热量和消耗热量维持平衡，减肥效果可以持久。接下来，就来看看苹果鸡蛋减肥的具体做法。苹果鸡蛋减肥法需要进行一周，每天的食谱都不同。周一早餐可以煮鸡蛋、烤面包和苹果，喝杯纯黑咖啡。午饭可以吃煮鸡蛋、烤面包。晚饭吃苹果、青菜沙拉和泡菜。
苹果鸡蛋减肥法的第二天早饭可以准备煮鸡蛋、烤面包、苹果和咖啡，午餐可以准备两个煮鸡蛋，一杯咖啡和一个苹果。晚餐可以吃一份牛排和青菜沙拉。周三早晨可准备一只煮鸡蛋和苹果，一杯咖啡。中午要吃青菜沙拉和苹果。晚餐就吃煮鸡蛋、羊肉和青菜沙拉。星期四的早餐要准备煮鸡蛋、苹果和咖啡，午餐可以吃青菜沙拉、苹果和咖啡，晚餐除了吃煮鸡蛋之外，还可以吃点奶酪和菠菜。
3. 膝盖发黑怎么办呢
一般抄来说那里是人们比较容易堆积角质的地方，建议去角质。
可以直接用那种洗澡用的刷子，毛选软点的就可以了！直接干的状态下就以打圈的方式擦！小力一点就可以了！如果小力还是觉得疼那么就是刷子太硬了！
台湾现在很有名的牛而老师说的，要干擦！
不过我没有试过！我一般都是洗澡的时候拿那种专门洗澡用的擦布擦的！
还有，日常生活中不要总是用手肘支撑身体的重量，同样的也不要常常跪~那里皮肤会变厚！这点是我自己的经验之谈！
或者可以用些去角质的产品，但是不能用脸上用的那种哦！没力，这里皮肤比脸上的厚很多，所以可以用身体去角质的盐，或者磨砂膏什么的！
最后一定要注意保湿，好好对待去了角质的皮肤哦！就像对待脸一样！
也可以用点美白的产品哦！
不过不管擦什么都要在去玩角质之后！！不然效果就差差了！
4. 吃鸡蛋为什么会皮肤变黑
我想不是吃鸡蛋的原因吧,不知你有没有发觉,冬天因为天气寒冷皮肤会暗黑一点,夏天皮肤会白一点